List of the most popular hashtags for theme #XFITVRN

Простых совпадений не бывает - в жизни и в году наступает лето #ялюблютебяжизнь #xfit #xfitvoronezh #xfitvrn #воронеж #воронеж36 #vrn #vrn36rus #voronezh #спорт #фитнес #тренажерныйзал #зож #будьстройной

Люблю пересматривать архивы фотографий. Эти сделаны в декабре 2015 года. Форма была ещё другая А как Вы тренируете свою сердечно-сосудистую и дыхательную системы?) Как повышаете выносливость своего организма?) ‍♀️‍♂️‍♀️‍♀️⛹️‍♀️⛷️‍♀️ Жду Вас на фан-клуб по X-Race для любого уровня подготовленности в @xfit__olimp с контролем пульсовых зон с помощью системы Polar. #xfit__olimp#XFitOlimp#xfitofficial#xfitpeolpe#xfitteam#xfitvrn#ОткрывайСебя#Pro_Master#СтаршийТренер#ЧеринаЕлена#МастерТренер#XRace#SmartFitness#ЯЛюблюСвоюРаботу#Polar#Кардио#СчастливыВместе#Архив#ФотоИзАрхива#Воронеж#Россия#Осень#Ноябрь#2018

Умейте радоваться жизни Наслаждайтесь мгновеньями! Будьте разными ‍♀️‍♀️ @xfit.olimp.spa @stylisst_olga Не бойтесь ☝️ перемен! @xfit__olimp Вселенная всех слышит Всё происходит именно тогда, когда пора!!! #xfit__olimp#XFitOlimp#xfitofficial#xfitpeolpe#xfitteam#xfitvrn#СтаршийТренер#МастерТренер#Pro_Master#ЧеринаЕлена#Воронеж#Родина#Любовь#СчастьеЕсть#СчастливыВместе#СчастливаяМама#СПА#Окрашивание#Стрижка#Коса#Причёска#Портрет#ФотоГалерея#ЗОЖ#Фитнес#Развитие#Перемены#Октябрь#Осень#2018

Друзья, без паники, не нужно отписываться Слева от меня добрейший человек - просто душка☝️ ⠀ КМС по легкой атлетике, Мастер спорта по бодибилдингу. По совместительству мой тренер- Вячеслав ⠀ Так что внешность обманчива господа! Скоро буду писать пост про стереотипы✍ ⠀ Кстати, что вы думаете на эту тему. Внешность может быть обманчива, или нет ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ________________________________________ #лайфтони #lifetoni #спортзал #бодибилдинг #фитнес #xfit #спорт #воронеж #бодибилдингифитнес #воронежсити #воронеже #спортивнаяжизнь #спортивныепарни #воронежцы #воронежгород #воронежцентр #спортивныелюди #воронежжизнь #воронеж2018 #спортивныйклуб #воронежгородкуража #воронежскийинстаграм #воронежстиль #спортивныйстиль #воронежфото #xfitолимп #xfitплатинум #xfitVRN

СКАЖИ «НЕТ» ❌ РАКУ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЁЗ. ⠀ Выбирай дезодоранты без солей тяжелых металлов #vkкосметика. ⠀ ❤️-мне за находку.Я стараюсь для вас. ⠀ Знакомьтесь-дезодорант Levrana.Я выбрала с ароматом розы. ⠀ -не содержит спирта; -без хлора и аммиака; -натуральный состав на 99,4%; -естественная защита ⠀ СОСТАВ: ⠀ ☘️Aqua(вода родниковая); ☘️Aloe Barbadensis Leaf Juice(сок алоэ вера); Potassium Alum(алюмокалиевые квасцы); ☘️Hydrogenated starch hudrolysate(Сорбитол растительный); ☘️Benzyl Alcohol(бензиловый спирт); ☘️Xanthan gum(кстантовая камедь); Pelargonium Graveolens Flover Oil(эфирное масло герани розовой); Tocopherol(Витамин Е); Rosa cinnamomea L.extract(экстракт шиповника); ☘️Vaccinium macrocarpon Fruit Extract(экстракт клюквы); ☘️Rosmarinus officinalis Exttact(экстракт розмарина) ⠀ ☝Мой вердикт:дезодорант хорошо блокирует запах пота,но не сами потовые железы.Выделения будут,но это не так критично.Если вы регулярно делаете шугаринг,такой легкий дезодорант-для вас отличная находка ⠀ ❓Понравился разбор?Хочешь ещё больше полезных средств?Тогда ставь «+» в коммментариях. ⠀ . . #шугарингворогеж#xfitvrn#пятьзвездврн#тренерворонеж#армадаворонеж#домбытаворонеж#массажворонеж#тортыворонеж#цветыворонеж#ресницыврн#наращиваниересницврн#танцыврн#детиворонежа#репетиторворонеж#галереячижоваворонеж#девушкиворонеж#капкейкиврн#шеллакворонеж#гельлакврн

Каждый встречает весну по-своему! Я в кругу лучших фитнес-менеджеров Воронежа, @kristep36 и @iriska_marusina, под чутким руководством моих наставников @nata.vdovina и @oleg_russian_ !!! Всё только начинается! #xfit__olimp#XFitOlimp#xfitofficial#xfitpeolpe#xfitteam#xfitvrn#ОткрывайСебя#МестоСилы#XFit30лет#ЧеринаЕлена#ФитнесМенеджер#МастерТренер#Pro_Master#СчастливыВместе#Коллеги#Команда#УченьеСвет#Отчёт#ЯЛюблюСвоюРаботу#СчастливаяМама#Zarina#МодаСоСмыслом#Декрет#ПервыйДеньВесны#Март#Весна#2019#Россия#Воронеж

Не важно, что именно ты ешь! Главное — тратить больше калорий, чем получаешь! ⠀ Многие считают, что похудеть можно только питаясь правильной и "чистой пищей. Но это не так. Можно спокойно худеть питаясь фастфудом и сладостями ⠀ Да...да...вы правильно прочитали! ⠀ В пример можно привести Фитнес-блогера Энтони Говарда-Кроу, который похудел на 14,5 кг за 100 дней, питаясь только мороженым и алкоголем. Результаты его прогресса можете найти в интернете ⠀ ⛔️ Речь не идет о том, что нужно питаться именно так. Конечно же лучше стараться есть правильную пищу, но не стоит это возводить в абсолют ⠀ Основной посыл заключается в том, что вы должны считать съеденные вами калории в течении дня и не превышать их суточную норму ⠀ Это избавляет меня от вопросов в виде: ⠀ - Какую кашу лучше взять (цельную или быстрого приготовления) - Брать тунец в собственном соку или в масле - Купить "фитнес" йогурт или обычный йогурт и т.д. и т.п. ⠀ Не будьте ленивыми задницами...я понимаю что не сильно хочется каждый день считать калории... ведь это надоедает, НО без этого вы будете долго и слепо идти к желаемому результату

Большое спасибо моей дружной команде @anastasiya_boltneva @shumokk_fit @evandkat @oksanahvorostyanenko @blondi_olka_ групповиков за потрясающие мастер-классы для коллег из тренажёрного зала ️‍♀️ @vladladygin_official @valeriafit_ @ferzyaka @sport.s.men @alexlifesport @iriska_marusina @terekhova_nataliya @puuuseeva и бассейна ‍♂️ ‍♀️ @gusakov_ivan @gukalovae ! Вместе мы сила #xfit__olimp#XFitOlimp#xfitofficial#xfitteam#xfitpeople#xfitvrn#fitvrn#МастерТренер#СтаршийТренер#Pro_Master#Фитнес#Atletica#XTotalPro#XRacePro#XGravity#ЧеринаЕлена#ЗОЖ#СчастливыВместе#СчастьеЕсть#ЯЛюблюСвоюРаботу#Воронеж#Родина#Любовь#Россия#Сентябрь#Осень#2018

Крайняя тяжелая тяга в этом цикле подготовки, 290*1. Более чем уверенно потянул, несмотря на небольшой дискомфорт в портняжной мышце. Теперь надо набранную форму донести до помоста и привезти в родной Воронеж пару-тройку мировых рекордов #тяга #становая #становаятяга #пауэрлифтинг #сила #фитнес #бодибилдинг #тренировка #тренинг #онлайнтренер #фитнестренер #воронеж #алексфитнес #экипировка #deadlifts #deadlift #powerlifting #trainhard #backday #sport #strongmantraining #strongman #fitnessmotivation #body #bodybuilding #alexfitnes_vrn #xfitvrn #vrn