istanbul moda ankara izmir takip erkek adana konya fashion ilkbahar takipet bursa hayat antalya instagram turkey bodrum eski like trabzon likeforlikes samsun summer alanya izlenme
İngilterede tanıştığım sonrasında bayıldığım bir tarif #crumble hem çok lezzetli hem çok hafif. “Benjamin Buttan Dad” diye sevdiğim bana gerçek ailemi arattırmayan biricik George’un tarifini biraz değiştirip sizler için fitleştirdim. Çilekli Crumble için malzemeler
Meyveli alt tabaka için;
1/2 kilo doğranmış çilek
1 yemek kaşığı elma suyu
3 yemek kaşığı stevia
Çıtır kısmı için;
1 bardak yulaf ezmesi
1/2 çay kaşığı tarçın
3 yemek kaşığı tereyağ
3 yemek kaşığı tam buğday unu
1 kase dövülmüş fındık
Yapılışı;
Çilekleri doğrayıp pişireceğiniz kabın alt kısmına serpin üzerine limon suyu ve steviayı döküp karıştırın.
Bir kapta un, yulaf, fındık, tereyağını karıştırın ufalanan bir hamur kıvamında olmalı. Bu karışımı çileklerin üzerine ufalayın önceden ısıttığınız 180derecelik fırında üzeri kozadan kadar 15 dk civarında pişirin. Ilık servis edin kilo problemi olmayanlar üzerine 1 top dondurma da koyabilir.
.
.
#diyet #onlinediyet #tarif #tatlı #yaz #çilek #diet #health #diyettavsiyesi #diyetisyenfeyza #gaziosmanpaşadiyetisyen #gopdiyet #istanbul #medicalpark #sağlıklıtarifler #health #diyettarifler
Pozitif yaklaşımı ile size örnek olan kişileri posta etiketleyelim
Kimler çevresine rol model oluyor hep beraber görelim .
.
.
.
.
#motivasyon #kişiselgelişim #psikoloji #edebiyat #kitap #insan #felsefe #eğitim #sınav #şans #okumak #düşünmek #bilim #ben #başarı #para #özgüven #gününsözü #gülümse #farkındalık #pozitif #pozitifdüşünce #yaz #iletişim #empati #mutluluk #hayat #motto #mutlu #stres
Umursamıyoruz değil mi? Zira enerjimiz böyle şeylere harcanmayacak kadar değerli
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#motivasyon #kişiselgelişim #psikoloji #edebiyat #kitap #insan #felsefe #eğitim #sınav #şans #okumak #düşünmek #bilim #ben #başarı #para #özgüven #gününsözü #gülümse #farkındalık #pozitif #pozitifdüşünce #yaz #iletişim #empati #mutluluk #hayat #motto #mutlu #stres
Hangilerine izin veriyoruz dersiniz?
.
.
.
.
.
.
.
.
#motivasyon #kişiselgelişim #psikoloji #edebiyat #kitap #insan #felsefe #eğitim #sınav #şans #okumak #düşünmek #bilim #ben #başarı #para #özgüven #gününsözü #gülümse #farkındalık #pozitif #pozitifdüşünce #yaz #iletişim #empati #mutluluk #hayat #motto #mutlu #stres
®️ H U G O B O S S. İTHAL 1.SINIF A Kalite. Modern Fit Kalıptır. %Pamuk Kumaştır. Beden Asortisi: S-M-L-XL-XXL.———————————————————————————❗ANINDA KARGO SİSTEMİ İLE TÜM TÜRKİYE' YE NAKİT VEYA KREDİ KARTI İLE KAPIDA ÖDEME GÖNDERİLİR. YÜZDE YÜZ DEĞİŞİM YAPILIR ❗ ——————————————————————————— http://edaelitemen.com———————————————————————————
#moda #fashion #kadın #erkek #yaz #ilkbahar #arkadaş #istanbul #türkiye #ankara #izmir #bursa #adana #çanakkale #antalya #bodrum #hayat #turkey #eskişehir #gaziantep #samsun #konya #denizli #alanya #instagram #galatasaray #fenerbahçe #beşiktaş #trabzon #trabzonspor #türkiye
Ben küçükken bir tanıdığımız demişti ki, bir evde ocak başı ve tuvalet taşı temizse o ev temizdirDoğru valla.. Mutfak ve tuvalet bir ev hakkında büyük fikir verir insanaBir insanda da ellerin, ayakların ve tirnaklarin bakımı, temizliği de aynı şekilde..O kişi hakkında epey fikir veriyorEller har daim, ayaklar yazın çok daha fazla dikkat çekiyor. Terlikler, sandaletler, açık ayakkabılar da giyilmeye başlayınca direkt göze batiyorHazır yaz gelirken el ve ayakları bakıma almakta fayda var@lapitakkrem in öyle güzel ürünleri var ki ben çok beğendim. Hele o kokuları@lapitakkrem i sürdüğünüz anda farkı fark ediyorsunuz. Öyle yemek sonrası yikanmamis el hissini veren yağ tabakası da oluşmuyorEller ve ayaklar tarafından emilip gidiyor, yumuşaklık ve hoş koku kalıyor geriye. Tırnak için olanı da ayrıca çok begendim. Gerçekten çok etkili @lapitakkrem gerçekten çok başarılı. Herkese tavsiye ederim. Çok severek kullanacagim
@lapitakkrem ❤️
.
.
#Maşallah #şükür #sağlık #dua #bakım #bakimlikadin #bakımzamanı #elbakımı #yaz #sun #manikür #pedikür #ayakbakımı #kişiselbakım #temizlikzamanı #temizlik #kadın #kuaför #ciltbakımı #sunum #sunumönemlidir #kahvesunumu #tarzevler #alisveris #sunumaşkı #bim #şok #kesşk1v #ucak2diyet #batiktemoda