List of the most popular hashtags for theme #YOGA23

Forgiveness is a quality of ❤️ #Love. . Ошибки прошлого... Лучшее, что мы можем сделать - это позволить им стать историей и раствориться в нашем опыте. . Мы не можем стереть прошлое, но можем принять его как опыт, нас формирующий. . Всего-то нужно сделать выбор в пользу освобождения от вчерашнего и стать свободными сегодня. . Прощение - это не чувство, это - обязательство. Это - решение проявить милосердие, а не мстить обидчику его же способом. Причём очень частно обидчики - это мы Сами. Прощение - это проявление любви. . PS: Обязательно посмотрите видео в карусели! Это гипновидео с инструкцией, как из головы убирать застрявший негатив! ☀️

Практика с @aleksandr.legostaev.yoga @genovayoga и #YantaDaily Когда утро начинается с отжиманий в чатуранге, день обещает быть продуктивным Как ваше утро? ⠀ #yantayoga#йога23#yoga23#йогакаждыйдень#йогапрактика#йогаутро#йогадома#онлайнйога#йогавидео

#времяперекатов . Машенька-красотка @marusya_lu практикует метод #yoga23 давно, знаю её уже лет 10, мне кажется! И вот она задала мне квестик по стопам. Спасибо за наводку, я обожаю работать со стопами и придумаю ещё что-то про них! . От себя добавила один переходник на подъёмы в задание от Маруси . . Пилите в сториз эту красоту! 100% это женская энергия! ♥️

Медовый месяц с #YantaDaily продолжается! Именно так в нашем чате назвали январь 2019. В этом месяце я чуть ли не каждый день записываю новые видеоуроки и те, кто занимается со мной по программе с 2018 г., отмечают существенную разницу. ⠀ На каком-то необъяснимом уровне занятия стали более глубокими и наполненными. Мне даже моя подруга @turina_yoga сказала, что моя практика за последние несколько месяцев вышла на другой уровень. Мне трудно судить самой, что именно изменилось, но причины изменений мне очевидны. И одна из них - мои персональные тренировки с @aleksandr.legostaev.yoga ⠀ На занятиях с Александром я открыла для себя не только новые асаны и новые методы работы, но и новое измерение в практике. А если я вижу в чем-то для себя ценность, то я всегда найду возможность поделиться этим с вами! ⠀ Итак, развенчание интриги этого месяца ⠀ Специальный гость программы #YantaDaily - Александр Легостаев. Сертифицированный тренер системы YOGA23. Дипломированный телесно-ориентированный психотерапевт. В йоге и телесной психологии более 13 лет. ⠀ Специально для подписчиков #YantaDaily Александр записал урок, который поможет привести в порядок свои мысли и эмоции через упражнения гимнастики йогов, работу с вниманием и психотехники. Занятие состоит из 6 коротких динамико-статических сетов с акцентом на ритмике дыхания и переходах между асанами. Регулярное выполнение практики (например, 1 раз в 2-3 дня) позволит проработать подавленные эмоции, восстановить ресурсы психики и закрепить продуктивное, ясное состояние. ⠀ Все, у кого есть действующая подписка на программу, смогут позаниматься по этому уроку уже в это воскресенье 27 января, и он будет доступен в личном кабинете ещё целый месяц. ⠀ Если у вас пока нет подписки, вы можете оформить её прямо сейчас и воспользоваться выгодным предложением января (4200 руб. / 3 месяца), чтобы успеть на занятие с Александром и не пропустить классных гостей в феврале и в марте! ⠀ ➡️ yantayoga.ru ⠀ #yantayoga#йогаонлайн#онлайнйога#йогакаждыйдень#йогашкола#йогапрактика#йогадома#йога23#йогадлямужчин#йогароссия#yoga23

Друзья,в эту субботу проведу трех часовой интенсив практикум в новой новой Пране на войковской! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Это будет углублённая и плодотворная практика направленная на развитие физических качеств, оптимизацию работы всех систем организма, а также прокачку энергетических аспектов и раскрытие творческого потенциала. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Максиму работы минимум слов! Я буду адаптировать тренировку под общедоступный уровень. Но, Вы понимаете, что результат сам в дверь не постучится.. Его нужно заработать! Поэтому, если у вас есть реальное желание сделать вклад в своё развитие, то предстоящая тренировка кинет вызов каждому, не зависимо от уровня владения своим телом! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Почаще заплывайте за буйки своих страхов и неуверенности. Ведь прямо за ними вас ждет огромный, безбрежный океан новых целей, возможностей и достижений... ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Время проведения 2.06. 14:00-17:00 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Инвестиции в своё развитие: 2000₽ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #йога #йога23 #йогамосква #практика #тренировка #тело #красиво #здоровье #цель #фотография #растяжка #гибкость #гимнастика #love #lake #асана #фото #yoga #yoga23 #yogachallenge #yogalife #body #man #repost #photography #photo #растяжка #тело #мужчина

Великая радость и честь практиковать в поле Мастера! . Много раз мне задавали вопрос: чем практика с Андреем Владимировичем отличается от других практик? . Описывать то, что происходит внутри практики - дело бессмысленное и неблагодарное. Так как речь не о процессе, а об итоговом состоянии! . Практика в поле Мастера - это состояние... состояние нейтрали, состояние тишины ума, нулевая точка в системе координат. То самое состояние, из которого зрящий может постигнуть истинную природу! Может, но не обязан . Всё зависит от конкретного индивидуума! . Благодарю за практику, за состояние! Благодарю за ответы на вопросы, которые заданы и особенно за те ответы, вопросы на которые даже не были заданы вслух!

Мастер. . Важнейший Человек в моей жизни, чья практика резонирует со мной больше всех. . В его поле не хочется говорить, так как все слова - это всего лишь серебро. Молчание - это золото. А в этом случае - это Бриллиант .

Говорите Да❣️ всему тому, отчего загораются ваши глаза. . Говорите непримиримое Нет❌ всему, что вас не интересует или на что у вас нет времени. Время — самый ценный ресурс, который не возобновляется. . Расходуйте его разумно. . И никогда не откладывайте на завтра то, что не хочется делать в этой Жизни! . Сколько времени из дня/недели/месяца вы проводите так, как вам нравится? 10%, 40%, 60...80...100%? . Если эта цифра меньше 50%, то надо срочно что-то менять! . @esvolo

▪️Чудесная Шакти @fruitprofessor задала простой вопрос недавно: Что такое ♥️Счастье? ▪️У каждого свои причины для Счастья и у кого-то они пересекаются. ▪️Конечно, важно соблюдать баланс внутреннего и внешнего... 60 / 40 очень хорошая пропорция. ▪️О себе важно заботиться: быть сытым, одетым и в тепле, так что без таких гедонистических кусочков счастья к нему будет чуть сложнее подобраться. ▪️Ну и циклиться на внешнем - это вряд ли прямой Путь. ▪️Везде хорош баланс и гармония. ▪️Когда тело обуто и одето, то можно идти и на тонкий план к своему первородному Свету. ♥️Для меня Счастье - это когда ничего не болит и я просыпаюсь с радостью и улыбкой встречаю день, посылая пожелание счастья и причин для счастья как своим родным и близким, так и всем существам. ▪️Ведь за тысячами желаний стоит всегда одно- желание быть Счастливым. ▪️Друзья, а как для Вас раскрывается понимание Счастья ♥️?