yogaclub yoga yogagirl yogaeverydamnday yogainspiration instayoga yogafun yogacommunity yogaeverywhere yogapractice yogachallenge yogagram yogaposes infinityfitnessmindbodyclasses yogateacher yogatime йога balance beachyoga yogabody yogalife yogalover asana practiceandalliscoming stretch yogaclass yogadaily yogalifestyle yogalove yogaoutside смольный
#обедwknd
Рецепт грибного супа, приготовил для вас сегодня пэпэшный супер суп, он очень вкусный, полезный ☺и без особых заморочек, бжу простообязательно сохраняй рецептик чтоб не потрять Пупсик и сердечко ❤волшебное не забывай .
.
53ккал на 100г бжу 6.4/2/2.3
Общий вес продукта ~3515г.
.
Ингредиенты:
Вода 2л.
Куриный окор.(без кожи) 750г
Шампиньоны 300г
Картофель 300г
Морковь 100г
Лук 50г
Масло 15г
Соль и специи по вкусу
.
Готовим:
Готовим бульон на куриных окорочках(без кожи) 35-40 минут, как закипит вода, снимаем пенку и уменьшает огонь (при необходимости можно процедить бульон после готовности). В это время делаем зажарку на а/п сковороде. На масле для жарки обжариваем лук 2-3 минуты, добавляем морковь (натереть на терке), обжариваем 3-5 минут. Далее в сковороду к луку и морковке добавляем грибы (нарезать пластинками), готовим зажарку еще минут 15. Вынимаем из бульона окорочка, остужаем и нарезаем. На среднем огне в бульон добавляем нарезанный картофель и зажарку, варим до готовности картошки. Нарезанное куриное мясо добавляем в кастрюлю вместе с солью и специями. Доводим до кипения, уменьшаем огонь и готовим еще 5-7 минут. Приятного аппетита, ПУПСИК
.
Автор @pp_foodpro
#до#после#пп#доипосле#зож#кбжу#кбжурасчет#фудблог#правильноепитание#ппеда#худеемвместе#здоровоепитание#пппитание#здороваяеда#худеюправильно#ярославбрин#смольный#bs365#FatSecret#YogaClub#unagrande#ппрецепты#завтракпп#обедпп#ужинпп#рецепты#готовимдома#ппрецепт#ппблог
فرا رسیدن بهار را با انجام هفت بار سلام بر خورشید در هر طلوع آفتاب جشن
می گیریم.
فواید سوریا ناماسکار:
• آرام کردن ذهن
• افزایش انعطاف بدن
• از بین بردن چربی های اضافه
• افزایش تمرکز ذهن
• بهبود جریان گردش خون
• قوی کردن بدن
• از بین بردن بی خوابی
• بهبود وضعیت بدن
• بهبود عملکرد ارگان
#یوگا#یوگاتهران #یوگابانوان #یوگینی #یوگادرمانی #یوگاهرروز #یوگای_ذهن #یوگا_سبک_زندگیمون_روتغییر_میده #آیینگرتهران #آیینگر #آیینگریوگا #آیینگر_یوگا #اندرزگو#فرمانیه#نوروز #عید#عیدی
#yogaclass #yogahealth #yogabody #yoga #yogaiyengar #yogaclub #yogateacher #iyengaryoga
♀️ Hey Mamas! {ad} What would you say you wear, 5 out of 7 days in the week? If you asked me that question, my answer would be “Yoga pants, sports bra and a top!”. That’s why I’m so excited about this @yogaclubbox subscription box! If you haven’t heard of them yet, or you’re curious to know what they’re all about and see what came in this month’s box for me, I have a video telling you all about it on #youtube! The link is in my bio! ☺️
•
•
•
•
•
•
•
#yogaclub #yogaclubbox #yogaoutfits #yogapants #workoutclothes #newvideoalert #youtubevideos #newyoutubevideo #newvideoisup #tryonhaul #youtuber #youtubechannel #youtubevideo #youtubereview #bloggerstyle #bloggerslife #bloggersofinstagram #bloggergirl #bloggermom #bloggermoms
Hey Friends! {#ad} It's no secret that I pretty much live in my Yoga pants, sports bras and workout tops - which is why I’m so excited about this @yogaclubbox subscription box!
.
I've been getting all my favorite athletic wear brands sent to my house each month AND discovering new brands that I now love.. for a much more affordable price! And I feel much more motivated to work out since joining the @yogaclubbox subscription!
.
If you haven’t heard of them yet, or you’re curious to know what they’re all about and also would like to see what came in this month’s box for me you can also go check out my my IG TV video that I posted last week
.
.
.
.
.
.
.
#yogaclub #yogaclubbox #yogaoutfits #yogapants #workoutclothes #newvideoalert #newyoutubevideo #newvideoisup #tryonhaul #bloggersofinstagram #bloggergirl #bloggermom #ohheymama #fitnessmom #fitness #yogalove #yogamom #yogafitness #yogafam #scarymommy #motherhoodthroughig
Вы все ещё собираетесь заняться йогой и никак?.. А теперь представьте себя через год. Какого бы результата вы смогли достичь, если бы начали заниматься сегодня? Продуктивного дня, человеки!
Ваша Ира Губернаторова ♀️ #yogagomel #gomelyoga #gomeltut #gomel #gomeltoday #gomelinsta #gomelcity #gomelbelarus #гомель #гомельтут #гомель2018 #гомельйога #йогавгомеле #йогагомель #йогабеларусь #беларусь #йога #yoga #yogamom #yogalife #yogalifestyle #yogalove #йогапрактика #йогакаждыйдень #yogaclub