yogannov yogann йоганижнийновгород nnstories йоганн йога йогакаждыйдень iloveyo ниднябезйоги всебросьийога зожнн йоганижний люблюйогу нижнийновгородялюблютебя спортнн yoga местанижнего parvati_studio parvati_чаи parvati_рецепты батик мастеркласс цытаты истина мудрость асана гималаи йогадлябеременных йогадлядетей йоганнов myyoga
Боли в спине, суставах, частые простудные заболевания, усталость и стресс - от всего этого можно избавиться, занимаясь йогой ❤️
Йога успокоит боль, повысит уровень внутренней силы, избавит от стресса и придаст вам гибкости и выносливости
.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Приглашаю Вас на ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Ворсма, Maximus
(вторник/четверг утро-день)
Нижний Новгород, с выездом на дом
(пн/ср/пт утро-день)
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
.
На индивидуальном занятии идёт работа именно с Вашими задачами, при этом обязательно учитывая особенности Вашего тела, состояние здоровья и уровень подготовки
.
♀️Индивидуальные занятия – лучшее начало для тех, кто ещё никогда не занимался йогой, или прекрасное продолжение для тех, кто хочет быстро усовершенствовать свою практику♀️
.
Все подробности в личку
.
#йога #хатхайога #йогадлябеременных #йогадляначинающих #йогавнижнемновгороде #йоганн #йоганижнийновгород #йогаиндивидуальныезанятия #ширшасана #йогавворсме #йогаворсма #йогакаждыйдень #стойканаголове #йогатайм #практикуйивсепридет #нижнийновгород #ворсма #индивидуальныезанятия #yoga #hathayoga #yogateacher #yogatime #shirshasana #yogaeveryday #yogann #yogannov #vorsma #nigniynovgorod
Сегодня последний день челленжда #твойчудобаланс и у нас свободное задание - любая асана из ранее сделанных или связка на выбор
И у меня это бакасана, моя любимейшая бакасана, без неё никуда Любите ли вы бакасану так, как люблю её я?) и ещё мне так понравилась аштавакрасана из выпада, что решила включить ее, ну и переход в экападакаундиниасану ооочень скрипя, но наконец то получился
А вообще я просто обожаю все нижние балансы, это самые любимые мои асаны❤️ до идеального выполнения очень далеко, переходы какие то стали получаться, но я их полюбила с моей самой первой бакасаны. Мой путь в йогу начался именно с них, когда впервые придя на йогу, я попала на занятие асаны на руках всю практику думала зачем же я сюда пришла, ну а следующего занятия не могла дождаться зацепило такой вызов самой себе, что когда-то и я смогу такое повторить
Огромное спасибо организаторам @nastyatoledo и @lalisundari108 за такие интересные задания, подробные описания и мотивацию заниматься ежедневно, чего бы тебе это не стоило - лень, настроение, дела, плохая погода, нет времени и далее по списку..
И конечно же спасибо нашим спонсорам@art_yogamatic и @hellonewskin
•
#йога #йоганн #йогавнижнемновгороде #йогавворсме #йогамама #асана #челлендж #бакасана #йогачеллендж #йогадома #йогакаждыйдень #хатхайога #виньясафлоу #йогатичер #нижнийновгород #yoga #yogagram #yogateacher #hathayoga #asana #nigniynovgorod #yogann #yogannov #bakasana #yogamom #yogamama #yogaeveryday
Современное общество воспринимает йогу совсем не так, как это учение развивалось в древности.
Йога - это цельная система, в которой позы (асаны) играют незначительную роль.
Большинство современных стилей йоги - это «быстро, сильно, динамично», не успевая осознать, расслабиться и погрузиться в глубину. Как результат - напряжение, которое должно уходить, а оно усиливается, травмы и боль.
Задача классической йоги - управление структурами человека через НЕНАСИЛЬСТВЕННОЕ взаимодействие.
И целью практики асан в этой системе является не достижение формы, а познание и избавление от ограничений, связанных с психо-физической сферой