yogarussia yoga yogateacher йога yogalife yogaaustralia yogaflow yogateachertraining teachertraining yogagermany хатхайога instayoga yogachile yogaeverywhere yogalondon yogamadrid yogamexico yogapractice yogaspain yogathailand йогароссия anadiyogacentre asana chileyoga formaciondeprofesoresdeyoga rishikesh yogaaustria yogabali yogabangkok yogabarcelona йогабеларусь
А я опять со своими дендрофилическими наклонностями. Нашла причудливые деревья в нашем парке и уже готова на них жить. .
Удивительные деревья в нашем чудесном парке. Они будто йогой занимаются, принимая причудливые формы. И это, пожалуй, самая статичная йога в мире. Ведь в своих асанах деревья пребывают годами. .
#йога #асана #йоганаприроде #йогавмоскве #йогавгороде #йогажизнь #йогастиль #йогавезде #женскаяйога #мояйога #йогаайенгара #yogarussia #yogamoscow #asana #yogainthecity #yogastile #yogalife #yogaeverywere #yogawoman
Balaji yoga Master RAJEEV ji. International yoga Festival on 25th and 26 TH may 2019 at Pattaya ( Thiland )
#йогакаждыйдень #йогачеллендж #йоги #йогавезде #йогадома #йогапрактика #йогатур #инстайога #инстаграманет #инстатаг #йогамосква #падмасада #хатха #хатхайога #кундалини #кундалинийога #медитация #мотивация #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #здороваяеда #счастье #счастьеесть#yogarussia#yogausa#yogagermany#yogafrance#yogaitaly#
Моя любимая вечерняя практика! Хатха-йога научила меня контролировать своё тело, оздоровила его и дала уверенность в себе. После практики улучшается осанка, походка становится лёгкой и летящей, настроение приподнятым! #yoga #yogaflow #yogalife #yogalove #yogaaddict #yogarussia #yogini #asana #vsco #vscorussia #vscoyoga #йога #йогини #асана #йогаорел #йогаворле
.
#travel #love #yoga #yogachallenge #yogapants #yogagirl #yogainspiration #yogapose #yogalife #yogabody #yogaathome #yogafun #yogagram #yogajournal #yogaflow #yogaeveryday #yogarussia #йога #йогадома #йогафлоу #йогачеллендж #йогадляначинающих #йогапрактика #йогатур #йогаонлайн #йогаасана #йогавезде
Feel that vibrations of spiritual city Rishikesh and powerful Ganga Maa... Shanti mind...
.
#travel #love #yoga #yogachallenge #yogapants #yogagirl #yogainspiration #yogapose #yogalife #yogabody #yogaathome #yogafun #yogagram #yogajournal #yogaflow #yogaeveryday #yogarussia #йога #йогадома #йогафлоу #йогачеллендж #йогадляначинающих #йогапрактика #йогатур #йогаонлайн #йогаасана #йогавезде
Мечтать...
⠀
... не вредно, мечтать полезно! А стоить планы на основе мечт, ещё полезнее.
⠀
Когда мы мечтаем, то имеем возможность заглянуть за грань привычных возможностей и соприкоснуться со своей душой!
⠀
Вера - это единственный, зачастую, недостающий элемент для воплощения мечт. Достаточно лишь поверить, и вы уже ближе к цели.
⠀
Действие - активный элемент для реализации желаемого. Без действия не возможно реализовать мысль на Материальном уровне.
⠀
Баланс. Если Вера, это нематериальная, пассивная составляющая; то действие это - материя и активность.
Соединяя в балансе две составляющие, мы получаем результат!
⠀
Друзья, как часто вы себе позволяете мечтать?
⠀
#travel #love #yoga #yogachallenge #yogapants #yogagirl #yogainspiration #yogapose #yogalife #yogabody #yogaathome #yogafun #yogagram #yogajournal #yogaflow #yogaeveryday #yogarussia #йога #йогадома #йогафлоу #йогачеллендж #йогадляначинающих #йогапрактика #йогатур #йогаонлайн #йогаасана #йогавезде
Yoga Festival in Pattaya Thiland . Thank you to Mayor of Pattaya owner is Pattaya People Tv channel and Pattaya People Magazine and My friend RAJEEV Tomar from Balaji yoga . Watch Video Of two time world champion in yoga ♀️ #yoga#loveyoga#balajiyoga#hatayoga#yogaindia#hatayoga#yogarussia#yogausa#yoga#russia#yogalondon#yogaspb#yogabali#yogagirl#yogachallenge#nudeyoga#yogatravel#yogafestival#travelblogger#
Я всегда рада поддерживать стартапы про спорт, здоровое питание, осознанность
⠀⠀
@yogictrip - один из них!
Йога, путешествия, фотографии. Все про вдохновение!)
Поздравляю вас с 1 годом!
⠀⠀
⠀⠀
Друзья, если среди вас есть те, кто развивает ЗОЖ-проекты? Давайте дружить, не конкурировать?
⠀⠀
Вместе мы делаем мир лучше ❤️
Колобок в деле. 26-ая неделя, полёт нормальный.
Продолжаю удивляться новому состоянию. Осознания до сих пор нет, если что. Пока не до конца доходит весь масштаб грядущих перемен и новых усилий. Поэтому просто в моменте - подстраиваюсь меняющимся телом под практику. Что-то временно уходит из арсенала, что-то начинает явно преобладать.
Вести занятия, находясь в положении, приятно. Да, временно не делаю с группой некоторые силовые асаны, асаны лежа на животе, глубокие прогибы и закрытые скрутки – но зато могу медленно считать и править пока группа держит Поэтому слегка округлившийся преподаватель вам будет очень рад в зале! Пранаямами стали нади шодхана сидя с прямой спиной без задержек дыхания, дыхание по типу уджайи во время остальной практики и бассейн, когда есть короткий глубокий вдох и длииииинный выдох. 50 метров кролем, 50 метром брасом и так 45 минут. Все 45 минут кролем уже не вытягиваю, мышцы значительно быстрее устают. От естественных процессов в теле не попрёшь. Но плавные, чёткие, согласованные движения и в результате скольжение по водной глади с размеренным глубоким дыханием – это каааайф!
К йоге и бассейну добавляются прогулки с собакой на природе по выходным и изредка на всякий случай посещение остеопата = идеально на мой взгляд. Пока офис занимает половину дня нереально что-то ещё добавить. Да и нужно?.. Ещё же подготовка лекций к семинару с проработкой кучи материала и домашние дела никто не отменял.
А спросить вот что у вас хочется (вопросов у меня намного больше, конечно, но пока только парочка): 1⃣ Что посоветуете почитать из соответствующей тематики (подготовка к родам, воспитание, уход в первые месяцы за малышом и т.д.). Предварительный список литературы у меня уже собран. Надеюсь, что ещё смогу его дополнить с вашей помощью и начать осваивать пока в теории новые горизонты.
2⃣ У кого был опыт партнёрских родов в роддоме – поделитесь, как это было, с какими трудностями бюрократии и радостями от процесса столкнулись? Что нужно предусмотреть, к кому подойти, улыбнуться и т.д.?
А так-то у меня целый багаж вопросов. Надеюсь, что они закроются после посещения всяких подготовительных курсов для Б... ))