List of the most popular hashtags for theme #ZDROWIE

Szakszuka z soczewicą z patelni idealny pomysł na śniadanie, a nawet obiad ❤️ ➡️ Składniki:
– 1 puszka pomidorów (400g) – 300ml wody – 100g soczewicy czerwonej – 3 jajka – 2 cebule – 2 łyżki oleju – pół papryki czerwonej – 50-70g fety – kilka pomidorków cherry – 2 ząbki czosnku – 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego – 1 łyżeczka suszonego oregano – 1/2 łyżeczki papryki słodkiej – 1/3 łyżeczki pieprzu cayenne – sól, pieprz, szczypta cukru Dalszą część przepisu znajdziecie tu⤵️: http://befitbestrong.pl/szakszuka-soczewica-patelni-woll-konkurs/ #szakszuka #shakshuka #śniadanie #sniadanie #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #zdroweodżywianie #zdrowyobiad #zdrowesniadanie #zdroweśniadanie #zdrowie #zdrowo #jemzdrowo #zdrowakuchnia #zdrowadieta #soczewica #jajka #obiad #fitprzepisy #fitobiad #fit #wege #wegetarianizm #dieta #dietabezdiety #dietetyk #przepis @patelnie_tytanowe.pl #feta #zdroweodzywianie

Propozycje na pizzę bez mąki: ☑1. 2 cukinie, 2 jajka, mozzarella, szynka, pomidory. ☑2. 2 cukinie, 2 jajka, boczek, cebula, kukurydza. ☑3. 2 cukinie, 2 jajka, kabanosy, pomidory, pieczarki. ☑4. 2 cukinie, 2 jajka, brokuły, mozarella, szpinak. ☑5. 2 cukinie, 2 jajka, salami, papryczki jalapeno, oliwki. ➡➡ Każda pizzę posypujemy parmezanem, oregano/bazylią, pieprzem, solą. Można dodać sos pomidorowy lub przecier - wszystko według uznania SPOSOB PRZYGOTOWANIA: ➡ Spód na pizzę tworzymy poprzez obranie dwóch cukinii i potarkowanie ich na grubych oczkach tarki. Do tego wbijamy dwa jajka, dodajemy pieprz i sol - wszystko mieszamy. ➡uzyskana masę wlewamy na blachę i wkładamy do rozgrzanego piekarnika na 20 min. Pieczemy w temp. 180 stopni. ➡Po wyjęciu blachy z piekarnika mamy gotowy spod na pizzę. Dodajemy wybrane składniki i ponownie pieczemy w temp. 180 stopni przez około 15-20 min. ✔Efekt na drugim zdjęciu ✌ (u mnie składniki były wymieszane, ale wciąż bomba ) #dietetyka #dieta #odchudzamy #odchudzanie #zdrowojem #przepis #pizza #cukinia #zdrowie #eatclean #pizzabezmaki #healthylifestyle #photo #fit #fitmom #fitness #gymnastics #fitnessmotivation #healthychoices #healthy #healthyfood #vegetables #vege #vegetarian #workout #personaltrainer #trenerpersonalny #smacznieizdrowo #smacznego

Wczorajszy zbiór #mniszkalekarskiego zaowocował dzisiejszym #syropem na #zdrowie . Warto włożyć trochę trudu i czasu by osiągnąć taki efekt. Połączenie przyjemnego z pożytecznym . #mniszeklekarski #syropzmniszkalekarskiego #zdrowie #natura #naturalnelekarstwo #łąki #popoludnienalonienatury #efekt #domoweleki #żółtałąka

10 osób, które zaczną mnie obserwować otrzymają moją elektroniczną encyklopedię zdrowia, która ma 600 stron! Obserwuj mój profil @artur.topolski Wyniki poprzedniej zabawy są już pod wczorajszą grafiką :) #rower #rowerowo #sport #zdrowe #zdrowojem #zdroweodzywianie #zdrowyobiad #zdrowystylzycia #zdroweprzepisy #zdroweodżywianie #zdrowo #zdrowie #zdrowadieta #zdrowesniadanie #zdrowejedzenie #dieta #odchudzanie #wiosna

Dzień dobry w sobotę ahh jak dobrze, że już weekend (mówię to po jednym dniu w szkole) Słuchajcie wstaje rano z chęcią na coś dobrego, ale nie owsiankę‍♀️ nie omleta‍♀️ nie jajka w każdej możliwej postaci‍♀️ TYLKO KANAPKI i to z niczym innym tylko serkiem twarogowym ze szczypiorkiem i ogórkiem niby nic a takie dobre ————————— #kanapki #śniadanie #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #zdroweodżywianie #zdrowesniadanie #zdrowie #zdrowo #akcjazdrowie #lunchbox #motywacja #twaróg #twarożek #weekend #foodporn #zdrowadieta #dieta #odchudzanie #zdroważywność #śniadaniemistrzów #kolacja #obiad #podwieczorek #lunchbox #drugiesniadanie #dietabezdiety #dietaniemusibyćnudna

Prostych obiadów ciąg dalszy Na talerzu wyjątkowo przepyszna surówka z kapusty pekińskiej, pomidorów i ziół, duszone udko z kurczaka oraz gotowane ziemniaki z koperkiem ❤ Banalne połączenie, ale za to bardzo smaczne Jest to też przykład prawidłowo zbilansowanego posiłku, który jest źródłem białka, węglowodanów i tłuszczów oraz sporej porcji warzyw ________ #obiad #kurczak #przepisy #przepis #dietetyk #odchudzanie #ewachodakowska #sałatka #fitprzepis #zdroweśniadanie #chodagang #fitprzepisy #białko #zdrowyobiad #bezcukru #jedzenie #kanapki #zdroweodzywianie #zdrowo #zdrowie #dieta #śniadanie #zdrowejedzenie #pysznie #zdrowyprzepis #zdrowadieta #zdroweprzepisy #ziemniaki #fit #czystamicha

Chyba mamy lato☀️A u nas dzisiaj też prawdziwe lato w kuchni . Jeśli szukacie zdrowych, świeżych i ekologicznych produktów zajrzyjcie do @biofamilysupermarket bo zrobicie tam zakupy w każdą niedzielę . . . . . . . #truskawki #jagody #banany #zdrowedziecko #zdrowie #dziecko #instamatki #instadziecko #crunchy #fruits #organicfood #bio #healthysnack #healthyfood #goodfood #realfoodz #dailyfoodfeed #theartofplating #biofamily #biofamilysupermarket #ekologiczneprodukty

No i poszło! Jak na 35 dni wyłączenia z treningów i niespełna dwa tygodnie lekkiego wprowadzania w treningi, jestem zadowolony Na 6-7 km był lekko kryzys ale walczyłem dzielnie i udało się wygrać I nawet na podbiegach dawałem radę zaskakująco dobrze⛰ Jestem zadowolony, bo chciałem poniżej 2h i zmieścić się w pierwszej dwudziestce Czas się udał, ale miejsce już nie Takie życie, walczymy dalej⛰ Dystans: 20 km Czas: 1:49:40 Miejsce: 22 Open, M open 21 W M20: 11 miejsce Stado owiec na trasie, dwie gleby, takie to atrakcje są w Szczawnicy! ⛰ #sport#zdrowie#sila#moc#trzebaorać#taktrzeba#garmin#trail#run#runnig#mountains#biegiwszczawnicy2019#happy#life

PRZEPIS EMITOWANY W JĘZYKU MIGOWYM . Witam przybyłych. U nas nadal nic ciekawego bo jako że człowiek pracuje, moja żona słabo gotuje, a ja znów kocham siedzieć w kuchni przy garach, ale nie mam na to czasu to klusków nagotowałem. No szybciej i prościej się nie da. Tak że penne biofitwchujeko pelnoziarno al'dente + sos - z 2 puszek tuńczyka w oleju słonecznikowym ten olej wydobyłem z tej puszki na patelnie, dodalem cebuli i zeszklilem, potem czosnku 3zęby dodałem, uważając żeby się nie zjarał bo potem gorzki skurwesyn się robi. Dodałem tuńczyka z tych puszek co wtedy przedtem olej sobie wyciągnąłem. Dodałem mrożonego szpinaka, przykrylem i dusilem to wszystko ...oj dusilem.. lubię dusić, podduszać. Jak już osiągnąłem szczyt podczas tego duszenia to wystrzeliłem na to wszystko serkiem ...almette ziołowym. Makaron gotowałem w trakcie robienia sosu, dodałam doń jeszcze odrobinę wody z klusków. Do sosu wciapalem gorącą pastę, zamiachalem, odczekałem chwilkę aż się wszystko razem ze sobą ten teges. Czas czarowania to ok 14 min i 47 sec. Zdjęcie jest propozycja podania. Smacznego życzy firma udlaw się. PS. ZRZUTKA- INWALIDA- WÓZEK INWALIDZKI- LINK W BIO I TU➡️ HTTPS://ZRZUTKA.PL/BW8F6J KOPSNIJ ZŁOTÓWĘ I UDOSTEPNIJ !! #obiad #obiadek #pomyslnaobiad #szybkiobiad #kluski #makaron #pasta #penne #makaronpełnoziarnisty #fit #fitzechuj #eko #bio #zdrowie #zdrowo #dieta #przepis #dietabezdiety #wiemcojem #wiemcogotuje #smacznie #kochamjeść #kochamgotowac #jeść #jedzenie #piątek #czystamicha #dnamoczanowa #odchudzanie #jesciogladac