жуковский жуковскийдед раменское repost zhukovskyvideo zhukovsky zhukovsky360 zhukovskyairport zhukovskycity жуковскийброви жуковскийдети жуковскийногти жуковскийпарк жуковскийуслуги вестиru жуковскийботокс жуковскийрайон жуковскийторт жуковскийцветы новости пятница ramenskoe ramenskoecity ramenskoefitnes ramenskoesport zhukovskysgym автошколавжуковском автошколажуковский автошколастк жуковскийаэропорт zhukovsky360
#timefitproотзыв@mulenkovastacy ・・・
F I T N E S S
⠀
Прошли 3 активные мои EMS - тренировки
После занятия, я чувствую кааждую мышцу своего тела
⠀
У меня есть абонемент и в обычный зал, но у меня просто нет времени ходить в него и проводить несколько часов.
⠀
Поэтому я решила попробовать для себя что-то новое, а именно EMS в @timefit.pro
⠀
Спустя несколько занятий, я уже могу выделить плюсы для себя:
⠀
✅ 20 мин = 2-3 часа в зале теперь мне хватает времени на все!
✅индивидуальные тренировки! За мной надо следить и гонять, чтобы я не расслаблялась, а то я любитель похалявить
✅ работают все группы мышц
✅ лимфодренажный массаж в конце каждой тренировки сокращает целлюлит и повышает эластичность кожи.
⠀
Когда будет заметен результат
По своим ощущениям хочу сказать, что я уже ощущаю его. Уже и пресс проглядывается и жирок с живота и боков уходит
И это всего за 3 тренировки!
Хожу я 2 раза в неделю и после каждого занятия хочется сдохнуть, но это того стоит.
Результат не за горами
____________
Хотите попробовать— ставьте ➕ в коментариях ⤵️⤵️⤵️
#жуковскийспорт#тренировкижуковский#timefitpro#emsфитнес#ems#emsтренировка#тренировка#фитнес#emsfitness#жуковский#пп#фитнесжуковский#теломечты#стройность#тренируйся#емсжуковский#emsжуковский#таймфит#таймфитнес#zhukovsky#zhukovskiy#zhukovskyvideo#zhukovsky360#инстажук#услугижуковский
Хотите повысить выносливость? Восстановиться после травмы? Похудеть?или придти в форму после родов? Нарастить мышцы? или просто хотите попробовать новое?
Все эти задачи могут решить ЕМСтренировки и вы будете тратить на одну тренировку всего 20 минут.
Интересно попробовать?Ставьте + в комментариях⤵️⤵️⤵️
#жуковскийспорт #тренировкижуковский #timefitpro #emsфитнес #ems #emsтренировка #тренировка #фитнес #emsfitness #жуковский #пп #фитнесжуковский #теломечты #стройность #тренируйся #емсжуковский #emsжуковский #таймфит #таймфитнес #zhukovsky #zhukovskiy #zhukovskyvideo #zhukovsky360 #инстажук #услугижуковский
Исследование, проведенное клиникой Мириам США показали, что снижение веса под руководством тренера в разы эффективнее чем любое другое.
Тренеры обеспечивают постоянную поддержку, предоставляют нужную информацию и способствуют изменению привычек питания.
Емс тренировка это всегда индивидуальная работа с тренером. Мы проработаем все, даже мелкие мышцы и обязательно добьёмся результатов.
#timefitpro#emsфитнес#ems#emsтренировка#тренировка#фитнес#emsfitness#жуковский#тренер#фитнесжуковский#теломечты#стройность#тренируйся#емсжуковский#emsжуковский#таймфит#таймфитнес#zhukovsky#zhukovskiy#zhukovskyvideo#zhukovsky360#инстажук#услугижуковский#тренировкижуковский#жуковскийспорт
У нас только беспроводные емскостюмы!
Плюсы беспроводного оборудования:⤵️⤵️⤵️
⠀
☑️Полная свобода движений ;
☑️Неограниченные возможности использования дополнительного оборудования и перемещения по залу;
☑️Полноценный контроль ваших движений со стороны тренера;
☑️Мобильность.
⠀
Хотите попробовать? Ставьте + в комментариях⤵️
#жуковскийспорт #тренировкижуковский #timefitpro #emsфитнес #ems #emsтренировка #тренировка #фитнес #emsfitness #жуковский #пп #фитнесжуковский #теломечты #стройность #тренируйся #емсжуковский #emsжуковский #таймфит #таймфитнес #zhukovsky #zhukovskiy #zhukovskyvideo #zhukovsky360 #инстажук #услугижуковский
#жуковскийспорт #тренировкижуковский #timefitpro #emsфитнес #ems #emsтренировка #тренировка #фитнес #emsfitness #жуковский #пп #фитнесжуковский #теломечты #стройность #тренируйся #емсжуковский #emsжуковский #таймфит #таймфитнес #zhukovsky #zhukovskiy #zhukovskyvideo #zhukovsky360 #инстажук #услугижуковский
Как правильно начать рабочую неделю:
В выходные хорошо отдохните , а в воскресенье раньше ложитесь спать;
Заранее составьте график на неделю это поможет не потерять мотивацию;
Очищайте ум от работы в выходные.
Одна из причин, почему вы не успеваете восстановиться после напряженной рабочей недели, может заключаться в том, что вы не полностью отключаетесь от работы. Вместо этого вы продолжаете читать электронную почту и заниматься другими делами, которые в основном ассоциируются с работой.
Правильный отдых залог хорошего настроения на всю рабочую неделю.
Сохраните себе эти советы и ❤️ если было полезно)
#жуковскийспорт #тренировкижуковский #timefitpro #emsфитнес #ems #emsтренировка #тренировка #фитнес #emsfitness #жуковский #пп #фитнесжуковский #теломечты #стройность #тренируйся #емсжуковский #emsжуковский #таймфит #таймфитнес #zhukovsky #zhukovskiy #zhukovskyvideo #zhukovsky360 #инстажук #услугижуковский
#timefitproотзыв @lika.semikolennykh
・・・
Как всегда новый год начался с формирования целей.Это можно описывать бесконечно... и наверное не здесь!⠀
Одно скажу! Действуй! Не жди, не откладывай, а если нет возможности- очень сильно желай! Искренне и всем сердцем!❤️⠀
Я хочу вернуть свою форму! После рождения дочки я сильно скинула. На данный момент моя цель- нарастить мышечную массу.⠀
Теперь 2 раза в неделю я буду выходить в прямой эфир со своим личным тренером, и показывать вам на своем примере, как исполняются мечты!⠀
Я выбрала для себя EMS тренировки, @timefit.pro и красивое тело, а что выбираешь ты⠀
Кто хочет со мной преображаться?
_____________
Хотите тоже попробовать ставьте ➕ в коментариях ⤵️⤵️⤵️
#жуковскийспорт#тренировкижуковский#timefitpro#emsфитнес#ems#emsтренировка#тренировка#фитнес#emsfitness#жуковский#пп#фитнесжуковский#теломечты#стройность#тренируйся#емсжуковский#emsжуковский#таймфит#таймфитнес#zhukovsky#zhukovskiy#zhukovskyvideo#zhukovsky360#инстажук#услугижуковский