List of the most popular hashtags for theme #АБЪЮЗ

Как бы мне хотелось чтобы этот вебинар увидела каждая девушка..Бесценная информация Ссылка: https://youtu.be/n4GWGaT7dqQ #абъюз #бойсяястобой

Я уже писала про него ранее, можно почитать тут #OlgaEliseeva_про_абъюз. ⠀ ⠀ Абъюз – это эмоциональное насилие в близких отношениях. ⠀ ⠀ Под насилием в отношениях в нашей стране принято считать побои. И то, наверное, не все, а только те, которые причиняют заметный вред: синяки, сломанные конечности, сотрясение мозга. ⠀ ⠀ О том, что есть травматичный вид эмоционального насилия, знают не все. Благодаря отрицанию наличия проблемы такой вид насилия распространен, вот как думает жертва абъюза: ⠀ ⠀ он не грубил, это мне показалось; ⠀ ⠀ да, это прозвище звучит обидно, но это же правда – у меня большие уши; ⠀ ⠀ если бы я сразу его покормила, он бы не стал ТАКОЕ говорить; ⠀ ⠀ ему так сложно после тех отношений, я ещё потерплю; ⠀ ⠀ он так больше не будет, я ведь ему все объяснила. ⠀ ⠀ И этим оправданиям нет конца. ⠀ ⠀ Абъюзер всегда действует в определенных рамках (видных только ему). Его действия подчинены определенному алгоритму и основаны на УБЕЖДЕНИИ, что так можно! То есть, все его вспышки гнева – это не продиктованные чувствами поступки, это холодный расчет. ⠀ ⠀ У абъюзера такой ход мыслей: ⠀ ⠀ МОИ потребности важнее потребностей других людей. Что если МНЕ в чем-то отказываете, то Вы ЗАБИРАЕТЕ у меня это! ⠀ ⠀ Я унижаю, потому что уверен, что это норма. Вы можете в лепешку разбиться, повышая мою самооценку: Я буду продолжать унижать Вас. ⠀ ⠀ Спор может продолжаться ровно столько, сколько хочу его поддерживать Я. Если МНЕ не хочется – то Вы должны заткнуться сейчас же. ⠀ ⠀ Есть только одно верное мнение – МОЁ. ⠀ ⠀ Я постоянно стремлюсь контролировать отношения, время, деньги, увлечения. И если Я решу, что Я потерял контроль – то Я буду его восстанавливать любым подходящим методом: унижением, насилием, угрозами, байкотами, отвержением. ⠀ ⠀ Я не терплю мелких неудобств в быту. Элементарные домашние проблемы могут вызвать у МЕНЯ яркую негативную реакцию. ⠀ ⠀ Самое важное для жертвы такого эмоционального насилия – это понять, что она не виновата в тех ситуациях и в его реакциях. ⠀ ⠀ Поделитесь данной статьей с подругами и друзьями. ⠀ ⠀ #OlgaEliseeva_практическое #OlgaEliseeva_психолог  #OlgaEliseeva_отношения#насилие #ростов #абъюз #психолог_онлайн ⠀

Что объединяет унижения, критику и обесценивание? Все это психология называет «вербальный абъюз», то есть насилие, причинение боли и вреда словами. ⠀⠀⠀⠀⠀ Травмировать ребенка словами можно ничуть не меньше, чем действиями. Маленький ребенок не знает о себе ничего, не знает, где его руки и ноги, не понимает своих эмоций и переживаний, не различает что хорошо и плохо. Чем младше ребенок, тем более сильными, могущественными и богоподобными он видит своих родителей. А теперь представьте, что ребенку регулярно говорят «ты тупая бестолочь», «ты ни на что не способен», «ты такой же дурак как твой папаша», «ты ходячее несчастье», «ты хоть что-нибудь можешь сделать нормально». Ребенок искренне верит – я плохой, я ни на что не годен, я ничего не добьюсь. ⠀⠀⠀⠀⠀ И совершенно не важно, говорит ли родитель это в припадке ярости или облекает в саркастическую шутку, мол, «да уж, очень красиво нарисовал, твой двухлетний брат примерно так же рисует» или «ну хорошо она у нас хотя бы красивая». Такие «шутки» ранят ни чуть не меньше. ⠀⠀⠀⠀⠀ Родители чаще всего пытаются выдать свою жестокость за заботу, мол, для тебя же стараюсь, жизнь – жестокая штука, научись слышать правду/принимать критику/ нельзя быть таким ранимым и бескожим. Из-за этого признать разрушительное влияние родительской жестокости бывает очень трудно даже во взрослом возрасте, даже в работе со специалистом. Идея о том, что унижение – это попытка помочь «исправиться» остается в сознании человека очень надолго. И все же унижение и критику распознать намного проще, чем обесценивание. ⠀⠀⠀⠀⠀ Обесценивание может быть на разных уровнях – обесценивание самого человека, его чувств или поступков. Обесценивающий родитель использует в общении с ребенком то, что называется «disqualification» - дословно дисквалификация, в психологии это непризнание человека, его слов, чувств, действий значимыми и правомерными. Это внутренняя позиция «ты никогда не будешь для меня достаточно хорош». ⠀⠀⠀⠀⠀ «Мне больно, я поранился – подумаешь, царапина!», «смотри, мама, я научилась садиться на шпагат (делает шпагат) – ой, какие же у тебя грязные ноги, да и штаны эти малы, смотри, как живот свисает», «я получил пятерку за контрольную⬇️⬇️⬇️

Нам всем необходима уверенность, что нас любят по-настоящему, признавая наши достоинства и не глядя на недостатки. Это позволяет расцвести без страха и без оглядки на чужие суждения ⠀ Главных героев книги зовут Ромео и Джульетта. Я сразу подумала, что будет какая-то милая и приторная история со счастливым концом. Но я ошибалась. ⠀ Ромео не везет в любви, он все время влюбляется не в тех женщин, то они заняты, то он им быстро наскучивает. У него опасная профессия – пожарник и младшая сестра на попечении. Однажды, во время тушения пожара случается несчастный случай, и Ромео надолго попадает в больницу. Когда он приходит, то первое, что запоминается – ласковый голос и прикосновение медсестры. ⠀ Джульетта милая женщина, которой не повезло попасть в лапы тирана. На протяжении долгих лет она подвержена домашнему психологическому насилию. Но не борется, боится, что больше никому не будет нужна. Такие тираны очень изощренные, втираются в доверие, приручают жертву, а потом властно подавляют и лишают воли. Жаль, что даже близкие закрывают на это глаза. ⠀ С разными проблемами столкнулись герои, но они справились, пусть и через боль и горечь. Все в этой книге обрели тот кусочек пазла, которого не хватало для полноценной картины счастья. ⠀ ⭐️8/10 ⠀ #Романтическая_Лея

ФЕМИНИСТКА ИЛИ НЕТ? 
Я давно разделяю идеи феминизма- борьба с насилием, абъюзом, сексизмом. 
Это безусловно нужно нашему обществу. Вопрос только в радикальности сего движения. ▪️Девушка не виновата, что ее изнасиловали если она шла в платье в темное время суток. Виноват насильник, а не жертва. Это истина в последней инстанции. ▪️Но я не согласна, что если между парнем и девушкой произошла близость под алкоголем, то это 100% изнасилование , так как якобы сознание девушки затуманено и ее согласие не является истинным. ( вспомним нашумевшую историю с Шуригиной). ▪️Я ненавижу словечки «телка» , «доска» , «шкура» и т.п. обращённые в сторону девушки. Но и считаю неприемлемыми «тряпка» , «кобель» по отношению к мужчине. ▪️Я против засорения нашего языка феминитивами. Я работаю агентом, а не агентшей. И не чувствую, что мое женское достоинство как-то этим унижается. ▪️И наконец. Я достаточно сильна и самостоятельна. Но мне приятно, когда мужчина пропускает меня вперед, открывает дверь машины, чтобы я села ,и помогает надеть пальто. Да, я могу открыть банку кукурузы сама, забить гвоздь и даже наколоть дров, но когда рядом мужчина - это безусловно сделает он ,и я не буду вырывать у него из рук открывалку/молоток/топор.

Считаюсь ли я с этим всем феминисткой? Я не знаю… Мне не так важен этот ярлык. Мне важна гармония и уважение друг к другу #сильнаяинезависимая#феминизм#феминистка#уважениедругкдругу#сексизм#абъюз#насилие#vscocam#vscospb#vscorussia#vscoworld#girl#girlpower#feminism#сестринство

КАЖДАЯ ДЕВОЧКА ДОЛЖНА ХОТЬ РАЗ В ЖИЗНИ ПОЛЮБИТЬ КРОКОДИЛА ... ⠀ Каждая девочка должна хоть раз в жизни полюбить крокодила и пойти на все ради мечты. Восхищаться силой рептилии, которая не сомневается, ибо нечем ей сомневаться. Научиться жить в реке, в болоте, и часами дышать под водой. Стать птицей-бегунком, ловко вынимающей куски мяса из распахнутой зловонной пасти. Понять, что она и сама сделана из мяса. Научиться лечить раны и отращивать новые руки, ноги, зубы, а иногда и кусочки сердца. Откладывать яйца своей любви в илистые гнезда и думать, какой же ОН необыкновенный. ⠀ Восхищенно смотреть в пустые глаза и созерцать океан. ⠀ Каждая девочка должна хоть раз в жизни полюбить крокодила, чтобы познать тщетность своего желания пробить, убедить, договориться, спасти, приручить, растопить лед и достичь гармонии. Найти такие слова, что весь мир будет рыдать, любить и умирать вместе с ней. Стать утонченным дипломатом и продавцом безумных идей. Научиться искусно обманывать себя и других, а потом сполна платить за это. ⠀ Слушать рассказы бывалых и думать, что с ней такого не случится. Опускаться на дно и полагать, что дальше уже некуда, но каждое утро обнаруживать новую глубину. ⠀ Каждая девочка должна хоть раз полюбить крокодила, чтобы познать мощь своего гнева и бессилия. Рвать, метать и плакать, ненавидеть а потом сдаться, растворившись в холодной воде. Пристегнуть себя к батарее, чтобы ненароком опять не открыть дверь. Возродиться, построив свой собственный Рим, и упереть в него все дороги. ⠀ Каждая девочка должна хоть раз в жизни полюбить, крокодила, чтобы научиться пользоваться ножом и выделывать кожу. Играючи попадать в глаз с любого расстояния. Ценить свой опыт и брать деньги вперёд. Отличать иллюзии от реальности также легко, как аллигатора от каймана, особенно на ботинках и сумочках. И на вопрос «откуда у тебя все это?» загадочно улыбаться, любовно складывая инструменты в потертый саквояж со знакомым рисунком... ⠀ Каждая девочка должна хоть раз в жизни полюбить крокодила, чтобы научиться любить его правильно. Отказаться от самой концепции крокодилов и девочек, а также от идеи дрессировки, сдачи и войны. Продолжение

почему эта тема близка? Рассматривала вчера молодые старые фотки. Везде забитый зашуганный запуганный взгляд. Причина? Родители пара тиран - жертва. . 17 лет уже живу сама, а только сейчас могу на это посмотреть сверху. . В детстве вопрос каждого дня был - как подстроиться под настроение отца, чтоб сегодня не получить. Ясен хрен, почему я замуж не вышла. На таких забитых бессловесных подчиняющихся женщин только тираны и ведутся. Нормальный любящий себя мужчина не поймет такую женщину. А тираны агрессивны или манипуляторы. А я при малейшем признаке агрессии от мужчины, бежала, т.к. битой я уже была, и обратно в такую домашнюю атмосферу больше не хотела. Вот и осталась ни там, ни сям. . . а родители - вижусь раз в год, рассказываю что-то хорошее, про отпуск например, а они на это хорошее ведро гавна выльют и всё испохабят и придумают в чем ты виновата, и за что должно быть стыдно, и рассказывают самый негативный сценарий будущего. Так что потом два месяца от этого отмываешься. Какие телефонные созвоны? Я сама себе не враг. Они были до 27 лет и косили на корню все позитивные начинания или отношения своими мягко сказать негативными прогнозами. Нашла чьи советы слышать! Никогда не слушайте советы негативных токсичных людей Сейчас мне 34. И я только 2 года как стала собой. Пришла в себя и живу счастливо. Сменила нелюбимую навязанную обстоятельствами работу бухгалтера на более простые но свободные работы. Делаю массажи. . Есть похожие истории? . . . . #психология #тиран #тираны #жертва #жертвы #комплексжертвы #невротик #психо #психопат #счастье #любовь #любовьксебе #нелюбовьксебе #насилие #абъюз #подавление #личность #уважение #достоинство #забота #несчастье #поисксебя #свобода #несвобода #мудрыемысли #унижение #дети #родители #семья

Сегодня виделись(наконец-то) с @pentagrammarin и в разговоре всплыла тема абьюза в отношениях. Я не буду тут выворачивать душу наизнанку(пока), но скажу, что когда-то в моей жизни был такой период и по сей день он на меня влияет. Я думаю, многих уже воротит от этого слова «абьюз»/«абьюзер», оно везде и повсюду, часто о нем рассказывают не совсем приятные(лично мне) личности и в итоге воротит ещё больше. (Ч-честность). Но черт, @pentagrammarin точно сказала, что очень круто и важно, что такое слово появилось и о его значении говорят. Я согласна на 200%, эта тема мне близка и только сейчас я начинаю понимать что это вообще было и что со мной все в порядке. Меня до глубины трогает как же много людей состоят в подобных отношениях. И я уверена, что часть из них этого даже не осознаёт. А также, меня трогает то, что в таких отношениях ты либо сразу разрываешь их(что бывает крайне редко, так как все это происходит предельно плавно и постепенно), либо неизбежно становишься жертвой (если, конечно, не ты абьюзер). В первый раз я пишу пост и надеюсь, что эта тема никому не близка. Возможно, я напишу больше об этом, но пока даже такой кусочек информации мне выдавать тяжело. Призываю всех почитать о подобных отношениях и проверить, не в них ли вы случайно сейчас.

В последнее время я стала жесткой в отношениях с людьми. Мне больше не хочется не под кого прогибаться. Я за здоровые и адекватные #отношения . К критике я отношусь спокойно, но только если она конструктивна и корректна. Вск остальное #обесценивание и #хамство . Как же это проявляется? . . 1)Человек высмеивает ваши вкусы (другим людям не обязательно должно нравится то, что нравится вам, это совершенно нормально) . . 2)Человек отпускает колкости в адрес вашей внешности, национальности, профессии, дорогих вам людей, ваших привычек (ваша жизнь - это только ваш выбор, вы меняете ее только по своему желанию) . . 3)Человек пренебрегает вашими привычками, удобством, самочувствием, ни в грош не ставит вашу физиологию, биоритмы. . . При появлении подобного открыто говорите, что вам неприятно. Нормальный человек прекратит делать то, что вам не нравится. Если он продолжает, то вероятно вы имеете дело с деструктивной личностью. Задумайтесь, нужны ли вам такие люди в окружении. Мне нет. Без сопливых скользко.