автономность неедение жизнь здоровье зож фруктоедение бретарианство любовь вегетарианство сыроедение 2dпроектирование весенниеканикулы голодание здоровыйобразжизни инженеры йога осознанность площадки созданиелоготипа увлекательнаяхимия веган творец мир сухоеголодание любовьксебе праноедение свобода счастливыелюди счастье увлекательнаяхимия
Моя очередная трансформация ...❤️
,
Слева я 8 лет назад ,мне 32 года..,обычная фотография... .
На предыдущую такую фотографию было много неоднозначных комментариев,типа того,что ракурс неудачный,что на одной фотографии я накрашена,на другой нет.. .
Вы серьёзно ,
Неужели здесь надо вглядываться,что реально человек поменялся,изменив привычки и не только в еде ! .
.
За свою жизнь,я много от чего отказалась... И все это было то постепенно,то разом..
.
Любые изменения и трансформации сначала происходят в голове,в вашем сознании!! .
Лишь только затем,они переходят в реальность. .
Когда-то я курила..,много курила .. мои подруги и друзья не могли меня представить без сигареты- я курила много и часто..,,это реально была моя соска!!! .
Какая-то неудовлетворенность,которая трансформировалась в виде соски-сигареты... И однажды я унюхала запах сигареты от девушки,которая только что покурила... о Боже...,это был такой спектр чувств,меня чуть не вывернуло там же..,а я ещё к тому же никогда не курила утром..,а это было как раз утро... и оно стало решающим для меня.. Я вышла из магазина и выбросила пачку сигарет... себе я тогда сказала,что я больше к ним не притронусь!!! .
Меня настолько впечатлило,что от меня пахнет так же,как от этой девушки ,что вариантов у меня просто не было
.
На тот момент,мне было 23 года.. Больше я не курила .
А вы бросали что-нибудь в своей жизни такое,без чего себя не представляли?
.
#фруктоедение #фрукторианство #фрукторианка #многодетныеродители #многодетнаямама #яжемать #ппбезфанатизма #фруктоедыдети #vegan #веган #вегетарианство #зож #зожбалдеж #ппдневникправильногопитания #автономность #неед #материнство #счастьевмелочах #счастья #счастьевнутри #броситькурить #трансформация #автономность
ДОЧЕНЬКИ,ОНИ ТАКИЕ....❤❤❤
.
Уж больно классное видео у сына получилось❤
.
Решила его в ленту поставить ❤
.
Я сегодня уехала делать педикюр,потом машину в мойку и за Володей в сад, отвела его на танцы.. Проснулась Настя,я пошла пешком(просто отлично,был бы повод куда-то идти..)) Подходила к дому,старшие дети с Настей идут навстречу и Настенька меня увидела,ручки раскрыла и побежала ко мне❤ .
Представляете,какая обида у дочки?!? Она проснулась,мамы НЕТ,а вместо МАМЫ СТАРШИЙ БРАТ! а тут мне в директ писали,какая она у нас спокойная и покладистая...ВОТ)))) Бывает разная,а вообще,у неё характер
.
Настеньке год и 2 мес.
Рост 75 см вес 8300 кг
.
Расскажите о ваших смешных ситуациях с детками?))) Или может видели у знакомых)))
.
.
#смешныедети #смешныедетки #смешныемоменты#фруктоедение #фрукторианство #фрукторианка #многодетныеродители #многодетнаямама #яжемать #ппбезфанатизма #фруктоедыдети #vegan #веган #вегетарианство #зож #зожбалдеж #ппдневникправильногопитания #автономность #неед #материнство #счастьевмелочах #счастья #счастьевнутри
СЫРОЕДЧЕСКИЕ ХЛЕБЦЫ РЕЦЕПТ❤
.
Вы просили рецепт.
.
Благодарю за ваши лайки ❤
.
.
Сколько я их разных перепробывала.... что-то моим нравилось,что -то не очень,какие-то совсем невозможно было есть
.
Но вот эти,лучше всех!!! .
Забирайте рецепт❤
.
белый лён 2 стакана
.
семечки очищенные половина стакана
.
головка чеснока
.
лук красный(можно белый,перьевой...,я положила красный и перьевой). Вот здесь можно прям от души положить,шт 4 больших и пера побольше
.
зелень всякая разная пучок(у меня была кинза и укроп)
.
тмин с кориандром, свежеперемолотый гр 30
.
соль на ваш вкус(можно лимона сок выдавить)
.
Как готовить.☝️❤
.
Перед приготовлением,я мою и замачиваю лён и семечки. Примерно часа на 2. .
Пока лен с семечками замоченные лежат,вы чистите и нарезаете лук(лучше помельче) и зелень. .
Кладёте всё в посуду,куда потом выльете лён.
.
Кладёте 2 стакана белого льна и семечек в блендер, заливаете водой, выдавливаете чеснок,специи.. Взбиваете и выливаете в посуду с нарезанным луком и зеленью.
.
Тщательно перемешиваете и распределяете на поднос с силиконовым ковриком. Далее дегидратор,духовка(с открытой дверцей,но у меня так не получилось,все горело♀️) или как я показывала Вам в сториз,на электрических батареях☝️
.
Понравился рецепт?
.
Будете делать❤
.
Всем любви и счастья❤
.
.
#фруктоедение #фрукторианство #фрукторианка #многодетныеродители #многодетнаямама #яжемать #ппбезфанатизма #фруктоедыдети #vegan #веган #вегетарианство #зож #зожбалдеж #ппдневникправильногопитания #автономность #неед #материнство #счастьевмелочах #счастья #счастьевнутри #сыроедческийрецепт #сыроедческаякухня
Вы просили рецепт сыроедческого торта..,ловите ❤️ Рецепт достаточно прост и как оказалось,очень вкусен))) мои родные все заценили...☺️❤️
. -зелёная гречка 300 гр . .
-60 гр какао тертое
.
половина сока лимона . .
-60 гр. вишни .
. -кокосовый сахар(можно сироп топинамбура,агавы) здесь берите столько,насколько вы хотите сладкий торт,так как шоколад горький.
. Гречку за ночь проращиваете, я промываю её,заливаю водой и ставлю в темное место ,утром сливаю воду,промываю и далее она до обеда примерно прорастает. . Растопить шоколад на водяной бане
.
Кладём гречку в блендер,заливаем растопленным шоколадом,кокосовый сахар,сок лимона и взбиваем до однородной консистенции
.
выкладываем в силиконовую форму вишню .
Далее сверху кладём нашу массу и проминаем её. .
Убираем в холодильник на 5-8 часов ,либо в морозильник на пол часа.
.
Ребята и всё!!! Тортик для ваших родных готов! Далее я просто посыпала кокосовой стружкой))) ☺️ .
❤️ моим понравилось❤️❤️❤️
.
Будете такой готовить❤️
.
❤️Всем любви и счастья❤️❤️❤️
.
.
#фруктоедение #фрукторианство #фрукторианка #многодетныеродители #многодетнаямама #яжемать #ппбезфанатизма #фруктоедыдети #vegan #веган #вегетарианство #зож #зожбалдеж #ппдневникправильногопитания #автономность #неед #материнство #счастьевмелочах #счастья #счастьевнутри #сыроедческийрецепт #сыроедческаякухня
Отказ от употребления пищи - это не про еду совсем. Это про то, НАСКОЛЬКО ГЛУБОКА ТВОЯ КРОЛИЧЬЯ НОРА....
Это проработка психики, форматирование сознания и отказ от стереотипов поведения и привычек, выработанных десятилетиями...
Все начиналось как игра... Три года назад мне было забавно сыграть в игру «а что будет, если...»
Все начиналось с простых салатов...
Потом отказ от кофе по утрам, вечернего телевизора и жадное поглощение информации из YouTube в течении дня...
Теперь отвыкаю заходить в супермаркет (необходимость заходить в аптеки отпала давно и сразу), ждать вечера и наслаждения от поглощения стимуляторов, в качестве награды за насыщенный день, от ночного сна, как возможности забыться и выключить, наконец, «мыслемешалку», потому что ты вечно что-то и кому-то должен. Отказ от употребления стимуляторов в ввиде пищи - это про способность нести ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, трансформировать страхи в уверенность и становиться ТВОРЦОМ.
ТЕПЕРЬ Я ЗНАЮ РАЗНИЦУ. И это именно то, что меня отличает от себя из прошлого. Для этого и был весь мой долгий опыт проживания в рамках социальных догм и навязанных искусственных правил.
Как же, все-таки, здорово формировать СВОЮ реальность, а не ждать, насколько удачно для тебя её сформируют президенты, правительства, экономическая конъюнктура, телевидение, гороскопы, гадалки, другие люди и погода за окном.
Состояние абсолютного счастья❤❤❤ .
Что это такое? И как его достичь? . . Несколько раз в своей жизни я уже испытывала подобное ощущение абсолютного счастья и любви! ❤❤❤
.
Помню, что в таком состоянии у меня все всегда получалось...❤
.
В последнее время оно ко мне снова вернулось и теперь я решила в тончайших подробностях запечатлеть его и разобрать по полочкам для себя и для вас...,как оно в меня вошло чтобы уже навсегда ❤❤❤
.
Благодарю за ваши лайки❤ так я буду появляться в вашей ленте .
Когда-то я его уже испытывала...❤ когда ты просто счастлив,тебя ничего не раздражает,ты доволен абсолютно всем! Это любовь,радость,счастье!!!❤ .
Ты скажешь,фу,банально....,но нет,мой друг...,это так и есть! При этом состоянии вы можете вершить сами свою судьбу и реальность! .
Мы- ТВОРЦЫ!!!! Но только в состоянии любви и счастья!!!
.
Ты,наверное, скажешь, что это практически невозможно или не в этой жизни?))) Мол,столько раздражителей... .
Начни с малого! Начни каждое утро с благодарности в душе! ❤ при этом начни желать то,чего ты искренне желаешь!!! И именно это осознание тебя приведет к самому себе,когда ты увидишь,что твои желания именно в этом состоянии начнут исполняться!!!!
.
После этого,ты просто не захочешь выходить из состояния абсолютного счастья! Ты начнешь взращивать его в себе холить и лелеять!❤
.
Так вот,в каждом из нас есть искра и эту искру стоит только зажечь,как пламя разгорится!!
.
С любовью к вам❤❤❤ .
Хотите войти в счастливую жизнь и быть творцами своей реальности где режиссером вашего кино будете вы сами❤
.
#фруктоедение #фрукторианство #фрукторианка #многодетныеродители #многодетнаямама #яжемать #ппбезфанатизма #фруктоедыдети #vegan #веган #вегетарианство #зож #зожбалдеж #ппдневникправильногопитания #автономность #неед #материнство #счастьевмелочах #счастья #счастьевнутри
♥️♥️♥️
Одно из самых вкусных манго -перуанское
Ещё вкуснее только жёлтое карамельное спелое
Оно нежное без волокон ,вкус просто не передать словами вкуснее всех сладостей мира наверное ,хотя нет просто с ними рядом и не стоит
Какой ваш любимый фрукт ?
#фруктыэкзотика #автономность #фрукторианство #праноедение #манго#мангоспб
Что было в этот день ровно год назад....❤
.
Ровно год назад и 1 день,я родила доченьку... Назвали мы её еще в утробе...,предложил Илюша так назвать,а у меня в душе это имя было давно и мы сразу согласились❤ .
Так получилось,что родилась она в роддоме...,пошла кровь, я немного запаниковала ,позвонила акушерке домашней,она тоже запаниковала и предложила воспользоваться запасным вариантом... Паника появилась в связи с тем,что плацента была низко прикреплена,но не перекрывала внутренний зев...,были мысли об отслойке...,хотя на самом деле,как сказал врач, было сглаживание шейки и она может вот так запросто кровоточить...,даже сгустками алой крови...,хотя при отслоении происходят подобные вещи..., а так как я знала о низком прикреплении,то соответственно рисковать не стали...Эх.....
.
Родила я доченьку быстро,сразу как я ее родила,она поползла по мне! Врач с акушеркой только сказали,смотри,смотри ,что делает))) .
В роддоме я от всех осмотров глаз,прививок отказалась конечно же...
.
Приехали мы с мужем в роддом в 5-30,в 6-15 я ее родила❤ 53 см 3250 кг счастья в 11 часов этого же дня,то есть через 5 часов, мы с ней уже были дома,в родных стенах .
Какое же это счастье,иметь доченьку❤ .
С Днем Рождения,родная!!!❤
.
P.S. Из семейного архива....*
.
#фруктоедение #фрукторианство #фрукторианка #многодетныеродители #многодетнаямама #яжемать #ппбезфанатизма #фруктоедыдети #vegan #веган #вегетарианство #детскийрацион #зож #зожбалдеж #ппдневникправильногопитания #неед #автономность #роддом #рождениедетей #рождениедочки #сыроедыспб #сыроедениевроссии
«Невидимые» солнечные модули для фасада.
Владельцы небольшого многоквартирного здания, расположенного на севере швейцарского округа Будри, попросили местного фасадного специалиста покрыть часть фасада фотоэлектрическими солнечными модулями. Задача состояла в том, чтобы смонтировать несколько десятков квадратных метров панелей для питания теплового насоса и помещений общего пользования таким образом, чтобы они не выделялись на белом штукатурном фасаде (фото). Для решения задачи была выбрана швейцарская фирма Solaxess, которая производит колерованные солнечные модули в трех цветах: белый, светло-серый и бежевый. Точнее, компания не производит модули сама, а сотрудничает с производителями, которые могут интегрировать разработанную Solaxess пленку в процессе сборки модулей.
В результате структура модуля получается такой:
Произведенная с помощью «инновационных нано-технологий» пленка может быть интегрирована в любой кремниевый модуль, но компания рекомендует использовать высокоэффективные PERC и HJT панели. При этом, разумеется, происходит падение эффективности генерирующего устройства. По данным компании, при исходной эффективности черного HJT модуля 18,4%, эффективность такого же «стандартно белого» модуля выходит 12,5%. Однако в некоторых случаях важнее эстетика, на которой компания и специализируется. Интегрированные в здания солнечные модули (BIPV) становятся все более популярными. Современные технологии позволяют придавать таким солнечным фасадным материалам практически любые цветовые оттенки. В прошлом году мы писали про датскую школу, весь фасад которой – это бирюзовая солнечная электростанция. На днях крупная китайская компания Hanergy выпустила на рынок фасадные солнечные панели для небоскрёбовразличных цветов и оттенков.
#виэ #альтернативнаяэнергия #энергетика #бесплатнаяэнергия #солнечныепанели #электроэнергетика #энергиясолнца #solarenergy #sunenergy #автономность #solarpower #solarpanels