List of the most popular hashtags for theme #АКВАПУЗИКИАНАПА

Наш первый день в #аквапузикианапа состоялся 4 марта 2019, с тех пор , каждые 3 дня мы ходим на занятия и очень рады развитию своего ребёнка Спасибо @aquapuziki_anapa

У кого новые очки? Правильно! У сыночка. Вы видите прогресс? Он плывет САМ!!!!. Саша, ты супер-тренер. Спасибо огромное #аквапузикианапа @aquapuziki_anapa

Уроки плавания продолжаются... В новой шапке для купания!!! (Папа купил). Учится подтягиваться и нырять. Тренер обещает, что плавать с помощью подручных средств осталось пару-тройку тренировок. @aquapuziki_anapa #аквапузикианапа

Вот такие кульбиты сегодня крутили Александр с Илюшей!!! Супер! Спасибо #аквапузикианапа и Саше за тренировку и позитив❤️

Рыбка моя плавает #аквапузикианапа #анапа #доченька

Отличное начало воскресного дня: плавание!!! Спасибо @aquapuziki_anapa и тренеру Александру. Море позитивных эмоций у сына и взрослых. За полчаса занятий ребёнок понял, что воду глотать не нужно и научился задерживать дыхание при нырянии. Супер!!! #аквапузикианапа

А вдруг ребенок простынет в бассейне? Не стоит бояться, что ребенок будет простужаться в бассейне. ☝Нередко родителям свойственно заблуждение – если ребенок простыл в бассейне, то ходить туда мы больше не будем. Но это же значит, что ребенок так и будет простывать чуть что. Конечно, организм укрепится не сразу, и не исключено, что ребенок после первых занятий заболеет. Нужно вылечиться и приходить на занятия снова, детский организм быстро адаптируется и начинает закаливаться. Как ребенок закаляется в бассейне? Рекомендуемая температура воды в детском бассейне ниже температуры тела ребенка +32С, поэтому, совершенствуя аппарат терморегуляции, занятия плаванием оказывают благотворный закаливающий эффект. При вхождении в воду ребенок делает глубокий вдох, что способствует усилению кровообращения. Кожа охлаждается, происходит сужение сосудов и перераспределение крови в кровеносной системе: кровь оттекает от поверхностных сосудов, что уменьшает теплоотдачу. Через некоторое время организм приспосабливается к пониженной температуре, сосуды снова расширяются, и повышается температура тела. В результате регулярных занятий плаванием время приспособительной реакции детей уменьшается, тем самым вызывая эффект закаливания. В свою очередь закаленный ребенок быстрее приспосабливается к изменяющимся условиям внешней среды, а следовательно, его организм становится более устойчивым к простудным заболеваниям. #аквапузики #аквапузикианапа #мамочкианапы #роддом #роддоманапа #бассейн #бассейнанапа #плаваниедлядетей #грудничковоеплава #закаливаниедлядетей #детскийоздоровительныйцентр #детианапа

Эмоциональная зарядка и разрядка. Очень важно для ребёнка, чтобы на тренировке он выкладывался полностью, эмоционально разряжался и при этом без физических перегрузок. Плавание, как раз даёт именно такие нагрузки. Если ребёнок выходит после тренировки не реализовав себя, не выплеснув свою энергию, это не очень хорошо, такие тренировки не будут давать ребёнку полного удовлетворения и наилучшего результата. После хорошей тренировки по плаванию ребёнок должен выходить удовлетворённый, эмоционально спокойных (приятная усталость), должно быть ощущение, что он во время тренировки выложился. Только такие тренировки будут давать качественный рост!!!аквапузики #аквапузикианапа #мамочкианапы #роддом #роддоманапа #бассейн #бассейнанапа #плаваниедлядетей #грудничковоеплава #закаливаниедлядетей #детскийоздоровительныйцентр #детианапа.

На грудничков плавание оказывает и укрепляющий эффект - укрепляются мышцы спинки, животика, шейки, ручек и ножек. Кроме того, грудничковое плавание стимулирует кровообращение, развивает сердечную мышцу, а также тонизирует кожу малыша. Также занятия плаванием снимают напряжение и способствуют более глубокому сну и улучшению аппетита. Обучение плаванию в раннем возрасте будет прекрасный профилактической против простуды, сколиоза, сутулости, нарушений осанки, мышечной дистонии. Плавание доставит ребенку удовольствие и радость. Занятие плаванием влияет не только на здоровье, но и на развитие личностных качеств ребенка - дисциплинированность, самообладание, смелость, решительность, самостоятельность. #аквапузики #аквапузикианапа #мамочкианапы #роддом #роддоманапа #бассейн #бассейнанапа #плаваниедлядетей #грудничковоеплава #закаливаниедлядетей #детскийоздоровительныйцентр #детианапа