agyrystolganaysulylyksalony актаумакияж макияжактау актауhairstylist актауакция актаувизажист актаумакияж2019 актауприческа акцияактау акциямакияжактау акциямакияжприческаактау акцияприческаактау локоныактау локоныакцияактау прическаактау макияжприческаакция актау7292 hairandmakeup hairstyle hairstyles makeup makeupartist makeuprevolution makeuptutorial professional локоны макияжприческа невеста прическанакаждыйдень прическанакороткиеволосы акшукыр
Преображение для Натальи от нашей студии #макияжвактау
#макияжактау#красивыймакияж#укладкиактау#прическиактау #локонывактаукоррекциябровейактау #брови #красивыеброви #актаумакияж #визажактау #aktau_makeup#бровиактау #мояработамоехобби #aktaumakeup #makeupvaktau #профмакияж #beautyroom_aktau #доипосле #локоныактау#makeupaktau #визажистактау #визажиствактау#обучениемакияжувактау#актаумэйкап #коррекциябровейвактау #коррекциябровейнитью #идеальныеброви #коррекциябровей
Backstage со съёмок "Fashion style" от @dreampic_studio
С моими @iam_bridal &@dr.kamila_kairatovna ❤❤❤ -----------------------------------------------
#актау#актаумакияж#фотограф#фотосъемка#салонактау#фотосет##стras#фотостудия#фотомодель#жарааkтau#астана#алматы#affirmationkзказ#ехала#лeтoнeзaгopaми#вetкаvkonfetka
Фитнес Зумба - это ТАНЦЫ под заводные быстрые латино-американские ритмы (сальса, бачата, кумбия, меренге, румба, мамба, фламенко).
Присоединиться к группе можно в любой моментКак пел Высоцкий: «первых нет и отстающих». Тренер показывает связки сразу в быстром темпе, а вы повторяете. За несколько тренировок выучиваете движения, танцуете и получаете еще больше удовольствия.
Получится ли похудеть?
За 60 минут очень подвижных танцев (без пауз и передышек) вы тратите 600 калорий. Это правда, сходит 7 потов в прямом смысле :-)
Расписание занятий:
Понедельник, среда, пятница
⏰21:00 - 22:00
Тренер: Кунтебай Арайлым.
#rio_fitness_aktau #riofitness #aktau #aqtau #актау #актау7292 #7292 #актаусити #aktau_insta #aktaucity #aktaugram #domadoma #aktaumakeup #актаумакияж
Результаты наших РиоНяшек поражают
Множество прогибов с помощью гамака дают возможность сделать позвоночник гибким. С помощью специальных упражнений, мышцы и сухожилия постепенно растягиваются и удлиняются, становится возможным сесть на шпагат.
Занимаясь в гамаке, вы тренируете свою ловкость и подвижность. В гамаке вы вынуждены постоянно балансировать и осваивать новые положения, в том числе и вверх ногами. Постоянное изменение положения тела по отношению к земле, а также комбинация статичных и динамических поз приводит к развитию вестибулярного аппарата, способности к координации движений. Это вызывает состояние лёгкости, появляется ощущение контроля над телом. Появляется много сил и энергии для повседневной жизни.
Отличная новость освободились места на Fly-йогу
Понедельник, среда, пятница
⏰8:45 - 9:45 ( 6 мест)
⏰19:35 - 20:35 - (3 мест)
Запись начнем с 29 марта.
Пишите или звонитеместа ограничены.
#rio_fitness_aktau #riofitness #aktau #aqtau #актау #актау7292 #7292 #актаусити #aktau_insta #aktaucity #aktaugram #domadoma #aktaumakeup #актаумакияж
Добрый вечер всем ну вот видео: Идеальный Макияж Все продукты написала , Пишите комменты, ставьте ❤️ приятного просмотра
1-масло @manlyprocosmetics
2-тональный крем Makeup Atelier @makeupatelier_russia
3-жирный корректор
4-пудра Nyx @Nyxcosmetics, Arispun @arispun
5-сухой корректор Anastasia Beverly Hills @anastasiabeverlyhills
6-хайлайтер Goddes of Love
7-помадка для бровей BH cosmetics
8-тень для бровей BH cosmetics
9-консилер MAC @mac
10-тени Инглод
11-подводка @nyxkz
12-карандаш для губ Miss tais 765
13-кисти Zoeva❤️ #jessicamakeup #makeuprevolution#makeuptutorial#makeupvideo#макияж#макияжактау#актаумакияж#mac#nyx#hudabeauty#shophudabeauty#huda#makeup#make#make#makeup @maccosmetics @nyxcosmetics @makeupbymario @makeupbyariel @plouise_makeup_academy @jessicarose_makeup @goar_avetisyan @kimkardashian @makeupbybouba