аленанаумовапсихолог хабаровск repost студияпсихологическогодизайна красотапротивракаkhv доула онкологияхабаровск вместемысила пространствохабаровск психолог ракнеприговор я_марафон вмоментебыть_марафон психологхабаровск командакрасотыпротиврака маленькийпсихолог ассоциативныекарты беременностьхабаровск живойпсихолог начальнаяшколажизни психологдлябеременных психологмосква семья ясноваяиещеразя вместепротиврака вместепротивракагруди грудноевскармливание грудь детскоездоровье женскоездоровье askmehow
Как всегда отличный пост от суперпсихолога #Repost @a.naumova77 (@get_repost)
・・・
Такой будет невоскресный пост. Много слышу сейчас впечатлений и историй о родах. Как психолог на встречах для беременных в Гранате @granat_club я, наверное, мало говорю о родах.... о родах там есть замечательный акушер и вот ему я полностью доверяю все о родах.
А с психологом можно поговорить о другом. Например, о личных границах. У нас как то в социальной среде принято домогаться вопросами, утверждениями, предположениями..обещаниями жести и треша...
Считается вполне нормальным спрашивать о родах ожидая полного отчета и так же, ожидая, что все было плохо. Поэтому, я рассказываю о том, что ваши роды находятся в пределах вашей телесности и ваших личных границ. Так же как ваша беременность. Так же и ваши отношения с мужем до, во время и после родов. Так же и способы и факт кормления ребенка. Методы воспитания, общение с родственниками, прогулки.. и многое другое.
Сейчас везде звучит выражение - Мои Роды это Мои Роды!!!
Но мало, кто вникает в глубокий смысл. Или позволяет себе эти мысли.
Что бы не происходило с вами в роддоме, дома т.е. в родах и после - вы имеете все права ни с кем это не обсуждать. Подруги, мамы, полузнакомые знакомые...
Вы полностью пренадлежите себе. И позволяйте себе самой выбирать людей, с которыми хочется делиться сокровенным. А замужество, зачатие, беременность и роды, кормление ребенка - это духовное, сакральное.. это Ваш Жизненный Путь и там не место случайным людям. И вполне вправе не соответствовать ничьим ожиданиям, понятиям и не оправдывать чужие истории своей конструктивностью, а так же и наооборот!
Ваш психолог.
#психолог #АленаНаумовапсихолог #гранат #зачатие #женщина #беременностьхабаровск #родыхабаровск #9месяцевсчастья #хабаровск #психологдлямам #школабудущихмам #доула #студияпсихологическогодизайна #вмоментебыть_марафон
Тексту год. Ни одного слова не меняю, всё так же актуалтно.
☆☆☆
Проекту КПР уже год, для меня лично самое ценное что пришло за этот год - это конечно люди. Разные. О разном. Про разное. Именно в проекте я познакомились с психологом @a.naumova77. На тот момент у меня в жизни было огромное количество знаков вопроса, я за что хвататься я вообще не знала. И вот уже год мы работаем, я работаю, над устройством собственной жизни, собственного внутреннего и внешнего пространства. Когда Алёна шутит, что работа с психологом это долго, трудно, дорого и никаких гарантий, это вообще не шутка. В работе с психологом ты смотришь на то, на что совсем смотреть не хочется, и порой так тяжело, что хочется просто замедлить все процессы и впасть в анабиоз, или наоборот бежать куда глаза глядят, на бегу удаляя телефон психолога или внося его в черный список. А затем наступает момент, когда просто всё рушится, и как раньше жить ты уже не можешь, а как по-другому ещё не умеешь. А потом ты начинаешь ползти, затем опираться на локти, затем на колени, а потом встаешь, не уверенно, на трясущихся ножках, но уже не плашмя, затем выпрямляешься, и начинает появляться осанка. И тебе есть что сказать тем, кто пока размазан, и тебя слушают. Сегодня имела возможность присутствовать при том, как Алёна работала с девушками-студентками. Я слушала и думала, блин, мне бы кто это в 19 лет рассказал!!! Чтобы не в 36 с нуля проходить то, что в 14-22 надо было узнать, что ещё до замужества нужно определить в себе, выстроить в отношениях с собой... Алена, спасибо тебе большое, я уважаю и восхищяюсь тобой как Алёной-психологом, я люблю и ценю тебя как Алёну-Алёну. Я иногда напоминаю себе птенца рядом с тобой, который жадно открывает клюв, чтобы заглотить как можно больше информации)) Спасибо за #студияпсихологическогодизайна - ценность таких встреч просто неизмерима #аленанаумовапсихолог #марафонвмоментебыть
Проект #маленькийпсихолог для проекта "Красота против рака". В субботу, 16 марта, в 12 часов состоится тренинг #ресурсныйперсонаж
Мы приглашаем погрузиться в детско-родительские отношения, войти в ресурсное состояние и в этом состоянии укрепить себя и отношения между близкими. Когда человек сталкивается с такой историей, как рак, все силы мобилизуются вокруг лечения и адаптации к существующей истории. Близкие люди, особенно дети - внимание! - дети любого возраста, очень страдают и переживают. Часто отдают все моральные и эмоциональные силы. Всегда страшно проявить свои слабости. Это не принято. Это не считается нормальным. И истощение психоэмоциональное происходит, а понимания что с этим делать - нет. Нет не только понимания, но и часто разрешение себе мы дать не можем на проявление глубоких чувств и эмоций.
На тренинге "Ресурсный Персонаж" мы будем поднимать ресурс, проработаем накопившуюся усталость психоэмоциональную и создадим эмоциональную опору для дальнейшего у кого-то лечения, у кого-то поддержания ремиссии.
И конечно, расскажем о психогигиене и зачем она нужна.
Технически тренинг будет проходить так.
Берем с собой большие белые листы - много! И много фломастеров и цветных карандашей. Пачку пластилина.
Так как тренинг прорабатывает детско-родительские отношения, на него приглашаются родители и дети. Дети могут быть любого возраста, ведь все мы дети для своих родителей.
В первую очередь это психологический тренинг. Мы будем работать. Это НЕ потусить. Дети от 5 лет. Способные держать карандаши и рисовать. Управляемые. Можно подготовить ребенка - рассказать, что идете на интересную встречу, где будем рисовать и лепить, то, что скажут. Взрослые дети приходят без стеснений.
Девушки и парни, которые ещё не успели обзавестись семьёй, приходят сами или приводят с собой мам и пап.
Все вопросы решаются в индивидуальном порядке, не стесняйтесь спрашивать.
Тренинг безоплатный, но необходима запись по ссылке в шапке профиля❗ Место будет указано дополнительно.
Количество мест ограничено.
Фото Вероники Аксеновой @photo_niky
#красотапротивракаkhv#АленаНаумовапсихолог#хабаровск#пространствохабаровск#онкологияхабаровск#вместемысила
КАК МНЕ НРАВИТСЯ это фото!!!!!
моя ассоциация на тему дыхание весны это наполнение,рост, свет,солнце,жизнь, а вам,что приходит на тему ДЫХАНИЕ ВЕСНЫ?
Repost @a.naumova77
Пока еще снег на улице, но март в нас живет своею жизнью - и улыбки и настроение и мысли... все Весна!)
Вчера случайно встретились с Пашей Сабудзинским и вот такое яркое и жезнерадостное фото @sabudzinsky в кафе @l___amur
Поговорите со мной, друзья, что для Вас дыхание Весны?
Какие ассоциации? Мысли? Картинки? Слова? Образы?)
Хочется послушать Вас!)
Я сегодня обновлю очки, гуляя по центру)) возможно с кем то из вас пересекутся линии жизни))
Юля @akachimachi #девочкасрозовымиволосами спасибо тебе
#АленаНаумовапсихолог #студияпсихологическогодизайна #вмоментебыть_психолог #вмоментебыть_марафон #просемью #семьяилюди_тренинг #семьяилюди_марафон #я_марафон #про_О #психологмосква
Старт курса 21.11 в 19.00 первая читает врач педиатр Фирсова Наталья Владимировна далее доула и психолог в одном лице Наумова Алена Анатольевна потом акушер-гинеколог Клейман Максим Леонидович #Repost @a.naumova77 (@get_repost)
・・・
Доброе утро! Представляю вам экспресс курс для пар! @granat_club
Доула это я. Поэтому приходите послушать и посмотреть доулу и психолога)
На самом деле, я рекомендую этот курс не только тем, кто намерен быть в паре в родах. Я много пишу и говорю о том, что мужчины так же имеют право быть и знать, быть не только зарабатывальщиком и кормильцемпоильцем, а человеком без которого это счастье не случилось бы. Не лишайте ваших мужчин приоритета. Ведь он Муж и Чин а! А значит он вожак стаи! Здесь много кроется подводых течений. Одно из них - посетив такой курс мужчина будет подкован и подготовлен к вам же после родов. Сможет иметь опоры и подсказки, как выстроить отношения с вами после родов. Будет понимать и физиологию вашу и психологию) На что обычно обижается женщина? - Он меня совсем не понимает !!!
Будет знать и понимать, как и когда можно начать сексуальные отношения. Что важно для развития ваших отношений. Поверьте, своим "потерплю" вы унижаете его достоинство. И закладываете в фундамент семьи битый кирпич.
Еще одно подводное течение - это структура иерархии семьи. Для гармоничного развития ребенка важно, что бы папа был в семье уважаем и стоял на своем месте.
Очень многие вопросы детей раскрываются через призму - Кто в семье главный?
Приходите парами, друзья)
#психолог
#АленаНаумовапсихолог
#психологдлябеременных #психологдлямам #семьяилюди_тренинг #семьяилюди_марафон #вмоментебыть_марафон #студияпсихологическогодизайна #доула #владивосток #хабаровск #семья#студияматеринства #курсыдлябеременных #беременностьхабаровск
Когда твоё утро не задалось,то обязательно найдутся люди,которые спасут этот день.. @pearlove_ka Женя...ты просто не представляешь даже,что ты сделала для меня,пригласив меня на фотосет для @compliment_studi0 это был еще один кирпичик для тропинки по дороге к себе...спасибо тебе Алена @a.naumova77 встречи с тобой для меня всегда это большая буря эмоций во мне..эмоций разных..начало тропинки по дороге к себе положила именно ты..и я бесконечно благодарна..сегодняшняя встреча #маленькийпсихолог не исключение...опоры имеют свойство расти...и росточки уже посажены #аленанаумовапсихолог #женщинакомплимент #красивойженщинеможновсё
Волшебная съёмка проекта прошла во вторник, 5 февраля, в Diesel Studio Красивые, наполненные женщины❤❤❤ Чудесная студия Замечательные фотографы Шикарные платья, причёски, макияж, шарикиии Яркие эмоции, позитив, энергетика, ресурс, всё, как мы любим
Благодарим всех за этот чудесный день Посмотреть, как всё было, можно в нашем крутейшем ролике, ссылка в шапке профиля☝
А уже через несколько минут расскажем о проекте в программе "Говорит "Губерния" @guberniatv
Фото Виктора Бурнашева @photoburnashev❤
#красотапротивракаkhv#хабаровск#пространствохабаровск#онкологияхабаровск#ракнеприговор#АленаНаумовапсихолог#вместемысила#командакрасотыпротиврака