List of the most popular hashtags for theme #АЛЕНОЧКАЛИСТОЧЕК_ОБОМНЕ

Какие же замечательные люди меня окружают! Я уже это писала и могу написать это ещё много много раз. В определённый период жизни, примерно в течении года у меня сменилось окружение. Резко, бывало больно, люди вырывались с корнями из моей жизни и больше в ней не участвовали. На тот момент я не до конца осознавала почему так происходит, почему так резко, ведь мне было вроде как комфортно с ними, но по разным причинам наши дорожки расходились. Особенно жёстко это началось тогда когда я стала читать психологию, философию, эзотерику, стала больше углубляться в самопознание и анализирование себя и жизни. Возможно звучит странно :)) Но теперь я понимаю для чего мне были даны те или иные люди в моем окружении, какой опыт я с ними прошла, что мне это дало, на что сподвигло, почему наши дорожки сошлись и почему разошлись. И теперь я гораздо легче отпускаю людей из своего окружения, понимая, что так и должно быть. Возможно мы прошли уже урок, который нам был нужен, а возможно кто-то из нас чуть вырос и перешёл на другую ступеньку и возможно мы ещё встретимся, чтобы вновь поделиться опытом, но только тогда когда будем к этому готовы, тогда когда будем готовы принять новую информацию. Люблю своё окружение, каждый чему - то учит... зачастую неосознанно. И так приятно осознавать и понимать для чего в твоём окружении именно этот человек и проходить свои уроки осознанно. #аленочкалисточек_ученики #аленочкалисточек_друзья #саморазвитие #аленочкалисточек_обомне #философия

Поездки вдохновляют! Каждая моя поездка приносит какие- то новые идеи для дальнейшей работы, вдохновляет на новые шаги. Каждая поездка как глоток свежего воздуха, который я так жду. Вот и в этот раз приехала отдохнуть и переключиться, а на деле накидала план и программу кое чего интересного, что сидело в моей голове уже год и никак не сдвигалось с одной точки Прекрасно, когда работа вдохновляет настолько, что ты готов работать на отдыхе. Не потому что надо, а потому что хочешь и просто не можешь этого не делать, потому что тебя прямо прёт и ты просто взорвешься, если не запишешь все идеи здесь и сейчас В общем я ещё не отдохнула, мне нужен отпуск подольше Ученики мои, вы не против? Кто ещё такой же сумасшедший по своей работе? #аленочкалисточек #аленочкалисточек_обомне #аленочкалисточек_москва #аленочкалисточек_поездки #танцычелны #танцывчелнах #набережныечелны #челны #кудапойтичелны #школатанцевчелны #танцынабережныечелны #знакомствачелны #ледидэнсчелны

Многие спрашивают продолжаю ли я тянуться. Продолжаю! Но сейчас это в удовольствие, потому что хочется, а не потому что надо. Сейчас это больше медитация с растяжкой.... именно этого я и хотела. Я не пытаюсь растянуть себе все связки, лишь бы быстрей, лишь бы был шпагат....я осознанно тянусь, чувствую каждую связочку и каждую мышцу. #аленочкалисточек #аленочкалисточек_обомне #аленочкалисточек_москва #аленочкалисточек_поездки #стрейчинг #аленочкалисточек_стрейчинг

Умеете ли вы ставить себе цели и чётко идти к ним? Довольно часто в последнее время меня спрашивают о том как я ставлю цели, как так выходит, что я их довольно таки спокойно достигаю. Спрашивают как я планирую свою неделю, месяц, что меня хватает и на свой бизнес и на себя и на личную жизнь. Здесь встаёт вопрос о планировании своего времени. Об умении себя контролировать и брать ответственность за свои поступки и действия. Самое главное в моем планировании это прописать пункт ОТДЫХ. Не важно что это будет: просмотр фильма, отмокание в ванной, прогулка, медитация или что - то ещё. Важно прописать пункт отдыха и давать себе отдохнуть. Ещё года два назад у меня творился полный хаос в голове, было куча мыслей, задач, неудовлетворенностей и я не знала за что браться и что делать и старалась успеть всё и побольше. И реально не разрешала себе отдыхать, потому что ай - яй - яй, кто работать то будет! и в итоге просто напросто загнала себя в ужасное состояние. После этого я работала с коучем, слушала лекции по планированию, по целеполаганию, по анализу блоков, по женским техникам и выявила для себя оптимальный вариант распределения времени, целей и задач, чтобы и чётко идти по выбранному направлению, и при этом давать себе вовремя отдохнуть и быть девочкой. И знаете, чем больше я стала разрешать себе отдыхать, тем лучше шли дела. Иногда конечно бывает забываешься , но ловлю себя на начале хаоса, быстренько беру ежедневник и прописываю цели крупные, средние и шажочки на каждый день, чтобы к ним прийти. Так гораздо легче идти, когда все расписано и на виду, потому что ну невозможно все держать в голове. Как у вас обстоят дела с целями? И что вам ещё интересно почитать? Фото @annext_level_up #аленочкалисточек #аленочкалисточек_обомне #аленочкалисточек_москва #аленочкалисточек_поездки #целепологание #цели #планирование

Любименькие мои ученики Как же я люблю делиться информацией с людьми, которым эта информация действительно нужна, которые её берут и применяют, которые трудятся и растут. И просят ещё Как я счастлива слышать слова благодарности после уроков, это прямо как бальзам Так осознаешь, что всё не зря. И дело не заканчивается только тем, что я учу танцевать... обычно притягиваются люди, которым я полезна и в других сферах (отношения, женственность, финансы, самопознание) и конечно я с радостью делюсь тем, что знаю, если есть запросы. К нам всегда притягиваются нужные нам люди, нужные именно в этот определённый период жизни и мы все учим друг друга чему-то, пусть даже неосознанно. #аленочкалисточек_ученики #аленочкалисточек_поездки #lightstylestudio_вмоскве #аленочкалисточек_москва #аленочкалисточек_обомне #танцычелны #танцывчелнах #набережныечелны #челны #кудапойтичелны #школатанцевчелны #танцынабережныечелны #знакомствачелны

Порой безумно полезно уйти в свой мир. Отключиться от соц.сетей и пожить своими целями и желаниями На 4 дня я ушла в свой мир. Отключилась полностью от работы, от каждодневных ответов по поводу занятий, от танцев, от написания постов, от поисков нужных картиночек для афиши, от создания самой этой афиши, в общем от всего того, что делаю обычно каждый день. Я это конечно же все люблю, но иногда нужно от этого отдыхать, хотя бы чтобы привести в порядок голову и замыленный глаз. В эти 4 дня я столько всего сделала! Столько всего, что лежало "на потом" "когда будет время" и казалось, что это время не настанет никогда. Есть такие дела, которые вроде как бы не к спеху, но сделать все равно нужно. И так приятно до них все таки добраться!!! Прямо как камень с души, и легче дышится. За эти дни я вычеркнула 1 из 5ти целей поставленных на год Исполнилось ещё 2 желания из моего списка. Написала новые 4 желания. Посмотрела 5 фильмов из списка фильмов. Посмотрела наконец лекции по деньгам и финансовой грамотности, сделала домашнюю работу по итогу лекций. Начала наконец делать альбом для фотографий (несколько месяцев не могла до него дойти) Ну и конечно гуляла, не торопясь, встречала рассветы с кофе, провожала закаты... Как много всего можно делать! Когда не нужно думать только о работе Эти дни были мега продуктивными, но продуктивными в радость, когда это не НУЖНО, а просто ХОЧЕТСЯ и ты делаешь. Но этих дней мне было мало. Видимо пора в отпуск #аленочкалисточек #аленочкалисточек_обомне

Бывает жизнь вроде разводит близких людей в разные города или знакомишься с человеком, а он из другого города, но до того он родной, что редкое общение не мешает тёплым и полных счастья и близости встречам. У меня много таких душевно близких людей разбросано по миру. И каждый раз это чудесные, уютные встречи не смотря на расстояния и время #аленочкалисточек_друзья #аленочкалисточек_обомне #аленочкалисточек_москва #аленочкалисточек_поездки

Знания и мудрость это не одно и то же, мудрость это применение знания Очень часто я не могу дочитать книгу именно, потому что хочу что-то применить и укрепить из неё, потом ещё читаю, снова закрепляю. На одну книгу может уйти несколько месяцев :)) Не умею я просто прочесть книгу и поставить галочку, что я её прочитала. Может поэтому я читаю несколько книг одновременно на разные темы. Если вы что-то знаете: как сделать, как решить, как избавиться...... Но не делаете ничего для решения, тогда зачем вообще вам эти знания нужны? Иногда знаете подхожу к ученику на занятии и говорю ошибку и как её исправить, а ученик говорит, что он знает уже эту информацию.... а через полгода я снова говорю об этой же ошибке Знать, чтобы знать? А как же рост? Будем мудрыми, будем применять знания Поделитесь какую книгу или книги на данный момент читаете Фото: @diankavu #аленочкалисточек #мыслиаленочки #аленочкалисточек_обомне

Мастер-классы в Москве по леди дэнс в кизомбе от Виктории Щегловой Была бы возможность, я бы каждые выходные ездила по мастер-классам и училась бы Сейчас на мастер-классах зачастую я слышу 95% информации, которую уже знаю. Но это не значит, что незачем ездить теперь. Когда в 105ый раз слышишь одну и ту же информацию она ложится по другому, потому что ты вырос и можешь применить её как-то ещё, опыт уже другой для принятия данной информации. Или одна какая-нибудь сказанная фраза, переворачивает взгляд на танцы, на жизнь и ты понимаешь, что приехал именно за этой фразой, которая включила свет Или какая-нибудь информация так вдохновляет, что уже не можешь удержать поток вдохновения и записываешь идеи, программу интенсива или обучения. Ученье - свет Развивайтесь как можно больше, как можно чаще в тех сферах, которые вас интересуют #аленочкалисточек_мастерклассы #аленочкалисточек_москва #аленочкалисточек_поездки #аленочкалисточек_обомне #ледидэнсчелны #танцычелны #lightstylestudio #ladystyle