List of the most popular hashtags for theme #АНАСТАСИЯТРУФАНОВА

ПЕРВЕНСТВО РОССИИ 2018 Юные_Красивые_Успешные✨ Всё это о наших девушках скелетонистках. За будущее российского скелетона можно быть спокойными☝️ Ну а то, что Красота спасёт мир ✌️ давно не секрет Юлия Канакина @yulia.kanakina 1:55.69 Алина Тарарыченкова @alisha_tar.arr + 0,78 Анастасия Труфанова @tru_fan_ +1,47 #скелетон #первенствороссии2018 #russiaskeleton @skeleton_russia_team #юлияканакина #алинатарарыченкова #анастасиятруфанова

Всем привет! Т.к.мы всей командой ☘️ GreenTerra☘️, собрались в Сенегал, на родину БаоБаба. ❗️Каждый день, буду выкладывать небольшие посты, об этом государстве❗️ Где же находится Сенегал и что там интересного Сенегал, находится в Западной Африке. Омывается водами Атлантического Океана. Длина береговой линии — 531 км. Площадь: общая — 196.190 км.кв. Протяженность границы с государством Гамбия — 740 км, Гвинея — 330 км, Гвинея-Биссау — 338 км, Мали — 419 км, Мавритания — 813 км. Высочайшая вершина Сенегала (безымянная) — 581 м. Ландшафт в основном равнинный с небольшим подъёмом на юге. Климат субтропический. Средние температуры: около 23 °C в январе и 28 °C в июле Кто хочет с нами❓Присоединяйтесь‼️Будет незабываемое путешествие.Обещаю #анастасиятруфанова ️#greenterra #чудоgt #gt #продуктыgreenterra #бизнесgreenterra #красота

Дакар, является столицей и крупнейшим городом Сенегала . Он расположен на Зеленом мысе на Атлантическом побережье и является самым западным городом в Старом Свете и на африканском материке Основными достопримечательностями Дакара является:  Музей Теодор Моно, старейший музей на Африканском континенте, содержит большую коллекцию африканского искусства и Французский институт Леопольда Седара Сенгора, они находятся на одном уровне с лучшими музеями в европейских и американских городах Кто хочет с нами❓Присоединяйтесь‼️Будет незабываемое путешествие.Обещаю #анастасиятруфанова ️#greenterra #чудоgt #gt #продуктыgreenterra #бизнесgreenterra #красота

Бóльшая часть территории Сенегала покрыта саванной растительностью☘️ (акации, баобабы☘️, бородач, слоновая трава, бамбук, пальма ронье, тамаринд). Встречается арабская акация, дающая смолу гуммиарабик. Северные области представляют собой зону т.н. сахеля (опустыненная саванна). В юго-западной части страны сохранились смешанные листопадно-вечнозеленые леса, в которых растут акажа (красное дерево), бавольник, карите (масляное дерево), лианы, пальма дум, рожковое дерево. . Из крупных животных встречаются антилопы, гепарды, гиены, кабаны, леопарды и шакалы. Распространены также зайцы, обезьяны, много грызунов. . Разнообразны орнитофауна (аисты, гуси, грифы, дрофы, журавли, кулики, куропатки, орлы, попугаи, птицы-носороги, страусы, ткачики, утки, фламинго, цесарки), пресмыкающиеся (в т.ч. вараны, кобры и питоны), а также мир насекомых (комары, муха цеце, саранча, термиты . Насчитывается шесть национальных парков. В прибрежных водах и реках много рыбы (акулы, дорадо, макрель, морской окунь, сардинелла, сельдь, сом, тунец), осьминогов и ракообразных моллюсков . Полезные ископаемые – алмазы, бокситы, железо, золото, известняк, ильменит, медь, мрамор, каменная соль, нефть, природный газ, рутил, титан, торф, фосфаты, цирконий. . Кто хочет с нами❓Присоединяйтесь‼️Будет незабываемое путешествие.Обещаю . #анастасиятруфанова

Только выйдя из себя, гусеница обретает крылья . - Евгений Тарасов . Сложно не согласиться, что только высвободившись из кокона, мы научимся летать. . Все мы мечтаем о чем-то. Закрыв глаза, мы представляем то идеальное будущее , в котором мы хотим жить, - дома на берегу моря, дорогие машины, яхты, прислуга, преуспевающий бизнес, путешествия✈️... А ЗАЧЕМ? Зачем я хочу этого? . На каждый свой ответ, накладывая новое ЗАЧЕМ, я пришла к пониманию , что все мне это нужно для самореализации. .⠀ Что мне это принесёт? - уважение, гордость за меня моих близких и друзей, независимость, самостоятельность в принятии решений, уверенность, успех, счастье. . Но все мои прежние попытки выбраться из кокона и взлететь зависели от поддержки и одобрения окружающих меня людей. . Представьте себе игру "водяные кольца", где пока кто-то нажимает на кнопку, кольца поднимаются наверх и заскакивают на стержень. Когда никто не создаёт давления, кольцо падает на дно и лежит там неподвижно. Вот я как раз то кольцо ⭕️, которому нужны волны в виде поддержки и одобрения, поднимающих меня наверх. Получается, что я постоянно завишу от кого-то, чтобы достичь цель. Эти постоянные взлеты и падения только колыхают воду, приводя к незаконченности начатого и ожиданию очередного прилива волны поддержки . Будущее не привлекательно - начатые и незаконченные проекты, в конечном итоге ничего так и не добившись самостоятельно. Чувство обиды, жалости к себе, надежды и постоянное ожидание, апатия и разочарование. . Но я мечтаю о другом будущем, будущем на взлёте , на эмоциях , преодолев одну высоту, набираешь разбег для другого более высокого уровня. . И, обращаясь опять к образу гусеницы, я вижу ответ. На формирование бабочки и ее способность летать не влияет никто, кроме ее настойчивости и уверенности в собственных силах выбраться из кокона. . Значит надо действовать ради результата ! Смотреть на цель, двигаться к ней и завоевывать, чтобы ПОТОМ получить одобрение и поддержку. . ⠀ Согласны? Пишите в комментариях ваши мысли. . ⠀ #анастасиятруфанова #greenterra #чудоgt #gt #продуктыgreenterra #бизнесgreenterra #красота

Какой же официальный язык в Сенегале . Сенегал — многоязычная страна. В Сенегале говорят на 38 языках. . Французский язык, унаследованный из колониализма, является официальным языком в Сенегале. На нём говорит администрация и его понимают 15 %-20 % мужского населения и 1 %-2 % женского. Несколько сенегальских языков имеют «национальный» статус: баланта-ганджа, волоф, джола-фоньи, манджак, мандинка, манканья, ноон (серер-ноон), пулаар, серер, сонинке и хасания. . В школе, я изучала французский язык.Этот язык, мне по нраву больше всего.Прошло уже 14лет и я многое уже не помню.Вот и думала, зачем же он мне, когда большинство, говорят на английском. Но не тут то было....Я снова хочу изучать, этот поистине красивый язык! . Вот полечу ✈️ в Сенегал и буду общаться, на французскомУ меня есть время⏱️, до осени . Как Вы думаете, у меня получится выучить разговорный французский? . #анастасиятруфанова #greenterra #марафонgt #чудоgt #gt #продуктыgreenterra #бизнесgreenterra #красота #Сенегал

Ура!!!Ура!!!Ура!!! . 17 числа, была на вебинаре Артема Нестеренко.Было 1800+ человек. И среди такого количества, я стала победительницей конкурса!!! Спасибо большое!!!Очень,очень приятно, получать такие призы, которые служат, во благо-самосовершенствования!!! . #анастасиятруфанова

Сенегал, так же знаменит необычайным Розовым озером, своим цветом напоминающим коктейль из клубники. . Озеро Ретба – это изумительное явление природы, уникальное в своем роде, обладающее действительно насыщенным розовым цветом. Именно данный факт, сделал его одной из главных достопримечательностей Сенегала. . Вода в озере Ретба соленая до такой степени, что подходит для жизни только одного вида микроорганизмов, которые, в свою очередь, и дают такой цвет, который варьируется от бледно-розового до бурого. Показатель концентрации соли здесь во многие разы превышает значение в Мертвом море. Интенсивность окраски меняется в зависимости от времени дня, а именно от угла падения лучей солнца, а также от погоды. Во время засухи розовый цвет наиболее выражен. . Располагается Розовое озеро недалеко от побережья Атлантического океана, в 30 км от столицы Сенегала – Дакара. Площадь Ретбы – 3 квадратных километра. . #анастасиятруфанова

. #АнастасияТруфанова