антицеллюлитныймассажстр массажстерлитамак стерлитамак lpgстерлитамак антицеллюлитныймассаж антицеллюлитныймассажстерлитамак стерлитамакlpg стерлитамаклпж стерлитамакмассаж стр фитнесстерлитамак массажистстерлитамак здоровьестр красотастерлитамак массажсвыездомстр стерлитамакинстаграмная стерлитамакспортивная лимфодренажныймассаж массаж оздоровительныймассажстр массаж102 массажспины медовыймассаж детскиймассаж постинсультныймассаж денисибрагимов массажлазурная17 массажныйкабинет массажусебястерлитамак массажspaстерлитамак
Самое время начать готовиться к пляжному сезону,и именно поэтому мы запускаем акцию «Плоский животик» либо «Упругая попка»:
.
6 сеансов LPG.
.
6 сеансов миостимуляции.
.
3 сеанса кавитации.
.
Ставь «+» в комментариях и мы запишем вас на комплекс по очень выгодной цене!
.
Ждём вас по адресу:
г.Стерлитамак ул.Проспект Ленина 38/1.
г.Казань во.Галиаскара Камала 7.
☎️8(987)040-30-31-WhatsApp
#СтерлитамакМассаж
#СтерлитамакLPG #СТР #STR
#СтерлитамакЛПЖ #МассажСтерлитамак
#LPGСтерлитамак #АнтицеллюлитныйМассаж
#АнтицеллюлитныйМассажСТР
#АнтицеллюлитныйМассажСтерлитамак#Стерлитамак#фитнесстерлитамак
Всем привет! ⠀
Подготовила вам 7 способов быстро привести фигуру в порядок к отпуску или важному событию, лайкаем и сохраняем пост как шпаргалку.
⠀
1⃣ Адекватный подход.
То есть понимание, что экспресс - это значит быстро и не глобально.Быстро худеть вредно.Таким методом можно скинуть 3-5 кг и добиться общего тонуса,но лучше готовится заранее.
⠀
2⃣ Регулярные упражнения.
А. Планка-планка-еще раз планка.
Б.Бег на улице,кардио в зале.Силовые,если есть возможность.
В. Танцы, активные движения под музыку минимум 10 минуты день.
⠀
3⃣ Четкий питьевой режим.
Пьем 2 литра. Это важно.
4⃣ Лимфодренажный массаж, массаж для коррекции фигуры.
Если есть возможность, то записаться на профессиональный, если нет — делать самостоятельно. Щётка в руки и вперёд.
⠀
5⃣ Устроить обязательный детокс-день. Он поможет оперативно вывести лишнюю воду и перезапустить метаболизм.
6⃣ По возможности много ходить и дышать свежим воздухом. Пройдитесь пешком лишнюю остановку до работы или на неделю забудьте о лифте.
⠀
7⃣ Максимально отказаться от вредной еды. Выкиньте кетчупо-майонезо-газировко-пирожно-тортоподобную продукцию.
Для мотивации на холодильник вешаем фотографию стройной девушки и визуализируем себя , я серьезно, это работает!
Понравились мои советы? ❤
⠀
Будьте красивыми, стройными и здоровыми! Запись на ЛЕПКУ тела открыта!
Ваша Юлия
⠀
#антицеллюлитныймассажстр #лимфодренажныймассаж #лепкателастерлитамак #коррекцияфигуры #массажвстерлитамаке #эстетикатела
Дорогие девочки!!!Представляю небольшой фрагмент из сеанса антицеллюлитного массажа -прогрев тканей горячими камнями (мои клиентки знают, что я работаю разными методами).Решила одним постом ответить на часто задаваемые Вами вопросы!
⠀
Дорогие мои, ставим ❤️ мне за полезность и обогащаемся знаниями
⠀
Сколько длится сеанс?
Я работаю от 40 мин до 1.5 часов в зависимости от массажируемых зон. Я не экономлю время на разогреве тканей, провожу помпаж и лимфодренаж- если вам предлагают массаж за 20-30 мин, то очень вероятно,что массажисту просто не интересен результат
Можно ли кушать перед и после сеанса массажа?
за 1,5-2 часа и после 1,5-2 часа рекомендуется не есть.
⠀
Как часто приходить на массаж?
перерыв между сеансами 1-2 дня (3 раза в неделю), так как изменения в подкожной клетчатке происходят медленно. Не нужно ходить на АЦ массаж каждый день(!!), т.к. эффект сохраняется на следующий день.
⠀
Когда будет заметен результат❓
индивидуальная особенность каждого, кто то замечает улучшения после 2-3 сеанса, после 5 сеанса результат заметен практически у всех. После курса антицеллюлитного массажа возможен отсроченный эффект, т.е. максимальный результат может проявится через 1-2 недели после окончания курса массажа.
⠀
Какова продолжительность курса❓
профилактика целлюлита, либо устранение на ранней стадии - 7-10 сеансов.
устранение целлюлита на 2 стадии и лишних жировых отложений - 12-15 сеансов.
устранение целлюлита 3 стадии и жировых отложений, превышающих ваш вес более чем на 10кг - 15-20 сеансов
⠀
Почему у одних результат лучше, а у других хуже?❓
Несколько факторов: возраст, образ жизни, индивидуальные особенности организма и его состояние (зашлакованность, работа органов, состояние лимфатической и кровеносной систем) и т.п.
⠀
⠀
С собой что-нибудь брать на сеанс? С собой можно взять простынь, но всегда в наличии есть одноразовые простыни. Крема и масла обычно мои, по желанию можете взять свои)
⠀
Продолжение⠀
Мы любим и ценим каждую из Вас и это надеемся взаимно!
.
Присылайте свои сердечки ❤️в комментарии или пишите,как вам наши процедуры,какие были изменения до/после.
.
У Вас займёт это пару минут,а нам будет ооочень приятно.
.
Начни готовить себя к лету уже сейчас
Ждём вас по адресу:
г.Стерлитамак ул.Проспект Ленина 38/1.
г.Казань во.Галиаскара Камала 7.
☎️8(987)040-30-31-WhatsApp
#СтерлитамакМассаж
#СтерлитамакLPG #СТР #STR
#СтерлитамакЛПЖ #МассажСтерлитамак
#LPGСтерлитамак #АнтицеллюлитныйМассаж
#АнтицеллюлитныйМассажСТР
#АнтицеллюлитныйМассажСтерлитамак#Стерлитамак#фитнесстерлитамак#ЦентрЭстетикиСТР
Зачем пить воду,при прохождении курса массажа LPG?
.
Снижение веса после первых процедур происходит в значительной степени из-за воды,поэтому надо пить воду,чтобы избежать обезвоживания.
.
Процесс естественного липолиза,который запускается механо-вакуумным воздействием требует определённого количества воды,при её недостатке процесс сжигания жира замедляется.
.
Во время липолиза в организме образуются различные токсины,вода вымывает их из тела.
.
Вода является смазкой для суставов,поддерживает тонус мышц.Недостаток воды снижает объём крови и увеличивает её вязкость и,следовательно,поступление кислорода к мышцам.
Девочки научитесь любить воду.
С заботой о Вас и вашем здоровье.
.
Ждём вас по адресу:
г.Стерлитамак ул.Проспект Ленина 38/1.
г.Казань во.Галиаскара Камала 7.
☎️8(987)040-30-31-WhatsApp
#СтерлитамакМассаж
#СтерлитамакLPG #СТР #STR
#СтерлитамакЛПЖ #МассажСтерлитамак
#LPGСтерлитамак #АнтицеллюлитныйМассаж
#АнтицеллюлитныйМассажСТР
#АнтицеллюлитныйМассажСтерлитамак#Стерлитамак#фитнесстерлитамак
Мы все разные,но LPG массаж помогает всем!
Процедура эффективно работает на любых участках тела: живот, бёдра, спина, ягодницы, руки, ноги. И справится даже там, где, казалось бы, уже ничего не поможет!
Кроме всего прочего LPG массаж обладает лимфодренажным, антицеллюлитный и лифтинг эффектом!
.
Ждём вас по адресу:
г.Стерлитамак ул.Проспект Ленина 38/1.
г.Казань во.Галиаскара Камала 7.
☎️8(987)040-30-31-WhatsApp
#СтерлитамакМассаж
#СтерлитамакLPG #СТР #STR
#СтерлитамакЛПЖ #МассажСтерлитамак
#LPGСтерлитамак #АнтицеллюлитныйМассаж
#АнтицеллюлитныйМассажСТР
#АнтицеллюлитныйМассажСтерлитамак#Стерлитамак#фитнесстерлитамак#ЦентрЭстетикиСТР
Прессотерапия по своей сути это одна из разновидностей лимфодренажа, является компрессионным массажем , стимулирующем работу лимфатической системы.
.
Именно она обеспечивает вывод из организма продуктов распада, токсинов. ☝
.
Любое нарушение в работе лимфатической системы ведет к проблемам со здоровьем и негативно отражается на внешнем виде – появляются отеки и целлюлит, развивается варикозное расширение вен.
.
Именно процедура «прессотерапия» поможет вам:
снизить отеки;
предотвратить появление варикоза на начальной стадии;
нормализовать обмен веществ;
активизировать циркуляцию крови и лимфы;
очистить организм;
снизить вес;
улучшить тонус клеток и тканей;
подтянуть дряблую кожу;
избавиться от целлюлита и «апельсиновой корочки»;
уменьшить объемы.
Ждём вас по адресу:
г.Стерлитамак ул.Проспект Ленина 38/1.
г.Казань во.Галиаскара Камала 7.
☎️8(987)040-30-31-WhatsApp
#СтерлитамакМассаж
#СтерлитамакLPG #СТР #STR
#СтерлитамакЛПЖ #МассажСтерлитамак
#LPGСтерлитамак #АнтицеллюлитныйМассаж
#АнтицеллюлитныйМассажСТР
#АнтицеллюлитныйМассажСтерлитамак#Стерлитамак#фитнесстерлитамак
За красотой все в Центр Эстетики.
✅LPG массаж-уменьшает объемы;
✅Прессотерапия-улучшает отток лимфы;
✅Миостимуляция-придаёт тонус мышцам;
✅Кавитация-расщепляет жир;
✅RF-лифтинг-омоложение и подтяжка кожи.
Ждём вас по адресу:
г.Стерлитамак ул.Проспект Ленина 38/1.
г.Казань во.Галиаскара Камала 7.
☎️8(987)040-30-31-WhatsApp
#СтерлитамакМассаж
#СтерлитамакLPG #СТР #STR
#СтерлитамакЛПЖ #МассажСтерлитамак
#LPGСтерлитамак #АнтицеллюлитныйМассаж
#АнтицеллюлитныйМассажСТР
#АнтицеллюлитныйМассажСтерлитамак#Стерлитамак#фитнесстерлитамак#ЦентрЭстетикиСТР
LPG.Сочетаемость и совместимость с другими косметическими процедурами.
Lpg-массаж можно сочетать с такими процедурами:
прессотерапия;
RF-лифтинг тела;
миостимлуяция;
кавитация (ультразвуковая терапия).
Эти процедуры отлично дополняют lpg-массаж и полностью совместимы с ним при соблюдении противопоказаний и рекомендаций специалиста.
Поэтому мы решили запустить акцию!!! «Выбирай себе процедуры сама»
LPG массаж (45 минут);
Кавитация (30 минут);
Миостимуляция (30 минут);
Прессотерапия (30 минут);
RF-лифтинг тела (30 минут);
Всего 12 сеансов (курс 2 недели),либо 24 сеанса(курс 4 недели) на ваш выбор:
Если 12 сеансов,максимум 6 сеансов одной процедуры,если 24 сеанса,максимум 12 сеансов одной процедуры,в один день делается две процедуры,три раза в неделю.
Стоимость 12 сеансов 5500₽,24 сеанса 9000₽.
Ждём вас по адресу:
Стерлитамак ул.Проспект Ленина д.38/1
☎️+(7987)040-30-31-WhatsApp Стерлитамак #СтерлитамакМассаж
#СтерлитамакLPG #СТР #STR
#СтерлитамакЛПЖ #МассажСтерлитамак
#LPGСтерлитамак #АнтицеллюлитныйМассаж
#АнтицеллюлитныйМассажСТР
#АнтицеллюлитныйМассажСтерлитамак#Стерлитамак#фитнесстерлитамак