Внимание!!! Днепр!!! Уважаемые коллеги!
Международный Обучающий Центр «LOTUS» приглашает вас принять участие в обучении-повышении квалификации массажистов. Подходит для профессионалов, желающих сделать уровень квалификации еще выше. Включает в себя следующие темы:
ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ЗАНЯТИЙ СЕМИНАРА “МЫШЕЧНО-ФАСЦИАЛЬНЫЕ ЦЕПИ ТУЛОВИЩА И НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ”
N n/n ТЕМА КОЛИЧЕСТО УЧЕБНЫХ ЧАСОВ №1 1. Миология. Анатомия мышцы; Физиология мышечного сокращения, расслабления. Митотический рефлекс; Мануальное мышечное тестирование. Индикаторная мышца. Механическая провокация. Причины периферической гипотонии мышцы; 4 №2 2. Теория мышечно-фасциальных цепей; Терминологический словарь; Техники коррекции мышечно-фасциальных нарушений; Виды МФЦ. Диагностика МФЦ; 4 №3 3. Поверхностная вентральная МФЦ; Анатомия; Диагностика; Коррекция; 4 №4 4. Дорзальная МФЦ; Анатомия; Диагностика; Коррекция; 4 №5 5. Латеральная МФЦ; Спиральная МФЦ; Анатомия; Диагностика; Коррекция; 4 №6 6. Глубинная МФЦ; Анатомия; Диагностика; Коррекция; 4 №7 7. Постуральная диагностика; Визуальная диагностика МФЦ; 3 №8 8. Алгоритм диагностики состояния МФЦ. Выбор приоритетной МФЦ; Отбор пациентов с показаниями для первичной коррекции состояния МФЦ; 3
А так же работа над всеми накопившимися вопросами за Вашу профессиональную деятельность.
Предварительная запись у администратора обязательна по тел: 095-708-70-50,067-551-39-19. Либо оставьте свой контактный номер телефона.
Мы Вам перезвоним!
ВАШЕ ВРЕМЯ СТОИТ ДОРОГО?.. МЫ СДЕЛАЕМ ЕГО ЕЩЁ ДОРОЖЕ!
#массаж #массажлотус #повышениеквалификации #Lotusdnepr #обучениеднепр #фасциальныецепи #антицелюл #испанкиймассаж #лечебныймассаж #медовыймассаж #тайскиймассаж #обучениеднепр
Любите ли вы так смузи, как люблю ❤их я?
Обожаю смузи , люблю начинать с этого чудо напитка свой день, полный новых впечатлений и ярких моментов. Смузи - это натуральный коктейль из нескольких компонентов, основой которого служат овощи или фрукты.
Смузи отлично подходят для тех, кто на диете, а также для спортсменов. Многие в такой коктейль добавляют протеин. Не хотите протеин, замените на яичный белок)
Но прежде чем готовить смузи дома, желательно запомнить небольшие правила.
1.☝ И овощные, и фруктовые соки и коктейли лучше пить в первой половине дня – например, как второй завтрак или полдник. Собственно, и цель у них – зарядить тебя энергией, ускорить ваш метаболизм, повысить настроение. Но не обязательно, есть те, которые рекомендуют и вечером, за 2-3 часа до сна, как и любой прием пищи.
2. ☝Концентрированные выжимки из овощей и фруктов – ударная доза витаминов и микроэлементов, а еще весьма калорийная штука. Посему 400 г в день человеку, не обремененному лишним весом, за глаза достаточно. Если смесь сладкая – вполовину меньше.
3. ☝Витамины разрушаются на свету и при контакте с кислородом, так что не тяни с дегустацией фреша ни секунды!
4. ☝Свежевыжатый сок с мякотью всегда лучше, чем жидкость в чистом виде: зачем выбрасывать клетчатку, которая так полезна и гарантирует, что ты не скоро проголодаешься?
И еще один маленький секретик:
чтобы смузи хорошо переварилось и усвоилось в организме, не пейте их залпом, а ешьте, как будто жуете)
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Приготовьте на завтрак или перекус восхитительно полезный и ароматный, сладкий и густой смузи с бананом – и вы откроете для себя новые грани напитков с любимым тропическим фруктом.
РЕЦЕПТ:
на 2 замороженных банана – 1 ст. молока, 0,5 ст. овсяных хлопьев (заранее замоченных в воде), 1 ст. йогурта/кефира, мед и специи по вкусу.
Не забывайте ставить ЛАЙК и Рассказать друзьям
@massazhbambuk
______________________________________________
Для записи на массаж звоните/пишите 8-982-933-12-73 Светлана
#массажтюмень#здоровье#красота#антицеллюлитныймассажтюмень#коррекцияфигуры#корректирующиймассаж# #классическиймассажТюмень#диета#массажтюмень#тюмень#антицелюл