армлифтинг armlifting спорт sport пауэрлифтинг мотивация fitness motivation powerlifting power bodybuilding силахвата armwrestling training зож armsport strong gripstrength lifestyle бодибилдинг сила grip пауэрспорт alexaltukhov classicbodybuilding faceless fitnessmodel ironworld like силахвата
@almazov_ilya 09.06.2019 Открытый чемпионат г.Владивостока по армлифтингу в @impulse.hall
Огромное спасибо @mysticalrock за то что мотивируешь.
Лёгкие 160 кг Apollon axle
Прогресс есть
@adflight брат,теперь дорога к МС
@sergei_badyuk @kazinmax @vitaliabobyrev @nik_yurkovets @doroshenko_vadim @max_ostertak @oldschool.training @vinokurovyurygrip
@dali.zheng @anatoly.doletsky84 @joronenarto @jedd.diesel @armlifter @heck_collias @yurchenkosergey1 @elbueno.uds @dlschwabs @uncomfortably.strong #силавхвате #хват #армлифтинг #armlifting #armsport #power #retrocar #armwrestlingl #apollon #apollonaxle
Нашёл новое упражнение, попробовал, решил поделиться с Вами.
.
Условия выполнения☝️: локоть должен быть прижат к полу, вращение гири делаем вокруг ручки, прижатой к полу, за счёт кисти. Гиря 16 кг (можно больше).
.
Кто справился с заданием, жду Ваш видеоотчет в сторис (отмечаем меня).
____
#хват #силахвата #гиря16кг #гиря #попробуй #попробуйповтори #тренировка #армлифтинг #армспорт
Alexandr Toproll (schoolboy) vs Andrei Shark PAF National overall right hand ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
На этом турнире мне удалось побороться с разными соперниками, с Александром я вообще впервые познакомился и боролся в абсолютном первенстве, он выступал в более тяжёлой весовой, он конечно очень перспективный атлет, ему всего около 20 лет и думаю у него ещё все впереди! С его рычагами, если он поднаберет силы, то будет сложно с ним тягаться! Вообще считаю, что у ребят у которых рост под 190 а то и два, в арме есть преимущество перед остальными. Что думаете?
@dlschwabs Hit a huge pr today with my swole friends cheering me on 2.5 #coc #silverbullet for 16 secondsish. Amy used the 3.5 and didn't get video like always lol but still amazing to see!!!! #armlifting #gripstrength #teamUSA #russiabound #suppsonpoint #chiselednutrition #teampopeye #wheredatspinachat also getting a new grip toy from @armassassinstrengthshop that I'm stocked about so I guess you could say things are getting pretty serious @nik_yurkovets @bear_grip.ru @armlifting_pro @burlakov9301 @sergey.daragan @swolebiz @krivykh @heck_collias @kazinmax @kandoc @armliftingusa
#gripsportfinlandry @xxl.anthony @glavatskii32 @oldschool.training @victorblud @riccardomagni1 @markin6888 @likhutyev @vadimkinolog @max_ostertak @mr.widepinch @mr.khvat
#спорт #силахвата #сильныеруки #силаруков #медвежьялапа #хват #армлифтинг #армспорт #мотивация #сила #gripstrength #grip #handgrip #armlifting #silarukov #beargrip #strength
@damir.sharafutdinov МС России по армрестлингу Вот первое упражнение на тему тренировки армрестлера на улице . Упражнение не является замысловатым в понимании да и в выполнении тоже, но, на мой взгляд, является одним из самых эффективных и полезных для рукоборца (из тех, что можно выполнить на площадке).
Также у этого упражнения есть альтернатива - лазание на руках по горизонтальной лестнице, которая найдется практически на любой площадке. ☝️Рекомендую сочетать оба упражнения.
@sergei_badyuk @tannermerkle @joronenarto @nik_yurkovets @dimonstariy @tumiainen @tolonenharri @coach_rayx
@krivykh @grip_bro @alandr72 @alex_crossfit_ @doroshenko_vad #@walunderground @armwrestling_go @armwrestlingaus
#силахвата #жим #армлифтинг #armlifting #blackandwhite #sport #спорт #trx #big #body #штанга #power #extreme #bodybuilding #жимлежа #worldcup #jeans #armwrestling #arm #today #стальнойхват #gripsport#cross#deadlift#armliftingchampionship#crusher#saintpetersburg #медвежьялапа
#armwrestling #армрестлинг
Бро, Самое ценное, что дает спорт, — возможность проверить, на что ты способен
Bro, the most valuable thing sport gives you is the opportunity to check what you are capable of.
Сегодня прошли мини-соревнования по армлифтингу, где я смог поднять 42.5кг(ручка 60мм) тем самым выполнив норматив третьего взрослого разряда.
Топим вперед @fitnesslovrs @tannermerkle @sergei_badyuk @joronenarto @nik_yurkovets @dimonstariy @tumiainen @tolonenharri @coach_rayx @pavel89malygin @bear_grip.ru @alandr72 @yvesgravelle @victorblud @heck_collias
@oddhaugen @grip_bro @alandr72 @alex_crossfit_ @doroshenko_vad @jedd.diesel @crabhold #@walunderground @alexa_popovich1985 @armwrestling_go @armwrestlingaus
#armlifting #армлифтинг #хват #спорт #sport #tmn #tyumen #пауэрлифтинг #powerlifting #ipf #benchpress #жимлёжа #armwrestling #retrocar #grip_bro #gripsport #gripstrength #спортсильных #Тюмень #спорт #sport #workout #oneleg #Tyumen
@_monster_factory_ Юляшек жжёт
Эскалибур 75кг
При том, что это не лучшая, форма...
#днепрспортивный#девушкиднепра#команда#силахвата#армлифтинг#WPL#grip #retrocar #trx #gym #Эскалибур#sport #gripsport#GRIPCHALLENGE#girls_ua#girlswholift #armlifting #armwrestling @fitnesslovrs @ukraine_armlifting @margarita_kasparova
@polina_armlifting @tori_yakovenko @rhs_training @smorodinka_tata @k.teftelka @crabhold @uncomfortably.strong @joronenarto @rebeccarobertsstrongwoman @dlschwabs @o_sardana_wrestling 75 @team_fairpoint
#crossfit #bodybuilding #motivation #srilanka #justdoit #ilikeit #bodytransformation #powerlifting #crossfitgirls #bodybuildingnation #nopainnogain #crossfitlove #crossfitcoach #crossfitter #bodybuilder #bodybuildingwomen #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslife #fitnessfreaks #neversaynever #health #девочкитакиедевочки #неслабыйпол #вечноелето #бодибилдинг #кроссфит #армлифтинг