асоль здоровье солянаяпещера алыепаруса asol авсюнино анциферово асолькуровское асольпещера давыдово дольчевита куровское ликинодул молдовка новинка работа солянаяпещераасоль танцышманцы газпром галактика море танцы фестиваль asol_penza canadiansphinx catlover catsininstagram catslovers sphinksofinstagram солянаяпещераасоль
❤️Борщ.
⠀
Вернуться на прежнюю работу после такого эффектного ухода — перспектива сомнительная. Но после чудовищной поездки пик нелюбви к этому местечку прошёл, уж все вокруг теперь казалось привлекательным. Да и работа, в общем, стоишь себе — тарелки натираешь. "Начну курить, буду чаще выходить на улицу, а там — пирс, лес, облака. Здесь же такая красота вокруг!" К слову, у меня никогда не вызывали симпатии товарищи, сокращавшие своё рабочее время посредством курения сигаретки, увеличивая его тем самым для некурящих (особенно, при учёте работы совместной). Какой толк от справедливости, если руководство тоже курит! Если бы не сигареты, мы бы все были миллионерами! Впрочем, нужны ли нам миллионы, если нечего курить?
⠀
Поставили человеческое расписание, число рабочих дней в неделе сократилось до четырёх. На обед приготовили борщ. Стоит ли объяснять, чем был для меня первый борщ в Америке? Всем! "Видно, тяжело им пришлось без меня за эти два дня, стараются загладить вину" (нет, нет, просто пришли новые люди, а повар приготовил на обед борщ). Кажется, подошёл к концу период адаптации. К сожалению, никакого представления я о нём ранее не имел. Его окончание ознаменовалось памятной историей, что замечательно!
⠀
Теперь передо мной стояла задача создать более привлекательную базу воспоминаний об этом месте, чем работа в ресторане и храп Эмиля. Мне предстояло понять, что же происходило там помимо. #ny #newyork #brooklyn #subway #usa ##ньюйоркер #ньюйорк #америка #русскиевамерике #жизньвсша #литература #книга #рассказ #рассказово #фото #travel #travelling #transformation #соль #асоль #гитара #краснодар #кубань #гимназия36 #родина #детство #любовь #баня #балашиха #борщ
❗️Как ионизированный воздух влияет на организм малыша❗️
Родители должны знать, как действует соляная пещера на детей, показания и противопоказания к процедуре. Можно выделить несколько преимуществ прохождения курсов лечения с помощью галотерапии: ➖Во время сеанса в дыхательные пути ребенка поступает ионизированный воздух, который насыщает клетки кислородом. Соляная пещера очищает легкие и стимулирует обмен веществ.
Особый микроклимат оказывает благотворное воздействие на детей, которые страдают от заболеваний дыхательных путей. ➖Ионизированный воздух препятствует развитию инфекций, которые размножаются на слизистых носоглотки малыша. ➖Полезные свойства пещеры способствуют укреплению иммунитета и повышают защитные силы организма.
Наличие игрового оборудования создает комфортную обстановку для детей младшего возраста. Галогенератор используется для получения воздуха, насыщенного микроэлементами. ➖У детишек восстанавливается нервная система, уменьшаются проявления насморка и кашля.
С ЗАБОТОЙ О ВАС - Соляная пещера АСоль.
Приходите к нам за ЗДОРОВЬЕМ!
Ждем вас каждый день у нас:
Запись по телефону 8-925-121-71-62
Адрес: г. Куровское, ул. Советская 105. ТЦ Весталия, 3 вход
#куровское #асольпещера #солянаяпещера #авсюнино #давыдово #анциферово#новинка #ликинодулёво #солянаяпещераасоль #асолькуровское #здоровье#асоль
Сходила на постановку «Алые паруса», очень понравилось, много детей было в зале, наверное, в связи с 1 сентября. Понаблюдала как мальчишки лет 12 «клеят» молодых девчонок лет 9-10это так мило, одна девочка сказала, что не общается с мальчишками-троечниками прекрасный субботний вечер. Мечтайте, мечты имеют свойства сбываться #суббота #я#селфи #театр #алыепаруса #театрдрамы #краснодар #вечер #мечтысбываются #радость #хорошеенастроение #спектакль #вечернийкраснодар #люблюсубботу #асоль #l2l #krasnodar #instagram #insta #kuban
Товарищи стройнеющие, возник вопрос: Вы можете отличить 30 грамм овсянки от 50 грамм? Или 100 грамм макарон от 150?
.
.
Дорогие мои, если речь идёт о низкокалорийной еде, то размер порции имеет ОЧЕНЬ БОЛЬШОЕ ЗНАЧЕНИЕ! .
.
Я всегда за адекватный подход к похудению За то что можно есть все и худеть! Но многие думают, что «есть все» я имею ввиду открытие воронки всепоглащения вредностей в неограниченных количествах
.
.
НЕТ Есть все-это значит не делить еду на хорошую и плохую; на пп и непп; не создавать запреты на продукты. .
Но☝ употреблять еду с умом ☝ Помнить о рамках калорийности и формуле 80/20, в которой 80% рациона - это здоровая и свежая еда
.
.
Полезен пост? Ставьте ❤️ в комментариях , буду развивать тему
.
#пп #еда #мотивация #информация #инфо #новосибирск #академиястройности #ольга_левкун #лето #девочкитакиедевочки #про_еду #москва #перекус #едаялюблютебя #бодифлекс #асоль #бодифлексасоль #алтай #выходные
Алые паруса❤️
Катя 27 лет.
Поставила на подоконник, играю А надо работать. Как?! Как работать, когда ветер в паруса дует и кораблик оживает
А это всего лишь поделка в детский сад. И разве знал кабачок, поспевая на грядке, что превратится в осенний кораблик
А под закат он отправится в плавание, к далеким островам «подготовительной группы номер 3»)
А пока пойду поиграю
#алыепаруса #асоль #поделкавсад #осенняяподелка #поделкаизкабачка #кабачок #осенняяподелкавсад #детскийсад #кораблик #парусник #поделка
Дорогие мои привет .
Вот и я решилась на прямой эфир
.
.
Хочется со всеми пообщаться♀️ .
Завтра в 18:00 по Мск будет совместный эфир с моим дорогим @marathon_5_am
.
Тема эфира «Лайфхаки от эксперта стройности Асоль»
.
Готовьте свои вопросы по питанию, тренировкам и вообще на любую тему Я с удовольствием отвечу всем
.
.
Я расскажу:
.
Как найти личную мотивацию
.
Как выбрать направление .
Как сказать стоп ✋ перееду .
И ещё много много фишек
.
Жду всех завтра
.
#марафон #худеембездиет #асоль #академия #худеембездиет #асоль #академия #спорт #мотивация #про_меня #худеющаягруппа #о_питании #лайфхак #новосибирск #москва #ольга_левкун #академиястройности #марафон5утра #прямойэфир
Что то я начинаю скучать по солнышку и теплу ☀️Увидев прогноз на выходные мне сразу захотелось в тёплые края А это прекрасный повод собрать выездной тренинг Девочки просили и вот я созрела Итак поедем в волшебное место Едем на 14 дней ♀️В программе :
тренировка бодифлекс (утро) , аквафлекс (день) и бодистрейч (вечер) В туре будет по 10 тренировок каждого из направлений ✊Остальные денёчки будете отдыхать на 100% Так же в программе консультации индивидуальные, семинары по питанию и ещё много интересного А ещё каждый участнице в подарок фотосессия Беру 10 человек Место, цену и все подробности уточняйте в Директ Всем тепла в сердца #фитнестур #бодифлекс#худеембездиет#новосибирск#житьвкайф#отпуск#стройная #левкун_ольга #асоль#аквафлекс#бодистрейч #будьвформе#девочкитакиедевочки #москва#ольга_левкун#академиястройности #бодифлексасоль