7 days for free with this link!
List of the most popular hashtags for theme #АСТРУМ
аструм октябрьский туймазы развлечения покупки шоппинг уфа аструмсалават женскаяодежда платья салават сарафаны бавлы сибай plaza аструмоктябрьский блузки городскойрынок моднаяодежда октябрьскийрб юбки весна лето праздник стерлитамак arcobaleno_bambino felicia felicia_okt metriki_detkam metriki_detkam_ab sibay_marmalade_room
9 popular posts with hashtag #АСТРУМ on instagram
☘️пробежали #марафон2018#уфабежит#уфимскиймарафон#шератон#аструм#рбк#уфа#
Выходные выходными а работу ни кто не отменял #съемки что то новое #певицауфа #модель #айгульгабдуллина #аструм Мы любим и умеем работать!
.
А в каких городах есть т.ц Аструм
21 апреля 2019 Сибайский Аструм полумарафон.
10 км ♀️ вместе с @tanya_samoha
#весна2019
#аструм
#bodyclub
#бег
#полумарафон
#сибай
#iloverunning
С актером Александром Носиком на Сибайском марафоне!
——————————————
#ляйсанмингазова #мингазоваляйсан #LyaisanM #александрносик #актер #сибай #аструм #sinay #башкирия #новаязвезда #мккб #новаязвезда2сезон #узгэрешжиле #артист #башкортостан #марафон #полумарафон #казань #kazan #tatarstan #москва #россия #moscow #шоубизнес
Начинаю избегать словосочетания #бомбическиевыходные ... Потому что то что со мной происходило на выходных... неописуемо... и... спасибо за это вам, друзья мои.. вы и сами все знаете!!! .
.
.
P.S. медаль выложил за 10ку, хотя сам бежал 21,1 км. Значит будет еще один, менее эмоциональный пост .
.
#футзал #высшаялига #сибай #аструм #полумарафон #москва #круто
Аструм Сибайский полумарафон позади! Это было мега-крутое событие! #сибай #сибайбежит #ufamarathon #аструмсибайскийполумарафон #аструм #рбкуфа #rbcufa
Выступила с концертом на спортивном мероприятии - Аструм Сибайском полумарафоне!
Сибай, спасибо за тёплый приём!
——————————————
#ляйсанмингазова #мингазоваляйсан #LyaisanM #sibay #сибай #аструм #аструмсибайскийполумарафон #полумарафон #башкирия #концерт #гастроли #артист #певица #автор #композитор #новаязвезда #новаязвезда2сезон #битвахоров2013 #мккб #узгэрешжиле #татарстан #казань #москва #россия #гранельгрупп #tatarstan #bashkortostan #kazan #singer #voice
❗Многие боятся СИНЯКОВ , которые остаются после постановки банок во время поцедуры ХИДЖАМА оздоровительной или ОСОБЕННО косметологической на ЛИЦЕ - А ЗРЯ☝❗ Что такое СИНЯК;
и в чём отличие баночного синякаот синяка , полученного в результате травмы
.
Синяки или гематомы - образуются при РАЗРЫВЕ мелких кровеносных капилляров. Не вызывают серьезных последствий для здоровья, являются скорее косметическим дефектом. Они исчезают через несколько дней после травмы.
.
В месте образования гематомы АКТИВИЗИРУЕТСЯ ИММУНИТЕТ, который включает защитно-восстановительные механизмы: *гормоны, *антитела, *специфическая нервная и иммунная реакция, *множество других специфических факторов. .
❤При создании же вакуума банками, СИНЯК появляется в результате ПРОХОЖДЕНИЯ форменных элементов крови ЧЕРЕЗ стенки сосудов (то есть выжимаются, выдавливаются из капилляров сквозь их тоненькие стенки, и оказываются в межклеточном пространстве) .
Подчеркиваю: выдавливается сквозь стенки, и никакого "разрыва капилляров" не происходит - БАНКИ НЕ НАРУШАЮТ ЦЕЛОСТНОСТЬ СОСУДОВ!
_________________________
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ↪
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#спортокт #фитнесоктябрьскийрб #похудетьоктябрьский #микроблейдингоктябрьский #губыоктябрьский #депиляцияоктябрьский #педикюроктябрьский
#мамочкиоктябрьского #мамочкиокта #мамочкиуруссу #lالشمس
#мамочкитуймазы #одеждаокт #кухниоктябрьский #туймазымама #октябрьскийвналичии #ленина26 #Аструм #АструмОктябрьский #уруссуодежда #уруссупати #туймазинский #тмз #подслушанотуймазы
Отныне, даже если захотим затеряться среди покупателей с коллегами - не получится: яркие цвета известного бренда сети Торговых комплексов «Аструм» сделают свое дело. Нас видно издалека#давнохотелатакую#новыйбрендАструм#Аструм#ТКАструм#ткаструм#запокупками#инастенекалендарьотАструм#