List of the most popular hashtags for theme #АЮРВЕДАВОБЫЧНОЙЖИЗНИ

Какая у тебя доша? ⠀ С аюрведой я познакомилась в прошлом году. Для меня, Аюрведа - это наука здоровья и долголетия. С санскрита же она переводится, как “наука о жизни” ("аюх" (долгая жизнь) и "веда" (знание)). Или можно дать такое определение, Аюрведа - традиционная система индийской народной медицины, которая учит нас балансированию энергий с целью достижения оптимального здоровья. ⠀ У каждого человека есть две конституции: ▫️Пракрити – это врожденная, с течением жизни не меняется. ▫️Викрити - приобретенная, которую можно менять. ⠀ Именно отклонение от Пракрити и является основной причиной всех болезней. ⠀ Пракрити определяется балансом жизненных сил трёх физических энергий (дош): ⠀ Ваты (воздух, эфир, ветер) ⠀ Питты (огонь, вода) ⠀ ▪️Капхи (вода, земля) ⠀ и трёх умственных энергий (гуны): ⠀ Саттвы (гармония, безмятежность) ⠀ Раджаса (страсть, деятельность) ⠀ ▪️Тамаса (инертность). ⠀ Викрити показывает текущее соотношение Дош. В организме может преобладать 1 или 2 доши. ⠀ Я поняла так, что если все три Доши Виктрити соотвествую Пракрити и тем самым находятся в балансе, то человек абсолютно здоров. То есть надо узнать свою Пракрити и к ней подстраивать Викрити, ух ⠀ Определить свою Пракрити можно обратившись к специалисту Аюрведы, который проведет осмотр и подскажет. ⠀ С Викрити, все проще, ее можно узнать пройдя тест или по пульсу. При чем я измеряю каждые полгода (по тесту) и отслеживаю изменения, очень интересно. Напишите мне в Директ пришлю ссылку на тест. В мае я поеду на ритрит и узнаю свою Викрити по пульсу . ⠀ Сейчас моя доша Вата-Питта. Мне свойственные обмороки, проблемы с ЖКТ, гневные состояния и это меня не устраивает, с этим я сейчас работаю. ⠀ Соотношение дош можно регулировать питанием, физическими упражнениями и многим другим. ⠀ Пройдите тест и напишите в комментарии вашу Дошу. А я тремя словами опишу характерные вам состояния  Попробуем ⠀ Ставьте ❤️ и тогда я буду понимать, что вам это интересно и продолжу рассказ. #kf_зож

Приглашая на онлайн курс, традиционно делюсь ссылками предыдущих участниц и горжусь тем, какой путь за всего неделю проделала каждая✨ _______________________________ ➡️ Запись на онлайн курс ‘Аюрведический детокс’ - по ссылке в профиле. Начинаем 22 января . #детокспрограмма #аюрведаздесь #аюрведавобычнойжизни #шuшка

Ayurveda has helped me to understand the importance of balancing your inner and external environments. It taught me to live with the sun and in harmony with nature.⁣ ⁣ Ayurveda is a 5000 years old traditional medicine from vedas of India. In Sanskrit- Ayu means life/ living, and Veda means science/knowledge. So basically Ayurveda means science of life or knowledge of life.⁣ ⁣ There are 3 Doshas (archetypes/ elements) in Ayurveda.⁣ ⁣ Vata- is air and space. Vata people are very creative, friendly and free spirited. Vata people are tall or very short, with small eyes, thin lips and thin body.⁣ ⁣ Pitta- is fire and water. Pitta people are very motivated, fearless and goal oriented. Pitta body can be naturally athletic even without exercises and they have lots of energy. ⁣ ⁣ Kapha- is earth and water. Kapha people are grounded, calm and loving. Kapha body tends to gain weight easily. Kapha people have big eyes, and round faces. ⁣ ⁣ I’m thinking if you would like a post with a test to find which Dosha are you? ⁣ ⁣ Let me know and comment below if you are interested!

#настоящаяпанчакармавиндии - это не только очищение, это и приятные эмоции и красота Индии и индийской культуры. Три танца посвящены разным божествам, угадаете каким? #панчакарма #настоящаяпанчакармавиндии #консультацияпоаюрведе #аюрведа #аюрведическиймассаж #аюрведавобычнойжизни #пульсоваядиагностика

БАНАНОВАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА⠀⠀⠀⠀⠀ #м_аюрведа⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ Пожалуй, самая простая аюрведическая маска. Подходит для сухой и чувствительной кожи.⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ИНГРЕДИЕНТ:⠀⠀⠀⠀⠀ банан⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:⠀⠀⠀⠀⠀ разомните мякоть банана до состояния пюре⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ НАНЕСЕНИЕ:⠀⠀⠀⠀⠀ нанесите на лицо и шею⠀⠀⠀⠀⠀ ложитесь на кровать и расслабляйтесь 10-15 минут⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ БОНУС ДЛЯ ТЕЛА:⠀⠀⠀⠀⠀ поднимите ноги на стену, пока лежите⠀ ⠀ Красивой недели вам

Воздух, Земля, Огонь⁣ ⁣ Моя доша- Капха. Очень полезно знать какая у вас доша. Аюрведа учитывает нужды и потребности у каждого человека и учит как поддерживать свой уникальный баланс 5 элементов. ⁣ ⁣ Не забудьте ❤️, поставили? Спасибо!⁣ ⁣ В предыдущем посте я писала про три Дошы В Аюрведе и про тест о том как узнать какая у вас доша. ⁣ ⁣ У всех людей есть все три доши, некоторые могут доминировать над другими, некоторые могут выйти из равновесия. Помните что важно отвечать честно, от этого зависит ваш результат. ⁣ ⁣ Для теста свайпните картинки.⁣ Закончили?⁣ ⁣ Люди Вата могут есть все что захотят, и не наберут ни одного килограмма. Вата бывает с маленькими или хрупкими костями. Они либо очень высокие или очень короткие. Их кожа, волосы и ногти могут быть слегка суховатыми. Люди Вата чрезвычайно креативны, у них есть миллионы идей. Но из-за воздушных качеств они могут часто передумывать.⁣ ⁣ У людей питта спортивное телосложение. У них обычно жирные волосы и кожа. Они нуждаются в кондиционере больше, чем другие доши. Их кожа может быть красноватой, и они могут сильно потеть. У питта людей могут быть родинки, веснушки, легко обгорающая кожа на солнце. Сыпь, псориаз часто случается с Питтой. Питта люди энергичны, у них организованный ум, целеустремлённы, они отличные лидеры. Они, как правило, переутомляются, а когда выходят из равновесия могут быть контролирующими и требовательными.⁣ ⁣ Люди капха могут набрать вес просто нюхая пищу. У них круглые лица и тела. У них густые волосы, гладкая кожа. Предпочитают теплую и сухую погоду. Капхи сострадательны, добры и терпеливы. Они ставят потребности других перед своими. Хранят все чувства и переживания в себе и это может привести к эмоциональному перееданию и лишнему весу.

ВАТА ДОША = много мифов Вата или Ваю это энергия элементов Ефира и Воздуха. ⠀ Само слово переводится как Ветер. Она отвечает за движения во всех сферах. Движение крови и соков в теле, вдох и выдох, движение тела, речи и слов, мыслей, движение планет. ⠀ Все худые думают сразу что они ВАТА ДОША не зная что это значит. Свойства: ⠀ Лёгкая⠀ Сухая⠀ Подвижная⠀ Холодная⠀ Мелкая, проницающая⠀ ⠀ Это первая из ДОШ которая выходит из баланса. Надо очень аккуратно следить за ней. Кто правдо обладает высокой вата пракрити (природу) тому не совсем повезло. ⠀ Как заметить что она вышла из баланса: ⠀ ➡️Сухость⠀ ➡️Запоры и вздутость в желудке⠀ ➡️Бессоность⠀ ➡️Трудность концентрироваться, легкий у, много ветра в уме ➡️Боль, головная боль⠀ ➡️Быстрая речь, непонятно⠀ ➡️Усталость⠀ ➡️Нету вкуса и аппетита ⠀ Можно сказать что почти что у всех современных жителей городов ВАТА ДОХА не в балансе. ⠀ И очень важно для нас красивых девушек, много ваты дошы приводит к старению. Так как высушивает нас. В Индии все девушки стремятся к Капхи. Не худейте сильно. ⠀ Вам интересно услышать как перевести вату дошу в баланс

На этой картинке есть все Пять Великих элементов природы... Прежде, чем перейти к следующей, очень насущной и важной для каждого, теме "Как определить свою конституцию по Аюрведе", следует понять, что такое Три Доши, и как они формируются на основе Пяти Великих Элементов. Читайте второй "урок по Аюрведе" на MartaThai.ru от нашей чудесной Татьяны Папшевой! Изучайте Аюрведу и применяйте ее бесценные и несложные знания для себя и своих семей, чтобы предотвратить тысячи болезней, подготовить себя и близких к достойной старости, долгие годы сохранять твердость ума, энергичность и бодрость. :) #ТриДоши #Аюрведадляначинающих #блогМарты #аюрведаздесь #аюрведа #аюрведаблог #аюрведавподарок #аюрведанакаждыйдень #аюрведавобычнойжизни #аюрведаздоровье #наукаоздоровье #будьтездоровыми #здоровьедороже #бытьздоровым #бытьздоровымлегко #здоровьебезлекарств #счастьебытьздоровым #натуральноелекарство #ведыговорят #веды

Интересный факт!  Ученые выяснили, какую роль играли #брови в эволюции человека. Наши предки приобрели очень подвижные и выразительные брови для того, чтобы лучше общаться с сородичами , заявили ученые в статье, опубликованной вчера в журнале Nature Ecology & Evolution . Но как сделать брови еще более выразительными и четкими❓  Окрасить их хной! Это – лучший способ придать свои бровям четкую и правильную форму  и на 3 недели забыть про карандаш для бровей. Отличный плюс хны состоит в том, что она совершенно безопасна для кожи человека.  Именно хна придает бровям желаемую густоту.  Но самый огромный плюс – экономия времени на утренний макияж. Ведь утром нужно еще успеть позавтракать и пообщаться с близкими людьми. Дарите вашим близким любовь и заботу! Всегда ваш центр здоровья Доктора Кальяра @doctorkalyar. #здоровье #красота #красивоелицо #красивоетело #натуральнаякосметика #ростов #ayurveda #натуральныйпродукт #зож #индийскиймагазин #полезно #doctorkalyar #докторкальяр #healthylifestyle #healthychoices #органика #аюрведанакаждыйдень #натуральнаякрасота #аюрведаздесь #аюрведашоп #аюрведавобычнойжизни #хна #хнаброви #хнадлябровей  #хнадлябровейbrowhenna  #хнадлябровейростов #хнаростов #бровихна