аюрведическаяаптека здоровье правильноепитание очищениеорганизма ayurveda apteka восстановлениякрасоты питание аюверда полезно вкусно lotosherbals аюрведа аюрведическиепрепараты лотосхербалс аюрведароссия оздоровление крем противовоспалительное акция аюрведажелезнодородный аюрведапитер аюрведическиймагазин бесплатнаядоставка боксберри любисебя пунктывыдачи сдэк himalayaherbals антибактериальное alcapone74
Хронический ЦИСТИТ
ПРИЧИНЫ:
Причин возникновения заболевания несколько: ✔переохлаждение, ✔инфекции, ✔снижение иммунитета.
.
Согласно восточной медицине, цистит это следствие накопления ”холода” в организме (в почках). Почечный канал начинается на стопе, между большим и вторым пальцем ноги и тянется вверх по задней части ноги к почкам. Поэтому первая рекомендация профилактики будет звучать так: одевайтесь по погоде, держите в тепле ноги и поясницу!
.
ПСИХОСОМАТИКА: ✔скрытые обиды на мужчину или мужчин в целом, ✔ревность, ✔недоверие.
.
ПИТАНИЕ ️Исключите:
-Острая пища и "огненные" специи, уксус. -Овощи семейства пасленовых. -Алкоголь. -Чай, кофе и кофеинсодержащие, а также газированные напитки, - Красное мясо,
- Орехи,
- Холодная молочная продукция.
.
☀️Включите в рацион: - Обилие зелени и свежих овощей либо приготовленных на пару; - Продукты, богатые калием: клюквенный сок, арбузы, морковь или морковный сок с добавлением ложечки растительного масла, чеснок, тыквенные семечки. .
ФИТОТЕРАПИЯ
Можно применять отвары по отдельности или в комбинации:
Толокнянка,
Кукурузные рыльца (успокаивают слизистую), Цветы бузины,
Алтей (против жжения), Тысячелистник,
Кора барбариса,
Гокшура,
Ашвагандха,
ЙОГАТЕРАПИЯ .
Не практиковать во время обострений. Начинать с малых нагрузок и увеличивать их очень мягко и постепенно, занимаясь регулярно.
Перед началом каждой практики позаботиться об опорожнении мочевого пузыря.
Комплекс асан и последовательностей для профилактики и лечения хронического цистита.
Сурья Намаскар, или Приветствие Солнцу, до 6 кругов.
.
Крепкого здоровья и заботливой любви к себе☀️
#оздоровление #здоровье #эфирныемасла #цистит #здоровьесемьи #семья #иммунитет #натуральное #аюрведическаяаптека #фитопрепараты #женскоездоровье #психосоматикацистита #фито #ayurveda
#каклегкопроснуться #бодростьсутра #аюрведа_от_proздоровье
ЧЕТЫРЕ ЗАКОНА СОЧЕТАНИЯ ПРОДУКТОВ
Правильное сочетания продуктов: зачем это нужно?
Одним из главных свойств организма является способность к адаптации - изменению внутренней среды в зависимости от внешних условий. Так, занятия спортом провоцируют выброс жидкости, чтобы обезопасить нас от перегрева; низкие температуры вызывают сокращения мышц (дрожь), обеспечивающие согревание. Но если дать организму команду одновременно повысить и понизить температуру, система «даст сбой». Такие противоречащие друг другу приказы пищеварительная система принимает в виде поступающих в нее несочетаемых продуктов. Например, для усвоения белков требуется кислая среда, а для усвоения углеводов – щелочная. Таким образом, съедая бутерброд практически с чем угодлно, вы провоцируете несварение. Это чревато проблемами ЖКТ, увеличением веса и появлением отложений Амы – непереваренных остатков пищи, вызывающих болезни.
Есть 4 закона сочетания продуктов. Соблюдение этих правил поможет любой поступающей пище усвоиться полностью. В результате у вас не будет проблем с обменом веществ из-за избытка Амы; вы всегда будете свежи и полны сил. – Молоко и молочные продукты употребляются отдельно от остальной пищи (можно сочетать со специями); – Углеводы и белки не смешиваются в одном приеме пищи; – Сладкие (крахмальные) и кислые продукты не сочетаются (помните об этом, готовя фруктовый салат); – Белки разного происхождения не смешиваются.
Примечание: к белковым продуктам относят орехи, бобы, яйца, рыбу, мясо, молочные продукты; к углеводным - каши, десерты, крахмальные овощи (картофель, морковь, свеклу), сладкие фрукты (дыня, хурма, бананы), мучные продукты, мед.
#ayurveda #здоровье #правильноепитание #питание #очищениеорганизма #apteka #восстановлениякрасоты #аюрведическаяаптека #полезно #обменвеществ #углеводы #белки #сочетаниепродуктов #аюверда
ЛЕТО. ☀☀☀ Летом рекомендуется питание, направленное на уменьшение Питты, так как Капха уменьшается, а Питта и Вата растут. Для такого питания характерно большое количество жидкости, сладкий вкус, сочная, не горячая, минимально тяжелая пища. Ограничить кислый, соленый и острый вкусы. Полезно пить виноградный сок, напитки с мятой, кефир с водой и щепоткой специи зира (кумин). Уменьшаем физическую нагрузку, так как человек летом слаб. Хорошо отдыхать в тени, в лесах, у водоемов. Ограничить частоту секса, хороши омовения два раза в день, внешнее промасливание кокосовым маслом.
Иногда в летнее межсезонье (конец августа – 22-23 сентября), когда тонкий кишечник и поджелудочная железа слабы из-за накопленной за лето Питты и Ваты, народ начинает наедаться фруктов «про запас». Это же сезон урожая! И органические кислоты вызывают гастриты и дуодениты на фоне нормальной кислотности. #ayurveda#правильноепитание#аптека#apteka#здоровье#оздоровление#аюрведа#аюрведическаяаптека#индия
ВАЛИЯ РАСНАДИ КАШАЯМ (VALIYA RASNADI KASHAYAM).
Боль в суставах, ригидность суставов, малоподвижность, паралич, артрит, подагра, ревматизм, заболевания нервной системы, Вата- дисбаланс. Валия Раснади Кашаям — это жидкое лекарство, эффективное при лечении всех заболеваний Вата-типа. Как правило, они с трудом излечиваются западной медициной. Речь идет прежде всего о заболеваниях суставов. Препарат содержит сбор трав, которые положительно влияют на организм в целом. Благодаря его приёму Вы ощутите свободу движений и радость от жизни без боли. ☎+7 (926) 3274416 ☎+7 (925) 3083028 . . .
#аюверда #здоровье #правильноепитание #оздоровление #очищениеорганизма #чувствоусталости #известныйэликсир #аюрведическаяаптека #подагра #ВАЛИЯРАСНАДИКАШАЯМ
ВНИМАНИЕ!
Дорогие друзья, напоминаем наших постоянных покупателей ждут скидки, подарки!
Мы всегда готовы радовать Вас! ☎+7 (926) 3274416 ☎+7 (925) 3083028 . . . ⠀
#аюверда #здоровье #правильноепитание #питание #очищениеорганизма #apteka #восстановлениякрасоты #аюрведическаяаптека #антибактериальное #ухаходзаногами #заживляет #увлажняет #крем #ayurveda
ФУТ КАР КРЕМ (FOOT CARE CREAM). Крем для ног.
Эффективное увлажняет и делает мягкими, потрескавшиеся пятки и грубые ноги. С эффективой комбинацией Сал деревьев и пажитника, Himalaya Herbals Footcare Крем эффективно заживляет трещины и снимает воспаление травм. Мед и куркума эффективны своим антибактериальным действием. Регулярное использование сохраняет ноги мягкими и гладкими.
Инструкция по применению: Вымыть ноги теплой водой и высушить. Намазать поврежденное место кремом до полного впитывания. Для достижения наилучшего результата, используйте регулярно.
Показания: Крем полезно применять в случаях: трещин на пятках и грубой кожи на ногах, а также тем, кто любит ухаживать за ногами. ☎+7 (926) 3274416 ☎+7 (925) 3083028 . . . ⠀
#аюверда #здоровье #правильноепитание #питание #очищениеорганизма #apteka #восстановлениякрасоты #аюрведическаяаптека #антибактериальное #ухаходзаногами #заживляет #увлажняет #крем #ayurveda
КОНФИДО (CONFIDO). Афордизиак.
Успокаивает и устраняет беспокойства.
Обсолютно безопасный растительный препарат негорманального действия. Натуральные аюрведические компаненты оказывают синергический эффект на мужской организм. Успокаивает и устраняет беспокойства. Регулирует процесс выработки спермы , сдерживает преждевременную эякуляцию. ☎+7 (926) 3274416 ☎+7 (925) 3083028 . . .
#аюверда #здоровье #правильноепитание #питание #очищениеорганизма #apteka #восстановлениякрасоты #аюрведическаяаптека #синергическийэффект #мужскойорганизм #устраняетбеспокойство #успокаивает #Афордизиак #ayurveda
НУТ, ПРИГОТОВЛЕННЫЙ НА ПАРУ
На 4 порции потребуется:
1 стакан нута
2 столовых ложки оливкового масла
Пучок мелко порубленной зелени
Соль по вкусу
Нут промойте. Замочите его на ночь.
Наутро слейте воду и выложите нут на основной противень пароварки (с дырочками). Готовьте нут в пароварке около 1 ч. 30 мин.
Перед подачей на стол полейте оливковым маслом первого отжима. Посолите. Посыпьте готовое блюдо рубленой зеленью.
Если у вас нет пароварки, нут можно сварить в обычной кастрюле с добавлением 1,5л воды на 1 стакан нута. Замоченный на ночь нут варится в течение часа под крышкой.
#ayurveda #здоровье #правильноепитание #питание #очищениеорганизма #apteka #восстановлениякрасоты #аюрведическаяаптека #полезно #вкусно #зелень #оливковоемасло #нут
МЯТНЫЕ КОНФЕТЫ ЗА ЧАС *Без сахара
Для мятной начинки:
1\4 стакана кешью
3\8 стакана разогретого кокосового масла
2 капли мятного масла
1\2 ч.л. экстракта ванили
Щепотка соли
Для шоколадной глазури:
1\4 стакана разогретого кокосового масла
1\2 ч.л. экстракта ванили
3 ст. л. кленового сиропа
1\4 ст. какао порошка.
Для мятной начинки измельчите кешью до консистенции муки в кухонном комбайне. Добавьте все оставшиеся ингредиенты, измельчите до однородной консистенции. Распределите массу по силиконовым формочкам. Поместите в морозилку на 20 минут.
Для шоколадной глазури смешайте все влажные ингредиенты в маленькой миске. Добавьте какао порошок, взбейте. Выньте конфеты из формочек. Обмакните каждую конфету в глазурь, расположите на пергаментной бумаге. Поставьте в холодильник на 10 минут. Подавайте к чаю.
#ayurveda #здоровье #правильноепитание #питание #очищениеорганизма #apteka #восстановлениякрасоты #аюрведическаяаптека #кчаю #какао #вкусно #глазурь #мятныеконфеты