балланс гармония здоровье мотивация анталья волшебствовселенной всепроразвитие всепророст осознаннаяжизнь предназначение развитие спорт счастливаяженщина счастьездесьисейчас турция яестькосмос яинструментвселенной jfuttu жизньздесьисейчас житьсовкусом здоровоепитаниебезфанатизма любовь осознанноепитание отношения разумдушатело телохрамнашейдуши чудо artist circus взрослыедети шапка2019
Баланс в каждом мгновении
⠀
Суббота - это слово произошло от древне-еврейского (sabbat из sabat - отдыхать). Это шестой праздничный день семидневной недели. Отсюда же произошли слова "шабаш" и "шабашить", то есть подрабатывать в нерабочее #время.
⠀
Это #день, когда нужно насладиться семьёй, отдыхом, встречей с друзьями, прогулкой, пробежкой - все, что угодно!
Только не #работа.
⠀
Чем лучше вы отдохнёте, тем продуктивнее будет ваша #неделя.
⠀
Когда я увлекалась спортом, я прочитала множество книг о сбалансированном питании.
Главная #идея была такова - #баланс должен соблюдаться в каждом приеме пищи.
Нельзя утром кушать только углеводы, днём только белки, а вечером - жиры. Так баланс не работает.
⠀
Баланс должен соблюдаться в моменте - утром, днём и вечером. Только так и никак иначе.
⠀
Со временем точно так же!
Вы можете сбалансировать только сегодняшний день.
⠀
Один день! Всем продуктивной субботы!
⠀
#выходные#суббота#балланс#счастьеесть#минск#мойгород#беларусь#моястрана#НатальяТарасевич
Чем отличается мечта от цели
На самом деле, только нашим восприятием
Как только мы принимаем решение предпринимать определенные шаги и действия для осуществления своей мечты, она становится целью
Поэтому хватит уже мечтать, давайте действовать
Кстати, завтра понедельник - самое время начать
#anny_shap_ожизни
#мысливслух #цель #мечта #здоровье #балланс #пп #зож #польза #продуктивность #фитнес #аннашапошникова #спортдубна #аннатренер #аннадубна #аннафитнес #спорт #тренировка #тренер #персональныйтренер #дубна
СПОКОЙСТВИЕ
Во всех наших делах, начинаниях и продолжениях важна гармония. Определенная уверенность в происходящем, в правильности выбранного вектора и т.д Во многом это зависит от людей, которые нас окружают.
⠀
У меня сложный характер. Своеобразное мировоззрение и огромный список интересов⚔. И мне особенно нужен человек, который не просто находится рядом. Но и поддерживает, понимает, вдохновляет и любит ❤ Не даст потерять равновесие и слететь с катушек)))
⠀
У меня такой человек есть. Спасибо @my_chemodan за то что ты есть. (наверное забавно читать что я говорю спасибо "чемодану" ...но такой уж блогерский ник"). За то что приносишь в мое настоящее определенное СПОКОЙСТВИЕ за будущее
⠀
P.S. ну а за фотку спасибо креативному фотографу и другу семьи @tanyahudyakova
Вчера моя подруга Наташа @natavickotova подарила мне цветок. Но не простой цветок. Цветок, который сказал Наташе, что хочет жить у Динары.
⠀
Если бы год назад мне такое сказали, я бы подумала, что за фигню мне говорят, я такое вообще не люблю. Я вся прямая в доску и в то, что цветок может назвать меня по имени и ещё и попроситься ко мне - это попахивает сумасшедшим домом.
⠀
Но жизнь меняется, я меняюсь и то, что раньше казалось странным, сейчас уже выглядит очень даже возможным.
⠀
В нашем доме уже несколько лет нет ни одного цветка. Они все вымерли. Причём когда я заводила новые цветы взамен умершим, я их сразу предупреждала, что выживает только сильнейший. А они видно не хотели быть сильнейшими, они хотели просто расти и радовать меня, а я не хотела это принять.
⠀
Я очень люблю отдавать всю себя, но мне очень тяжело принимать. Причем иногда я задумываюсь, почему я всё делаю, а мне в ответ ничего. Годами билась над несправедливостью такой.
⠀
А ответ был рядом, он был во мне. Я НЕ УМЕЮ ПРИНИМАТЬ. Хочу, но не умею. Внутренний протест у меня на каком-то бессознательном уровне.
⠀
И вот этот цветок, который пришел ко мне, который захотел жить у меня, он будет учить меня принимать любовь. Звучит странно, но мне это действительно нужно. Мне нужна любовь, поддержка, принятие меня любой.
⠀
Я сейчас чувствую себя как смертельно израненный дикий зверь, поэтому я стала избегать людей, мне даже тяжело писать вам. Потому что в последнее время я как голая, все чувства лезут наружу. И очень тяжело и страшно писать в таком состоянии.
⠀
Это новая я. И Я ХОЧУ НАУЧИТЬСЯ ПРИНИМАТЬ ЛЮБОВЬ. Она мне сейчас очень нужна, она мне необходима. ⠀
⠀
#принимать #любовь #счастье #балланс #внутри #мне #это #нужно #умею #отдавать #неумею #принять #вся #жизнь #школа #учусь #каждый #день #слушаю #себя #любитьсебя #принятьсебя #принятькакесть #понятьсебя #бытьсобой #перемены #вжизни #спасибозавсё #благодарнакаждому⠀
Маленькая Ха-хашечка вам в ленту☺️❤️ А вы замечали, что чем больше человек от вас фанатеет и перекармливает своим вниманием- тем быстрее хочется от него сбежать и свести общение к минимуму✋️ И наоборот тоже- когда вот ты такой весь раскрылся(лась) и прям фонишь своей любовью и вниманием на грани маньячества, то обьект, на который все это обрушивается, тоже вскоре начинает теряться и избегать вас Это всё кажется не то что странным, а вообще пугающим и напрягающим Я думаю все дело в сильнейшем дисбалансе.. Зеланд это называет избыточным потенциалом В то время, как все в нашем мире стремится к равновесию⚖️ и заезженной гармонии Но это так От сЮда и то, что когда уж оооочень сильно чего-то хочешь, так сильно, что фрустрация наступает и другая психосоматика, но получить этого не можешь- тем дальше ты от этого отдаляешься А ещё когда видишь, что к другим ЭТО приходит, якобы, легко и просто- тут и до депрессии не далеко А оказывается то, что фишка в этом и есть.. хотеть надо правильно Так, стоп, опять в дебри чуть не ушла Я ж про собаку.. так вот. Хочется, конечно, иногда излить свои чувства и эмоции, которые копятся годами, на кого-то, о ком думаешь «ну наконец! Вот он(а)! Самый-самый(ая)». Но все-таки лучше этого не делать. То есть раскрываться и извергаться конечно надо! Но не в режиме нон-стоп Иначе быстро надоест. Не интересно, понимаете♀️. Интриги нет- и кайфа нет))) А для пиковых извержений- идеальное место- это постелька Вот там с этим переборщить сложно хотя тоже можно В общем #балланс и #гармония во всём И будет нам всем #счастье , #peace ✌️ и что там ещё.. #love ❤️ конечно же! Взаимная, тёплая и наполняющая☺️☺️☺️ #щенячьинежности #почешиМнеПузико