List of the most popular hashtags for theme #БАСКЕТБОЛМОЯЖИЗНЬ

Теперь ты сможешь защищаться сразу против двоих игроков! ⠀ Боллеры, всем рад Очередной аудио-разбор готов. На этот раз мы разбираем защиту Грина. ⠀ Включай звук и впитывай полезную и практичную информацию. ⠀ Не забудь сохранить. Возможно, это тебе скоро приходится. ⠀ Боллеры, я стараюсь совершенствовать видео и пока идёт очень долго и медленно, поэтому тратиться много времени. Поддержите своими лайками и комментариями Это лучшая мотивация. ⠀ Не забудь подписаться @bball.range ⠀ Всем прогресса #Баскетбольное_IQ #bballrange_защита

Убойная комбо-связка Лилларда ⠀ Боллеры, всем привет Встречайте очередной аудио-разбор. Сегодня мы разбираем движения Лилларда в матче с "Голден Стейт". ⠀ Информация практичная и очень полезная, поэтому сохраните, чтобы не потерять. ⠀ А если вы хотите узнать, как натренировать эти два движения, то пишите в комментариях "тренировка". Если мы наберём 100 комментариев, то я сразу же делаю видео, где всё подробно рассказываю. ⠀ Не забудь подписаться @bball.range ⠀ Всем прогресса #bballrange_разбор

Это упражнение улучшит твой бросок ⠀ Боллеры, всех приветствую Сегодня я покажу упражнение, которое вывело мой бросок на совершенно иной уровень ⠀ Включайте звук и вникайте во все детали. ⠀ Не забудьте сохранить, чтобы не потерять. ⠀ Моя история вкратце. Честно говоря, тем летом я мучился с этим упражнение 2 дня и смог перейти только 1 раз. Не помню, что со мной случилось,но почему-то я оставил это упражнение. ⠀ НО с уверенностью на 100% могу сказать, что оно точно даст отличный результат. Особенно если это делать на регулярной основе. ⠀ Отправьте это видео другу, которому нужно улучшить свой бросок ⠀ Всем прогресса #bballrange_советы #bballrange_бросок

| In And Out | Друзья, всем привет. В сегодняшнем видео я работаю над In And Out. Очень годное движение, по этому работаю над ним. Недавно использовал его в игре и оно действительно годное и я смог обойти соперника Советую чуть-чуть расшатать своего соперника, а потом на максимальной скорости делать этот мув и закончить атаку проходом под кольцо, ну или сделать какую-либо остановку( Остановка за спиной, остановка Лилларда или остановка за ногой) и закончить атаку средним или дальним броском Если понравилось видео поставь лайк❤ Если было полезно- Сохрани Набираем 900 просмотров и тогда я выложу для вас новое видео На этом всё. Всем удачи, всем Взрыва • @saint_handles @dribble2much #jelly #inandout #dribling #streetbasketball #streetball #streetball #ballhandling #ballismylife #ballhandles #baller #ballmylife #ball#saint_family #стритбол #стритбол #баскетбольчик #баскетболмояжизнь #мяч #баскетболист #ялюблюбаскетбол #мячмояжизнь #jellyfam #handlelife #handles #youthbasketball #followmeto #followforfollowback #follow_me #followbasketball

|ВЕЧЕРНЯЯ ТРЕНИРОВКА| Фрагменты с вечерней тренировки. Работал сегодня над In And Out и Кроссовером, а так же над низкими переводами Ещё много над чем надо работать, по этому не останавливаюсь и взрываю!!! Давайте наберём 200 ЛАЙКОВ и 50 СОХРАНЕНИЙ, и тогда завтра я запишу для вас видос со своей утренней тренировки. Всё на этом все. Всем Взрыва • @saint_handles @dribble2much @drillsandskillsbball #saint_handles #sainthandles #ballhandling #ballhandles #ballislife #ballislife #ballup #ball #streetball #streetball #basket #baller #dribbling #crossover #баскетбол #баскетболмояжизнь #мяч #баскетбол #стритбол #стритбол#святойвзрыв #jelly #jellyfam #тренировка #баскетбольчик #боллер #стритболер

ТОП-10 фильмов о Баскетболе. ⠀ Боллеры, всем привет Хочу с вами просто поделиться своим топом баскетбольных фильмов. Особенность будет в том, что я попробую передать свои чувства, эмоции и мысли с помощью одного эмодзи. ⠀ Сохрани, чтобы посмотреть завтра, а мы начинаем. ⠀ 10. "Отскок" ⠀ 9. "Как громом поражённый" ⠀ 8. "Шестой игрок" ⌛ ⠀ 7. "Белые люди не умеют прыгать" ⠀ 6. "Дядя Дрю" ⠀ 5. "Просто Райт" ♥ ⠀ 4. "Как Майк" ⠀ 3. "Игра по чужим правилам" ⠀ 2. "Движение вверх" ⠀ 1. "Тренер Картер ⠀ Напиши свой ТОП-3 баскетбольных фильма в комментариях ⠀ #bballrange_talk

Как эффективно анализировать игры? ••••••••••••••••••••• Баскетболисты, всем привет Считаю, что у меня есть небольшой опыт в анализе игр, поэтому хочу поделиться с вами своими наработками. ⠀ Сохрани, чтобы не потерять и мы начинаем ⠀ ❗ Самое главное! Вы должны понять, зачем вам нужно анализировать игры. Лично я занимаюсь анализом, потому что хочу научиться грамотно видеть игру, партнёров и мне это просто нравится. У каждого свои цели, но вы должны точно понять, зачем вам это нужно ⠀ ▫Сейчас я расскажу про свои наработки: ⠀ 1. Найди причину. Вам нужно смотреть какой-то крутой момент(просто момент) с целью найти причину, почему так произошло ! Вы должны докопаться до всех ошибок. Это главный пункт, который вы должны развивать, чтобы лучше понимать игру ⠀ 2. Будь внимательным и любопытным. Смотрите на каждое движение защитника или нападающего. Задайте себе вопрос, а почему так произошло? И не отпускайте этот момент до тех пор, пока не найдёте все детали. А если не получается и вы считаете, что уже долго анализируете, то просто отпустите этот момент. Ваш мозг без вас решит эту проблему, а после решения даст об этом знать. Про мозг вообще отдельная тема нужна. ⠀ 3. Измени ситуацию. После того, как вы нашли причину, вы должны в своей голове представить, как должно было быть, чтобы такого не случилось ⠀ 4. Стань учителем. Представьте, что вы объясняете этот эпизод новичку в Баскетболе. Мы эффективно учимся, когда сами учим других. Общайтесь у себя в голове. Думайте от лица этого новичка, который задаёт очень много вопросов ⠀ 5. Детали. Смотреть детали нужно в замедленной съёмки и несколько раз. Только так вы сможете увидеть детали, о которых вы даже не подозревали ⠀ 6. Не жалей время. Помните, что Кобе изучал одну свою игру больше 4 часов. Не скупитесь выделить этому делу, хотя бы 15 минут. ⠀ Если понравился пост, то поставь лайк и оставь в комментариях "+" ⠀ Всем удачи ❤ #Баскетбольное_IQ

ТОП-3 совета, как стать хорошим защитником ⠀ ▪1. Люби защищаться. Как по мне, это самый важный пункт, без которого ничего не получится. Не будет толку от твоих физических способностей, если ты будешь, как мешок с картошкой. Поэтому, если хочешь стать хорошим защитником, придётся полюбить защищаться. Мне нравится защищаться, а вам? ⠀ ▪2. Изучай соперника. На площадке нужно думать, а не носиться сломя голову. Знание соперника позволит тебе сэкономить много сил и быть всегда в плюсе. К примеру, если я знаю, что защитник не умеет кидать трёху, но при этом отлично бросает из-под кольца, где я буду ждать его? Или защитник умеет вести мяч только правой рукой. Знание всех минусов соперника тебе очень сильно поможет. ⠀ ▪3. Развивай атлетизм. Кому ты будешь нужен, как защитник, если ты будешь постоянно выдыхаться и проигрывать на ногах? Думаю, что ты знаешь ответ ⠀ Главное помни, что матчи выигрывает защита. ⠀ Если понравился пост, то поставь лайк и напиши в комментариях, какие из пунктов ты уже соблюдаешь. ⠀ #bballrange_защита #bballrange_советы

Так Ирвинг использует локоть ⠀ Если защитник открывает свой корпус для контакта, то можно использовать локоть для создания дополнительного пространства при проходе. Использование локтей при проходе делает мяч более защищенным, а защитник автоматически отходит назад, когда локоть находится около его лица или верха груди. Но не стоит размахивать локтями, иначе легко получить фол в нападении ☝ ⠀ Узнал что-то новое? Ставь лайк и рассказывай знакомым баскетболистам!