List of the most popular hashtags for theme #БАССЕЙНКАЛУЖСКАЯ

Всем привет, меня зовут Мария @mawa_kakawa, и я старший тренер аква-зоны. Если ты хочешь рассекать волны? Хочешь похудеть к лету? ♀Тебе ко мне Жду всех на своих групповых и персональных тренировках! #wellparkfitness #велнеспарк #wellnesspark #фитнесчеремушки #фитнескалужская #фитнесюзао #фитнесленинскийпроспект #бассейнюзао #юзао #бассейнкалужская #бассейнновыечеремушки

Dancehall - уличный танец, зарожденный на Ямайке. Несмотря на внешнюю легкость, за каждым движением кроется интенсивная работа над всеми группами мышц и кардио-распираторной системой. На занятии ребята изучат культуру танца: его степы, грув, музыку и подачу, а задания на импровизацию помогут в развитии творческих способностей. Педагог-хореограф - Рахимова Регина @rrakimova Групповые занятия в 18:00, понедельник (возраст 9-14лет) и пятницу (возраст 6-8лет) Более глубокое изучение танца и подготовка к выступлениям в формате секции и персональных тренировок. Подробности в Детском клубе. #wellparkfitness #велнеспарк #wellnesspark #фитнесчеремушки #фитнескалужская #фитнесюзао #фитнесленинскийпроспект #бассейнюзао #юзао #бассейнкалужская #детскийклубкалужская @kidsparkwell #dancehall

Турнирный отчёт по тхэквондо ИТФ и кикбоксингу с участием спортсменов-членов клуба "Wellness Park" (тренер Сумароков А.А.) за период февраль-март 2019 года. 1. Чемпионат и Первенство России по тхэквондо ИТФ (07-10.02.2019 г., республика Бурятия, г. Улан-Удэ): - Заверюха Виталий - 3 место, личный спарринг (11-13 лет, вес до 55 кг). 2. VIII-й Всероссийский турнир по тхэквондо ИТФ на призы школы "Президент" (02-03.03.2019 г., г. Одинцово, СОК МГИМО): - Григорьян Данил - 3 место, личный спарринг (11-13 лет, вес свыше 60 кг); - Григорьян Эдуард - 2 место, личный спарринг (16-17 лет, вес свыше 75 кг). Хочется отметить, что Эдуард в полуфинале выиграл у победителя Первенства Европы 2018 года, но, к сожалению, по причине старой травмы уступил в финале победителю Первенства России 2018 года. 3. Открытый Чемпионат и Первенство города Москвы по кикбоксингу "Русский Воин" (08-10.03.2019 г., г. Москва): - Григорьян Эдуард - 1 место, дисциплина "лайт-контакт", 16-18 лет, вес до 89 кг; - Григорьян Эдуард - 1 место, дисциплина "поинтфайтинг", 16-18 лет, вес до 89 кг. С радостью поздравляем 2-кратного победителя Первенства города Москвы по кикбоксингу с тем, что он отобрался на Чемпионат и Первенство России, которые пройдут в конце апреля 2019 года в городе Самаре. 4. VIII-й Открытый Чемпионат и Первенство ЦФО России по тхэквондо ИТФ: - Заверюха Виталий - 3 место, личный спарринг, 11-13 лет, вес до 55 кг. От души поздравляем наших дорогих спортсменов и желаем им дальнейших побед!!! #wellparkfitness #велнеспарк #wellnesspark #фитнесчеремушки #фитнескалужская #фитнесюзао #фитнесленинскийпроспект #бассейнюзао #юзао #бассейнкалужская #бассейнновыечеремушки

Я, Дмитрий Паньков - персональный тренер по плаванию фитнесс клуба Велнес парк. Персональная тренировка - это всегда индивидуальная работа тренера со спортсменом, это самый короткий путь обучения плаванию и совершенствования спортивного мастерства. Записаться на персональные тренировки по плаванию можно на ресепшене нашего клуба. Приглашаем Вас тренироваться и соревноваться! #wellparkfitness #велнеспарк #wellnesspark #фитнесчеремушки #фитнескалужская #фитнесюзао #фитнесленинскийпроспект #бассейнюзао #юзао #бассейнкалужская #бассейнновыечеремушки

Представляем Члена Клуба - Ерёмину Татьяну @eremina_tanyushka, прекрасную леди, Маму, жену. Помимо того, что она уже долгое время является Клиентом нашего Клуба, она еще входит в топ 10 в категории «фитнес бикини» на Чемпионатах по бодибилдингу и фитнесу в г.Москве, г.Санкт-Петербурге в 2015-2017 гг. Будьте в форме, будьте с Wellness park!!! #wellparkfitness #велнеспарк #wellnesspark #фитнесчеремушки #фитнескалужская #фитнесюзао #фитнесленинскийпроспект #бассейнюзао #юзао #бассейнкалужская #бассейнновыечеремушки #фитнесбикини #бодибилдинг #fitnessrussia

Поймана на месте преступления Неожиданно, экспромт, но очень неплохо получилось Спасибо , Радик @saitovrm за такой эксперимент) Не в каждом клубе фитнес-директор настолько активно общается с клиентами клуба. . #Repost @wellparkfitness with @get_repost ・・・ Представляем Члена Клуба - Ерёмину Татьяну @eremina_tanyushka, прекрасную леди, Маму, жену. Помимо того, что она уже долгое время является Клиентом нашего Клуба, она еще входит в топ 10 в категории «фитнес бикини» на Чемпионатах по бодибилдингу и фитнесу в г.Москве, г.Санкт-Петербурге в 2015-2017 гг. Будьте в форме, будьте с Wellness park!!! #wellparkfitness #велнеспарк #wellnesspark #фитнесчеремушки #фитнескалужская #фитнесюзао #фитнесленинскийпроспект #бассейнюзао #юзао #бассейнкалужская #бассейнновыечеремушки #фитнесбикини #бодибилдинг #fitnessrussia

Аквааэробика — отличная альтернатива залу. Выполнение упражнений в воде— это прекрасное средство для поддержания общего тонуса организма. Аквааэробика является очень действенным способом избавления от избыточной массы тела.А гидромассаж, возникающий благодаря водному сопротивлению и выполняемым упражнениям, борется с любыми неровностями кожи. Если заниматься регулярно, можно навсегда забыть о проявлениях целлюлита. Так же Аквааэробика укрепляет сердце и сосуды, поднимает иммунитет и укрепляет мышечный корсет,оказывает положительное влияние на здоровье суставов и осанку Кроме того, большинство людей во время занятия аквааэробикой получают большой эмоциональный заряд, ведь вода имеет свойство «смывать» негатив и повышать общий психологический тонус.Ждём всех с нетерпением♂ Занятие проводит, Воропаева Надежда (@_voropaeva.nad_) - Мастер тренер и чемпионка Европы по плаванию) #wellparkfitness #велнеспарк #wellnesspark #фитнесчеремушки #фитнескалужская #фитнесюзао #фитнесленинскийпроспект #бассейнюзао #юзао #бассейнкалужская #бассейнновыечеремушки

25 ноября в Москве проходили соревнования по плаванию «Кубок Чемпионов». В которых принимали участие члены клуба Wellness Park Есин Александр @sasharkonnen и Безпалько Лев @bezpalko_lev. В своей возрастной категории в заплыве на «30 мин» Александр занял 2 место проплыв за полчаса 1904 метра а Лёва завоевал 3 место с результатом 1663 метра. Тренируются ребята у Премиум тренера аквафитнеса Степана Тешко @stepan_teshko. Если Вы хотите научиться плавать профессионально, улучшить свои скоростно-силовые показатели, выполнить разряд по плаванию, подготовить себя к заплывам Oceanman, Ironstar и другим знаменитым стартам на открытой воде и просто быть в форме - то Вам к нему! Подробности о записи на тренировку у тренеров бассейна! #wellparkfitness #велнеспарк #wellnesspark #бассейнчеремушки #фитнесюзао #бассейнленинскийпроспект #бассейнюзао #юзао #бассейнкалужская #ironstar #oceanman #кубокчемпионов

Если бёрпи для тебя уже давно не в новинку, попробуй разнообразить его классическое исполнение обычным фитболом. Начни вместе с Элит-тренером тренажёрного зала Екатериной Скатовой (@k_skatova) выполнения 10 повторений на каждую ногу.(к видео 1) Супер-связки с гирей!!! Так как у гири смещен центр тяжести, наши связки и мелкие мышцы работают в полную силу, стабилизируя нагрузку. Во время выполнения этих двух упражнений, практически, ни одна мышца не останется незадействованной! Начните выполнение упражнения с 6-8 подходов по 1 минуте, 30 секунд отдых.(видео 2 и 3) #wellparkfitness #велнеспарк #wellnesspark #фитнесчеремушки #фитнескалужская #фитнесюзао #фитнесленинскийпроспект #бассейнюзао #юзао #бассейнкалужская #бассейнновыечеремушки #бёрпи #кроссфит #фитбол #персональныйтренеркалужская #функциональныйтренинг #crossfit #фитнес