List of the most popular hashtags for theme #БАТОНЧИКИПП

Отличный перекус. Овсяные батончики. •Приготовление: Банан измельчить в пюре. Яблоко и грушу измельчить на терке. Измельчить орехи. Сухофрукты мелко нарезать. Все ингредиенты равномерно смешать. Нагреть духовку до 180 градусов. На противень положить пергамент, смазать его маслом, выложить батончики толщиной 0,5-1 см. Готовить до появления румяной корочки. Приятного аппетита!

У нас батончики съедаются очень быстро! Не успеваем заказывать, раз и их уже нет Особенно когда в дороге или на перекус, хочется что нибудь пожевать! А когда ты на ПП, то это ещё и полезный перекус! Итак, я готовила сразу на 4 больше))), поэтому сготовьте пока для пробы, а потом если понравиться увеличите количество Основа для таких батончиков, это банан и овсяные хлопья + орехи и сухофрукты, они могут быть любыми, на ваш вкус. ⠀ Ингредиенты: ⠀ Овсяные хлопья долгой варки 1 стакан 1 банан 150 гр клубники ( можно почистить яблоко и грушу и натереть на терке) 150 гр кураги 150 гр любых орехов(кешью, фундук, грецкий орех, подсолнух, миндаль) 150 гр сухофрукты (финики, курага, изюм, кишмиш, сушёная клюква) 2 ст.л мёда можно топинамбур ⠀ Приготовление: ⠀ Разомните банан вилкой, добавьте к нему овсяные хлопья, клубнику, дроблённые орехи (лучше порезать крупно ножом) можно добавить рубленые финики, сушёную клюкву, яблоки и груши натертые на терке. ⠀ Хорошенько все перемешайте, выложите на пергамент и сформируйте из массы прямоугольник высотой сантиметра 1,5 см ⠀ Поставьте в духовку. Примерное время 25-30 минут на одной стороне и 15 на другой. Температура 180 градусов. Если есть конвекция, используйте её. . . ⠀Автор @saislamova_tmn #батончики #десерткчаю #батончикипп #ппсаисламова #худеемвкусно #марафонпп #пп #батончикимюсли #ппбатончики #перекус #орехи #орехинапп #завтракпп #завтрак #марафон #похудей #похудение #минус15кг #летонaпороге

ПП-БАТОНЧИКИ БАУНТИРАЙСКОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ ⠀.⠀. Не забудь про ❤️лайк. По вкусу они 1 в 1 как магазинные⠀ КБЖУ НА 1 БАТОНЧИК (~50 г) ~ 254/6/18/18⠀ Маленькая просьба, кто заберёт рецепт к себе в закладки , оставьте ➕ в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ (на 6-7 шт.): ✅ 150 г кокосовой стружки ⠀✅ 50 г СОМа (сухого обезжиренного молока) ✅ ~ 50 г жидкого мёда ⠀ ✅ ~ 30 мл молока ⠀✅ плитка черного шоколада (90 г)⠀ГОТОВИМ: В ёмкости смешиваем кокосовую стружку, СОМ и сверху поливаем мёдом, до того момента, пока из этой массы не получится слепить батончики или конфетки (кому что больше нравится); в процессе смешивания ингредиентов, добавляем молоко, чтобы масса хорошо лепилась и начинка была сочной и мягкой. Отправляем в морозилку на 10-15 минут. Далее растапливаем в микроволновке или на водяной бане шоколад, окунаем в него (или смазываем кисточкой) наши баунти и снова отправляем в морозилку до застывания шоколада. Минут через 30, батончики можно перекладывать в холодильник и там хранить. Достаем и наслаждаемся вкусным домашним баунти☺️⠀ Автор: @yummy_pp_lera #баунти #десертпп #сникерсторт #сникерс #ппсладости #ппсладкое #сладостипп #финики #кешью #орехи #батончикимюсли #батончики #батончикипп #ппбатончики #фитнесбатончики #безвыпечки #десертывстаканчиках #ппдесерты #десертпп#конфетыпп #ппконфеты #vkusno #vkysno #kulinariya#snikers #сникерсни #шоколадка #ппшоколад

Конфетки, ба-раааа-ночки! Ой! То есть конфетки и батончики. • Это мы об акциях дня, конечно! 16 и 17 июля МЫ ДАРИМ протеиновые конфетки (право выбора вкуса за нами) к каждому заказу на сумму от 4500₽c учётом скидки! • ‼️Конфетки Бомббар - твои маленькие белковые помощники для удобного и полезного перекуса. ———————————————— А на все злаковые батончики- мюсли СЕГОДНЯ действует СКИДКА 25% по коду INST • Больше полезных жиров и хрустящих перекусов каждому без сахара каждому‼️ . . . #перекус #худеемвместе #акция #пп #ппрецепты #снеки #ппперекус #батончики #батончикипп #батончикимюсли #батончикибайт #батончикиnl #bombbar #bombbarru #спорт #фудпорн

@burger.na.pp Подписывайтесь Домашние фруктовые батончики Ингредиенты: 1. Курага 150 гр 2. Чернослив 150 гр 3. Геркулес( долгой варки) 100 гр 4. 1 банан ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Приготовление: 1. сухофрукты замачиваем в воде примерно на час ( чтобы вышла вся грязь), тщательно промываем 2. Геркулес блендерим до среднего состояния( то есть чтобы разломались хлопья, но не превратились в порошок) 3. Пюрируем банан и блендерим сухофрукты 4. Смешиваем банан, геркулес и сухофрукты. 5. Выстилаем бумагу на противень и формируем большой прямоугольник( толщину смотрите сами, кто-то любит потолще, кто-то потоньше) и запекаем в духовке ~ 30 минут при температуре 180 гр. Однако периодически проверяйте готовность: они не должны быть мягкими, но и высохнуть как печенье не должны. 6. Как будут готовы разрезаем на прямоугольники и берём с собой ⠀ Вкусный, полезный и бюджетный перекус готов! Приятного аппетита! ______________ #батончики #батончикипп #пп #правильноепитание #сладостипп

Всем привет! Сегодняшние фруктовые батончики в сториз произвели фурор, очень многие просили сохранить их, поэтому с меня пост, с вас лайк ❤️ Когда вы ставите лайк, вы помогаете продвижению поста. Чем больше лайков, тем большее количество людей увидят этот замечательный рецепт, так что не скупитесь, мои солнышки ⠀ Листайте карусель там видео из сториз. Здесь я напишу количество ингредиентов, которое изначально было в рецепте, но я добавила ещё один банан, грушу и стакан овсянки. Иначе батончики исчезают со скоростью света, как будто их и не пекли вовсе У меня ещё спросили в Директе «а как хранить батончики?» Я ответила «не знаю, у нас они до хранения не доживают» Попробуйте приготовить и убедитесь в этом сами! ⠀ Ловите рецепт: горсть изюма и горсть чернослива заливаем горячей водой на 10 минут; горсть любых орехов измельчаем в блендере до состояния крошки (или растолочь толкушкой); стакан геркулеса долгой варки также измельчаем в блендере. Если брать мелкие овсяные хлопья быстрого приготовления, то можно обойтись без блендера; один суперспелый банан размять вилкой; две груши и одно яблоко очистить от семян и натереть на крупной тёрке; порезать чернослив и перемешать все ингредиенты в одной большой миске руками, чтобы овсянка хорошо напиталась фруктовым соком; выложить полученную массу тонким слоем 1,5 см на пергамент на противне; выпекать при температуре 180 градусов 20-25 минут до готовности; разрезать готовую фруктовую плитку на батончики! Приятного аппетита! ⠀ Ну вы меня знаете, я люблю рецепты попроще и повкуснее Не люблю много времени на кухне проводить, так что дерзайте, это очень просто и быстро готовится, а съедается ещё быстрее! Будете готовить? Выкладывайте результат в своих сториз, отмечайте мой профиль, это будет ваша лучшая мне благодарность Всех целую и люблю

Шоколадные энергетические батончики всего за 5 минут ⠀ Гурманам посвящается‍♀️ ИНГРЕДИЕНТЫ для 4 батончика: -45гр овсяных хлопьев -70гр фиников или чернослива -15гр годжи -40гр протеина (шоколадного) -1с.л. арахисовой пасты - 1-2ч.л. какао -1с.л. чиа -1ч.л. меда +2-3с.л. воды -2 дольки черного шоколада. ⠀ РЕЦЕПТ: Миксируем все ингредиенты (кроме последнего) с помощью блендера, должна получится достаточно густая масса. Из неё формируем шар, которого нужно раскатать до 1см толщины. Поливаем растопленным шоколадом и отправляем в холодильник на 30мин. После достаём и режим на 4 ровные части. Эти белковые батончики очень сытные и к тому же ОООчень вкусные. Наслаждайтесь Приятного аппетита #пптарелкимбз

ОТ ЭТИХ ТВОРОЖНЫХ СЫРКОВ МУЖ БЫЛ В ВОСТОРГЕ⠀ ⠀ ПОСТОЯННО ПРОСИТ ПОВТОРИТЬ, А Я ЛЕНЮСЬ⠀ ⠀ итааак.....⠀ ⠀ Нам понадобится:⠀ ⠀ •Творог 9%-500г.⠀ •Цедра 1 апельсина-7г.⠀ •Масло кокосовое нерафинированное-43г.⠀ •Сахарозаменитель-по вкусу, у меня Fit Parad номер 7-40г.⠀ •Шоколад тёмный(у меня был "Эко ботаника", темный-ванильный) -90г.⠀ ⠀ 1.Масло растопить, смешать с творогом, сахзамом и цедрой. Тщательно перемешать.⠀ ⠀ 2.Сформировать батончики(каждый по 50г),убрать в морозилку на 30 минут.⠀ ⠀ 3.Растопить шоколад. Обмануть каждый батончик в шоколад, выложить на тарелку, убрать в морозилку до застывания.⠀ ⠀ (с глазурью у меня всегда проблемы, признаюсь честно....поэтому просто сверху обмазала шоколадом и всена каждый батончик ушло примерно 8г. шоколада).⠀ ⠀ 4.Перед подачей некоторое время подержать не в морозилке, а в холодильнике⠀ ⠀ На 1 батончик:⠀ ⠀ Белки-8.1⠀ Жиры-10.5⠀ Углеводы-2⠀ Калории-139.3⠀ ⠀ #Ника_колдовство_на_кухне⠀

ПП батончики на скорую руку Ставь ❤️ и сохраняй Очень вкусные и до безумия простой рецепт приготовления полезных батончиков. Ингредиенты: ✔️Овсяные хлопья 7 ст.л. ✔️Банан 1 большой ✔️Грецкие орехи 50 гр ✔️Чернослив 1 большая горсть (или финики) Чернослив и орехи моем, сушим. Блендерим овсяные хлопья, банан, чернослив. Грецкие орехи растолочь, но не мелко, чтобы были кусочки. Все смешать. Выкладываем на пергаментную бумагу, сформировав прямоугольник. Лучше сразу обозначить границы батончиков. Выпекаем в духовке 30 мин при t 180C. Отличный вариант перекуса готов Приятного аппетита Кстати, сегодня я более-менее выспаласьПравда, Андрюшку снова пришлось положить к себе спать в 3 часа ночи. Интересно, долго ещё он так будет спать с нами До этого он всегда спал в кроватке, и вот уже месяц как с нами. Все началось, когда Андрюшка заболел... А ваши детки спят в своих кроватках или с вами?