List of the most popular hashtags for theme #БЕЗИНЬЕКЦИОННОЕОМОЛОЖЕНИЕ

Угол молодости – это угол в 90° между подбородком и линией шеи ⠀ Это то, что придаёт лицу молодость и утончённость. А отсутствие прибавляет годков ⠀ Его отсутствие, также как и второго подбородка может быть генетически обусловленным и абсолютно не зависит от того сколько вам лет ⠀ Причиной того, что угол молодости вас покинул могут быть лишний вес и нарушение осанки ⠀ Но даже в этом случае можно улучшить положение с помощью упражнений на осанку и шею и массажных приёмов ⠀ Конечно не одним упражнением, а нужно использовать комплекс, направленный на улучшение осанки и приёмы для устранения второго подбородка ⠀ Давайте соберем 200 ❤️ и в пятницу я покажу уражнение «Угол молодости»

Показываю ещё одно из моих любимых упражнений-махи руками❤️ Его тоже я взяла с обучения у Татьяны Шубиной @shubinamass. ⠀ ‼️ Хочу обратить ваше внимание на то, как во время выполнения задействована шея и жевательная мышца, и естественно весь плечевой пояс. ⠀ Это я к тому, как в нашем теле всё взаимосвязано- и спазм в верхнем отделе плечевого пояса может отразиться на молодости лица☝ ⠀ Как выполнять❓ ✔️Встаём ровно, спина прямая, руки согнуты в локтях и держим параллельно полу. ✔️И выполняем махи, сначала вперёд , потом назад. ✔️Потом выпрямляем руки и также делаем махи вперёд, потом назад. ⠀ Я уверена, что далеко не всем будет легко выполнять это упражнение❌ ⠀ Начните с 20-30 раз, в одну и 20-30 в другую сторону ( с прямыми руками столько же), в дальнейшем постарайтесь довести до 100 раз-в одну и другую сторону( с прямыми столько же). ⠀ Обещаю- через месяц вас ждут колоссальные изменения ‍♀️ ⠀ Если что-то не понятно спрашивайте в комментариях Всем удачи в освоении Когда попробуете, напишите свои ощущения ⠀ #cosmetolog_mariaгимнастика

Хочется быть молодой и красивой, но страшно делать уколы в лицо? У меня есть альтернатива для Вас! В мире косметологии новый тренд – ❌Безиньекционная методика омоложения! ⠀ Видимый результат уже после первой процедуры По времени 30-40 минут, полного релакса и никакой боли ☝ ⠀ Процедура состоит из нескольких этапов: энзимный пилинг; аквапилинг нанесение мультипептидной нано сыворотки Nanoasia с помощью воздушной кисти. ⠀ Эффект от процедуры: ⠀ ☘️ ровный тон лица и увлажнение ; ☘️ видимое уменьшение пигментации; ⠀ ☘️ разглаживание мимических морщин; ☘️ уплотнение тургора кожи ; ⠀ Кожа становится упругой, эластичной, контур лица станет чётким , а скулы высокими. ☘️видимое уменьшение глубоких морщин ; ⠀ ☘️ сыворотка убирает тёмные круги и мешки под глазами ; ☘️устраняется акне и следы воспалений ; ⠀ ☘️ клеточный состав кожи обновляется ; ☘️ снимается мышечный спазм; ☘️ восстанавливается синтез коллагена и эластина. ⠀ Эффект от курса процедур, держится 6-12 месяцев . ⠀ Состав нано-коктейля: высококонцентированные растительные пептиды; компоненты которые активизируют естественные процессы омоложения и регенерации. #врачкосметологсимферополь#врачдерматологсимферополь#косметологиясимферополь#патчисимферополь#всесезонныйпилинг#омоложениебезуколов#фотодинамическаятерапия#DMAE#dmaeмезотерапия#безиньекционноеомоложение#биорегенерация#natinuel#дерматологиясимферополь#красота#молодость#drkiseleva_alexandra#киселева_александрарекомендует#киселева_безиньекций

Это идеальное упражнение для тех, кто постоянно сутулится и у кого проблемы с осанкой❤️ ⠀ Несмотря на свою простоту, поначалу выполнять его не так то просто! Тело наше, привыкшее постоянно горбиться не сразу отзывается! ⠀ Но, если вы постараетесь выполнять его каждый день в течение месяца-гарантирую вам потрясающий результат!!! ⠀ Как выполнять? ✔️Нужна ровная поверхность, без плинтусов и других выступов! ✔️Встаём ровно- прижимаем пятки, икры, ягодицы, лопатки сводим вместе, раскрывая грудной отдел и тоже прижимаем к стене, затылок тоже прижимаем, руки свободно болтаются) ✔️Постарайтесь ягодицы и живот втянуть! Помните, как в служебном романе: «всё в себя»; при этом не напрягать поясницу!☝️ ⠀ ⏰Начните с 3 минут, постепенно доводя до 10. Я во время этого упражнения делаю ещё гимнастику для глаз ⠀ И помните, что сутулая спина=неуверенность. И как только вы начнёте расправлять плечи, на ваших внутренних ощущениях это отразится в лучшую сторону! ⠀ Пишите в комментариях ощущения после выполнения Может кто-то уже делает? ⠀ #cosmetolog_mariaгимнастика

Милые мои, красивые девочки . Пост благодарности ... спасибо, что разрешаете делиться с вашими результатами, для меня это ценно! Очень хочется, чтобы народ видел мои работы, и видел как работает процедура «лифтинг-массаж» ⤵️ WhatsApp, telegram +79034320605 #тейпирование #кинезиотейпирование #самомассаж #безиньекционноеомоложение #лифтингмассаж

В продолжение поста о связи мышц и мозга, обещала вам написать о чём говорят ваши морщины и мышечные спазмы! ⠀ ЛОБ Напряжённо думает, размышляет, ищет ответ. ⠀ Морщины в области лба обозначают удивление, раздражение, постоянный поиск решений, а также информационная перегрузка ⠀ Очень часто это приводит к головным болям и мигреням ⠀ ГЛАЗА Круговые мышцы глаз чрезмерно напрягаются в результате долгого нахождения перед компьютером и смартфоном, телевизором ⠀ В результате нарушается лимфоотток➡️мешки под глазами ⠀ Нарушается кровообращение, происходит спазм капилляров ➡️ тёмные круги под глазами ⠀ НОС Мышцы крыльев и спинки носа напрягаются и сморщиваются, когда мы испытываем такие эмоции как: брезгливость, отвращение, агрессии. ⠀ Следствие-носогубные складки, отеки и синяки под глазами ⠀ РОТ Напряжение круговой мышцы рта( поджатые губы)отражает состояние обиды, эмоциональной скованности, презрения, как следствие уменьшение объёма самих губ и кисетный морщины вокруг рта ⠀ ЖЕВАТЕЛЬНАЯ МЫШЦА Постоянный спазм или «игра» жевательных мышц сопровождают характерное состояние, которое называют «стиснуть зубы», выражающее волю к победе, преодоление трудностей, упрямство, настойчивость. ⠀ Такие зажимы часто сопутствуют скрытому гневу и агрессии. ⠀ Также избыточное давление при смыкании челюстей ухудшает состояние и питание зубов, что провоцирует слабость эмали, парадонтозы, нарушения прикуса ⠀ Помните, что наше тело и мысли неразрывно связаны и оказывают друг на друга взаимное влияние ⠀ И расслабление зажимов приводит к восстановлению душевного равновесия ⠀ ✅Положительные эмоции = счастливая жизнь! А вы какие эмоции чаще всего испытываете?

Жевательные мышцы — эпицентр возрастных изменений на лице Наряду с шеей и осанкой спазм ЖМ играет важную роль в изменениях на лице❗️ ⠀ Все они крепятся к суставу нижней челюсти и приводят в движение единственную подвижную кость на лице. Эти мышцы намного сильнее мимических. ⠀ К жевательным мышцам относятся ✅Височная мышца ✅Жевательная мышца, поверхностные и ✅Глубоколежащие жевательные мышцы ✅Медиальная и латеральная крыловидные мышцы ⠀ Какие последствия от спазмов и напряжения в жевательных мышцах❓ ❌Напряжение в нижней челюсти, ❌Скрежет зубами, прикусывание щек и языка, ❌Стискивание зубов — это напряжение в жевательных мышцах. ⠀ К чему приводят спазмы в жевательных мышцах❓ Напряжение в жевательных мышцах, если его не убирать влияет на: 1️⃣Деформацию костей черепа 2️⃣Провис тканей по нижней трети 3️⃣Отсутствие угла молодости 4️⃣Усугубление носогубных складок, брыли 5️⃣Также напряжение в жевательных мышцах-это одна из причин отеков под глазами. ⠀ После расслабления жевательных, хорошо уходит отёчность под глазами и припухлости ⠀ Посмотрите 2 фото в карусели, что происходит со временем из-за спазма жевательной мышцы. Видно, как выглядит направление нижней челюсти в молодом возрасте и как меняется положение нижней челюсти в возрасте, когда есть спазм жевательной мышцы! ⠀ Мне нравится, как справляются со спазмом жевательной мышцы интероральные приёмы массажа и тейпирование ⠀ Мой совет тем, кто страдает от спазма жевательной мышцы- ставьте язык между зубами, в таком положении вы никогда не сможете напрячь ЖМ. ⠀ Хотите приёмы❓ Тогда вы знаете, что делать Ставьте лайк❤️ и любой комментарий. Будем разминать жевательную мышцу!

3 ТИПИЧНЫЕ ОШИБКИ В УХОДЕ ЗА КОЖЕЙ ВЕК . Кожа век наиболее чувствительная и тонкая. Именно в этой области отпечатываются все недоспанные ночи, стресс, недоедание. И раньше всего появляются первые морщинки. . Неправильная косметика и ошибки в уходе могут лишь ускорить процессы старения. Давайте разберемся самые частые ошибки в уходе за кожей век . ❎Начинают уход уже в зрелом возрасте. Очень часто девушки начинают ухаживать за кожей век с появлением первых морщинок. Это в корне верно! Ведь давно известно, что проблему всегда проще предотвратить, чем ее решить Поэтому ухаживать за область вокруг глаз надо с того момента, как начинаете пользоваться тушью для ресниц. Если такой декоративной косметикой не пользуетесь, то уход начинаем минимум с 18 лет. . ❎Ложиться спать с макияжа. Вечером после трудового дня иногда очень лень дойти до ванны И есть большое искушение лечь спать с макияжем и уже утром его смыть. Это очень вредно! За день на коже скапливаются пот, частички пыли, грязи и т.п. Если это не смывать, то со временем кожа станет сухой, тусклой, могут появиться воспаления и морщинки. Поэтому вечернее очищение и питание кожи - один из самых важных этапов в уходе. . ❎Для снятия макияжа с глаз использовать очищающее средство для лица. Некоторые по незнанию или для экономии смывают косметику средством для очищения лица. Но это два РАЗНЫХ средства с разными функциями: ▪️Очищающее средство для лица растворяет загрязнения (декоративную косметику и кожное сало) ▪️Средство для снятия макияжа с глаз растворяет только декоративную косметику. Кроме того, оно может дополнительно смягчать и увлажнять кожу. Кожа век практически не имеет пор, а значит на ней нет жировых выделений Поэтому первое средство только лишний раз подсушивает область вокруг глаз. Поэтому для снятия макияжа с глаз нужно использовать специально предназначенные для этого средства. . А я поделюсь своим секретом по снятию макияжа с глаз. В последнее время очень понравилось использовать амарантовое масло На теплый влажный ватный диск наношу несколько капель масла, прикладывают диск глазам на 5-10 сек. И вся косметика остаётся на ватке И не надо ничего долго тереть! Продолжение в карусели

ВСЕ ИДЕТ ИЗ ДЕТСТВА . Недавно с подружками вспоминали детство. И я поняла одну вещь: я не помню своих игрушек Кто-то из девочек вспоминал про любимого мишку, кто-то про конструктор, кто-то про куклы. А я вот нет . Зато я прекрасно помню любимые игры. Моя любима, в которую я играла чаще всего - в учителя. Примерно лет с 4х я начала рассаживать вокруг себя игрушки и что-то увлеченно им рассказывать. Прекрасно помню, как мне нравился сам процесс "обучения" кого-то . Через какое-то время моя "квалификация" повысилась, и я начала собирать вокруг себя уже подружек и сестер (интересно, как я уговаривала их на такое) Им я так же с важным видом что-то рассказывала. При этом ещё умудрялась что-то писать и демонстрировать на импровизированной доске. У нас были даже какие-то тетради с записями (не важно, что эти каляки никто потом разобрать не мог) В общем, вы понимаете, все было очень по-взрослому . Самое интересное, что в итоге я пришла к этому и во взрослой жизни. Последние лет 20 я занимаюсь обучением. Конечно, я не сразу нашла себя. Но теперь и правда понимаю, когда говорят, что многое идёт из детства. Раньше не понимала фразу: "Дети ближе к Богу". И правда, дети очень тонко чувствуют многие вещи. Вот и мои игры оказались немного "пророческими". Жаль, что я не сразу это поняла. . Девочки, а какие у вас были любимые игры в детстве? Ваша работа сейчас как-то похожа на те игры из прошлого?