беременностькиев ваг фотосессиякиев фотодень фотопроект беременность фотографкиев роддомкиев фотографноворожденныхкиев беременностьхарьков детскаяфотосессия kiev пологовийбудиноклелека роддомисида фотопроекткиев 9месяцев bestoftheday isida photography photosession женскаяфотосессия портреткиев семейнаясъемка фотограф фотосессия фотостудия мамакиев фотографноворожденных 38недель 39недель портреткиев
Селфи в эту беременность это редкость, почти не делать их всю беременность и запилить на 9-м месяце
А так на меня нахлынули воспоминания, как вспомню себя юную в 19 лет уже сын, такой любимый и долгожданный, но совсем не долгожданная депрессия по причине кардинальной смены жизни, ограничения собственной свободы, отсутствию нормального сна, паники от того, что не знаешь что делать когда он плачет и всего остального Я тогда училась, училась всему. Принять тот факт, что ты уже на многие годы себе не принадлежишь, и это я говорю с учётом того, что мы с мужем выбирались куда-то вдвоём 2-3 раза в неделю с 2-х недель жизни Илая, но все же, ты всегда спешишь домой, а перед выходом куда-то у тебя много процессов, которые нужно сделать, чтобы оставить карапуза на пару часов, того ощущения свободы нет♀️ Это для меня оказалось саааамым сложным - нарушения собственных личных границ и времени, я думала что я понимаю как это будет, но теория и практика отличаются ещё сильнее, чем теория в ВУЗе и работа после.
Отсутсвие нормального сна первое время было проблемой, но скорей из-за предыдущего фактора усугубилась реакция и на отсутсвие сна, потому что если бы мое эмоциональное состояние было нормальным то и на сне концентрировалось бы меньше внимания
Паники от плача не было, как таковой, скорее был страх: что делать? Шикать и качать? Дать грудь? Погладить животик?
Из-за этого страха первые пол года я не выбиралась дальше соседнего сквера, я даже боялась в магазин коляской поехать. Вы поняли - накрыло меня конкретно! Конечно, если бы мы не жили со свекровью я бы и в магазин ходила с коляской и все остальное, но у меня была возможность пройтись час самой/с мужем и я выбирала этот вариант ! Побыть немного сам на сам, лично мне это было необходимо. Своего рода подзарядка ❤️
Благодаря мужу и его заботе, так званная депрессия, прошла очень быстро. Он видел меня каждый день и не мог не замечать подавленности, поэтому мы куда-то ездили вместе, ходили на ужин в ближний рестик и т.д.
P.S. И кстати, такое состояние от возраста не зависит, это я уже поняла пообщавшись со многими мамами.☺️
А с чем вы столкнулись в первые недели появления малыша? Делитесь ❤️
⛔️«9,5 минут до и после с€кса»
⠀
Спектакль с таким названием мы с мужем посетили вчера
⠀
О чем он:
⠀
Две семьи, у каждой 2 разных истории, два разных взгляда и реакции на них. ❤️О чувствах и взаимоотношениях двух людей.
О том, что всегда есть выход из любой ситуации, главное- желание найти этот выход.
⠀
Ооооочень смешно, смеялись до слез, ну я так точно
⠀
Мне давно советовали многие спектакли студии Чёрный Квадрат⬛️
Один ☑️, теперь хочется и остальные посмотреть.
⠀
______________
Studio: @in.light.studio
Muah: @nata_niss
Model: @viktoria_kryvolapchuk
_________________
#фотографкиев #фотографукраина #фотографвкиеве #фотосессиябеременностивкиеве #фотосессиякиев #лелекароддом #женскийфотографкиев #беременностькиев #фотосессиябеременностикиев #bestpregnancyphotos #mk_matusenko #фотографбеременныхкиев
Ставь Лайк ❤
Больше интересного @sovety.vsem
.
.
.
#беременностьэточудо #беременностьспб #беременностькраснодар #беременность_пп #беременностьнеболезнь #беременность40недель #беременность #беременностьэтокрасиво #беременностьпонеделям #беременностькиев #беременностьказань #беременностьпп #беременностьминск #беременностьалматы #беременностьироды #беременностьуфа #беременностьонатакая #беременностьодесса #беременностьпрекрасна #беременностьастана #беременностьвнеделях #беременностьиспорт #беременностькрасноярск #беременностьдвойней #беременностьмосква
У меня был такой списочек правил
⠀
То есть правила мужу, у которого жена беременна.
⠀
К сожалению файл утрачен, но основные принципы по памяти восстановлю
⠀
Когда я была беременна Мишей, то еще на раннем сроке в ворде набрала памятку мужу. Она даже висела у нас над столом, кажется)
⠀
Главное правило - никогда не перечить и не спорить с женой, ну хотя в эти месяцы☺Независимо от того, прав ты или нет.
Помню как меня раздражало, когда Дима начинал что-то доказывать.
⠀
Также мне было важно, чтобы Дима говорил что выполнит все, что я попрошу, и был готов это сделать
Именно его готовность для меня была архиважна.
⠀
Но как правило, все, что я просила было связано с едой: Цезарь, кофе, пицца, жареное мясо, картошка фри и т.д.
⠀
Помню как-то перед сном говорю: "А пошли на улицу?", он говорит: "Пошли", я отвечаю: "Ну ладно, я не очень хочу, это ж одеваться еще надо".
Но как я была довольна, что он согласился!
ВЫБОР РОДДОМА
⠀
Подходит время заключать контакт с роддомом. Не верится, что беременность так быстро пролетела
⠀
И мне очень нужна помощь уже родивших мамочек
Прошу, не проходите мимо
Поделитесь своим мнением по поводу выбора роддома
⠀
Мы выбираем между Государственным роддомом (№2/№7) и частным (Лелека).
⠀
Может у меня есть девочки, кто рожал в каком-то из них?
Стоит ли заключать контракт с определённым врачём?
⠀
Если честно, меня очень пугают эти сумки в роддом. Мысль о том, что может быть занята vip палата, или не повезёт с персоналом, не даёт мне покоя
⠀
Цена в частный роддом стартует от 61 тыс. грн
Не мало, с учётом, что эти деньги можно потратить на ребёночка.
⠀
Хотя, по нашим подсчётам гос. роддом обойдётся тоже не менее чем в 25-30 тыс. (Контракт с врачём, отдельная палата, эпидуральная анастезия, питание, сумка в роддом, благодарочка)
⠀
Стоит ли переплачивать за частный роддом?
Или же в государственных не всё так плохо, и можно быть уверенной что всё пройдёт лучшим образом?
⠀
Завтра едем смотреть оба варианта. Хотелось бы услышать ваши отзывы о родах в государственном роддоме
И о родах в Лелеке
⠀
#Malinskaya_pregnancy
«Сахар» в беременность
⠀
❓Проверять ли сахар по анализу крови?
✅Да, проверять.
⠀
❓Почему сейчас столько внимания сахару в крови беременной?
✅Чтобы выявить гестационный сахарный диабет (ГСД).
Исследования показывают, что ГСД увеличивает риски развития ожирения и диабета у детей.
А у матерей - повышен риск развития также диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Также ГСД может осложнять течение беременности.
⠀
❓Что делать если сахар в крови повышен и назначают очень неприятный пероральный (то есть принимает внутрь через рот) глюкозотолерантный тест (ГТТ)?
✅Я считаю этот тест чрезмерно агрессивным и тяжелым. Женщина имеет право отказаться от этого теста. Именно так я и сделала
⠀
❗Но не только потому, что тест тяжелый.
⠀
В 95% случаев, после этого теста и установки диагноза ГСД следует такое назначение: диета беременной с уменьшением количества углеводов. Сахар убрать, хлеб убрать, фрукты в разумном количестве.
⠀
Девочки, ну такова у нас ситуация - питаемся мы как попало, увы. И тенденции по здоровью женщин и детей - соответствующие. Поэтому врачи и бьют тревогу - диабет шагает по планете, много случаев диабета у детей.
⠀
❓Итак, что же делать? Какие выводы?
⠀
⭕️ Если вам уже поставили ГСД, то соблюдайте диету строго.
⠀
⭕️ Если по анализам крови сахар повышен, то можете отказаться от ГТТ, но срочно убирайте из рациона все быстрые углеводы, меняйте питание на более здоровое.
⠀
⭕️И даже если по анализам все хорошо, старайтесь ограничить быстрые углеводы в беременность! Не перегружайте свой организм.
Так как есть еще одна тенденция и наблюдения: из-за того, что беременные едят много углеводов и мало двигаются, дети в животиках стали более крупными.
⠀
⭕️ Ограничить углеводы в питании (это касается и фруктов - ими тоже не надо объедаться, актуально для веганов)
⠀
⭕️ И увеличить двигательную активность: минимум 10 000 шагов в день.
⠀
#malinskaya_pregnancy #беременность #глюкозотолерантныйтест #блогбеременной #беременностьвнеделях #беременностькиев #беременностьукраина #беременным #беременность_пп #беременностьпрекрасна #беременнаяфотосессия #pregnantandperfect #pregnantlife #pregnantstyle #pregnantphoto