List of the most popular hashtags for theme #БЕРЕМЕННЫЕКОЛОМНА

ПОЧЕМУ МНЕ БОЛЬНО Продолжаем насущные темы, а за мои старания, кликайте сердца Любви и благодарности❤ . Все девушки реагируют на боль по-разному!Некоторые лежат , практически засыпая, а кто пишет завещание Давайте разбираться ☝ . ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ УРОВЕНЬ БОЛИ ВО ВРЕМЯ ДЕПИЛЯЦИИ? ✅Индивидуальный порог чувствительности . ✅фаза менструального цикла . ✅состояние нервной системы: -усталость;голод;бессоница . ✅психологияеский настрой: -опасения , усиливают болевые ощущения . ✅эмоцианальное состояниние: -депрессия повышает уровень чувствительности к боли . ✅образ жизни : - курильщики и люди страдающие от ожирения, сильнее чувствуют боль . А как вы переносите депиляцию ?! ⬇️☑️ ☀️☀️☀️☀️☀️ Свободное время уточняйте в директ/WhatsApp 89254038700 или в лс вк Ваша Любаша♥️ #шугарингколомна#сахарколомна#сладкаяэпиляцияколомна#эпиляцияколомна#мастерэпиляцииколомна#мастершугарингколомна#мастерэпиляцииколомна#коломнашугаринг#коломнаэпиляция#депиляцияколомна#коломнадепиляция#флэштатуколомна#коломнафлэштату#татуколомна#волосыколомна#коломнаволосы#шугарингбеременнымколомна#беременныеколомна#беременяшкиколомна

ЗАРЯЖУ ЭНЕРГИЕЙ ПОЗИТИВНЫХ РОДОВ, НАСТРОЮ НА ЛЮБОВЬ К СЕБЕ, ПОДАРЮ УДИВИТЕЛЬНУЮ ЛЁГКОСТЬ И ЧУТЬ-ЧУТЬ НОВОГОДНЕГО ВОЛШЕБСТВА... ☃️❄️❄️❄️ Обычно в своих блогах я привожу веские аргументы о пользе физических упражнений и ЙОГИ ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ Но иногда крайне важным забыть про все "за" и "против" и просто прислушаться к себе, к своим ощущениям, к своим желаниям. Часто беременные женщины (а многие из них уже успешные мамы) после занятий благодарят нас не за "красивые стройные ноги" или за "избавление от болей в спине", а за ❄️ВОЛШЕБНУЮ АТМОСФЕРУ❄️ЧУВСТВО РАДОСТИ И УВЕРЕННОСТИ В СВОИХ СИЛАХ❄️ЧУВСТВО ЛЁГКОСТИ ❄️ПРИЛИВ ЛЮБВИ К СЕБЕ, СВОЕМУ ТЕЛУ И МАЛЕНЬКОМУ ДРАГОЦЕННОМУ КОМОЧКУ ВНУТРИ❄️ С научной точки зрения, это объяснимо. Йога способствует гормональному балансу, который так неустойчив все 9 месяцев после зачатия и первые 1-2 года после родов. Плюс - занятия значительно улучшают самочувствие и нам, страдающим от токсикоза, гипертонуса и тяжести в ногах, становится радостнее на душе Но есть в каждой будущей маме и что-то НЕПОСТИЖИМОЕ, КОСМИЧЕСКОЕ. Во время занятий йогой эта "дверь в себя" легко открывается. И это real magic ️ Мы приглашаем всех-всех будущих мамочек за новогодним настроением на последнее в этом году занятие по пренатальной йоге. Примем позу "собаки мордой вниз", очистим сознание от всех проблем и встретим НОВЫЙ ГОД в прекрасном расположении духа. Занятие для вас проведёт сертифицированный инструктор по йоге для беременных и послеродовому восстановлению, мама двух детей Асабина Юлия. На занятии Вам понадобится удобная спортивная одежда, тёплые носочки, небольшой плед или теплая кофта. Можно взять с собой полезный перекус (батончик мюсли, банан). Записывайтесь прямо сейчас по ☎ 8-916-180-95 58! Ждем Вас в семейном клубе "Счастье" по адресу: г. Коломна, ул. Гагарина, д.32, ТК "Арго", 3 этаж. Предварительная запись обязательна тут https://vk.com/topic-71918626_3477978... #СемейныйКлубСчастье #СчастьеКоломна #беременныеКоломна #фитнесМама #мамаКоломна #дыханиероды

Причем здесь Доула? ⠀ Забеременев старшим сыном, я стала готовиться к родам. Я проглатывала литературу, ходила на курсы, занималась дистанционно. Рыскала, впитывала, вникала, углублялась, осознавала... ⠀ Так я узнала, что есть такая профессия - ДОУЛА. Что говорит нам google : До́ула (или «дула») (др.-греч. δούλη — рабыня) — помощница при беременности и в родах, оказывающая практическую, информационную и психологическую поддержку. ⠀ Тогда, находясь ещё в состоянии ожидания, я не придала этому особого значения, но галочку себя поставила. Я была заМужем, и как натура крайне романтишная, мечтала, чтоб Отец был рядом ,мы вместе рыдали, он держал на руках младенца... А в итоге? В итоге тотальное одиночество, железная кровать и не покидающее чувство страха. Я, такая подготовленная, такая подкованная , ощущала себя маленьким брошенным ребенком не понимающим что ждёт его дальше. ⠀ К сожалению, практика родовспоможения в больницах, зачастую не готова предложить вам что то глубокое и понимающее. Представьте себе конвейер на котором щиплют кур, так вот, переступая порог родильного дома Вы превращаетесь в такую куру. На потоке, на конвейере, со своими законами и внутренними порядками. И насколько бы врач/акушерка/медперсонал не хотели проявить эмпатию, они не смогут этого осуществить в рамках поточности, потому что за вами ещё 33 такие же Маши, ничем не хуже, и каждой нужно внимания, осмотр и тд. ⠀ Забеременев вторым сыном, я ещё больше углубилась в тему перинатальной психологии. Тут же подключились курсы по психологии и психотерапии, понимание своего организма и механизмов его работы. К сожалению, так сложилось, что и во вторые роды я пошла без сопровождения. Да, мои роды прошли хорошо, я была уверена в своих силах и доверяла своему телу, но, тотальное чувство одиночества не покидало меня. Так я поняла, что хочу помогать. Так поЯвилась @mari_doula_ и мой проект #теплыеручки. ⠀ Хочу служить женщинам на всем пути их материнства. Хочу, чтобы беременность протекала с улыбкой. Хочу, чтобы о родах вспоминали со слезами счастья. Хочу, чтобы не боялись ни системы, ни врачей. Хочу, чтобы восстановливались быстро и без последствий. Продолжение в карусели

Почему йога во время беременности - это один из лучших видов физической нагрузки Только на ЙОГЕ для будущих мам вас научат ПРАВИЛЬНО РАССЛАБЛЯТЬСЯ ️ Я понимаю девочек, которые хотят во что бы то ни стало сохранить форму до и после родов, и, соответственно, во время беременности усиленно дают организму нагрузки. Сама такая ... Была... Но ☝️ Фигура и так быстро придёт в порядок при условии правильного питания, умеренных нагрузок и ГВ. А вот травмы в родах из-за неумения расслабляться в особой ситуации и невроз могут ещё долго давать о себе знать, мешая наслаждаться материнством, интимной жизнью. Вам же этого не надо?! Именно поэтому у нас сегодня - РЕЛАКС! В процессе занятия я расскажу вам, почему роды легче переносятся с закрытыми глазами, как связаны между собой мышцы лица и тазового дна, почему некоторые женщины рычат во время родов, почему окситоцин называют гормоном любви и ещё много чего интересного! "Каждая женщина имеет право на прекрасные роды" (Д. Гуэрра) На занятии Вам понадобится удобная спортивная одежда, тёплые носочки, небольшой плед или теплая кофта. Можно взять с собой полезный перекус (батончик мюсли, банан). Записывайтесь прямо сейчас по ☎ 8-916-180-95 58! Ждем Вас в семейном клубе "Счастье" по адресу: г. Коломна, ул. Гагарина, д.32, ТК "Арго", 3 этаж. Предварительная запись обязательна тут https://vk.com/topic-71918626_3477978... #СемейныйКлубСчастье #СчастьеКоломна #беременныеКоломна #фитнесМама #мамаКоломна #дыханиероды

ВПЕРВЫЕ В КОЛОМНЕ ⠀ 20 апреля , в 10:30 РИО фудкорт - завтрак с доулой. Формат вопрос-ответ. ⠀ Для кого❓ для беременных, планирующих, родивших и любопытных ⠀ О чем❓ поговорим про осознанность, про потребности в родах, про естественные роды, про методы обезболивания. ⠀ Зачем❓ создать круг доверия, пообщаться, задать вопросы, обсудить все, что волнует и беспокоит, не боясь наткнуться на стену непонимания. Пощупать живую доулу ⠀ Мероприятие абсолютно безоплатное, но улыбкам, спасибо и репостам - буду рада О своём намерении пишите в Директ, WA, личные сообщения ⠀ От женщине к женщине, с заботой о Вас, Маруся.

Всем добрый день!❤️ Хотите молодильного яблока для вашей кожи? Держите : Пейте больше воды! Употребляйте полезные минералы!. Употребляйте продукты содержащие в себе омегу 3! Кушайте активно фрукты и овощи  содержащие витамин С, D, E! Исключите косметику содержащую сульфаты! Старайтесь высыпаться! Снизьте потребление солёных продуктов, газированных напитков !Заботиться о коже совсем не сложно, сложно найти время.⏰И помните кожа у всех разная, подход индивидуален!☝️ Профессиональные средства по уходу за кожей в наличии, но без вышеуказанных правил, они будут мало эффективны. Оставайтесь всегда красивы! А как вы ухаживаете за кожей✍️ Интересный пост?❤️ Ваша Любаша #шугарингколомна#сахарколомна#сладкаяэпиляцияколомна#эпиляцияколомна#мастерэпиляцииколомна#мастершугарингколомна#мастерэпиляцииколомна#коломнашугаринг#коломнаэпиляция#депиляцияколомна#коломнадепиляция#флэштатуколомна#коломнафлэштату#татуколомна#волосыколомна#коломнаволосы#шугарингбеременнымколомна#беременныеколомна#беременяшкиколомна

ВАЖНО‼️ ⠀ Вы устали брить ножки каждый день и решили попробовать шугаринг, но результатом остались не довольны А почему ⠀ ЭТОМУ ЕСТЬ ОБЪЯСНЕНИЕ⚠️ ⠀ После бритвы ваши ножки идеально гладкие и как в старой доброй рекламе по ним с легкостью скользило перышко, а после шугаринга вы чувствуете "колючки" ⠀ ☝И вот ряд объяснений: ⠀ НЕРАВНОМЕРНЫЙ РОСТ ВОЛОС. Это особенность роста волос по всему телу. И при депиляции могут оставаться крошечные волоски, которые только пробились и колятся на ощупь. Это никак не связано ни со способом депиляции, ни с умением мастера. ⠀ НЕДОСТАТОЧНАЯ ДЛИННА ВОЛОС. Для более чистого и качественного удаления волос при первой процедуре, после бритья должно пройти минимум две недели. Длина волос должна составлять не менее 5 ммЕсли делать шугаринг при более коротких волосах, то останется большое количество "колючек" ⠀ ЖЁСТКИЙ, «ЗАБРИТЫЙ» ВОЛОС. В результате длительного использования бритвы волос становится более жестким,поэтому удалить его сложнее.Чтобы в полной мере насладиться гладкостью и нежностью кожи,после шугаринга, необходимо в среднем 3-4 процедуры с интервалом около 3-4 недель ⠀ Начав делать шугаринг, не пользуйтесь бритвой⛔️⛔️⛔️ Свободное время уточняйте в директ/WhatsApp 89254038700 Ваша Любаша♥️ #шугарингколомна#сахарколомна#сладкаяэпиляцияколомна#эпиляцияколомна#мастерэпиляцииколомна#мастершугарингколомна#мастерэпиляцииколомна#коломнашугаринг#коломнаэпиляция#депиляцияколомна#коломнадепиляция#флэштатуколомна#коломнафлэштату#татуколомна#волосыколомна#коломнаволосы#шугарингбеременнымколомна#беременныеколомна#беременяшкиколомна

✈‍♀️ Как правильно спланировать поход на шугаринг перед отпуском? Хочешь наслаждаться отдыхом, а не мучиться от раздражения на коже или еще хуже тратить время на пинцет тогда тебе ко мне Итак, если шугаринг уже знакомая тема, то просто записываешься к мастеру, за пару дней до отъезда. А вот тем кто решился пойти на процедуру впервые☝️стоит подумать обо всем заранее. Так как волосы у нас растут неравномерно и после бритвы есть вероятность не получить идеальный результат. Плюс есть те у кого кожа склонна к раздражению.Для наилучшего эффекта стоит сходить за месяц до предстоящей поездке и непосредственно перед ней. Так результат вас точно обрадует И напоминаю о том что необходимая длина 5-8 мм, это 2 недели после бритвы!☝️ ☀️☀️☀️☀️☀️☀️ Свободное время уточняйте в директ/WhatsApp 89254038700 или в лс Ваша Любаша♥️ #шугарингколомна#сахарколомна#сладкаяэпиляцияколомна#эпиляцияколомна#мастерэпиляцииколомна#мастершугарингколомна#мастерэпиляцииколомна#коломнашугаринг#коломнаэпиляция#депиляцияколомна#коломнадепиляция#флэштатуколомна#коломнафлэштату#татуколомна#волосыколомна#коломнаволосы#шугарингбеременнымколомна#беременныеколомна#беременяшкиколомна

ЧТО НАДЕТЬ НА ПРОЦЕДУРУ А вы знаете, почему мастера каждый раз обращают ваше внимание на то, в чем лучше приходить на процедуру? Потому что от одежды, которую вы оденете после шугаринга тоже зависит состояние вашей кожи! Кожа после сахарной эпиляции очень нежная и чувствительная, а неправильно подобранная одежда может вызвать воспаления, раздражение или врастание волос! ☝️Поэтому вот для вас несколько советов, как лучше одеться на процедуру: Если вы идёте НА ШУГАРИНГ РУК И НОГ Рекомендую приходить на процедуру в одежде, которая закрывает свежепроэпилированные участки кожи (рубашки с длинным рукавом, брюки), чтобы избежать попадания солнечных лучей и городской пыли в отрытые устья фолликул. Выбирать нужно одежду из натуральных тканей свободного кроя, чтобы исключить трение и не спровоцировать врастание волос. На ШУГАРИНГ БИКИНИ Возьмите с собой свежее белье, в идеале хлопковое и бесшовное, чтобы ничего не натирало и не создавало дискомфорт в паховой области. От синтетики лучше вообще отказаться, так как такой материал создает «парниковый эффект», который будет загонять все токсины, выходящие через поры, обратно в устье фолликул и, как следствие, появятся воспаления. Узкие джинсы или легинсы также нежелательно надевать, сделайте выбор в пользу свободных брюк Полезный постСтавим❤️ Свободное время уточняйте в директ/WhatsApp 89254038700 Ваша Любаша♥️ #шугарингколомна#сахарколомна#сладкаяэпиляцияколомна#эпиляцияколомна#мастерэпиляцииколомна#мастершугарингколомна#мастерэпиляцииколомна#коломнашугаринг#коломнаэпиляция#депиляцияколомна#коломнадепиляция#флэштатуколомна#коломнафлэштату#татуколомна#волосыколомна#коломнаволосы#шугарингбеременнымколомна#беременныеколомна#беременяшкиколомна