бмметаморфозы бизнесмолодость бм ежедневныйотчетсб коучинг саморазвитие бег бмлюбовь веган дмитрийбогдан карма любойможетбытьлюбым метаморфозы петросипов улыбайсяикивай яответственензасво бмкокон метаморфозыбм мзс likebz бизнесблог бмцех тонироббинс трансформатор instagood алтай аязшабутдинов бммзс вс newmansport
Привет, мои дорогие♀️
Как вы уже знаете, я сейчас на тренинге БМ
Сегодня третий день нашего обучения и за это время у меня накопилось много инсайтов, которыми я хочу с вами поделиться
Пишите комментарии, что вам из этого списка резонирует! Очень интересно вообще мнение! И так, МОИ ИНСАЙТЫ:Принимай все и всех себя через любовь и радость Развитие происходит через боль и стресс, выходя из зоны комфорта Все, что в моей жизни произошло, происходит и будет происходить я сформировала сама Результаты зависят от того, где находится фокус внимания Если ты хочешь нарастить максимальную силу, борись с максимально сильным противником Кризис - это зона роста Любовь и счастье - высшая степень развития Ваши результаты- это результат вопроса, который Вы себе задаёте Жизнь всегда находит подтверждение Вашему запросу Страдания - некорректна любовь к себе Развивай любовь и принятое ко всем людям, вне зависимости от того живут ли они по вашим стандартам или нет Люби себя вне своих результатов и достижений Раздражение по поводу качеств другого человека говорит о том, что ты не принимаешь эти качества в себе Проговаривай свою эмоции, в том числе боль, обиду, злость, раздражение Целеустремлённая не равно результативная/эффективная В стрессовой среде мы проявляем своё настоящее «Я» То, что качество, которое Вы кормите своим вниманием в человеке, то и будет в нем расти Скорость развития зависит не от старания прийти к цели быстро, а от правильного состояния, при котором достижение целей проходит естественным образом Ваш результат- это результат качества вашего взаимодействия с другими людьми Все, что мы отрицаем и обесценившем - это наша зона роста Пока ты не благодарен прошлому, ты не можешь построить счастливое будущее. #бизнесмолодость#бмметаморфозы#бмметаморфозы2019#тренингиличностногороста#ОльгаРудыка#olgarudyka#нейрокоучинг#трансформационныйкоуч
Подведу итоги метаморфоз
.
Хочу сказать, что вчера я превратилась в бабочку. На момент окончания все собрались ехать отмечать, а я так устала и хотела домой, как обычно я это делала до.
Но я же приняла решения меняться и открываться и пошла с ребятами. Итог: одна из последний ушла домой потому, что мы пели и танцевали всю ночь и не пили, кстати
.
Я думала, что с людьми, если я встречаюсь, то нужно инвестировать своё время и проводить его c пользой, и забыла про душевные разговоры с близкими друзьями, просто так, без причины, потому что это твой друг!
.
Я поняла, что моя закрытость довела до того, что за 4 года, я всего лишь, наверное, раз 5 сходила на свидание, и даже не позволяла себе дверь в такси открыть, все делала сама. А сегодня попросила мужчину пригласить меня погулять, потому что я учусь быть слабой и более открытой – в субботу вот идём гулять.
.
Я осуждала людей за их слабости, была груба с близкими не заботясь о чужих чувствах, а сама не признала себе свои слабости.
.
Я думала, что когда заработаю кучу денег и куплю себе тачку, я буду достойна встретить человека, а пока, что я никто, и забыла о том, что я уже прекрасная, красивая девушка, которая всегда достойна любви.
.
Я забыла, что у меня лишь один день, чтобы жить и этот день - СЕГОДНЯ!
.
Люди меняются – если хотят стать лучше!!!
.
Спасибо @petrosipov1 за то, что открываешь нам глаза на нас!
И это далеко ещё не все инсайты!
.
P.s. Это не секта
.
#бмметаморфозы
Вчера закончился 8 поток тренинга
@metamorfozu
В первую очередь, хочу поблагодарить @petrosipov1 за такое вдохновляющее мероприятие!
Как четко ты чувствуешь людей, задаёшь именно те вопросы, которые им помогают понять себя и осознать, что нужно изменить, в каком направлении нужно двигаться.
Метаморзы длятся 5 дней...и это сравнимо с путешествием, в котором ты встречаешься с самим собой... с собой НАСТОЯЩИМ!
Маски, в которых люди ходят годами слетают одночасье, обнажая боль, которую они прятали за дежурной улыбкой или, наоборот, маской высокомерия и равнодушия.
Да, это не самый приятный процесс, но именно так начинается внутренняя трансформация на пути к истинному Я!
ИНСТАЙТЫ заключительного дня МЕТАМОРФОЗ: Важно искренне принять, простить и попросить прощения у своих РОДИТЕЛЕЙ. Твои проявления в этом мире - это прямая проекция отношений с родителями Живи радостно вне зависимости от жизненных обстоятельств, личных успехов или неуспехов. Радуйся простым вещам. Будь открыт и доверяй миру Принимай все с любовью и благодарностью Внутреннее состояние отражается во внешнем мире и притягивает соответсвующие события и людей Любая ситуация, в том числе кризис или проблема - это ресурс для развития В стрессовой ситуации мы проявляем своё настоявшие «Я» Важно состояние, в котором ты действуешь, будь в состоянии на 10ку!
#бмметаморфозы#петросипов#петяосипов#бизнесмолодость#бмметаморфозы2019
Вчера был особенный день!
Я провела его со своей командой #бмметаморфозы
Одним из заданий было встретиться в необычном месте... И мы поднялись на крышу Высотки на Котельнической набережной.
Да, это было рисковано и страшно сначала, но я поборола свой страх высоты и поднялась наверхИНСАЙТ дня: иногда стоит рискнуть и сделать первый шаг, не смотря на свой страх, принять решение и начать действовать. Оборачиваясь потом, ты поймёшь, что это того стоило и не все не так страшно, как кажется, на первый взгляд
Вот и прошёл первый день. Он конечно более вводный. Но уже было много слез
⠀
Многие просто не выдерживают. Программа очень насыщенна. За весь день всего 1 перерыв. Час, и в этот час нужно сделать не легкое задание и поесть ещё успеть.
⠀
Снимать нельзя, так что и особо не активничаю тут. Хочу все внедрять на все 100!
⠀
⠀
Люблю вас!❤️
Это было невероятно. Завершились 8е метаморфозы. Это самый сильный, спокойный и глубокий поток. Огромная любовь и радость, эта программа пописана этими чувствами. Особенно приятно, что люди отправляют детей и родителей, много людей за 60.
⚡️
1260 человек. 5 дней. Спасибо вам всем.
⚡️
Объявляю конкурс на лучший инсайт для участников «Метаморфоз».
1. Выложите пост у себя на странице, напишите в нем свой главный инсайт, полученный на программе.
2. Отмечайте в посте меня и ставьте хэштег #бмметаморфозы
3. Пишите в комментариях под этим постом «Готово».
⚡️
Я лично выберу троих победителей.
1й получит 30 минут со мной за чашкой кофе.
2й — VIP-билет на 30й поток ЦЕХа.
3й — книгу «Самонаблюдение» с моим автографом.
⚡️
Итоги подведу завтра в 20:00.
КОНКУРС ЗАКРЫТ. ПОБЕДИТЕЛИ В СТОРИС
ПОВЫШАЕМ УРОВЕНЬ РАДОСТИ Практика.
⠀
Хотели действенных практик? Сохраняйте, пользуйтесь!
⠀
Две техники, которые точно увеличат ваше состояние радости и легкости. Но техники действенны только для тех, у кого есть истинная потребность научиться действовать из состояния «хочу».
⠀
Делайте упражнения, если вам это действительно нужно.
Если хотите не делать — не делайте. У вас есть выбор.
⠀
1⃣ Техника «Планирование дневной радости»
Запланируйте 5-10 вещей/задач, от которых вы реально получите удовольствие в течении дня.
Выполните каждый пункт.
В конце дня напишите 10 благодарностей себе, людям и миру за каждый положительный момент.
Проанализируйте, от чего вы получили наибольшее удовольствие за день.
Начинаете увеличивать эти точки удовольствия в структуре своей жизни.
⠀
2⃣ Техника «Сжечь»
Представьте, что все сгорело. Долгов и проблем нет, все в порядке. Все остались живы, никаких обязательств из прошлого не осталось. Все начинаем с чистого листа.
⠀
Ответьте себе на вопросы:
Кого бы вы взяли в это новое предприятие, в новую жизнь?
Что бы вы говорили и что бы чувствовали?
Чем бы вы реально начали заниматься, от чего бы получали удовольствие?
⠀
Ответьте на вопросы максимально подробно, прорисуйте все детали. Визуализируйте. И главное - сосредоточьте свое внимание не на том, чего у вас нет, а на том, что имеете.
Подсознание - ваш мощнейший инструмент, который действует исходя из ваших мыслей. Мыслите позитивно и позвольте подсознанию стать вашим помощником.
⠀
Используйте техники, делитесь своими ощущениями
А какие практики проработки себя и своего состояния используете вы?
⠀
#бмметаморфозы #бизнесмолодость #петросипов #бм #бмцех