бмтриатлон бмспорт триатлон бизнесмолодость newmansport rentstation бм единаяпятница зож ставрополь ironstar swimbikerun движениевверхбм марафон фэтбайкер fetnesmotivation fitness granfondorussia kalashnikovgroupteam marathon motivation redlavateam rosnefttriatlon runkeeper tkmgtu triathlon triathlontraining беговоесообщество бмскфо бмспорт2019 бмметаморфозы
️Александр Сагун первым из нашей команды открыл сезон триатлона 2019.
Сегодня на Кипре @nireas_triathlon Александр прошел дистанцию Спринт
#бмтриатлон #бмспорт #бизнесмолодость #александрсагун #бмметаморфозы #бмцех #цех29 #бммзс #мзс #nireastriathlon #kalashnikovgroupteam #rosnefttriatlon #rosnefttriathlonteam #redlava #redlavateam #cycleonteam #sberbanktriathlonteam #ironstar2019 #newmansport
Единая ПЯТНИЦА прошла, спасибо всем кто пришёл в этот раз нас было 28 человек!
⠀
♂️ Отдельное спасибо спасибо нашему гостю Андрею Петровскому @turbo_petrovsky за проведенную тренировку и за секреты правильной подготовки к марафону!
⠀
Всех ждём в следующую пятницу на нашей открытой тренировке, информацию ищите в сторис среди недели
️заплыв на 1.8 км от @chtopor♂️ , заплыв на 1 км от @a.volk92♂️ и огненный забег на 5 км от @karavosovai♂️.
Очередные выходные - на спорте!
#бминтенсив #бмспорт #бмтриатлон #бмтриатлон #бминститут #бмметаморфозы #бмцех #цех27 #regplace #newmansport #rentstation #ironstar #zavidovo #ironstar2018 #ironstarzavidovo
Доехал до дедушки...♂️ #единаяпятницабм в нашем сообществе @bmsport.club это приятный ритуал и ты не хочешь его пропускать.
Пока в Москве снег на улице, команда активно использует возможность тренироваться и готовиться к сезону в помещении.
Сегодня накрутил свои 30 км! ♂️ Это примерно то расстояние, которое разделяло меня с прежнего места жительства и домом дедушки. Всегда хотел проехать на велосипеде этот отрезок дороги А теперь для меня это обычная часовая тренировка!
А как вы проводите свое время в 7.00 утра?
#бмтриатлон #бмрегионы
❗Повышенный уровень ЧСМ или "Мы - из будущего"...
Но для этого надо руководствоваться одним принципом "движение - жизнь" !
Такой посыл сегодня дал мне Исаев Юрий Николаевич - член клуба "Факел" с самого его основания.
Вот только несколько фактов про него в цифрах и заслугах:
81 полных лет
В 16 лет выполнил норму второго разряда по лыжным гонкам, хотя в это время активно начал заниматься боксом, которому отдела 6 лет своей жизни.
Бегом говорит вообще всю жизнь занимался ;)
МС по биатлону и лыжным гонкам
1 разряд по бегу
Победитель чемпионата Европы 2013 г. в возрасте 75-79 лет
Победитель чемпионата России в Сочи 2018 года на 5 и 10 км.
Многократный победитель различных забегов на длинные дистанции на лыжах
Лучший в России среди своего возраста в лыжных гонках
♂27 финишей на Московском марафоне и 2 калининградских. Лучшее время на беговом марафоне - 3:04
136 завершенных лыжных марафонов
И при этом цепляют не только названные цифры, а в большей степени та энергетика и позитив, который идет от этого открытого человека.
Всё ли у него было так гладко в жизни, что привело его к таким результатам? А вот и нет...
Были в его жизни и случаи, когда он стал понимать, что ТОЛЬКО активный образ жизни станет для него тем ключом, который даст ему силу жить долго!
В возрасте 32 года он заработал себе астму и врачи ему говорили что надо завязывать со спортом. Вместо этого он ещё больше убедился в том, что останавливаться ему теперь нельзя и через 10 лет победил астму, вопреки всему тому, что говорили врачи.
Бег и лыжи стали смыслом всей его жизни и как он говорит: "Если я остановлюсь, то начнут вылазить все его болячки и все последствия за ними". Для него бег и лыжи - это возможность переключать свои мысли, обнулятся и жить в удовольствие.
Он тренируется 6⃣‼ дней в неделю - две беговые тренировки и 4 лыжные.
На них он бегает не меньше 15 км. за тренировку и на лыжах 15-20 км., иногда 30 км.
Этот дедушка сделал мой день!
Появилось намерение быть НЕ МЕНЬШЕ заряженным в его годы! #бмспорт #бмтриатлон #интервью #первое
Сегодня наша команда СТАВРОПОЛИС в городе Краснодар, открыла соревновательный сезон приняв участие в забеге HARD RUN от @topligarun
⠀
Для некоторых членов клуба это был первый, соревновательный забег, а кто-то уже бежал не первый раз, и поставил свой новый, личный рекорд Это очередной раз доказывает, что правильно выбранное окружение это ракетный ускоритель для вашего роста.
⠀
И вот они настоящие чемпионы
⠀
Сатин Александр 25 км 02:27:51(личный рекорд) @satin.aleksandr
⠀
♀️Сатина Светлана 5 км (без чипа) @svetiskatel
⠀
♀️Весна Евгения 5 км (без чипа) @vesna_ev
⠀
♀️Полевикова Татьяна 5 км (без чипа) @cosmetolog26
⠀
Морозов Роман 25 км 02:04:31 @morozovroman2701_
⠀
♀️Сорокина Наталья 10 км 58:38.23 @natali__mama3
⠀
Сорокин Алексей 25 км 02:01:13 @sorokin_aleksey.st
⠀
Барышников Дмитрий 10 км 51:36.61 @dmitry_baryshnikov82
⠀
Дьяконов Алексей 50 км 04:57:11 @dyakonov_aleksey
⠀
Власов Вадим 10 км 01:03:05 @vadim_vlasov74 ⠀
И конечно же, весь этот праздник спорта не был прекрасен, если бы не @topligarun и лично @pshenichny_aleksey От всей нашей команды Ставрополис, мы вам выражаем огромную благодарность за подготовленную и перекрытию трассу, за барабанистную поддержку по пути, за отлично организованный праздник! И нам даже кажется это именно Вы разогнали дождливые тучи! Спасибо Вам! До встречи на стартах
⠀
Всем спорт
️холода - холодами ,
а тренировки по
расписанию.
Перебрались в закрытый бассейн.
Скоро IRONMAN 70.3
#бизнесмолодость #бм #бмспорт #бмтриатлон #бмизнутри #петросипов #михаилдашкиев #бмцех #бмметаморфозы #бминструментариум #бизнес #newmansport #rentstation #ironstar #ironstarsochi #ironman70.3
#ironman
️ну что, время подвести наши итоги 2018 :
приняли участие в более чем 10 стартах сезона.
более 60 участников представляли БМ на всех стартах сезона
Бронза в эстафете на 1/4 триатлона в Завидово от #ironstar
Серебро в корпоративной эстафете на беге 10 км в Крокусе от #ironstar
Турецкий Ironman 70.3 с личными рекордами.
Таллинский, Парижские и Московские марафоны.
Публичное заявление на Сочи 2019 в составе 100 чел от БМ и многое другое.
и это все во второй сезон нашего существования
Дальше только больше❗Будь с нами, будь в БМ️
#бмспорт#бмтриатлон#бизнесмолодость
Мало, что можно добавить к словам брата... горжусь вами всеми, вы большие молодцы!
⠀
#Repost @ryzhako_vasil with @get_repost
・・・
Герои родители ♀️
.
Сегодня произошла самая большая победа для меня Это счастливые родители пробежавшие свой первый совместный старт 10 км Честно даже до сих пор не верится, ведь мама начала бегать 2 месяца назад. А сегодня она уже с папой финишер на 10 км в международном забеге в Питере
.
Родители хоть бы для приличия устали! Но ни фига, глядя на них они будто не бегали!!! Их эмоции и заряд просто фееричные! ⚡️Очень горжусь своими героями! @irinaryzhako @ryzhako_a .
У нас есть одна большая семейная мечта - это выйти на один совместный старт Марафона и пробежать в четвёртом: папа, мама и 2 сына .
Первый шаг к мечте был сделан сегодня Мечтайте и пошагово идите к их исполнению! Все в нашей жизни реально и достижимо #мечтысбываются
#ironstar #белыеночи #питер#бизнесмолодость#родители#бег#марафон#цех#циклон#бмтриатлон #балахтинскийрайон