бодибилдеры бодибилдинг спорт fitness motivation bodybuilding sport ifbb бодибилдер качки bodybuilder athlete baisuszmogus beard bearded biceps doublebiceps karvapilvis kulturizmas lietuva lithuanianboy mostmoscular muscle nopainnogain sportas тренировка зож бодибилдерши
Ч͟͟т͟͟о͟͟ ж͟͟е͟͟ э͟͟т͟͟о͟͟ з͟͟а͟͟ т͟͟а͟͟к͟͟о͟͟й͟͟ н͟͟а͟͟к͟͟о͟͟п͟͟и͟͟т͟͟е͟͟л͟͟ь͟͟н͟͟ы͟͟й͟͟ э͟͟ф͟͟ф͟͟е͟͟к͟͟т͟͟ Ш͟͟у͟͟г͟͟а͟͟р͟͟и͟͟н͟͟г͟͟а͟͟?͟͟
⠀
☝️П͟͟о͟͟с͟͟л͟͟е͟͟ 3͟͟-͟͟4͟͟ п͟͟р͟͟о͟͟ц͟͟е͟͟д͟͟у͟͟р͟͟ ш͟͟у͟͟г͟͟а͟͟р͟͟и͟͟н͟͟г͟͟а͟͟,͟͟ в͟͟ы͟͟ м͟͟о͟͟ж͟͟е͟͟т͟͟е͟͟ о͟͟ж͟͟и͟͟д͟͟а͟͟т͟͟ь͟͟:
⠀
-волоски станут реже расти
-исчезнет густота волос
-уменьшится рост из одного фолликула по несколько волос
-волос будет мягкий, тонкий и светлый
⠀
☝️⏱Время процедуры сократится в разы, потому что волос будет мало, удаляются безболезненно и легко
⠀
☝️Кожа будет гладкой, ухоженной -за счёт натурального состава пасты, легкого пилинга и соблюдения правил до и после процедуры в домашних условиях
⠀
Осталось решиться на первую процедуру шугаринга, потом от него отказаться невозможно, л͟͟ю͟͟б͟͟о͟͟в͟͟ь͟͟ с͟͟ п͟͟е͟͟р͟͟в͟͟о͟͟г͟͟о͟͟ р͟͟а͟͟з͟͟а͟͟
⠀
⁉️А ВЫ ВЕРИТЕ В НАКОПИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ⁉️
⠀⠀⠀⠀⠀
А ВОТ И НОВЫЙ РЕКОРД В ПРИСЯДЕ ️♂️ 1️⃣2️⃣5️⃣КГ НА 2️⃣РАЗА НЕ СОВСЕМ ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА НО ВСЁ ЖЕ ДЛЯ МЕНЯ ЭТО ПРОГРЕСС Я РАД РАБОТАЕМ ДАЛЬШЕ ДРУЗЬЯ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
AND THERE IS A NEW RECORD IN THE DAY ️♂️ 1️⃣2️⃣5️⃣KG AT 2️⃣ TIME NOT ALL THE IDEAL TECHNOLOGY NOTALLY FOR ME, THIS PROGRESS IS A WELCOME TO WORK FURTHER FRIENDS
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А КАКОВ ВАШ ПРИСЯД? ПИШИ В КОММЕНТАРИИ!⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#МОТИВАТОРЫ #БОДИБИЛДЕРЫ #БОДИБИЛДИНГ #КАЛИСТЕНИКА #классическийбодибилдинг #брусья #становая #рекорды #отжимания #приседания #пауэрлифтинг #присяд #напутикмечте #культуризм #штанга #110dream #photooftheday #instagood #instasize #krosfit #roadtothedream #roadtothedream71 #rddream #strongfit #fitness #motivationvideo #work #bodybuildingmotivation #bodybuilder #excercise
Iron Motivation Present
Dwayne Johnson | Motivation full video on YouTube channel #therock #dwaynejohnson #motivation #bodybuilding #workout #powerlifting #bodybuildingmotivation #barbell #strong #powerful #heavy #flex #muscle #gym #gymlife #crossfit #sport #win #mrolympia #спорт #спортзал #бодибилдинг #пауэрлифтинг #штанга #качек #мышцы #бодибилдеры #качалка #сила #тяжелаяатлетика
✅ПОДПИШИСЬ✅ и будь с нами @goprosport.ru⠀
Снова силачи в действии!
Давно ли вы видели, как 140-ти килограммовые брёвна крутят да 180-ти килограммовые покрышки тягают?
7 апреля состоялся очередной ежегодный фестиваль силовых видов спорта «ATHLETICS EXPO 2019». ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Там было много всего интересного, и силищей мерились, и здоровый образ жизни обсуждали, и мышцами #бодибилдеры играли, именитые спортсмены автографы раздавали, и розыгрыши всяческие проводили. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Армлифтинг, армрестлинг, силовой экстрим, тяжёлая атлетика, мас-рестлинг, смешанные единоборства, вообщем все тут было и мы тоже, чтобы самим всё посмотреть, да для вас ⠀ поснимать. ⠀
Знаем, вы такое любите и уже ножками стучите, как хотите посмотреть!
Можете больше не ждать, а переходить по ссылке в шапке профиля, смотреть видео с мероприятия, подписываться на наш канал, лайкать и обязательно оставлять комментарии. ⠀
#Армлифтинг #армрестлинг #силовойэкстрим #тяжёлаяатлетика #масрестлинг #смешанныеединоборства #ATHLETICSEXPO2019 #ATHLETICSEXPO #силачи #зож #гопроспорт #goprosport #goprosport.ru #moscowstrongman
#strongman #snpro2018
#snproexpo #рывкачи #snproexpo2018
#snproexpoforum #силачи #fitness
#деньрекордов #стронгмен #strongmann #стронгмэн
#фестивальспорта #фестивальспорта2018 #спортвмассы
#трицепс #трицепсы #бицепс#тренажерныйзал #бодибилдер #бодибилдинг #бодибилдеры#программатренировок#workout #gymmotivation #gymfit#exercise #exerc #exercises#bodybuilding #bodybuildingwomen #bodybuilding_motivation #bodybuildinglifestyle #bodybuilder #indianbodybuilder#fitnessmodel #fitness#качок #качки#mingecevir #sheki
4 мифа о питании, которые вредны для вашего здоровья
⠀
Все обработанные продукты – плохие
⠀
Если это так-то выливайте скорей свой кофе в раковину, вместе с ним чай и такое популярное сейчас миндальное молоко - ведь эти продукты подверглись обработке
⠀
Открою секрет, но обработанные продукты повсюду. Нужно лишь уметь разделять их на те, которые обеспечивают питательные вещества, и те, что содержат много сахара, жира и натрия
⠀
Натуральные продукты всегда полезны для здоровья
⠀
Слово «натуральные» вызывает в воображении картину свежесобранной черники или свежевыжатого сока апельсина.
Очень жать, что «натуральные» — маркетинговое слово, а не определение Управления по контролю над пищевыми продуктами и лекарственными средствами
⠀
Видели конфеты, которые продаются как натуральные, потому что в них содержится нектар агавы или мёд? Но для организма сахар – это сахар, независимо от источника.
⠀
И картофельные чипсы с оставленной кожурой после приготовления не становятся от этого полезнее для здоровья, чем другие чипсы.
⠀
Я наоборот особо настороженно отношусь к любым «натуральным» или «фитнес» продуктам
⠀
Нужно полностью отказаться от сахара
⠀
Всемирная организация здравоохранения рекомендует сократить потребление сахара. И разрешает примерно 10 г столового сахара в день.
⠀
Но сахар, который содержится в молоке и фруктах, сочетается с другими нутриентами, поэтому беспокойтесь о сокращении дополнительного (столового) сахара, но не волнуйтесь о нескольких граммах из молока или свежих фруктов.
⠀
Сырые продукты всегда полезнее, чем приготовленные
⠀
Ладно, не такой уж это и миф, в целом это действительно так. НО, важно знать о исключениях
⠀
Ликопин – придающий помидорам красный цвет, способствует расщеплению жиров в организме и действует как один из самых сильных природных антиоксидантов. Томатный соус, томатная паста, суп с помидорами и даже томатный кетчуп обеспечивает организм ликопином лучше, чем сырые помидоры.
⠀
Лютеин, содержащийся в моркови, – соединение, обеспечивающее здоровье глаз, абсорбируется лучше из вареной моркови
⠀
❓Люблю читать ваши мнения, что думаете на счет этих мифов? Написать подробнее про обработанные продукты?