булгур еда пп рецепты готовимдома food ужин вкусно обед булгуррецепт завтрак плов bulgur ппрецепты простойрецепт салат рецепт табуле bonappetit cooking выпечка готовимвместе едимдома люблюготовить овощи правильноепитание кулинария салаты breakfast foodporn куличготов
Рецепт очень прост
Телятину, отбить, посолить и поперчить, смазать соусом из чеснока и оливкового масла, посыпать приправами, у меня итальянские.
Затем посыпать тертым сыром, положить полосочки солёного огурца и моркови и свернуть в рулетик. Все рулетики положить в форму для запекания швом вниз, смазать оставшимся соусом рулеты, доложить по желанию овощи и отправить в заранее разогретую духовку на 185 °С / 1 час.
Приятного вам аппетита ❤
Автор @dagma_culinary
#правильныйперекус #худеемлегко #капуста #худеюнапп #завтракпп #готовимдома #ппрецепты #полезнаяеда #похудение #фитнесмама #злаки #дневникпитания #салатпп #едаялюблютебя #ппдневник #перекус #ппобед #магиямасличка #0kkal # #худеемлегко #булгур #кбжу #быстрыйрецепт #ппперекус
Готовим сытное и легкое блюдо на основе булгура
⠀
✔️Что нам потребуется:
⠀
Булгур – 1 стакан
Листья шпината – 120-200 г
Баклажан – 1 штука
Сладкий перец – 1 штука
Луковица – 1 средняя или 2 маленькие
Чеснок – 2 зубчика
Горячая вода (можно использовать овощной бульон) – 500 мл
Паприка – 0,5 ч. ложки
Зира молотая – 0,5 ч. ложки
Куркума – 0,5 ч. ложки
Соль – 2 ч. ложки
Оливковое масло – 2 ст. ложки
Сливочное масло – 2 ч. Ложки
⠀
✔️Приготовление:
Баклажан очистить, нарезать кубиками 1,5 на 1,5 см, посолить 1 ч.л. соли и отложить на 7-10 минут. Отжать лишнюю воду.
Нарезать сладкий перец, перемешать с баклажаном, полить оливковым маслом и запечь в духовке примерно 20 минут при 180С.
Обжарить шпинат на смеси сливочного и оливкового масла. Отложить.
Обжарить лук и чеснок на смеси оливкового и сливочного масел, огонь умеренный. Постоянно помешивать.
Добавить промытый булгур, перемешать. Добавить горячую воду, чтобы слегка покрыть булгур. Важно: булгур не варим, а тушим.
Добавить пряности (куркуму, зиру, паприку) и соль. Тушить под крышкой около 20 минут.
Добавлять воду по мере необходимости. Если вода впитывается слишком быстро, ее можно добавить больше.
В булгур положить запеченные овощи и шпинат. Перемешать.
Готовое блюдо украшаем укропом.
⠀
☝Совет: для приготовления рецепта мы использовали сковороду "Традиционная" со съемной ручкой #традиционная_НМП
⠀
Выбрать сковороду и посмотреть цены можно в интернет-магазине на сайте nmp.ru, активная ссылка есть в описании профиля @nmp_posuda.
Привет всем!!Как понимаю, простые рецепты пользуются популярностьюЛовите идею для несложного ужина от @naida_foodblogger
"Блюдо это из разряда закинул,залил и в духовку На выходе получается вкусное блюдо без заморочек
Советую сохранить рецепт и обязательно приготовить
.
Рецепт очень прост!
Булгур засыпать в форму для выпечки,посолить и залить водой(на 1,5см выше крупы) Сверху кладём кусочки сливочного масла.
Куриные ножки посолить, поперчить, приправить паприкой и сушеным чесноком. Перемешать и уложить в форму. Накрыть фольгой и отправить в духовку при 200 градусов на час. За 15 минут до готовности снять фольгу и выпекать без фольги,чтоб образовалась румяная корочка.
Вкусный и быстрый обед готов!
Приятного аппетита всем,кто сейчас трапезничает☺️"
Чтобы попасть в ленту ставь
#для_кулинаримвместе
@kulinarim_vmeste_s_vami
@kulinarim_vmeste_s_vami
@kulinarim_vmeste_s_vami
.
#kulinarim_ужин
#какприготовить #ужиндлясемьи
#чтоприготовитьнаобед #чтоприготовитьнаужин #вкусныйужин
#видеорецепты #рецепт #ппрецепт
#зожрецепты
#мотивация
#мотивациякпохудению
#булгур #блюдаскурицей #рецептсмакаронами #курицавдуховке #курицасовощами #курицассыром #рецепткурицы #полезныйужин #рецепты #еда #оченьвкуснаяеда #кулинария #кулинариядома #вкуснопоесть
ИДЕЯ ДЛЯ ФАРШИРОВКИ ПЕРЦЕВ.
Самый классический способ фаршировки грунтового перца это фарш + рис + морковка, лук. Решила попробовать отойти от "классики" и заменить рис.
⠀ ⠀
И, знаете, альтернативный вариант мне понравился даже больше!
⠀ ⠀
Итак, состав для начинки:
- домашний фарш;
- булгур + киноа (вместо риса!);
- морковка;
- лук;
- сладкий перец;
- зелень;
- соль, перец, специи по вкусу.
Булгур и киноа я использовала в соотношении 2:1 (киноа, кстати, придаёт перцам интересный оттенок вкуса)
Так что если кому-то хочется поэкспериментировать с привычным рецептом - присоединяйтесь! :)
⠀ ⠀
И обязательно давайте мне обратную связь в виде ваших отзывов о блюде! Мне будет очень приятно
#tarelkapervogo #фаршированныйперец #рецепты #второеблюдо #наужин #легкиерецепты #простойрецепт #быстрыйрецепт #готовитьпросто #готовимвместе #полезноивкусно #булгур #видеорецепты #вкусныйрецепт #вкусноибыстро #этовкусно #полезноивкусно #вкусноиполезно #ппрецепт #вкусноипросто #готовлю #яготовлю #едаеда #пп #готовка #кулинария #едадолжнабытьвкусной #люблюготовить
Девочки Мои Милые
Ловите Обещанные Рецептики:
#Суп Из Чечевицы
Ингредиенты:
1 Чашка Красной Чечевицы.
2 Средние Моркови.
1 Головка репчатого Лука.
2-3 зубчика Чеснока.
6-7 штучек помидоров Черри.
Кинза.
1 чай ложка Карри.
1 чай ложка куркумы.
Соль, перец по вкусу.
Приготовление: Чечевицу хорошенько промываем холодной водичкой, заливаем 3 стаканами кипятка и варим на среднем огне мин 10.
Овощи очищаем от кожуры, нарезаем Не большими Кубиками, добавляем к чечевице и варим ещё мин 15.
Добавляем специи, и варим ещё 5 мин.
В Самом Конце добавляем помидоры Черри и зелень... #Салатик Табуле Настоящий салат табуле без петрушки — не #табуле. Купите самый свежий, ароматный пучок трав.. Кус-кус ( у меня в этот раз был #Булгур) далеко не главный ингредиент в табуле, скорее, второстепенный. Однако и его необходимо уметь правильно готовить. Крупа должна быть в состоянии аль денте, а не разваренная, как каша.
#Табуле — идеальный салат, потому что вы всегда можете добавить в него любимые сочные овощи. Или наоборот, убрать то, что вам не нравится.. #Ингредиенты
огурцы свежие
100 г
помидоры свежие
100 г
кус-кус ( булгур)
50 г
листья мяты
2 г
петрушка
1 пучок ( можно Добавить больше петрушки, но я добавляю не больше одного пучка).
оливковое масло
2 ст. л.
сок лимона ( по вкусу). #приготовление:
1. Выложите кус-кус в миску, заварите крутым кипятком (в пропорции 1:2) и оставьте на 10 минут. Слейте оставшуюся воду. Добавьте оливковое масло и хорошо перемешайте.
2. Мелко нарежьте огурцы, помидоры и зелень.
3. Добавьте овощи к кус-кусу, полейте всё оливковым маслом. Приправьте салат солью и перцем по вкусу.
Заправляем Оливковым маслом и соком Лимона
Приятного Аппетита
Доброе утро
Блюдо это из разряда закинул,залил и в духовку На выходе получается вкусное блюдо без заморочек
Советую сохранить рецепт и обязательно приготовить
.
Рецепт очень прост!
Булгур засыпать в форму для выпечки,посолить и залить водой(на 1,5см выше крупы) Сверху кладём кусочки сливочного масла.
Куриные ножки посолить, поперчить, приправить паприкой и сушеным чесноком. Перемешать и уложить в форму. Накрыть фольгой и отправить в духовку при 200 градусов на час. За 15 минут до готовности снять фольгу и выпекать без фольги,чтоб образовалась румяная корочка.
Вкусный и быстрый обед готов!
Приятного аппетита всем,кто сейчас трапезничает☺️
Автор: @naida_foodblogger
#курица #курицавдуховке #куриныекотлеты #куриныеножки #куриныеголени #курицасрисом #булгур #гречка #рецепты #кулинария #легкийрецепт #выпечка #запеканка #пп #ппрецепты #вкусно #блюдовдуховке #вкусняшки #лайктайм #простоивкусно
БУЛГУР С ТОФУ И ОВОЩАМИ
ВЕГАНСКИЙ РЕЦЕПТ .
.
Подписывайся @food_blog_from_patysha .
Вот ещё один вариант приготовления булгура,но уже с овощами. .
Выбирай какой нравится больше и готовь на здоровье!
Легкий обед или ужин за 15 мин:
стручковая фасоль
болгарский перец
кабачок
шампиньоны
тофу
соль, перец чили
соевый и терияки соус
На гарнир булгур .
Автор: @vegesii .
#быстрыйрецепт#рецепты#полезныерецепты#вкусно#веган#веганство#блюдастофу#тофу#булгур#веганскиерецепты
Всем доброго в дня
Эту вкусняшку вы должны обязательно сохранить и приготовить
Просто. ✔Быстро. ✔Вкусно. ❤️И НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ @baza_receptov_555 @baza_receptov_555 ❤️ Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки , оставьте любой смайл в комментариях.
Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно.
.
«Наггетсы»
Куриное филе нарезать на кусочки,толщиной 1-1,5см. Посолить, поперчить и добавить немного паприки.
Затем каждый кусочек обвалять в муке,затем в кляре(яйца и соль) и следом в панировочных сухарях. В сковороде разогреваем растительное масло и обжариваем с двух сторон на сильном огне,до румяной корочки. Почему на сильном? Чтоб наггетсы не высохли и были сочными внутри,как у меня
Подавайте наггетсы с Вашим любимым соусом. Я подала с тремя соусами: горчица зернистая, томатный соус и соус цезарь. Я люблю их с горчицей Соусы я не готовила,они покупные
Сохраняйте рецепт и готовьте с удовольствием
Автор @naida_foodblogger
#американо #блюдо #блюдаизкурицы #блюдаизмяса #блюда #будетвкусно #булгур #булочкискорицей #булки #бургер #бургеры #бурито #бутерброды #быстро #быстроивкусно #быстрыерецепты #быстрый_ростfl #варенье #вафельница_та #вафли
Как и обещала,один из видов приготовления булгура.
Я точно знаю,у меня есть в ленте видео приготовления булгура,искала его ,чтобы скопировать текст,но не нашла Теперь я понимаю тех,когда спрашивают рецепт,я говорю есть в ленте,а они не находят))) То ли инстаграм удалил его,то ли я не нашла,ну и ладно,сейчас буду писать рецепт.
.
Нам понадобится:
Булгур 500 гр.
Овощи: лук,морковь,болгарский перец если есть разных цветов.
Томат по вкусу.
.
В кастрюле на раст. Масле обжарить овощи.
Добавить томатную пасту,спции по вкусу.
Вымытый булгур засыпать в кастрюлю с овощами,залить водой на 1 см выше булгура,не накрывая крышкой оставить кипеть на высоком огне.
Как только вода сверху выкипит ,появится булгур,сразу уменьшить огонь до минимума,накрыть крышкой и оставить на минут 15 тушится.
Я к булгуру готовила котлетки.
#рецепт#булгур#овощи#вкусно#гарнир82#еда#рамадан#ифтар#2019