важныедела красиво хочуибуду весна мирвокруг ясно весеннеенастроение красотавокругнас погода thingstodo море хорошеенастроение 2019 голубь лебедь март небо солнечно фото чайки springmood апрель вкусно голубоенебо житьздорово здоровье инстаграм интересно любовь мир пряничныйдомик
СПИСКИ⠀
⠀
Мне нужен четкий план моих действий. Сегодня сяду все расписывать. Хочу видеть полную картину.⠀
⠀
Раньше я все время делала списки. Список покупок, вещей в отпуск, дел на следующий день, книг, фильмов, шагов к чему-то. ⠀
И список из списков ⠀
⠀
Потом я перестала это делать в какой-то момент. Не знаю почему, ведь мне так явно неудобно. Вечно что-то упускаю, если в голове слишком много всего.⠀
⠀
Сегодня снова возьмусь за старое. Посмотрим, что из этого получится⠀
⠀
А вы пишите себе списки ? А может быть тут есть такой же псих, который делает список из списков ⠀
⠀
А если не делаете , то почему?
ПРОКРАСТИНАЦИЯ - популярное сейчас слово и вряд ли я кому-то открою Америку, но все же... .
Означает постоянное откладывание дел на потом! Почему слово стало так популярно? Я к своему стыду впервые услышала сей термин меньше месяца назад у @nika.znaett . Мне кажется, популярность слово получило из-за массового увлечения соц сетями - они отнимают много времени.
.
Какую жертву соц сетям приношу я? Жертвую своим сном))
.
Какие дела я стараюсь делать обязательно и ежедневно?
Утренний вакуум и стакан воды - это уже ритуал, несколько страниц книги (в идеале хотя бы 20, ведь у меня реально наполеоновские планы на этот год), также несколько страниц мед литературы, записываю свои идеи в электронный дневник.
Обязательно уделяю время дочке БЕЗ телефона в руках, Инстаграм стараюсь разгребать во время ее сна, либо на прогулке (когда она опять же спит).
.
На чем я экономлю время? На домашних делах и честно это признаю! Квартиру у меня прибирает робот-пылесос, я только изредка протираю пол и пыль. Процесс готовки не приносит мне удовольствия, поэтому готовлю максимально простые блюда. Посуду мою утром и вечером, когда наберётся несколько грязных тарелок. .
Что откладываю на потом? Зачастую глажку белья, долгое время откладывала на печать фотографий и оформление альбома для дочки. Очень хочу сделать свою карту желаний, но опять же потом! Да что там говорить, у меня ёлка стояла до середины марта, потому что потом
.
Расскажите честно, откладываете дела на потом? Признайтесь, есть зависимость от соц сетей? .
#завод_текстов_1_2 для @one_funny_mummy
Тема дня: ПОЖИРАТЕЛИ ВРЕМЕНИ ⠀
⠀
⠀ Ни для кого не секрет что каждый день мы уделяем свое время на какие-либо дела, смотрим телевизор, компьютерные игры, ходим курить, разговор ни о чем по телефону, поход в магазин просто так, и пользы от этих действий для нас – ноль! ⠀
⠀
⠀ Сегодня вы можете осознанно подойти к этому вопросу и написать на листке бумаги список под названием «МОИ ВАЖНЫЕ ДЕЛА», этот метод называется просто – ПЛАНИРОВАНИЕ ВРЕМЕНИ! ⠀
⠀
⠀ И как только вы начинаете отвлекаться на дело, которое вне этого списка, Вы отмечаете для себя что – вот, нашел Пожирателя времени, осознаете это, и записываете в другой список под названием – «ПОЖИРАТЕЛИ МОЕГО ВРЕМЕНИ».
⠀
⠀Только написав и осознав можно бороться и освободить себе пространство для действительно полезных дел! Например: заняться спортом ⚽ или самообразованием ⠀
⠀
⠀ ✍В комментариях не стесняемся и пишем своих Пожирателей времени!
⠀
⠀ ⠀ Интересно ли вам такое задание? Если да, то ставим лайк и отправляем ссылку на этот пост своим друзьям!
⠀
#психология #этнопсихология #целительство #энергия #центрмахатма #таймменеджмент #махатмалечит #пожиратели_времени #пожирателивремени #важныедела #телевизор #компьютерныеигры #ходимкурить #курениевредитздоровью #разговорниочемпотелефону #походвмагазинпростотак #комментируем #комменты
ВСЕ ИДЕТ ПО ПЛАНУ!!!
.
.
В ноябре я составила план важных дел,которые я должна закончить до нового года. 1 из пунктов был перебрать гардероб и выбросить вещи, которые я не ношу или потеряли внешний вид. На практике оказалось намного сложнее,чем на бумаге. Я стояла с одеждой, которая мне была дорога и в душе просыпался скряга. Но,как говорится, глаза боятся, а руки делают. Я избавилась от лишнего и на душе стало легко и свободно. А в гардеробной появилось место для новых вещей. Может, так и жизни, избавляя себя от старого-мы готовы к чему-то новому. #новое#полезныемысли#важныедела#план#новыйгод#счистымимыслями
Новую жизнь нужно начинать не с понедельника, не с 1 числа месяца, а прямо с СЕГОДНЯ и сейчас! (пн 1 Окт)
Большинство откладывает на завтра то, что можно сделать сегодня. Но чтобы стать ещё лучше, счастливее/умнее/красивее завтра, необходимо сделать что-то именно сегодня!) Всем отличного и продуктивного начала месяца
А что у вас чаще всего откладывается бесконечно ?)) #важныедела
#времянасебя #правильноепитание #занятиеспортом #курсы #уборка #новоеплатье
12 ДЕЛ ДО КОНЦА ЛЕТА ⠀
⠀
Если у вас плохое настроение, то не нужно это читать ❌⠀
⠀
Дорогие мои ❤️, я подготовила для вас забавный ЧЕК-ЛИСТ ⠀
⠀
Сверяйте все пункты!!! Что не успели выполнить - выписывайте в комментариях под этим постом ⠀
Будем вместе следить, как вы их осилите за 48 часов ⏳⠀
⠀
Поехали :⠀
⠀
✅Искупать своё тело в любом водном природном источнике⠀
✅Гулять всю ночь напролёт⠀
✅Пожарить шашлык, чтобы соседи «слюной захлебнулись»⠀
✅Сделать крутое фото «стройного тела» в купальнике⠀
✅Расчесать укус комара⠀
✅Купить любую безделушку с эмблемой #FiFA2018⠀
✅Объесться арбуза, чтобы с дивана тяжело было встать⠀
✅Орать любимую песню на всю улицу⠀
✅Покататься на велосипеде, роликах или самокате⠀
✅Дочитать наконец книгу, которую открывали года 2 назад⠀
✅Увидеть падающую звезду⠀
✅Загореть, облезть, ещё раз загореть⠀
⠀
Этот ЧЕК-ЛИСТ содержит развлекательно-улыбательный характер и не подлежит обязательному исполнению ⠀
⠀
Надеюсь вы улыбнулись читая эти пункты ⠀⠀
⠀
У меня есть 48 часов, чтобы гулять всю ночь напролёт, поймать комара, заставить его меня укусить и потом расчесать этот укус пожелайте мне удачи ⠀
⠀
А теперь делитесь своими мыслями
МОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ (часть 1)
⠀
Ну что ж, начнём с вводной части? Сначала просто познакомлю вас с историей, как я вообще пришла к планированию. Дочитаете до конца и узнаете классную новость
⠀
Открываем гугл. Согласно «Webster’s New Collegiate Dictionary» планирование — это разработка метода для создания или выполнения чего-либо для достижения цели. Таким образом планирование является ежедневной, почти бессознательной деятельностью для всех.
⠀
На самом деле я никогда не нуждалась в «помощнике» с распределением времени, когда заканчивала школу все как то само шло, однообразно, постоянно пыталась начинать вести очередной ежедневник толка не было, неделя проходит идеально, потом я забивала на него.
⠀
Лично для меня планирование- есть ведение ежедневника. Кто со мной не согласен, ничего, я переживу! Это ведь МОЕ мнение ❤️
⠀
Затем я поступила и поняла, что дел стоооооолько, что головой уже, грубо говоря, вывозить не удаётся. Так вот я и веду день за днём ежедневник Уже четвёртый год. Мне лично удобно и просто! Пытаюсь подсадить всех друзей на это занятие это реально уже как зависимость, потому что без ежедневника я даже из дома не выйду.. а если и выйду, то вернусь за ним! Там хранится вообще почти вся деятельность, почти все мои занятия, тренировки, план собраний факультета,
мероприятия, заметки...! В общем реально важная и неотъемлемая часть жизни ☺️
⠀
Идею для поста дала @klepfeerr крутые лайфхаки и советы @lnpgl ❤️
⠀
А вот и интересная инфа! Я очень постараюсь заснять наглядное пособие своего ежедневника! Потому что очень хочу с вами этим поделиться, так сказать помочь на чуть-чуть облегчить жизнь и голову от не особо важной информации!
⠀
Делаю подобное видео первый раз в жизни, но я надеюсь получится
⠀
#новосибирск #нск #новосиб #ежедневник #планирование #девочки #девочкитакиедевочки #любовь #друзья #важныедела #семья #дела #распределениевремени #время #увидимсянакухне
План дня похож на велосипед. Когда вы разогнались, равновесие держится само, но если вы едете медленно, то велосипед грозит упасть то влево, то вправо.
⠀
✅Для того чтобы план работал, надо его правильно "разогнать". Насколько хорошо вы утром запустите свой план в работу, настолько качественно и эффективно пройдёт весь день.
⠀
А чтобы запуск прошёл успешно выбирайте любой @tbook365 и половина дела уже сделана) останется лишь вписать важные моменты ❤️
⠀
Мне уже не хватает одной странички на день А вам ? Ведёте ежедневник или все держите в голове ?
⠀
#важныедела #планирование #таймменеджмент #расписание #каквсеуспеть #пятница #выходные #люблюсвоюработу #travel #осень