вашперсональныйкоуч галинапарфенова коучинг личностныйрост личнаяэффективность мотивациякразвитию осознанность управлениеэмоциями мечты планы стрессоустойчивость цели эффективныекоммуникации карьерныйрост коучростов весна выборзатобой доход коуч личнаяэфыективность мечты_становятся_реальностью переговоры продажи публичныевыступления работасм ростов самопрезентация счастьевтвоихруках убеждающийпереговорщик психологическиеигрычебоксары
⠀
Всю неделю мы стараемся быть на позитиве! Ловите ещё несколько способов оставаться на этой волне!
⠀
✌️Почаще подводите итоги и смотрите как много вы уже сделали.
Мы так сильно нацелены на результат, что забываем обернутся назад и оценить, похвалить и признать себя за то, что уже сделано!
Вечная погоня за результатом и не умение подводить итоги, делают нас неуверенными, сомневающимися в себе личностями, нам всё кажется, что НЕДОСТАТОЧНО!
⠀
И вот прямо сейчас уже готов Бесплатный чек лист “КАК ЗАВЕРШИТЬ 2018 ГОД С БЛАГОДАРНОСТЬЮ В СЕРДЦЕ”, кто смотрит сторис, он ещё там! Можно скачать бесплатно в шапке @coach_leroux
Он поможет подвести итоги и оценить как много вы уже сделали. Подготовлен в балийском стиле, с любовью.
⠀
Учится расслабляться и отключаться от работы и проблем.
Попробуйте купить себе маленькую аромалампу и наполнить свое пространство запахом эфирного масла, которые положительно влияют на душевное состояние: мандарин, апельсин, лимон, грейпфрут, бергамот.
Или делать какой-то маленький ритуал на расслабление после длинного дня:
15 минут в ванне с приятной музыкой
♀️ 5 минут медитации
Танцуйте!
⠀
Вам плохо? Поставьте любимую песню и потанцуйте свои чувства. Погрузитесь в это “плохо” с головой и позвольте своему телу выразить это. Плачьте, если нужно, но танцуйте.
Вы удивитесь, но через 5-10 минут вам действительно станет лучше.
⠀
❤️ Учитесь получать уроки от судьбы. Вы обращали внимание на то, что многие ваши проблемы – цикличны. Например, вас постоянно предают друзья. Или вы постоянно обжигаетесь в личной жизни. Поверьте, ваша судьба вовсе не злодейка. Вам просто нужно научиться получать уроки и делать выводы. Если что-то в вашей жизни повторяется, то пора делать выводы и менять себя. Не получается делать это самим, обратитесь за поддержкой к профессионалу.
⠀
Какой из этих способов вы готовы попробовать?
Напоминаю, что завтра ✨Новолуние ✨ время для нового Таро расклада на новый лунный цикл т.е до следующего новолуния ✨ Можно сделать общий расклад, а можно тематический на интересующую вас сферу жизни✨ Стоимость прежняя 500р ✨✨#таро #тароонлайн #таролог #тарогадание #тароноволуние #новаялуна #таропрогнозы #таропрогноз #таропровас #иринаторетто #мастерскаяволшебства #колдунья #ведьма #вашкомпас #вашперсональныйкоуч #ваштаролог #ваштарологонлайн #спб #спбтаро #тароспб
[Искусство маленьких шагов]♀️Никогда не отчаивайся. Что бы ни случилось, как бы тяжело ни было, помни, — нужно сделать шаг и ещё раз шаг. Если понадобится, то ещё раз шаг. Эти шаги выведут тебя туда, куда желало идти сердце. Главное, не останавливайся, делай шаги, даже когда не видишь куда идти, всё - равно, иди. Только ты выбираешь где остановиться, поэтому, двигайся, пока не окажешься там, где захочешь остаться. ❓Друзья, а куда, вы идёте?