List of the most popular hashtags for theme #ВЕДЕНИЕБЕРЕМЕННОСТИМОСКВА

Занятия с новорожденным. ⠀ Спасибо за вашу активность и горячие . ⠀ Когда малыш в животике, почти каждая мама мыслями уже занимается с ним развивашками, водит в бассейн и на кружки, поздравляет с выигрышем на соревнованиях... А когда кулёчек радости вручен родителям, понимаешь, что как-то рановато думать о чемпионстве. ⠀ Чем же занять себя в первые месяцы материнства, чтобы быть уверенной, что не упускаешь ничего важного в развитии наследника ⠀ ‍♀️Грудничковое плавание Развивает все мышцы в привычной для ребенка среде. Решает проблемы с тонусом и способствует налаживанию сна. ⠀ ⚾️Зарядка Особенно под музыку доставит удовольствие и маме, и новорожденному. ⠀ ‍♀️Массаж Если ребеночек здоров, не обязательно приглашать массажиста. Мамочки-перфекционистки могут посмотреть видеоуроки о техниках домашнего массажа. Но и простых разминающих и поглаживающих движений будет достаточно. Особое внимание уделяйте животику, чтобы он не беспокоил маленького. Отличным приобретением станет массажный мячик для раскрытия ладошек и стоп. ⠀ Мобиль Вешается на кроватку, радует мелодией и крутящимися фигурками. Поверьте, мамочки, всё раздражение на музыкальные игрушки осталось в прошлом. Когда поют они, ребенок увлечен, не плачет и не зовет вас. Можно релаксировать.‍♀️ ⠀ Музыка У крохи уже есть свой музыкальный вкус. Интересно наблюдать за его реакцией на разные стили, исполнителей и музыкальные инструменты. Один знакомый мальчуган отлично спал в машине только под немецкие марши. ⠀ ‍♀️ Попробуйте поиграть Звенеть погремушкой перед малышом, передвигая ее, чтобы он мог наблюдать за перемещением. ⠀ Общайтесь Разговаривайте с доченькой и сыночком, пойте песни. Детки любят слушать голос родителей. ⠀ Пинетки или браслет с колокольчиком Поиск источника звуки и задорное дрыганье ногами надолго увлекают малышей. ⠀ Главное правило: заниматься с ребёночком нужно, когда он сытый, бодрый, в хорошем настроении и его ничего не беспокоит.⚠️ ⠀ Все занятия хороши в меру. Чтобы малыш не устал, следите за его поведением. ⠀ Расскажите, какие упражнения делали вы в первые недели жизни своих деток?

Искусственные роды каждый день помогают спасти тысячи жизней❤️ ⠀ ⚠️Но кесарево сечение лишает ребенка процесса адаптации. ⠀ Во время кесарево сечения ребенок появляется на свет за несколько минут, лишаясь многих моментов, присущих естественным родам: ⠀ не высвобождаются гормоны, выделяемые при естественных родах - ребенок рождается нервным и тревожным ⠀ слизь остается в легких ребенка, нарушается механизм первого вдоха и первого крика – риск респираторных инфекций ⠀ циркуляция спинномозговой жидкости замедляется – нарушается сон ребенка ⠀ не происходит поворотов головы, чтоб прошли плечики – сглаженные лордозы и кифозы ⠀ ‍⚕️Напряжения в костях, швах черепа и оболочках головного мозга ощутимы только для остеопата Специалисты нашей клиники различными безболезненными и мягкими техниками снимают напряжения с головки и шеи малыша, помогают полноценному, пространственному раскрытию легких. ⠀ Ребенок после кесарево сечения находится в некоем «подвешенном состоянии» Поэтому очень важно помочь ребенку как можно раньше! ⠀ ‍♀️А как чувствует себя женщина после кесарево сечения? ⠀ ⛔️Есть ошибочное мнение, что в искусственных родах организм и тело женщины не переживают особой нагрузки ⠀ ‼️Но почему-то появляются боли в пояснице, в средней части спины, напряжения в шее и плечах, дискомфорт в малом тазу ⠀ После родов женщине приходится восстанавливаться в «полевых условиях», ухаживая за младенцем ⚠️Это усугубляется болями в области шва, да и депрессии никто не отменял ⠀ Спаечные процессы влияют на работу кишечника, половых органов, на положение крестца и костей таза. ⠀ ‍⚕️Остеопаты нашей клиники работая со спайками, запускают процесс восстановления тонуса мышц и снятия напряжения со связок внутренних органов ⠀ Снятие физического напряжения позволяет нервной системе сосредоточиться на создании благоприятного климата в семье❤️ ⠀ Поэтому независимо от того каким способом проходили роды записывайтесь на прием вместе с малышом ☎ 8-965-35-35-035 WhatsApp ⠀ Расскажите, как прошли ваши роды и были ли последствия?

Первое купание. ⠀ Спасибо, что ставите ❤ и рассказываете о своем опыте в комментариях. Это очень интересно для меня и полезно для будущих мамочек. ⠀ Только вы приноровились правильно держать, пеленать и укачивать на ручках своего новорожденного, как встает новая задача. Купание. Не всем везет стать родителями спокойного крохи. Иногда это активный шилопопик. А в ванной это будет мокрый вертлявый червячок. ⠀ Купание малыша - не только гигиеническая процедура, оно важно для развития ребенка. Еще это время общения с родителями и часть ритуала засыпания.☝️ ⠀ Как сделать все правильно с первого раза Начните с беседы со своим педиатром.‍⚕️ Попросите осмотреть пупочную ранку и спросите: ❓можно ли уже купать ребенка; ❓в проточной воде или кипяченой (иногда действительно есть такая необходимость); ❓с какой температуры лучше начинать водные процедуры; ❓как/когда закалять; ❓стоит ли добавлять травы (ромашку, череду, успокаивающие сборы) или марганцовку.‍⚕️‍⚕️ ⠀ Совет от всей души: поберегите спину и купите специальную ванночку с крепежом на большую ванну. Она бывает анатомической формы, со встроенным градусником и сливным отверстием. Это очень удобно! Вы даже не узнаете о куче проблем тех мам, которые не обзавелись этим чудом.% Если отдельную купальню организовать не получается, можно приобрести горку или гамачок в большую ванну. ⠀ Также вам понадобятся: ✔ковш или кувшин для полива вашего цветка любви, пока он релаксирует в водичке, мытья головы или ополаскивания настоем трав после водных процедур; ✔индивидуальное полотенце из мягкой ткани. Лучше выбирать натуральные материалы без красителей; ✔детское мыло 0+; ✔игрушку, чтобы поставить галочку в пункте о раннем сенсорном развитии чада, ✔термометр для воды. ⠀ Все это нужно приготовить заранее. Оставлять малыша в воде одного ни в коем случае нельзя!⚠️ ⠀ Завтра будет продолжение этой темы. А пока расскажите, вы боялись в первый раз купать своего малыша

Приезжаю я с охоты поздней осенью, а ко мне на ведение беременности записалась Яночка. Срок уже за 12 недель перевалил — ждала, пока я по полям набегаюсь ⠀ Практически с порога предупреждает: — У меня камни в жёлчном пузыре — Что тут поделать ‍♀️ Будем вынашивать с таким пузырём, запасного нам не дали. ⠀ Бегом проходим первичное обследование, первый скрининг — все ⠀ Не успела я выдохнуть, как Яночка по скорой загудела в местную ЦРБ. Конечно с калькулёзным холециститом. В хирургии покапали, покололи и выписали. ⠀ — Ладно, — думаю, — пронесло пока. ⠀ Не пронесло. Буквально через пару дней новый приступ, веселее прежнего. Снова скорая, снова хирургия, снова капают. ⠀ — Ладно, — думаю, — сейчас острый период пройдёт и прооперируют. Срок небольшой, лапароскопия в ЦРБ есть, все Были у меня и аппендициты у беременных, и другая острая хирургическая патология. Показания железобетонные, но нет. Дни идут, операцию не планируют — страшно. Надеются, что само пройдёт ⠀ Я начинаю тихо истерить. Срок небольшой, время уходит. Сны начинаю видеть неприятные. Яночка мне письма пишет — лучше ей не становится. Местный врач УЗД утешил — оперировать опасно, лучше покапать На этой точке я взорвалась. Земной поклон коллеге за это мнение, но не оперировать ещё опаснее. Беременность прогрессирует, матка растёт, с каждым днём доступ делается сложнее, а ситуация хуже ⠀ — Иди, — говорю, — к заведующему. Если сами оперировать боятся, пусть переводят туда, где не боятся ⠀ Яночка была высокоэффективна. За сутки организовали перевод в Федеральный центр. Но к этому времени расслоилась стенка пузыря и возможность холецистэктомии зависла в воздухе. Решили действовать по обстоятельствам: получится — удалят пузырь, не получится — выведут стому, чтобы отходила желчь ⠀ Не получилось. Хирургические подробности не помню, но помню досадную оплошность — в Федеральном центре поставили стому не того диаметра, поэтому к ней пришлось уже снаружи прикрепить длинный переходник в пакет для сбора жёлчи. Щедро отсыпали расходных материалов— сменных трубок, пакетов, пластырей и вернули под моё наблюдение. Впереди было 24 недели беременности ⠀ Продолжение в карусели

- Дорогая, я с прискорбием обнаружил отсутствие своего обеда - Любимый, но ты попросил меня удалиться с кухни.‍♀️ - Я чрезвычайно опечален отсутствием ожидаемых трёх блюд и компота. - Я сокрушаюсь вместе с тобой, мой супруг. Но как приготовить обед, без доступа к плите и времени на стряпню.‍♀️ ⠀ Чтобы не есть замороженные пельмени, сосиски и прочие полуфабрикаты, придется потратить время на готовку. Логично ⠀ Угадайте, что нужно, чтобы получить красивые фотографии малыша в стиле Newborn ⠀ Правильно: 1 - профессиональный фотограф новорожденных, 2 - сытый и довольный главный герой съемки, 3 - место в квартире, чтобы разложить фоны и расставить инвентарь, 4 - время для спокойной работы.⏰ ⠀ Последний пункт - очень важен для любого фотографа.⚠️ Работа в спешке и ограничения во времени сильно расстраивают. Исключением всегда является только Его Величество Малыш. Его настроение, самочувствие и пожелания немедленно трапезничать, например, первостепенны.‍♀️ ⠀ Мамочки, помните, что фотограф-натура ранимая и творческая. Нам нужно настроение и вдохновение. Когда я вижу маленького ангелочка, я сразу готова браться за фотоаппарат. Ведь все детки такие милые и обаятельные. С ними работать - счастье.❤ ⠀ Но иногда случается так, что папа не в настроении, бабушка по каким-то причинам просит сократить время съемки или еще кто-то куда-то спешит.‍♀️ Хорошо, фотосессию можно прервать в любой момент. Но не будет разнообразных образов, да и в ваших руках окажется значительно меньше фотографий, чем было запланировано.‍♀️ Уверена, это сильно расстроит каждого родителя. ⠀ Дорогие мамочки, проводите работу с домочадцами о важности Newborn фотосессии. Будьте сами спокойны и в хорошем настроении. Тогда вы получите прекрасные фотографии своего малыша, которые захочется показать всем родным и близким, распечатать в альбом и даже повесить в рамочке на стену. ⠀ Записаться на фотосессию можно через директ.

Добрый день, мои Дорогие! ⠀⠀⠀⠀ Вчера было 1-ое июня - День Защиты Детей! А у меня плотный рабочий график - субботний приём после отпуска.‍♀️ ⠀⠀⠀⠀ НО пусть с опозданием, я всё-таки очень хочу всех поздравить и сказать, что у меня лучшая на свете работа!‍♀️ #гинекологмокринская

Отзыв моей пациентки. Спасибо за добрые слова! ⠀ #baymuradova_отзывы #СедаБаймурадова #СедаБаймурадовамосква #ведениебеременности #ведениебеременностимосква #Баймурадова #Гинекологмосква #гемостазиологмосква #будущаямама #беременность #женскийдоктор #вожиданиичуда #здоровье #здоровьебудущеймамы #здороваябеременность #приёмгинекологамосква #беременностьмосква #беременностьшагзашагом

На своей странице я делюсь тем опытом, который получила в процессе работы с пациентами на кушетке и который помог мне в своей жизни решить те или иные сложные ситуации. ⠀ Вопрос про геморрой задается часто. И это одна из неприятных ситуаций, которая может существенно осложнить жизнь. ⠀ Появление геморроидальных узлов - это отражение комплексного нарушения: давления в грудной клетке и брюшной полости + изменения сосудистой стенки. Картина геморроя чаще всего дополняется варикозом малого таза. ⠀ Можно ли помочь себе самостоятельно? Поделюсь тем, что сделала бы сама. ⠀ Березка - первое упражнение, которое я бы рекомендовала. Для сосудов номером один можно включить себе в систему реабилитации контрастный душ. Это работает с сосудистыми проблемами в целом и с геморроем в частности. Делать можно и вечером и утром, кому как больше нравится и желательно делать не менее 5-7 подходов за раз. ⠀ Рацион питания. Эластичность сосудистой стенки очень сильно зависит от достаточного количества жирорастворимых витаминов и полиненасыщенных жирных кислот. Обязательно включите в рацион рыбий жир и витамин D. ⠀ Витамин D непосредственно влияет на поддержание нормального тонуса кишечника. Хронический его недостаток сильно влияет на сосуды. Избегайте больших дозировок: с их увеличением изменяется и всасывание кальция, важно соблюдать питьевой режим, увеличить количество выпиваемой сырой воды до 1,5-2 литров в течение дня. ⠀ Упражнение на расслабление диафрагмы. Ставите руки на проекцию диафрагмы, делаете глубокий выдох и на выдохе сжимаете грудную клетку по проекции диафрагмы. И когда делаете вдох - удерживаете диафрагму в сжатом состоянии. Ежедневные упражнения помогут нормализовать давление в наддиафрагмальной и поддиафрагмальной областях и снизит нагрузку на сосуды кишечника. ⠀ Тема эфирных масел здесь тоже актуальна. В случае с геморроем необходимо делать ректальные микроклизмы или свечи, в состав которых может входить лаванда, эвкалипт, чайное дерево, лимон, мята. Для моих пациентов эти свечи есть в моем кабинете - просто спрашивайте о них. ⠀ Можете задать вопросы по теме в комментариях или поделиться своим опытом

Если вам нравится рубрика, ставьте ❤ . #глупыйвопросгинекологу . Здесь я буду отвечать на вопросы которые многие стесняются задать своему гинекологу т. к. считают их глупыми. . ВОПРОС: Правда ли, что за беременность женщина вырастает на 2-3 см? ⠀Это неправда ⠀Зоны роста костей закрываются в конце пубертатного периода и дальше истинный рост невозможен ⠀В течение жизни происходит постепенное уменьшение роста человека. Сначала за счёт уменьшения эластичности межпозвонковых дисков, которые уплощаются и теряют свою высоту, а в пожилом возрасте при остеопорозе могут возникать переломы позвонков с уменьшением из высоты. ⠀Однако известно, что во время беременности связочный аппарат становится очень пластичным под влиянием очень высокого уровня гормонов и это можно использовать ⠀Беременность - единственный момент во взрослой жизни женщины, когда можно скорректировать, например, плоскостопие. ⠀Если во время беременности вы будете носить ортопедическую обувь и специально изготовленные для этой цели стельки, то сможете улучшить ситуацию со стопами. А если, наоборот, будете ходить в неправильной обуви - балетках и тапочках, можете «растоптать» ступню и получить ➕к ширине и длине в размере обуви ⠀⠀То же самое касается позвоночника. ⠀Если во время беременности регулярно делать упражнения на растяжку, возможно расправить межпозвоночные диски и чуть-чуть прибавить в росте за счёт этого А самое главное, избавиться от болей в спине и даже скорректировать грыжи Шморля☝ ⠀Поэтому, девочки, если вы беременны или планируете беременность, обязательно используйте этот шанс ⠀Возможно, другого не представится❗ ⠀А вы делаете упражнения на растяжку? Расскажите, какие упражнения вы делали во время беременности. . . Записаться ко мне на прием вы можете⏬ . по телефону: ☎️+7(495)660-38-55 Адрес: Пр-кт Вернадского д.127 Вопросы и консультация: директ и  по телефону +7(985)388-84-48 (WhatsApp, Viber, Telegram) #евгенияназимова #клиниканазимовой #гинекологмосква#клиникамосква#планированиебеременностимосква#подготовкакбеременностимосква#ведениебеременностимосква#беременность#фолиеваякислота#витаминд# ⠀