List of the most popular hashtags for theme #ВЕДЕНИЕРОДОВ

ДАВАЙТЕ ЗАВЕРШИМ ТЕМУ ЕДЫ... на сегодняшний день ни для кого не секрет, что питанием можно регулировать такие процессы как СЕЗОННАЯ АЛЛЕРГИЯ, СИНДРОМ ГИПЕРАКТИВНОСТИ И ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ, ГАСТРИТЫ, КОЛИТЫ, ПРОБЛЕМЫ КОЖНЫХ ВЫСЫПАНИЙ, ЛИШНИЙ ВЕС и ещё огромное количество других так любимых для залечивания таблетками проблем. Просто надо признать, что таблетку пить гораздо проще, нежели занудно и упорно отказываться от устоявшихся привычек, менять свой рацион, стоять под нападками окружающих, кричащих, да что за бред, вон она пробовала, ей не помогло. Сезонная аллергия тот ещё камень преткновения))) но если знать свою проблему и готовиться к ней заранее, вычищая, как от сорняков, свой рацион и уже оп, проблемы либо нет, либо она совсем в минимальном своём проявлении. Конечно иногда этого бывает недостаточно, но чтобы это понять для начала, нужно начать именно с питания. А потом не бросать его, в дополнять другими методами, тогда результат гарантирован. Никак по другому. Я не поклонник какого-то одного метода. Крайне важно работать индивидуально. Кому-то действительно 100% подходит кето, кому-то обязательно нужно вводить сложные углеводы на постоянной основе, потому что именно на них организм получает полный объём энергии и прекрасно функционирует. Для кого-то (чаще, относительно здорового) питание есть замечательный квест по изучению себя без строгих правил и запретов (я сейчас не про торт и банку соленых огурцов, а про разнообразный рацион со слушанием своего организма после каждого приёма пищи), кому-то показаны строгие ограничения по определенным группам продуктам на всю жизнь, кому-то временные ограничения с постепенным введением и отслеживанием убранных продуктов. Схем миллион, из них не надо делать проблему века. Кому-то действительно достаточно просто чистого питания с выходом за рамки по собственным ощущениям. Но если вы действительно имеете проблемы, то я бы рекомендовала пойти, для начала, сложным путём перестройки рациона, нежели простым- заглатывания волшебной таблетки, временно улучшающей состояние и снимающей симптомы и не работающей на первопричину. Так что выбор всегда за вами и в ваших руках. Только ваш и ничей больше‍♀️

САХАР... Я свято убеждена, что тяга к сладкому это наркомания, ничем не уступающая, кокаину, героину и курению травки. Все истории о том, как вас потрясывает без шоколадки, как вы не можете не съесть десерт, не купить мороженое, не остановиться поедая торт, разве не равны ломке наркомана‍♀️ все эти истории- я держалась две недели, а потом встретилась с подружкой и обнесла пол кофейни. Ваша любовь к латте с карамельными неудобоваримыми сиропами, чаи с мёдом, сухофрукты на замену, разве не напоминают вам историю, пытающегося соскочить с иглы наркомана? Давайте к истокам. Почему, например, маленьким детям не рекомендовано начинать вводить прикорм с фруктов, потому что это обусловлено тем же эволюционным процессом. Пещерный человек по сладости отличал не ядовитый фрукт, то есть сахар есть внутренняя безопасность того, что ты выживешь. На сегодняшний день мы не рвем еду с деревьев (жаль, может здоровее бы были), а все-таки имеем возможность выбора и сочетание глютена, крахмала, трансжиров, рафинированного сахара и всех видов добавок Е, кладём себе в корзину сами. Вы когда-нибудь видели бросающего иглу наркомана, который говорит, ну я буду колоться один раз в неделю? А все остальное время ходить и мечтать о том, как я уколюсь! Странно звучит, неправда ли? А по сути ваша тяга к сладкому именно такая. Да, люди которые любят сладкое больше чем соленое, это нормально, это вкусовые предпочтения, не более того. Типичный пример сахарной наркомании я прошла со своим мужем. Это человек, у которого на полке холодильника было все- эклерчики, медовики, шоколадки всех видов, он потреблял йогурты с розовыми шариками (я даже не знаю, как их назвать‍♀️), он начинал день с сахара и заканчивал его им же. Сейчас у нас в холодильнике неделями может лежать чёрный шоколад, про который он иногда вспоминает, а иногда, когда он идёт за продуктами, то, если вспоминает, может купить десерт, но страшно страдает, что у них такой мерзкий состав и чаще не берет, а если взял, то забывает его съесть. Он может в кофейне выпить кофе и съесть десерт, это нормально, это его вкусовые предпочтения, но он не проснётся с утра с криками, я хочу тортище. Потому Карусель➡️➡️

Слишком много вопросов было ПРО ДЕТЕЙ и как же жить без антибиотиков и прочей радости. Начну с простого, дети не так часто болеют, как вы из этого проблему делаете‍♀️ если в вашем доме каждая сопля вызывает истерику у мамы, в период болезни запрещено мороженое и показан постельный режим, то все то, что я напишу, вам очень не понравится. Да, не спорю, иммунитет, за счёт отсутствия прививок, у моих детей покрепче, но они обычные дети и также болеют. Давайте начнём с азов. У меня все дома ходят с голыми ногами и в трусах, круглый год, даже если за окном -40. Все эти носочки и колготочки, вымораживаются меня до такого состояния на улицу я их одеваю строго по погоде. Если на мне майка и кофта, то и на ребёнке будет ровно столько же схожих слоёв. Я не запрещаю, о боги, открывать им на улице рот и дышать‍♀️ если ребёнок кашляет и просит мороженое, я всегда куплю, ибо большего бреда чем, от мороженого болеют, я не слышала. Если у детей сопли, они ходят и в школу и в сад, да простят меня все мамаши. Они вырабатывают иммунитет‍♀️ я надеюсь все понимают, что если появились симптомы, то заражение произошло 3-5 дней назад. Я не сбиваю температуру до 39,4, никогда. Температура это борьба организма, подавлять ее нельзя. Важно, если вам захочется написать, что у детей на температуру судороги, вы должны понимать, что судороги это следствие проблемы и надо не температуры бояться, а решать проблемы нервной системы и иннервации, дабы эти судороги не приходили. Если ребёнок не изъявляет желания спать или лежать, никогда не кладу. При соплях и кашле живу в обычном режиме и не меняю свои планы. Вапще, я не создаю радостных якорьков от болезни, болеть не радостно, обнимашки и нежность можно и так получить, не обязательно для этого болеть! Дети почти в постоянном режиме получают пробиотики - младший пробиотик с вит Д и С, старший пробиотик для своего возраста и ещё всегда пьёт омегу и цитросепт (фантастический натуральный природный иммуномодулятор), младший отказывается, он очень горький. Все препараты айхербовские, кроме цитросепта. Кстати, цитросепт прекрасно понижает температуру на целый градус, важно умудриться его влить. Карусель➡️➡️

А вы знали, что на 7-8 неделе беременности происходит замещение желтого тела плацентой ⠀ Малыш растёт и развивается и он уже не эмбрион, а плод ( мне больше нравится называть -малыш) и питается исключительно через плаценту. Матка активно растёт, но животика пока ещё не видно или он еле заметен и только для вас! Кроха размером около 2 см, а весом около 3 граммов! Он размером с виноградинку! И четко можно различить ручки и ножки, даже личико. Совершенствуются и формируются внутренние органы, головной мозг, нервная система, костная ткань и начинает формироваться половая система: яички у мальчиков, яичники -у девочек. В яичниках девочек уже начинают созревать яйцеклетки. ⠀ На УЗИ уже можно увидеть, как малыш двигает ручками и ножками , даже кувыркается! ⠀ На этом сроке у женщины могут проявляться вкусовые ,,настроения,,. От чувства голода до отказа от еды. От легкого подташнивания до токсикоза. Количество гормонов, поддерживающих беременность активно растёт. Плаксивость, раздражительность и сонливость-внешние проявления. ⠀ А что внутри? Внутри особый мир беременной женщины. Его видит и чувствует внутренним взором только женщина. Она наблюдает в минуты покоя, что пока ещё не виден животик, но внутри есть жизнь, которая зародилась в ней, благодаря любви к партнёру❤ ⠀ Это внутреннее обращение к своему малышу помогает настроиться на благополучную беременность, легче адаптироваться к внешним изменениям. Женщина постепенно погружается во внутренний мир беременности, но мир вокруг женщины тоже меняется и эти изменения могут быть как приятными, так и не приятными. И здесь необходимо поддержать женщину, помочь ей найти ресурсное состояние, благодаря которому ей будет легче справиться с жизненными задачами. Помимо всего, много опасений, тревог и страхов, которые важно не замалчивать, а открыто говорить своему врачу, партнёру, близким, если у вас доверительные отношения. Я так же приглашаю вас на наши бесплатные дородовые встречи, где мы можем общаться, делиться и поддерживать в женском кругу, в доверительной атмосфере. Встречи по пятницам с 14-17ч ⠀ Всегда с Вами в поддержке материнства❤️, #вашадоула_ларисаполухина ☎️‪8(925)331-79-50‬ Viber, WhatsApp

ЛЕКЦИЯ #2 из цикла «КАК РОДИТЬ И НЕ СКОПЫТИТЬСЯ» Поехали... СЕКС ПОСЛЕ РОДОВ...вам не зря дают достаточно строгую рекомендацию - не жить половой жизнью 2 месяца, вот даже если вы законченная нимфоманка, очень рекомендую данные сроки соблюдать. Не дураками придумано. Дайте себе восстановиться! Разговоры, что мужику сложно без секса два месяца, он уйдёт, он не переживет... камон, вы серьезно? Вы уверены, что это ваш муж, он понимает, что он теперь несёт ответственность за сторонний организм? Если не убедила, то просто помогите ему другим способом, без использования половых органов, любых. Секс после родов может сильно поменяться, как в одну, так и в другую сторону. Не надо пугаться того, что не сильно хочется или в процессе нет прежнего удовольствия, это нормально, потому что вектор в голове несколько смещён в другую сторону. Тут важно поговорить с мужчиной и объяснить ему, что вам нужна его помощь, если раньше он подходил, чмокал 2 раза в сосок и вы уже готовы, то сейчас вам нужно больше времени отводить на прелюдию, она позволяет испытать возбуждение, которое теперь наступает медленней и немного переключиться с вопроса про покакали, поели и щас заорёт. И заниматься сексом нужно когда хочется, а не когда надо. Промежность восстанавливаться будет дольше двух месяцев, так что сильно не пугайтесь, но кегель и шарики (писала ниже в посте) можете добавлять как раз месяца через 2. Важно! Примите своё тело! Оно не такое, как было раньше, но оно восстановится. Медленно, но никуда не денется. К году уже можно спокойно говорить о прежних формах. Ваш живот пока перерастянут, но в нем жило то чудо, которое теперь отпочковалось и лежит рядом в кроватке, невлезание в штаны после родов это нормально. И это пройдёт. Спорт и адекватное питание вернут вас обратно или сделают ещё стройнее. Все те фитоняши, которые на 3-й день после родов с плоским животом, как правило рожают путём КС, модные роддома сразу подтягивают им пузень, который до, такой же как у вас. Конечно, если до родов у вас прекрасный пресс, то восстановление и влезание в штаны пройдёт гораздо быстрее. Главное без паники. Все требует кропотливой работы, а не Наполеона на ночь. Каруселька➡️➡️

Благодарим Вас за отзыв❗ "Сегодня ровно 2 месяца с момента появления на свет нашей второй принцессы. Радость и счастье от рождения этого чуда до сих пор продолжает царить в наших сердцах. Ведь нет в природе более волшебного действия , чем появление новой жизни! ♥ Вспоминая ту суматоху в период подготовки к родам, хотим обратить внимание на самый острый вопрос, терзавший нас на протяжении 7- ми месяцев - где мы будем рожать? Сложность данного вопроса основывалась на первых родах .Пришлось пройти через не плановое кесарево, в дальнейшем тоже были свои трудности, которые даже сейчас вспоминаются с долей тревоги. Но тем не менее время шло и, если мы сами хотим повлиять на развитие событий, то нужно было ставить точку здесь и сейчас. А ведь точка была прямо под носом! Ещё до того момента, когда нам сообщили о нашем положении, мы не раз слышали от разных людей об «Ава-Казань», а в один прекрасный день, где то на 28 неделе, мы пришли в эту клинику на экскурсию и все наши вопросы вдруг получили профессиональный и доходчивый ответ, чего мы откровенно говоря не ожидали, так как до этого момента провели не мало бесед, но всё безрезультатно. «Ава-Казань» с первых минут завоевал наше доверие. Чистота, комфорт, вежливость персонала - эти качества есть у многих клиник. Но нас поразило совсем другое - Атмосфера в самой клинике и в родильном отделении в частности. Она буквально пропитана радостью и положительными эмоциями счастливых новоиспеченный родителей. Грамотный подход врачей и отсутствие лени вести с нами диалог очень быстро дало свои плоды. Буквально через два месяца мы будто на отдых на курорт собирали сумки. А сегодня, ровно через два месяца, мы хотим выразить нашу благодарность всему персоналу клиники «Ава-Казань» за их профессионализм, доброту и человечность. В конце хотим пожелать Вам только процветания и сказать невзначай «до скорой встречи!" Запись : ( 843) 200- 10- 65 г. Казань ул. Профсоюзная, 19/15 #клиникаСкандинавияКазань #внимательнаямедицина #комфортныеродыказань #частныйроддомказань #родильныйдомскандинавияаваказань #ведениеродов #партнерскиеродыказань

ПРО ПИТАНИЕ НА ГВ... Отойдём от лекционного цикла и поговорим немного о больном. То что вы мне пишете, просто требует объяснений!!! Девочки! Молоко образуется из вашей крови. Молоко почти на 80% Вода, при этом оооочень питательная. Сразу, если ребёнок на гв и у него ещё нет прикорма, он не нуждается в допаивании, ни в каком, даже если вы в Африке в пустыне! Допаивать нужно вас, а не ребёнка. Природа гораздо умнее нас, умнее педиатров, неонатологов, соседок, подружек и бабушек! Она так придумала, что в условиях вымирания динозавров маленький организм мать должна выкормить. Точка. Природе плевать, что вы едите, она выше этого. Все, что попадает к вам в организм, при условии, что у вас самой нет на этот продукт аллергии, обрабатывается антителами, то есть обеззараживается, но вы же в своём уме, чтобы не есть то, после чего вы можете превратиться в ети. Следовательно, если ребёнок на гв, то ему безопасно употреблять материнское молоко, всегда. Молоко не меняет вкус! Никогда! Не верите, пробуйте! Оно всегда перманентно сладкое! Так много восклицательных знаков, потому что я чувствую себя, как на митинге)))) я должна свергнуть вражеский режим, поэтому я, типо ору))))) Важно! На сегодняшний день, абсолютно все (!!!) дети рождаются с недосформированным желудочно-кишечным трактом. И уже когда они родились, они начинают приспосабливаться к реалиям современного мира. Идёт заселение кишечника правильной, флорой, идёте как бы подстройка всего организма. Те прыщи красненькие с пузырьками, которые вы видите у детишек от месяца до трёх, это нормально, это печень и ее надо уважать! Не надо эти высыпания мазать гормональными мазями! Они сами пройдут. Иностранные специалисты вапще выкатывают глаза и говорят, а зачем с ними что-то делать Точно так же они ничего и никогда не слышали про диету кормящей мамы, никогда! Эта история придуманна нашими педиатрами. Потому что от незнания проще застращать и запретить. Я щас такое скажу, присядьте! Очень часто все детские диатезы появляются после прививки от туберкулеза. Точка. Если есть мамы непривитых, откомментируйте. Простой эксперимент- если вам кажется, что вы что-то съели и ребёнка обсыпало, Карусель➡️➡️

29 роддом г.Москва Уже 5 лет ! пять ! лет как отменили применение акушерского пособия в родах! Акушерка не давит на головку, не тянет никуда ничего. Ее задача только подставить руки Все роды вертикальные - либо на кровате трансформере , либо на специальном родовом стульчике. Кровать реально поднимают до позиции стула со спинкой ( а не чисто формально чуть чуть приподнять - и типа - вертикальные роды). Мой восторг! После отхождения вод - ждут 2-3 суток до начала родовой деятельности. ( привет всем региональным докторам, кто шпарит стимуляцию). Главное правило - избежать влагалищного осмотра - не надо бежать в жк или к платному врачу - чтобы посмотрели! Если начать стимуляцию - роды закончатся очень тяжело, увеличивается шанс поехать в операционную. У меня была ситуация ,когда мамочка 3 дня ждала схваток при отошедших водах, при этом мониторила малыша на КТГ и узи. По контракту в родбоксе есть просторная ванна. С собой можно взять кого угодно- мужа, маму, оркестр С ктг можно ходить, сидеть, танцевать Малыша не надо специально вытуживать до красных полопавшихся звездочек в глазах. В вот дают трубочку от катетора и вот так малыша выдуваютВытуживать просят только,если малышу требуется быстро родиться. После родов первичный осмотр на груди у мамы. Потом одевают в запасенную мамой одежду и 2 часа малыш лежит с мамой в родовой. А не рядом на столике один Собственная одежда для себя и малыша приветствуется КС тоже имеет свои особенности - про них в след пост.

Дать отпульсировать пуповине! - Вот лозунг нашего времени. И не зря. Это действительно важно! . "А как понять, что пуповина отпульсировала?" - вот вопрос, который я регулярно слышу от мам в ожидании малышей. . На этом видео - ПУЛЬСАЦИЯ ПУПОВИНЫ. Просто потрясающе - редкий кадр! Вот так пульсирует пуповина, что говорит о том, что плацента все еще доставляет малышу, такую важную для него кровь. . ?Когда пуповина перестает пульсировать, она: ✅белеет ✅полностью расправляется, становится тоньше ✅внутри не просматривается движение крови ✅визуально и при прикосновении не фиксируется вибрация или толчкообразные движения . ⏱Время пульсации каждый раз индивиуально, но в среднем, 10-15 минут, хоть иногда достаточно 2-3 минут, а иногда нужно и 40-60 минут. . Надеюсь, эта информация была для вас полезна. И теперь вы с большей достоверностью сможете определить отпульсировала пуповина или нет. По крайней мере, моему мужу эта инфомрация точно пригодилась бы , когда врач спросила "смотрите, проверяйте, потрогайте - пуповина отупльсировала, можно перерезать". Муж был в недоумении, он знал, как это важно, а вот как проверить нет.‍♂️ Доверились врачу ‍⚕️ . С теплом в сердце, Дарья, placentaforyou.ru . P.S.Опять не успеваю написать МЕГА СУПЕР НОВОСТИ. Но уже скоро! Очень скоро! Вы же меня простите? Недаром я разместила такое полезное видео. . @Regrann from @pregnancyguidelines - Pulsing cord @pregnancy.advice Look at this umbilical cord, still pulsating, still working, still pumping and sending life to the baby, even after birth. “Another thing very injurious to the child, is the tying and cutting of the navel string too soon; which should always be left till the child has not only repeatedly breathed but till all pulsation in the cord ceases. As otherwise the child is much weaker than it ought to be, a portion of the blood being left in the placenta, which ought to have been in the child…” -Erasmus Darwin ❖ VideoCred: @fdvconsultoriamaterna #regnancyadvice