вееравейлы bellydencer oriental вейлфлаг крылья меч платоксетка пои получешки сабля сагаты стример тахтиб тростьсаиди футайзеры шаль шамадан bellydance канделябр танецживота восточныетанцыроссия монисты bellydanceua egyptshop бубен веер восточныетанцыукраина тамбурин стразы bellydancer платоксетка
Сегодня 30 апреля я напоминаю, что сегодня мы танцуем по расписанию!!!
Как обычно к нам могут присоединиться все желающие!
⠀
☎ Запись на пробное занятие +7(926)2915888 (звонки, sms, Viber, WhatsUp)
А сегодня уже последний день перед майскими каникулами. А значит, завтра мы будем отдыхать от повседневных забот и жарить шашлыки, или как минимум сменим привычную обстановку на более спокойную и расслабляющую.
Я вот например еду с семьёй к родственникам в Ульяновск и очень жду этой поездки. Как раз потому, что там совсем другой ритм нежели в сумасшедшей Москве и есть возможность никуда не спешить. Да и смена обстановки для меня лучший отдых
Там тишина, Волга, потрясающие пейзажи, встречи с родными и друзьями☕
Я всем желаю получить от этих небольших честно заработанных каникул максимум удовольствия, кому-то впечатлений от поездок ♀️, кому-то перезагрузки, кому-то как себе уютного релакса А кому-то всего и сразу!
Расскажите, а что вы планируете делать на майских? Какой отдых для вас самый лучший?
А сегодня как обычно танцуем в @dm_sokolniki
Групповые занятия по танцу живота:
19:15-20:15 - Средний уровень.
20:15-21:15 - Продолжающий уровень.
21:15-22:15 - Начинающий уровень с нуля
⠀
МОЖНО ПРИСОЕДИНИТЬСЯ!
⠀
☎ Запись на пробное занятие +7(926)2915888 (звонки, sms, Viber, WhatsUp)
#veildance_связки
Всем солнечного весеннего дня!!! ️
А мы сегодня 11 апреля (четверг) - танцуем по расписанию!! И к нам можно присоединиться!
⠀
Групповые занятия по танцу живота:
⠀
19:15-20:15 - Средний уровень
⠀
20:15-21:15 - Продолжающий уровень
⠀
21:15-22:15 - Начинающий уровень с НУЛЯ
⠀
☎ Запись на пробное занятие обязательна! +7(926)2915888 (звонки, sms, Viber, WhatsUp)
⠀
VEILDANCE.RU
Упражнения для подвижности и гибкости рук.
‼️Объёмные восьмёрки кистями рук.
⠀
Продолжает разрабатывать наши руки и учим их к ключевым движениям с вейлами.
⠀
Это движение очень эффективно прокачивает наши кисти, но только когда выполняется на максимуме амплитуды. Поэтому не ленитесь и доводите кисть до максимального сгибания в запястном суставе.
⠀
И делать это нужно не спеша, ведь известно, чем медленнее и вдумчивее делаешь упражнение, тем больше прорабатываются связки!
⠀
Восьмое видео из курса "Как подготовить руки к работе с аксессуарами".
⠀
Полная версия видео на канале https://youtu.be/9adEHEwWS-s
#восточныйтанец #танецживота #хореография #танцы #здоровье #красота #танецвкотороместьвсе #bellydance #bellydancer #arabicdance #orientaldance
Упражнения для подвижности и гибкости рук.
‼️Круговые движения в запястьях.
⠀
Это движение позволяет проработать мышцы предплечья, до которых очень тяжело добраться с помощью обычных упражнений. Также движение увеличивает гибкость связок запястья и готовит руки к амплитудными движениям, например волнам руками.
⠀
Пятое видео из курса "Как подготовить руки к работе с аксессуарами".
⠀
Полная версия видео на канале https://youtu.be/9adEHEwWS-s
⠀
#veildance_практикум #школатанцаVeilDance #урокивосточноготанца #упражнениядлягибкости #рукиввосточномтанце #танцыонлайн #танцуемдома
#растяжкадома #стретчингдома
#урокитанцаонлайн #урокитанцаживотаонлайн
#домашниетренировки #вейлыобучение #вееравейлы #fanveils
Упражнения для подвижности и гибкости рук.
‼️Объёмные восьмёрки кистями рук в боковой плоскости. ⠀
Продолжаем делать наши руки сильными, гибкими и выносливыми. Готовимся к выполнению объёмной восьмёрки вейлами.
Девятое видео из курса "Как подготовить руки к работе с аксессуарами".
⠀
Полная версия видео на канале https://youtu.be/9adEHEwWS-s
#veildance_практикум #восточныйтанец #танецживота #хореография #танцы #здоровье #красота #танецвкотороместьвсе #bellydance #bellydancer #arabicdance #orientaldance
Упражнения для подвижности и гибкости рук.
‼️Горизонтальные восьмёрки кистями рук.
Движение мягко прорабатывать суставы кисти, растягивает связки и позволяет сделать движения рук более амплитудными, а жесты изящными и женственными.
⠀
Шестое видео из курса "Как подготовить руки к работе с аксессуарами".
⠀
Полная версия видео на канале https://youtu.be/9adEHEwWS-s
⠀
#veildance_практикум #школатанцаVeilDance #урокивосточноготанца #упражнениядлягибкости #рукиввосточномтанце #танцыонлайн #танцуемдома
#растяжкадома #стретчингдома
#урокитанцаонлайн #урокитанцаживотаонлайн
#домашниетренировки #вейлыобучение #вееравейлы #fanveils
Вот вам номер с вейлами для вдохновения ,от прекрасных девушек из коллектива "MEDUSAS FURY". ✨ Жалко,что не светодиодные
#Cmotri_Krasota
#Смотрикрасота
#Вейлы
#Светодиодныевейлы
#Вееравейлы #Светодиоднаямастерская #Светодиодныйкостюм #светодиоднаяпортупея #Светодиоднаяодежда #светодиодныекрылья #светодиодноешоу #светодиодноеполотно #светодиоды #led #ledwings #ledshow #световоешоу #восточныетанцы #Восточныекрылья #восточнаятанцовщица #восточноешоу #восток #bellydanceworld #bellydance #bellydancer #bellydancemoscow #belly_dance #артистымосква #tribaldance #tribal