List of the most popular hashtags for theme #ВЕЛНЕСТРЕНЕРОВКА

Красивая и подтянутая кожа, это не мечта, а реальность! ⠀ Ждём вас каждый день с 9:00-21:00 . +7(918)964-61-62 . пгт. Афипский, Краснопартизанская, 153 . #василисапрекрасная #фитнесстудия #фитнесклуб #студияфитнеса #лимфодренажныймассаж #роликовыймассаж #северскийрайон #афипский #афипская #северская #энем #яблоновский #кубань #краснодар #фитнестестирование #роликовыйтренажер #велнесклуб #велнесцентр #велнестренеровка #функциональныйтренинг #функциональнаятренировка

Сегодня христиане отмечают праздник Вербного воскресенья. Разумеется, самую главную традицию мы знаем: в этот день всегда приобретают свежие ветви вербы, освящают, ставят в вазы по всему дому, а еще дарят знакомым, близким, друзьям и родным. На самом деле этой доброй традицией празднование Вербного воскресенья не заканчивают. Этот день богат своей историей, традициями, обрядами, приметами и поверьями. С праздником вас! ⠀ Ждём вас каждый день с 9:00-21:00 . +7(918)964-61-62 . пгт. Афипский, Краснопартизанская, 153 . #василисапрекрасная #фитнесстудия #фитнесклуб #студияфитнеса #лимфодренажныймассаж #роликовыймассаж #северскийрайон #афипский #афипская #северская #энем #яблоновский #кубань #краснодар #фитнестестирование #роликовыйтренажер #велнесклуб #велнесцентр #велнестренеровка #функциональныйтренинг #функциональнаятренировка

Приближается летняя пора, время отдыха на пляжах, поэтому сейчас самое подходящее время заняться коррекцией своей фигуры❗❗❗ ⠀ Фитнес-студия клуба «Василиса Прекрасная» -  это студия  легкого фитнеса и коррекции фигуры. ⠀ Если вы хотите иметь стройную подтянутую фигуру, но не любите изнурительных тренировок, тогда наша студия - идеальный вариант. ⠀ Мы приглашаем вас улучшить форму, похудеть, избавиться от целлюлита и сделать это с максимальным комфортом для себя. ⠀ Стоимость полноценной тренировки на велнес-тренажерах  от 250 руб. (1 велнес-единица - ВЕ). ⠀ Разовое занятие (1 ВЕ) – 550 руб (в любое время) ⠀ Пакет из 10 ВЕ (срок 1 месяц) – Будний день 4000 руб, Полный день - 5000 руб ⠀ Пакет из 30 ВЕ (срок 2 месяца) – Будний день 9000 руб, Полный день – 12 000 руб ⠀ Пакет из 50 ВЕ (срок 3 месяца) – Будний день 12 500 руб, Полный день – 15 000 руб ⠀ Ждём вас каждый день с 9:00-21:00 . +7(918)964-61-62 . пгт. Афипский, Краснопартизанская, 153 . #василисапрекрасная #фитнесстудия #фитнесклуб #студияфитнеса #лимфодренажныймассаж #прессотерапия #северскийрайон #афипский #афипская #северская #энем #яблоновский #кубань #краснодар #фитнестестирование #фитнесбар #велнесклуб #велнесцентр #велнестренеровка #функциональныйтренинг #функциональнаятренировка

Приседания сумо ⠀ Приседания сумо предназначены для проработки внутренней части бедра. ⠀ За счет явного наклона корпуса вперед активно участвует поясница. Техника сумо позволяет перераспределить нагрузку с мышц спины на ноги, что особенно важно для девушек, у которых поясница, как правило, слабее, чем у мужчин. ⠀ Упражнение выполняется на виброплатформе, за счет чего мышцы прорабатываются активнее, ее воздействие влияет на сокращение и многократное расслабление мышц человека по принципу миостимуляторов. ⠀ Данные колебания повышают эффективность функционирования мышц, что улучшает и состояние тканей. ⠀ Ждём вас каждый день с 9:00-21:00 . +7(918)964-61-62 . пгт. Афипский, Краснопартизанская, 153 . music by @tommeeprofitt #василисапрекрасная #фитнесстудия #фитнесклуб #студияфитнеса #лимфодренажныймассаж #роликовыймассаж #северскийрайон #афипский #афипская #северская #энем #яблоновский #кубань #краснодар #фитнестестирование #роликовыйтренажер #велнесклуб #велнесцентр #велнестренеровка #функциональныйтренинг #функциональнаятренировка

52 дня до лета… ⠀ Весна. Прекрасная пора обновления и перемен, самое время изменить что-либо в своей жизни в унисон с природой, например заняться спортом. Зачем? Потому что если ты не развиваешься, значит ты деградируешь, третьего не дано. ⠀ И вроде все как всегда, и нет причин для беспокойства, природа наделила тебя прекрасными генами и ты никогда не испытывала дефицита мужского внимания, не прилагая никаких усилий для этого. Так и живешь, привычно пользуясь своими внутренними и внешними ресурсами, тут ещё парень твой или муж, не важно, регулярно рассказывает тебе какая ты богиня и королева кстати, так и должен делать твой мужчина, это правильно и полезно. Если нет — шли его лесом, но это уже совсем другая история, сегодня не об этом. ⠀ Ты хоть и богиня, но ведёшь вполне себе земной образ жизни и работа у тебя преимущественно сидячая и малоподвижная и тебе давно не 16, так уж вышло.‍♀ Поэтому где-то похрустывает, где-то потягивает, а иногда вообще лапы ломит и хвост отваливается. Бывает, чего уж тут скрывать, когда такой откровенный разговор. Поэтому хочешь ты или не хочешь, а хотеть придётся, дабы не развалиться тебе на запчасти, потому что годы берут своё и сколько ещё твой организм прослужит тебе без сбоев, зависит только от тебя! ⠀ Чем раньше ты покинешь свою зону комфорта, тем раньше ты убедишься, что это нужно было сделать вчера. Ведь мы заслуживаем то что имеем и нужно это принять и полюбить или изменить, решать тебе! ⠀ А вас всё устраивает? Довольны ли вы всем, что имеете? ⠀ А теперь, собственно, к чему вся эта демагогия. Мы не призываем бросаться из крайности в крайность и кардинально менять своё тело, у нас ты сможешь скинуть лишний вес, подтянуть кожу и привести свои мышцы в тонус быстро и с комфортом, не подвергая свой организм стрессу, благодаря нашим умным велнес-тренажёрам. ⠀ Мы не тренажёрка! Мы женский клуб, здесь можно приобщиться к здоровому образу жизни без лишнего внимания и любопытных глаз, в приятной компании провести время с пользой для тела и души и получить заряд положительных эмоций на весь день. ⠀ Интересно? Приходите знакомиться! Ждём вас в нашем клубе «Василиса Прекрасная» @vasilisa.club +7 918 964-61-62

В чем секрет популярности русской бани?  ⠀ По мнению большинства исследователей российской истории и её традиций, секрет бани очень простой: она очищает дух и тело, наполняя их чистыми помыслами и здоровьем. ⠀ Рассматривая особую привязанность к бане и востребованность ритуала париться на протяжении всей истории, можно с уверенностью утверждать, что русские стремились быть чистыми, опрятными, здоровыми и с ясным умом. ⠀  И баня им в этом помогала. ⠀  Традиция ходить в баню, напоминает простое бытовое явление и при этом является культурой и даже образом жизни русских людей. ⠀  Этот обычай передавался и будет дальше передаваться из поколения в поколение, оставаясь признаком принадлежности к русскому народу. Ждём вас каждый день с 9:00-21:00 . +7(918)964-61-62 . пгт. Афипский, Краснопартизанская, 153 . #василисапрекрасная #фитнесстудия #фитнесклуб #студияфитнеса #лимфодренажныймассаж #роликовыймассаж #северскийрайон #афипский #афипская #северская #энем #яблоновский #кубань #краснодар #фитнестестирование #роликовыйтренажер #велнесклуб #велнесцентр #велнестренеровка #функциональныйтренинг #функциональнаятренировка

Махи ногой назад— изолирующее упражнение, предназначенное для проработки ягодичных мышц бедра. ⠀ Дополнительную нагрузку в упражнении получают мышцы задней поверхности бедра. Упражнение чаще выполняется девушками, поскольку отведение ноги не задействует в работу мышцы квадрицепсов, а  целенаправленно придает рельеф ягодичным мышцам, что так важно для женщин. ⠀ За счет того, что упражнение выполняется на виброплатформе, ее воздействие влияет на сокращение и многократное расслабление мышц человека по принципу миостимуляторов. Данные колебания повышают эффективность функционирования мышц, что улучшает и состояние тканей. ⠀ Вибрация активно действует по всему телу. ⠀ Тем не менее она в одиночку придать рельеф телу не даст; для нужного результата требуется активная работа. ⠀ ⠀ Ждём вас каждый день с 9:00-21:00 . +7(918)964-61-62 . пгт. Афипский, Краснопартизанская, 153 . #василисапрекрасная #фитнесстудия #фитнесклуб #студияфитнеса #лимфодренажныймассаж #роликовыймассаж #северскийрайон #афипский #афипская #северская #энем #яблоновский #кубань #краснодар #фитнестестирование #роликовыйтренажер #велнесклуб #велнесцентр #велнестренеровка #функциональныйтренинг #функциональнаятренировка

Хотети похудеть? ⠀ Мы предлагаем занятия на баротренажере ⠀ Изюминка аппарата в том, что он не требует особой силовой нагрузки для сжигания жира и похудения (основную работу за вас делает вакуум). Сжигание калорий во время тренировки на вакуумном тренажере существенно выше, чем при более традиционных видах физической активности ⠀ Стоимость полноценной тренировки на баротренажере (как и на любых других) от 250 руб. (1 велнес-единица - ВЕ). ⠀ Разовое занятие (1 ВЕ) – 550 руб (в любое время) ⠀ Пакет из 10 ВЕ (срок 1 месяц) – Будний день 4000 руб, Полный день - 5000 руб ⠀ Пакет из 30 ВЕ (срок 2 месяца) – Будний день 9000 руб, Полный день – 12 000 руб ⠀ Пакет из 50 ВЕ (срок 3 месяца) – Будний день 12 500 руб, Полный день – 15 000 руб ⠀ Ждём вас каждый день с 9:00-21:00 . +7(918)964-61-62 . пгт. Афипский, Краснопартизанская, 153 . #василисапрекрасная #фитнесстудия #фитнесклуб #студияфитнеса #лимфодренажныймассаж #прессотерапия #северскийрайон #афипский #афипская #северская #энем #яблоновский #кубань #краснодар #фитнестестирование #фитнесбар #велнесклуб #велнесцентр #велнестренеровка #функциональныйтренинг #функциональнаятренировка

Так какие же проблемы поможет устранить роликовый тренажер? ⠀ ☝  Точечная коррекция проблемных зон. ⠀ Каждая женщина наверняка знает о таких понятиях, как «жировые ловушки». Именно роликовый тренажер способен в кратчайшие сроки решить эту проблему. Под его действием активируются местные обменные процессы и происходит стремительное расщепление жиров. ⠀ ☝ Вывод шлаков. ⠀  Зашлакованность крови и тканевых жидкостей приводит к застойным явлениям. Нарушается лимфо- и кровоток, кожа становится грубой и дряблой, появляются скрытые и явные отеки. Кстати, именно последние способствуют избыточному накоплению жира в подкожной клетчатке, о чем многие из нас даже не подозревают. Роликовый тренажер помогает быстро и эффективно вывести из организма шлаки, токсины. Выведение токсинов достигается за счет ускорение метаболизма; ⠀ ☝ Устранение растяжек и целлюлита. ⠀ Если наша кожа не имеет должной эластичности, а сосуды уплощаются, будучи сдавленными между жировых бляшек, происходит формирование целлюлита и растяжек. Потенциал клеток вашей кожи постепенно начнет пробуждаться, начнется активное производство коллагена и эластина, поверхность кожи станет напитанной, эластичной и упругой, ликвидируется «апельсиновая корка» и растяжки, даже если они возникли ⠀ Стоимость полноценной тренировки на роликовом тренажере (как и на любых других) от 250 руб. (1 велнес-единица - ВЕ). ⠀ Разовое занятие (1 ВЕ) – 550 руб (в любое время) ⠀ Пакет из 10 ВЕ (срок 1 месяц) – Будний день 4000 руб, Полный день - 5000 руб ⠀ Пакет из 30 ВЕ (срок 2 месяца) – Будний день 9000 руб, Полный день – 12 000 руб ⠀ Пакет из 50 ВЕ (срок 3 месяца) – Будний день 12 500 руб, Полный день – 15 000 руб ⠀ Ждём вас каждый день с 9:00-21:00 . +7(918)964-61-62 . пгт. Афипский, Краснопартизанская, 153 . #василисапрекрасная #фитнесстудия #фитнесклуб #студияфитнеса #лимфодренажныймассаж #роликовыймассаж #северскийрайон #афипский #афипская #северская #энем #яблоновский #кубань #краснодар #фитнестестирование #роликовыйтренажер #велнесклуб #велнесцентр #велнестренеровка #функциональныйтренинг #функциональнаятренировка