заметкикайфующегопутешественника виречана всеграницывуме панчакарма панчакармае йога healthylifestyle oceanofhealth зож йогинямать насья аюрведа бабочкивголове ведаю гигиенайога омск широдхара индия океанздоровья zudinairirina благодарюза йогаомск массаж массажомск спаомск удовольствия оз хочучтобывсе ганга ришикеш гигиенайога
Трудовые будни...
#заметкикайфующегопутешественника #океанздоровья #zudinAIRirina #ОЗ #хочучтобывсе #массаж #спаомск #аюрведа #массажомск #удовольствия #йога #healthylifestyle #йогинямать #зож #oceanofhealth #всеграницывуме #насья #бабочкивголове #панчакарма #виречана #широдхара #ведаю #омск #гигиенайога #благодарюза #йогаомск #Индия #ганга #ришикеш #ПанчаКармаЕёВеличество
Рабочие моменты... Я очень рада этому времени - наконец-то я не могу и дня прожить без тренировки!
Ребят, про старость это все вранье! И не говорите, что мне всего-то лишь к 50 подбирается! Я знаю 70 летних йогов, на которых не действует гравитация и прочие законы нашей вселенной - летают и совершенствуют возможности своего тела... Проживем 300 на радость миру!
#заметкикайфующегопутешественника #океанздоровья #zudinAIRirina #ОЗ #хочучтобывсе #массаж #спаомск #аюрведа #массажомск #удовольствия #йога #healthylifestyle #йогинямать #зож #oceanofhealth #всеграницывуме #насья #бабочкивголове #панчакарма #виречана #широдхара #ведаю #омск #гигиенайога #благодарюза #йогаомск #Индия #ганга #ришикеш #ПанчаКармаЕёВеличество
#Дляжелудка#Виречана#порошок#слабительное#Swadiswta#Virechan#Churna#UNJHA
Любите натуральную продукцию?
Не забудьте поставить ❤
✅Виречана Swadishta Virechan Churna UNJHA - #классическое #аюрведическое средство керальской аюрведической школы, #помогающее вывести продукты жизнедеятельности из тонкого и толстого кишечника. #Каловые #камни и прочее.
✅Виречана - #отличное слабительное при #любом☝ заболевании Питта и Вата типа. Особенно рекомендуется принимать его людям при #дисбалансе Питты, а также при запорах Питта и Вата типа.
✅В случае высокой⬆ #сухости #толстого #кишечника или #атонии толстого кишечника принять пилюлю с маслом гхи (топленое масло) или с горячей водой (150 мл). Утром, после начала опорожнения хорошо выпить между дефекациями 2-3 стакана горячей кипяченой воды для того, чтобы гидрировать #кишечник. Воду можно продолжать принимать, пока длится послабление и выходят каловые массы. Когда это закончится, можно скушать (если хочется есть) хорошо разваренный белый рис без соли, масла и специй, можно с пахтой (нежирной сывороткой).
❗❗❗Противопоказания: #Хронический #полипоз кишечника, #рак тонкой или толстой кишки.
♦Применение: 3-6 г запить теплой водой перед сном.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Стоимость: 100 г - 2000 тг. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Активная ссылка для заказа на наш сайт ganga.kz и whatsapp в шапке профиля.
21.03.2019
#заметкикайфующегопутешественника
#ПанчаКармаЕёВеличество
Никак не могу собраться с силами, чтобы описать события этого дня. День и вправду был неоднозначен.... Ээээх, ребята, попробую сдастся на суд... Предыдущее повествование этого дня я закончила на том, что начали мы, развеселившиеся, с музыкой, танцами и песнями, спускаться вниз по 108 ступенькам. Даже и представить не могли, каково же будет по ним подниматься... В общем, останавливаясь в различных кафешках по пути, нас угощали прасадом - фруктами и сладостями, и были мы изрядно голодны, хотелось серьезной пищи. Пообещали, что и она будет внизу - чай и котлетки... Ох, уж эти котлетки!
На 108 ступеньке оказались мы довольно быстро, в числе первых, поскольку, повторюсь, голодные были очень. И тут нас ожидали праздничные пакоры (те самые котлетки))... Одни желтенькие, другие зелененькие.... Понятно, что как любитель зеленого, я им отдала предпочтение..... Съела их 8!
Немного позже, с неееееебольшим опозданием, нас оповестили, что один раз в году, именно в этот праздник, допускается для непьюще-некурящих вегетарианских поклонников Шивы немного наркотических пакор с марихуаной!!!! Было поздно, мы уже были сыты... Оставалось ждать прихода. Хорошо, что хоть остальные члены группы предпочли желтый цвет! и удовлетворились одной зеленой пакоркой, да и вкус сочли не очень, в отличие от меня!! Информация о содержании марихуаны к пакорах нас несказанно развеселила! шутили и смеялись... А если бы я знала, какой это возымеет эффект, сразу же бы бросила свою голову в Гангу, напилась святой воды и самостоятельно проделала процедуру лечебной рвоты -ваману- из Панча Кармы. Но! Сия идея меня не посетила. И мне даже любопытно стало, что со мной будет. Ох, уж это мое экспериментальное любопытство... To be continued.... #заметкикайфующегопутешественника #океанздоровья #zudinAIRirina #ОЗ #хочучтобывсе #массаж #спаомск #аюрведа #массажомск #удовольствия #йога #healthylifestyle #йогинямать #зож #oceanofhealth #всеграницывуме #насья #бабочкивголове #панчакарма #виречана #широдхара #ведаю #омск #гигиенайога #благодарюза #йогаомск #Индия #ганга #ришикеш #ПанчаКармаЕёВеличество
5.11.2018.
⠀
Наш первый этап Панчакармы завершился
Спасибо вам за поддержку
В нашем веселом коллективе все прошло на удивление легко
⠀
В итоге, вся группа к сегодняшнему дню прошла Виречану.
Ощущение лёгкости и кристальной чистоты
Была небольшая слабость, но она прошла после приёма «рисового супчика».
А Широдхара (на фото в карусели) после обеда привела ум в состояние нирваны.
⠀
Сегодня утром уже был нормальный завтрак.
Вкусы такие яркие и насыщенные!!!
С завтрашнего дня начнём полноценно заниматься йогой♂️♀️
⠀
После завтрака в клинике был праздник - День рождения Дханвантари - Отца Аюрведы.
В священных писаниях про него сказано: «Он тот, кто является основой всех медицин» (погуглите обязательно про эту божественную личность).
⠀
Брат доктора провёл красивый ведический ритуал - Дханвантари Пуджу (листайте карусель), благословив нас на исцеление от всех болезней и крепкое здоровье
⠀
Ну а я попросила у #Дханвантари милости в дальнейшем постижении древней науки - Аюрведы
⠀
После вкуснейшего обеда (воздержание от пищи во истину творит чудеса с нашей пищевой матрицей!) отдых и процедуры.
Сегодня снова Широдхара и Подикижи (простукивание промасленного тела мешочками, наполненными целебными травами и подогретыми в масле; состав трав индивидуален).
⠀
Вечером - традиционная прогулка по местным кофейным плантациям.
Какая же здесь красота!
Не перестаю восхищаться уникальностью каждого уголка нашего огромного мира
⠀
Завтра с утра часть группы едет в храм Будды. Так что ждите интересных репортажей в сториз
⠀
Благодарю вас за ваши❤️и комментарии
⠀
Пишите, о чем бы хотелось узнать подробнее, постараюсь рассказать
6.11.2018
⠀
Ещё один потрясающий день!
⠀
В часе езды от нашей клиники есть городок Билакупе, в нем находится монастырь Намдролинг, известный также, как Золотой храм. Туда мы сегодня и отправились на рассвете.
⠀
В 60-х годах прошлого столетия, когда тибетцы вынуждены были бежать из своей собственной страны при известных всем обстоятельствах, Индия предложила им прибежище на своей территории.
⠀
Билакупе стал одним из первых тибетских поселений на юге Индии, иногда его называют маленькой южной Дхарамсалой.
⠀
Бежавший из Тибета лама - Пенор Римпоче основал здесь монастырь и крупнейший буддийский учебный центр. Место было освящено Далай-ламой и получило имя «Намдролинг».
⠀
Сейчас это процветающий дом, учебный центр и монастырь для тысяч лам, монахов и монахинь.
⠀
Место, правда, очень интересное.
Ходила и размышляла о том, почему одни люди продолжают из века в век что-то разрушать, делить, уничтожать; а другие не перестают улыбаться, созидать, восстанавливать, развивать, поддерживать....
⠀
На территории храма есть колокол, вывезенный из Тибета (см.карусель). Теперь это молчаливый колокол. Тибетцы дали обет, что зазвонит он только тогда, когда китайцы освободят и вернут им их родину...
⠀
Хочется много рассказать про это удивительное место, но все в один пост не уложишь. Погуглите обязательно, а лучше приезжайте однажды в Билакупе, здесь стоит побывать
⠀
Поздний завтрак был в парке монастыря. Повар приготовил нам в дорогу горячую еду. Ели сами, кормили рыб из священного озера, птиц, собак. Так что все живые существа счастливы, а буддийские заповеди почтены
⠀
К 12.00 вернулись в клинику.
Процедуры по расписанию (каждый день добавляется что-то новое), а вечером интереснейшая лекция по Аюрведе.
⠀
Сегодня на процедурах заметила, что ум отключается быстрее.
В целом это замедление стало явно ощутимо-никуда не хочется бежать, суетиться, много говорить. И это радует
⠀
Наблюдаю и благодарю Жизнь за этот прекрасный опыт
#буддизм#традиции#храм#индия#намдролинг#запределамирелигии#медитация#молитва#путешествиясосмыслом
08.11.2018
#заметкикайфующегопутешественника
Продолжение о джаланети, сутранети и 15-м правиле приема пищи :)) Для того, чтобы приступить к практике, нужно обзавестись специальным чайничком для промывания носа и специальной веревочкой - нети- для массажа внутренних пазух носоглотки.
1.Разводите соленую воду - 1.2 ч.л. на 200 мл воды.
2. Принимаете позу ворона - каргасану.
3. Аккуратно вводите шнурочек или резиновый катетер (на первое время) сначала в правую ноздрю, помогаете пальцами достать его из горла. Мягкими движениями вперед-назад массируете носоглотку.
4. То же самое повторяете с левой ноздрей
5. Затем, не выходя из каргасаны, наклоняете голову к левому плечу, высунув язык и обнажив его корень, промываете правую ноздрю
6. Все то же самое повторяете с левой ноздрей. Ву-а-ля! не прошло и 4 минут, как обе замечательных процедуры закончились и наступило время 14 правила приема пищи... Очень актуальное, учитывая продолжение курса басти - травяных клизьм... Четырнадцатое правило:
Человек не должен опорожнять кишечник сразу после еды. Говорится, что это можно делать как минимум через три часа после еды. Иначе говоря, человек не должен есть, если у него не очищен кишечник. Ему нужно сначала очистить свой кишечник и только потом есть.
Так что, милые мои, это гол в собственные ворота, есть не опорожнив кишечник! ♂️♀️♂️ #заметкикайфующегопутешественника
#308909 #океанздоровья #zudinAIRirina #ОЗ #хочучтобывсе #массаж #спаомск #аюрведа #массажомск #удовольствия #йога #healthylifestyle #йогинямать #зож #oceanofhealth #всеграницывуме #насья #бабочкивголове #панчакарма #снеханам #виречана #широдхара #India #Gokarna #Kumta #басти
18.03.2019
#заметкикайфующегопутешественника
Вот сегодня 25.03.2019!!!
Где были все это время с 18 марта по 25 Большой вопрос, как назвать это состояние... Это реальность, но в то же время нереальная. Ты и осознаешь себя, а в то же время не осознаешь.... Одним словом, заставила взять себя телефон в руки дабы настрочить о всех прризошедших с нами событиях... 18.03 проснувшись рано утром, после длительного перелета-переезда-перенапряга, я задалась резонным вопросом "Кто я"!!! Вторым, естественно, встал вопрос "где я" Чтобы получить ответы на эти нелегкие вопросы, пришлось вытащить себя из ложа моей сегодняшней ночлежки и открыть дверь... прямо по коридору... и!!! о, чудо!!! Меня моментально захватил поток открывшегося пейзажа и моя память незамедлительно вернулась!
Мы же а Ришикеше! Мировой столице йогов! Внизу, прямо под балконом грациозно и плавно Ганга несет свои воды.... Глубоко вдохнув аромат этого божественного воздуха, я закрыла глаза, затаив дыхание.... Пространство моментально наполнило меня спокойствием и блаженством - хотелось остаться на вдохе вечно!
Но этот неугомонный внутренний деятель уже созрел к приказам и скомандовал мне собраться и нестись по склону на омовение - так хотелось погрузить свои тело и ум в живительные воды вечной реки... #заметкикайфующегопутешественника #океанздоровья #zudinAIRirina #ОЗ #хочучтобывсе #массаж #спаомск #аюрведа #массажомск #удовольствия #йога #healthylifestyle #йогинямать #зож #oceanofhealth #всеграницывуме #насья #бабочкивголове #панчакарма #виречана #широдхара #ведаю #омск #гигиенайога #благодарюза #йогаомск #Индия #ганга #ришикеш
Мне очень понравилось как доктор сравнил тело и автомобиль: если мы раз в какой-то период времени ставим своё авто на полный техосмотр с заменой всех необходимых масел, фильтров и тд, то почему с телом не делать также? Это ведь та же самая машина, водитель которой - вечная нерожденная душа, находящаяся внутри.
Вчера проходила процедуру очищения от токсинов. Предварительное промасливание внутри и снаружи помогает открепить всю накопившуюся гадость от стенок внутренних органов и приём специальной пасты (слабительного, по вкусу очень напоминающего чаванпраш ) помогает всё это вывести из организма. Фанаты панчакармы с горящими глазами поведали мне о том, что у них выходили даже паразиты ну слава Богу со мной всё было куда скромнее иначе моя нервная система просто бы не выдержала такое Эта паста состоит из специально подобранных трав и специй, усиливающих Агни (внутренний огонь ), тебя бросает в такой жар, что мама дорогая! И этот самый огонь сжигает токсины. Безусловно, процедура невесёлая, малоэстетичная и очень изматывающая. Но результат того стоит! Чувство лёгкости внутри, ясность в голове, и ощущение триумфа, когда понимаешь, что больше не надо втягивать живот его больше просто нет вернулся твой рельеф и ушло пару сантиметров в талии, и по традиции ещё 1,5кг. После такого приключенческого очищения от последствий тяжёлой кармы стенки кишечника освобождаются от всего налипавшего на них ранее, это помогает полезным веществам усваиваться лучше и быстрее, и как следствие - можно легко утолить голод совсем малым количеством пищи #панчакарма #виречана #очищениеорганизма #вздоровомтелездоровыйдух #панчакармавудупи #удупи #udupi #panchakarma