List of the most popular hashtags for theme #ВИТАМИНЫДЛЯГЛАЗ

ЭКСТРАКТ ЧЕРНИКИ: ЧТО ВЫБРАТЬ НА iHERB ⠀ Продолжаю рассказывать, как выбирать добавки iHerb. Сегодня разберем экстракт черники для зрения и расскажу вам про тренд 2019 года, о котором скоро будут говорить все =) ⠀ Мезонутриенты. ⠀ Это следующий уровень после макро- и микронутриентов. Представьте себе аналогию с активными ингредиентами в косметике, только мезонутриенты находятся в продуктах питания и дают супер-пользу. Например, куркумин (в куркуме) или антоцианозиды в черникe. ⠀ Мезонутриенты. Именно они отвечают за пользу черники. ⠀ Согласно исследованиям, антоцианозиды: ⠀ ▪️антиоксидант (Meunier et al., 1989) ▪️улучшают остроту зрения (Zavarise et al., 1987) ▪️помогают при хрупкости сосудов (Coget and Merlen, 1980) ▪️при при варикозном расширении вен (Gatta et al., 1988) ▪️отвечают за быструю адаптацию к темноте (Vannini et al.,1986) ▪️помогают при утомлении глаз (Zavarise et al., 1987) ▪️при макулярной дегенерации (Scharrer and Ober, 1981) ▪️при катаракте (Bravetti et al., 1989) ▪️дисменорее (Colombo and Vescovini, 1985) ▪️стабилизируют коллаген (Havsteen, 1983) ⠀ Важный нюанс: ⠀ Антоцианозиды имеют дозозависимый эффект, для эффекта концентрация должна быть высокой. Гораздо выше, чем в добавках из аптеки. ⠀ Я поискала по научным источникам и нашла эффективную дозировку. Так, нужно 20 – 40 мг антоцианозидов 3 раза в день. Эффект через 4-8 недель. ⠀ Я выбрала добавки на iHerb по содержанию антоцианозидов: ⠀ ➕Life Extension (в 1 капсуле 36 мг) ➕Solaray, One Daily (в 1 капсуле 57,6 мг) ➕Bluebonnet (в 1 капсуле 28,8 мг)

Это самые концентрированные добавки черники. Все ссылки где купить и подробный пост читайте в блоге, активная ссылка taplink. ⠀ ✅ Сейчас 10% на добавки Solaray ✅ Скидка 5% по коду IFO971 и 10% для новичков ⠀ Если пост полезный, оставьте комментарий. Про лютеин сделать подборку? ⠀ #витаминыдляглаз #длязрения #экстрактчерники #добавкидляздоровья #витаминыдляженщин #витаминыдляглаз #бадыдляздоровья #коллаген #варикоз

КАК ВЫБРАТЬ ДОБАВКИ ДЛЯ ГЛАЗ на IHERB ⠀ Как выбрать добавки для защиты глаз, если вы много времени проводите за компьютером или в смартфоне? ⠀ Эти устройства дают много синего света, который не только блокирует мелатонин (вечером), но негативно воздействует на глаза (весь день), повреждая сетчатку. В блоге я написала статью о защите глаз от синего света, с исследованиями. ⠀ Читайте по ссылке вверху (taplink) или заходите сразу в блог. ⠀ А здесь дам основные моменты, коротко: ⠀ ▪️Синие лучи обладают мощнейшей энергией ▪️Синий проникает глубоко внутрь сетчатки и повреждает светочувствительные клетки ▪️Уже сейчас говорят о том, что до 100 000 детей и взрослых в США могут потерять зрение из-за синего света ▪️Наши глаза имеют естественную защиту – слой пигментированных клеток, богатых лютеином и зеаксантином ▪️Но мере старения и разрушения, эти клетки исчезают ▪️Хорошие новости - вред от синего можно предотвратить, если вовремя увеличить плотность этого защитного слоя ▪️Клинически подтвержденный способ заключается в приеме лютеина, зеаксантина и мезо-зеаксантина ▪️Приемом этих добавок можно также замедлить прогрессирование возрастной макулярной дегенерации ▪️Я выбрала три добавки на iHerb, которые содержат нужные нам компоненты и эффективно защищают глаза от синего, они на рисунке ⠀ Другие добавки для защиты глаз и все ссылки "где купить" есть в блоге и сториз. ⠀ Мой код на 5% скидки - IFO971. ⠀ Напишите комментарий, если статья вам полезна. Благодарю за вежливость! ⠀ #добавки #витаминыдлязрения #синий #лютеин #каротиноиды #витаминыдляженщин #айхерб #витаминыдляглаз

В РАСПРОДАЖЕ сейчас есть с хорошей скидкой Астаксантин от Now Foods, цена 924 руб (вместо 1538 руб) ➕СКИДКА 5% на весь заказ по промокоду PKS637 ➕БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ВСЕХ ЗАКАЗОВ ОТ 60$ в любой город России в пункты выдачи boxberry. ⠀ Астаксантин - очень полезная добавка для всех, мощнейший антиоксидант, каротиноид, поддерживает здоровье глаз, молодость кожи и суставов. ⠀ Астаксантин - это натуральные красный каротиноид, получаемый из микроскопических водорослей Haematococcus pluvialis, который обладает мощным антиоксидантным действием. Исследования доказали способность астаксантина активировать энзимы, обеспечивающие выведение токсинов, и проникать через гематоэнцефалический барьер. ⠀ Поддерживает здоровье суставов и сухожилий Поддерживает здоровье кожи во время воздействия УФ-лучей и солнца Поддерживает здоровье глаз Содействует противовозрастной защите, улучшая здоровье клеток Поддерживает здоровье иммунной системы Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы Поддерживает восстановление организма после упражнений Подходит для вегетарианцев ⠀ Кому прислать ссылку, напишите в комментариях или в директ! ⠀ #айхерб #iherb #nowfoods #длязрения #iherbhaul #витамины #vitamins #астаксантин #айхерботзывы #айхербпокупки #айхербскидки #айхербскидки #iherbsale #iherbrussia #iherbreview #iherbpromo #iherbотзывы #iherbrussia #айхербомания #вдобрыйпуть_6 #месяцавгуст_06 #tune_c1 #smile_m1 #retrograx #vegan #astaxanthin #govegan #дляглаз #iherbvitamins #витаминыдляглаз

Рубрика #полезностиизusa и с #iherb Витамины для глаз Пост для всех очкариков ⠀ Я самый что ни на есть очкарик,сидела все время в ноуте в фотошопе ,копаюсь в телефоне,маму не слушала и вот ,близорукость )Для начала разберёмся ,что нужно нашим глазам? ⠀ Лютеин Он не синтезируется в организме, поэтому получить его можно только извне. Это антиоксидант– он защищает наши глаза от всевозможных патологических изменений. Также он способен остановить или же значительно притормозить развитие возрастной макулярной дегенерации.Найти в броколли /салате/шпинат Суточная норма лютеина для взрослого человека – 5 мг. ⠀ Цинк! Опять он ;) Если глаза долго не получают цинк, увеличивается вероятность развития катаракты.Найти в большом кол-во в устрицах() ,отрубях(),темном шоколаде (ура),в печени ,кунжуте ,семечках и тд. Потребность взрослого человека в цинке составляет 10 – 15 мг ⠀ Антоциаты.Они способствуют укреплению стенок кровеносных сосудов,способны снимать усталость глаз, улучшать зрение в ночное время, а также обеспечивать дополнительную защиту при большой нагрузке. Антоцианы можно получить из черной смородины ,черники, ,Рекомендуемая суточная норма для взрослого человека – 100 мг ⠀ Для зрения необходимы так же витамины группы В,витамин А,В,С ⠀ А теперь смотрим составы и выбираем витамины☑️ .Если пьёте уже с цинком,или какие то комплексы возьмите просто лютеин .Не надо перегружать организм .Если ничего не пьёте ,можно обычные 1 и 2 (см карусель) Состав один и тот же ,но опять таки cvs дешевле ) И тут как в рекламе ,если не видите разницы ,зачем платить больше Но ..таблетки есть таблетки ,и там нет антоциата.Я рекомендую НАТУРАЛЬНЫЕ витамины,где вышеперечисленные элементы ☝содержатся в экстрактах растений .Обычный состав:Herbal factory 3,более полный Solgar 4 .Пожалуй Solgar ,для меня лучший БАД по составу для поддержания здоровья глаз Там есть все ! Приобрести 3,4 на #iherb #vitamins #solgar #витамины #витаминыдляволос #iherb#полезностиизusa #витаминыдляженщин #мамавдекрете #советы#красота#здоровье#айхерб#зож#витаминыдляглаз

Тема огромная, как океан! Поэтому сегодня пост о препаратах для взрослых для приема внутрь, завтра выйдет пост о детских препаратах, также я проведу прямой эфир. ⠀ «Витамины для глаз» - комплексы витаминов (обычно А, В, Е, С) минералов (медь, цинк, селен), зеаксантинов, лютеина, самые продвинутые содержат омега-3 незаменимые жирные кислоты и ресвератрол (мощный антиоксидант, содержится в винограде), антоцианозины (экстракт той самой черники). ⠀ Из представленных на российском рынке Витрум вижн зарегистрирован как лекарственное средство, остальные как БАД. Зарегистрировать лекарство сложнее и дольше, чем БАД. ⠀ Препараты разных фирм отличаются качественным и количественным соотношением перечисленных выше компонентов. ⠀ Показаниями к применению этих препаратов у взрослых являются (на примере Витрум вижн и Витрум Вижн форте): ⠀ зрительное утомление ⠀ комплексная терапия близорукости ⠀ диабетическая ретинопатия ⠀ центральная и периферическая дистрофия сетчатки ⠀ нарушение механизмов адаптации к темноте ⠀ в послеоперационном перемоле после вмешательств на глазах ⠀ Рекомендации к применению БАДов: ⠀ комплексная терапия возрастных патологий играна зрения ⠀ восполнение дефицита компонентов препарата ⠀ несбалансированное питание ⠀ Противопоказания: ⠀ ⛔️ индивидуальная непереносимость компонентов ⠀ ⛔️ одновременный приём других витаминных комплексов ⛔️ беременность и период лактации ⠀ ⛔️ возраст до 12-14 лет в зависимости от препарата ⠀ Принимают «витамины для глаз» курсами по 1-2 месяца 2 раза в год профилактически или по показаниям, как пропишет врач. ⠀ Заслуживают внимания, с моей точки зрения, препараты (коммерческого интереса не имею): ⠀ Витрум вижн форте - старый добрый, не содержит омега-3 кислоты, приём 1 таблетка 2 раза в сутки ⠀ Нутроф Тотал - отличный состав, большая дозировка основных компонентов, бонусом омега-3 кислоты и ресвератрол. В версии плюс - больше омега-3. Приём 1 раз в сутки (удобно), но крупная капсула, некоторым сложно глотать ⠀ Ресвега - новинка на рынке, содержит омега-3 в количестве, как в Нутроф Тотал плюс, и в 4 раза ресвератрола. ⠀ Фото с yandex.ru ⠀ Отмечайте друзей, кому актуальна тема, и вопросы

Healthy Eyes c лютеином от 21st Century сочетает в себе полезные свойства антиоксидантов с высокоэффективным фитонутриентом лютеином. Исследования показали, что каротеноид лютеин может бороться с вредным воздействием окружающей среды на зрительную функцию и помогает при наследственных проблемах со зрением. Стоимость 2200 KZT #iherbalmaty #айхербалматы #лютеин #глаза #нeобыкнoвенноечудo #витаминыдляглаз

НОВЫЕ СКИДКИ И ПРОМОКОДЫ ⠀ Жмите ❤️ и сохранить! ⠀ СКИДКА 25% на астаксантин, спирулину и SAM-e: ⠀ 3SUPPS + PKS637 (вводим поочередно в корзине в окошке промокод) ⠀ До 20.00 действует Скидка 25% на пробиотики: ⠀ GUTHEALTH + PKS637 ⠀ СКИДКА 10% или 5$ + 5% на первый заказ: NEW10+PKS637 или WELCOME5 + Pks637 ⠀ Кому прислать ссылки, напишите в комментариях или в директ! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #iherb #iherbhaul #iherbpromo #iherbотзывы #iherbrussia #iherb_promocode #iherbpromocode #iherbproducts #iherbcoupon #айхербомания #айхерб #айхерботзыв #айхербпокупки #витамины #витаминыдляглаз #астаксантин #vitamins #hairvitamins #spirulina #спирулина #длясуставов #iherbreview #скидкиайхерб #скидкиIherb #витаминыдлябеременных #smile_3m #iherbvitamins #айхербскидки #kbeauty #корейскаякосметика

Прошу Ваш❤ 1650₽-60 капсул(курс на 1 месяц) 2850₽-120 капсул(курс на 2 месяца)-Doppel hearz Eyes plus Eyesight + Protection System #изгермании_brysteca #уход_за_глазами_brysteca #витамины_brysteca ️Описание ️Хорошее зрение-залог высокого качества жизни ️Данные капсулы разработаны в соответствии с современной наукой о глазе и адаптированы к различным потребностям. ️Данный комплекс для глаз содержит комбинацию ингредиентов, которые помогают поддерживать нормальное зрение и защищать клетки. Данный комплекс состоит из двух типов капсул: Капсула 1 содержит витамины A, C, E, B12 и B6, Омега-3 жирные кислоты DHA и микроэлементы селена и цинка.  Кроме того,содержит растительные вещества- лютеин и зеаксантин. ️Витамин А и цинк: витамин А и цинк помогают поддерживать нормальное зрение. Роговица может быть снабжена витамином А только через слезоточивую пленку . Витамин А дополнительно поддерживает сохранение слизистых оболочек, включая конъюнктиву глаза. Цинк цинка также способствует нормальному метаболизму витамина А. ️DHA из высококонцентрированного морского рыбьего жира: Докозагексаеновая кислота омега-3 жирной кислоты (DHA) встречается в зрительных клетках сетчатки, а также играет роль в поддержании нормального зрения. ️Лютеин и зеаксантин в основном содержатся в растительных продуктах, таких как зеленые овощи, 15 мг лютеина и 1 мг зеаксантина . «Желтое пятно» (макула) сетчатки содержит высокую концентрацию этих веществ. ️Капсулы содержат высокую концентрацию омега-3 жирных кислот.Концентратция омега-3 составляет 55% жирных кислот. В рыбных продуктах включено только около 30%. ️Витамин D играет роль в делении клеток, а витамин B2 помогает поддерживать нормальное зрение и помогает поддерживать слизистые оболочки. Капсула 2 содержит липидную комбинацию полиненасыщенных омега-3 жирных кислот из морского рыбьего жира с гамма-линоленовой кислотой омега-6 из масла огуречника, а также водорастворимый витамин B2 и жирорастворимые витамины D и E. ️Способ применения: Суточная порция состоит из 2 разных капсул. Принимайте капсулу 1 и капсулу 2 ежедневно с едой (например, на завтрак или обед) с достаточным количеством воды ⚠️Не подходит для детей и по

Нас часто спрашивают, сколько раз в день и как долго нужно делать упражнения для глаз? ‍‍............................ Перед началом упражнений снимите очки и контактные линзы! Каждое упражнение повторяем 3-4 раза, ни в коем случае больше, иначе перетренируете глаза и будет только хуже. Этот комплекс делаем за полчаса до еды трижды в день - перед завтраком, обедом и ужином. Завершаем упражнения пальмингом Кстати, сегодня начинается курс восстановления зрения в Москве, ждём вас! Информация и запись в шапке профиля..........#зрение #жданов #бейтс #близорукость #дальнозоркость #астигматизм #косоглазие #катаракта #глаукома #вижу #очки #очкимосква #витаминыдляглаз #профессоржданов #курсвмоскве #снятьочки #контактныелинзы #вернисебезрение #здоровье #жизнь