вкусважнеерекламы энерго bunker_116 unityhall unityhall2 всесвои всестабильно дымныйкальян казанькудапойти кальяннаявказани кгму кгэу книтукаи книтукхти кфу кхти_книту табакказань тандем тандемказань татаркальян тсм чистопольская carlover42nk новокузнецк auto avto carlover cars novokuznetsk nvkz весьdonbassздесь
Почему же красная икра должна быть регулярно в Вашем рационе Этот продукт очень питательный, содержит белок в большой концентрации и полиненасыщенные жирные кислоты. Усваиваются все эти компоненты на порядок лучше, чем из мясных либо молочных продуктов.
Употребление икры позволяет восполнить дефицит витаминов А, D, Е, а также получить дозу жирных кислот, которые препятствуют возникновению атеросклероза. Регулярное употребление лососевой икры позволяет улучшить кровообращение, снизить риск образования тромбов, повысить гемоглобин, увеличить сопротивляемость организма к инфекциям, улучшить зрение, пополнить запасы лецитина, который необходим для полноценной работы центральной нервной системы.
Нужно знать, что полезные вещества содержатся в каждой икринке в большой концентрации. Это обусловлено тем, что природа запасает все, что нужно для полноценного развития зародыша рыб.
#коломнакраснаяикра
#вкусважнеерекламы
#коломнаеда
ВСЕМ ДОБРОГО ДНЯ ❤️ Эту вкусняшку вы должны обязательно сохранить и приготовить Не забудьте подписаться на мою страницу @eda_mira, чтобы не потерять интересные ❤️ рецепты. ЗАЛАЙКАЙТЕ МЕНЯ ДРУЗЬЯ ❤️ Это что-то невероятное!
Сама не ожидала, что будет так вкусно!
Сразу сохраняйте рецепт и готовьте с удовольствием!❤️ «Запеченная курица и картошка под сливочно-грибным соусом»
Нам понадобится:
2 куриных окорочка
4-5 картошек
250гр шампиньонов
1 луковица
250 мл сливок(жирность любая)
50гр плавленного сливочного сыра
100гр любого сыра(у меня моцарелла)
30гр сливочного масла
соль,перец,паприка,травы итальянской кухни
.
Курицу обжарить на сковороде с двух сторон до румяной корочки,сильном огне. Запечатаем,чтоб она осталась сочной. Затем выложить на тарелку и обжарить в этой сковородке на сливочном масле мелко нарезанные грибы,пока не испарится жидкость. Следом обжарить с грибами лук до мягкости. Залить сливками, добавить плавленный сыр, посолить, поперчить добавить приправы.
Всё тщательно перемешать и убрать в сторонку. Картошку нарезать на тонкие кружочки и выложить на дно формы для выпечки. Поверх картошки полить соус и распределить равномерно. Затем сверху укладываем курочку. Накрываем фольгой и в духовку на минут 40-50 при 180-200 градусов. Ориентируйтесь по своим духовкам!
Приятного аппетита Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤
Вам несложно, мне приятно
Автор @naida_foodblogger #кулинария #foodblog #vkusno #kulinariya #обед #ужин #вкуснаяеда #готовимбыстро #готовимдома #готовимдомаслюбовью #готовимсами #готовимвместе #готовка #еда #видеорецепты #рецептпп #рецепты #блюдо #вкусно #вкуснотища #вкусважнеерекламы #едадляжизни #едаялюблютебя #пп_ужин #домашниерецепты #домашняякулинария #лучшиерецепты #ужинслюбимым #полезнаяеда #полезно
Как же хорошо проснуться ♀️ солнечным утром, понежиться в кроватке, понять что спешить никуда не надо, приготовить вкусный завтрак. Устроиться на подоконнике, ощущать запах свежесваренного кофе☕, глоток за глотком наслаждаясь утром. Смотреть на спешащих куда то прохожих♀️, понимая как прекрасна жизнь. Порой в ритме событий, забываешь о том, что живешь. Всем отличного понедельника.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#утропонедельника #7ноября #утрослюбимым #магияутра #завтраквпостель #жизньсетевика #жизньодна #жизньбезграниц #следизамной #следуйтезамной #некогдаболеть #едабезвреда #кушаем #едаялюблютебя❤️ #емчтохочу #ешьихудей #здоровоепитание #рецептдня #решение #питайсяправильно #вкуснокаквдетстве #тынетыкогдаголоден #вкусважнеерекламы #рекламавинстаграм #мирнаизнанку #идикомне #релакс
Ph: @dumpstone
☕ ☕
#model #grodno #ханикабанибар #вкусважнеерекламы #newpost #autumn17 #naturalbeauty #beautiful #guapa #love #instagramers #folowme #likeme #instafashion #likeforlikes #fashion #fashionista #fashionblog #amazing #statigram #styles #vscocam #nature #makeup #instagood #instagramanet #instatag #fashionblogger #styleblog #black
Почему сахар вреден для кожи?
Красота и упругость кожи напрямую зависит от того, сколько жидкости она получает. Если недостаточно, то кожа будет сухой, и на ней начнут появляться преждевременные морщины. Причиной такого обезвоживания может стать и сахар. Ведь все сладости содержат простые углеводы, которые разрушают коллаген, из-за чего появляются морщины, овал лица провисает и становится нечетким. Вы утоляете голод и аппетит, но не насыщаете организм ничем, кроме сахара. Сахар вызывает апатию.
Если вы употребляете в больших количествах сладости, то серый цвет лица, прыщи, акне, микротрещинки и воспалительные процессы на коже вам обеспечены.
Сахар – это легкоусвояемая энергия, которую организму нужно очень активно перерабатывать. Иначе она отложится «про запас» в виде жира на боках. Хотя и это не самое страшное – жир на внутренних органах куда страшнее, вплоть до смертельных последствий. Добавим сюда еще проблемы с сердцем и дыханием.
Если вы не можете отказаться от сахара, сократите его потребление до допустимой нормы – не более 30 гр., это не только сахар в чае, но и в выпечке, фруктах и т.д. Помните что красота и здоровье в ваших руках.
.
.
Как вы относитесь к сладостям, которые так маняще смотрят на вас с витрин? Можете устоять?
.
.
.
.
#пищевыепривычки
#вкусняхи #вкусважнеерекламы #сахар #глюкоза #здороваякожа #фруктовыебатончики #заменительсахара #торты #пирожные #ешьихудей #правильныепривычки #пп #польза #вред #подскажите #сбалансированноепитание #мармелад #кушаем #злаки #фрукты #орехи #сухофрукты #рекомендую #вопросответ #косметологическиеуслуги #косметологлюберцы #косметологнекрасовка #космотелогжулебино
Яркий
Детский
И совсем-совсем нескромный
Неприлично вкусный
Шоколадной-пришоколадный
ТОРТ
⠀
--------------------------
Внутри прячется "Прага", но в этот раз с кремчиз с белым шоколадом
Паааальчики оближешь
⠀
1200 р/кг
#тортывтомске #вкусдетства #томск #вкусдетства_торт #вкусважнеерекламы #детитомска #инстатомск #tsk #tomskpeople #tomskdaily
#instatsk #insta_tsk #insta_tomsk #gorodnatomi #tomskcity #tomsk_city