List of the most popular hashtags for theme #ВОЛГОГРАД34

Огни Волгограда Автор: Павел Мирошкин @pmiroshkin #ночнойволгоград #волгоградсвысоты #V1RU #волгоград #volgograd #волгоград34 #volgograd34 #vlg34 #влг34 #волжский #волгоградскаяобласть #камышин #урюпинск #палласовка #калачнадону #котово #котельниково #фролово

Приветствуем Вас, дорогие подписчики! ⠀ Напишите в комментариях рифму на слово "Среда". ⠀⠀ ✨Проверим, кто из нас оригинальнее! ⠀ неизвестен ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Присылай фото с пометкой: город, никнейм - instagram_goroda@bk.ru ⠀ #volgograd #россия #vlg34 #волгоград34 #волгоградсити#volgogradregion * #волгоград #likemyphoto #volga #сталинград #вгспу #vlg_34#volgogradcity #volgogradpeople

Всем привет ну что подвидем итоги, кто же ответил верно интересно❓мне очень Правильные ответы на тест о белках: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ По содержанию белка среди овощей на первом месте стоит чеснок, он содержит 6,43 г белка на 100 г ✅ Избыток белка отрицательно влияет на почки, нарушается водный баланс в организме, могут образовываться камни ❌ Чтобы быстро накачаться, надо пить протеин. Чтобы накачаться нужно есть с профицитом и тренироваться с адекватно подобранной нагрузкой ❌ 100 грамм куриной грудки = 100 гр белка. Конечно нет 100 г грудки содержит около 30 грамм белка ✅ В рационе нужно учитывать и животный и растительный белок, их соотношение 50:50 ✅ Среднестатистическому человеку достаточно употреблять 1,2-2 г/кг белка в день ✅ Белок - строительная основа мышц, тканей, клеток организма ✅ Белки перевариваются под действием фермента - трипсина ❌ Если есть много белка, ограничивая углеводы и жиры, то быстро похудеешь. Похудеть можно питаясь сбалансировано и с дефицитом ✅ Молочные и яичные белки усваиваются быстрее всех ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❤️Кто ответил верно, супер молодец #такойдень_пн #день_745 Тэг#волгоград34 #волгоградсити #vlg #vlg34 #volgograd #начинающийблогер #блогер #белок #мамаблогер #спортсила #спорт#likеday#солнцетыгдеауу#fotocnimki #pondnik#mar4th7

СЕГОДНЯ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ НАШЕЙ ЛЮБИМОЙ КОМПАНИИ!!!! #урaaпрель_ Всех, кто причастен к #essens ОТ ДУШИ ПОЗДРАВЛЯЮ!!! МИХАЛ, СПАСИБО ЗА КОМПАНИЮ И ШИКАРНЫЙ ПРОДУКТ, КОТОРОМУ НЕИ РАВНЫХ!!!! СПАСИБО @ramazanowa_mariya Мой лучший наставник и друг))) ❣️ #волгоград34# #дeньсмеха #lifеstory #oбычныйпн #essensworld #essensbeauty #ESSENSTRAVEL

Выиграй сертификат @delcorso30 на 10 000₽ ⠀ Нет, это не April fools’ day, мы серьезно ⠀ Итак, что нужно сделать: ⠀ — Ставь лайк❤️ на это фото ⠀ — Проверь подписку на @delcorso30 ⠀ — Подпишись на @delcorso.kzn, это наш шоурум в Казани ⠀ — Сделай скрин любого нашего поста и выложи к себе в сторис с пометкой @delcorso30 и @delcorso.kzn, в одном сторис 2 отметки✔️ ⠀ — Отмечай как можно больше подруг в комментариях под этим постом (1 комментарий= 1 подруга) ⠀ — Проверь открыт ли твой аккаунт ⠀ 21 апреля рандомным образом, мы выберем счастливую победительницу, и подарим сертификат на 10 000₽! ⠀ Кстати, если ты не из Астрахани или Казани, то ты сможешь выбрать любую вещь из наших шоурумов на 10 000₽ и и мы доставим ее к тебе за свой счёт ⠀ Желаем удачи!☘ ⠀ #пальтовесна#пальто2019#пальтоастрахань#астраханьодежда#мамыастрахани#ногтиастрахань #астрахань30#astrakhan_people#конкурсастрахань#волгоград34#

Экономим время! ⠀ 6 утра. Будильник. Солнце еще не взошло, а ты уже, как пуля, метаешься по дому в сборах, лишь бы успеть на работу или учебу.  Столько дел нужно переделать в такой короткий промежуток времени,а еще и успеть себя привести в божеский вид нужно. Знакомо, девочки? ⠀ На плите кипят яйца, чайник яростно свистит, ребенок дергает за ногу, ну или кошка царапается и просит кушать (у кого что), а на твоем лице происходит ядерная война. Ничего не получается: тон не ложится, стрелка не рисуется, а брови, как дальние родственники, то есть совершенно не похожи. ⠀ Что же делать? Я открыла для себя удивительную вещь, как ламинирование бровей. ⠀ Проснулись, один взмах щеточкой. И вауля! Вы похожи на человека. ⠀ Процедура займет не больше 30 минут, но впоследствии сэкономит ваше время. ⠀ Спасибо девочкам из @vo._.mood , что сделали такую красоту. ⠀ Кстати, у них вы можете сделать еще и коррекцию, окрашивание, а также протеиновое восстановление бровей. Иногда так важно просто побаловать себя. ⠀ Можете смело обращаться @vo._.mood , рекомендую ⠀ #volgograd #volgograd_beauty #vlg #vlg34 #бровиволгоград #волгоград34 #волгоградброви #влгброви #beauty #beautyvlg

Ну что ж, вот и состоялась поездка в город-герой Волгоград. Этот город поражает масштабами памятников, которые созданы в память и во славу самым смелым и отважным воинам. И когда начинаешь углубляться в историю, то ещё больше восторгаешься мужеством защитников Родины. А скульптура "Родина-мать зовёт" на сегодняшний день является одним из самым узнаваемых памятников. Если вы ещё не были в этом городе - обязательно побывайте! . #волгоград #мамаевкурган #родинаматьзовет #родинамать #городволгоград #волгоград34 #34rus #vlg #путешествиепороссии #пороссии #travelrussia #travel #traveller #russia_photolovers #russia_img #russia_pics #travelworld #img_russia #rus_photos #rus_places #volgogradcity #volgograd_34 #volgograd #volga #волга #городароссии #городгерой #walk_on_russia #r_u_s_s_i_a #photorussia

В сквере Пушкина на днях разломали новую брусчатку. Дело в том, что во время недавнего благоустройства строители ЗАБЫЛИ проложить там канализационные трубы. Из-за этого рабочим пришлось вскрывать свежую тротуарную плитку и копать траншею. Зарыть обещают через несколько дней. Подробности — на V1.RU Фото: Алексей Волхонский #новостиволгограда #новостиV1 #V1RU #волгоград #volgograd #волгоград34 #volgograd34 #vlg34 #влг34 #волжский #волгоградскаяобласть #камышин #урюпинск #палласовка #калачнадону #котово #котельниково #фролово

Яркий и сочный набор для малышки Наши наборы универсальны. Подходят в кроватку 120×60 и круг/овал ✔Простынка есть на круглый,овальный и прямоугольный матрас ✂️ Не забывайте об акции! ✔Только 100% хлопок ✔Гипоаллергенный холлофайбер ✔Наш текстиль можно стирать при 30 градусной температуре ✔Более 300 видов ткани . . . . . . #бортикиволгоград #коконволгоград#постельноеволгоград #бельеволгоград#конвертволгоград #пошивволгоград#текстильволгоград #пледволгоград#гнездышко34 #бортики #волгоград34 #волгоград#конвертнавыписку #бортикисальск#бортикиростов #бортикикраснодар#бортикимайкоп #бортикиставрополь#бортикимахачкала #бортикианапа #бортикиастрахань #бортикиволжский #бортикикамышлов