List of the most popular hashtags for theme #ВОЛГОГРАДФМ

Солнышка Вам в ленту и рецепт котлеток заодно. Впервые готовила рубленные куриные котлеты. Результат очень порадовал. Котлет уже практически нет Интересное получилось сочетание при добавлении кукурузы. Попробуйте и Вы. С Вас лайк этой вкусняшке❤️ и конечно же Сохраните Ингредиенты: Куриное филе - 500 гр Лук зелёный - 20 гр Яйцо - 1 шт Сметана - 80 гр Кукуруза - 150 гр Сыр (был сулугуни) 40 гр Мука рисовая (можно любую) 30 гр Соль и перец по вкусу. Я жарила на кокосовом масле. КБЖУ на 100г: 137- 15.5 - 5.6 - 5 Готовим: 1. Куриное филе моем, обсушиваем и нарезаем мелкими кубиками. 2. Смешиваем в миске: филе, лук зелёный, кукурузу, сыр на крупной тёрке (заменить любым твердым), яйцо, сметану. 3. Добавляем соль и перец по вкусу и перемешиваем. 4. Добавляем рисовую муку. Перемешиваем 5. Сковороду хорошо разогреваем с маслом. Столовой ложкой формируем котлету и обжариваем с двух сторон по 5-7 минут. Это сочно и вкусно. Котлеты готовы. Приятного аппетита ♥️ и отличного дня #видеорецепты_aw #птица_aw

Мы жалеем, что не послушали Вас. ............................................................. Коллеги, часто ли Вы получали такие сообщения? Ну, когда Вы что-то или кого-то рекомендуете своим клиентам, опираясь на свой опыт и вкус, а люди, конечно, кивают, но #самивсезнают и делают по-своему. Вот так было раньше. Сейчас, я стал замечать, что люди стали писать: "Спасибо, что посоветовали сделать так...". И это радует. Значит, я не зря всё это пишу. И короче, возникла идея. Хочу на своем сайте собрать всех самых крутых свадебных специалистов, тех, кому доверяю как себе. Вот прям всех самых самых, кроме фотографов, конечно:) Хотя я и фотографов часто рекомендую, когда занят на ту или иную дату. Так вот, будет ли это интересно и полезно? Надо? Пишите в комментариях.

Как же «записывается» психотравма? То, что воспроизводится на бессознательном уровне, как только мы встречаем раздражитель? ⠀ Что и по каким законам происходит в нашей голове - точно не известно. И чем больше я изучаю эти вопросы, тем больше их становится... Эта теория - откликнулась. Возможно, из-за личного опыта. ⠀ Представьте, что происходит событие. И если оно ВОСПРИНИМАЕСЯ (это очень важно – именно воспринимается) нами как: 1. Драматичное (страшное) 2. Неожиданное (человек не был подготовлен к ситуации) 3. Изолированное (в одиночестве) то это событие остается в нашей голове… Причем для формирования психотравмы должны совпасть все три компонента. Это не каждая стрессовая ситуация, подробности которой мы забываем спустя время. ⠀ Поясню на примере. ⠀ Летом гостила на даче у дедушки. Обычный день. Возились на огороде. Вдруг ему стало плохо, он – упал, держась за сердце. Прибежала перепуганная бабушка со слезами на щеках, следом – соседи, бросившиеся искать способ вызвать скорую (мобильников не было еще). Меня отвели в дом, сказали сидеть в своей комнате и закрыли в ней. Что происходило ЗА дверью – я не знала. Что именно произошло – мне никто не сказал. После – никаких объяснений от взрослых тоже не было. ⠀ Что получилось? Событие для меня произошло страшное, неожиданное + я оказалась в изоляции. Прошло уже почти 30 лет, а я помню тот день во всех красках. Как и другие негативные события, в которых совпали описанные 3 пункта... ⠀ Что можно сделать, чтобы психотравма не записалась? ⠀ Во – первых – не молчать! Убрать составляющую «Изолированность». Поделиться с другом\психологом\написать в дневник. Изложить кому и где угодно. Если случилось с детьми, на их глазах – дать возможность высказаться им. Вместе проговорить ситуацию. ⠀ Во-вторых – запустить тело = включить движение. Что делает стресс? Он нас зажимает. Сковывает. Хочется сидеть. Жалеть себя. Молиться (тут у каждого – своё). А нужно заставить себя что-то делать. Убраться, помыть посуду, погулять, заняться спортом, сходить в магазин… (продолжение в комментариях ⬇️) @tatyana_lipatova.ph ‍♀️@donna_vlg ⠀

Друзья, 1 и 15 июня возьму свадебную съемку на выгодных условиях. А в мае хочу снять несколько Love story со скидкой. Кстати, для чего в принципе нужны такие съемки (love story)? Во-первых Вы познакомитесь со своим фотографом, увидите, легко ли с ним работать, ведь он будет рядом с Вами целый день на свадьбе. Во-вторых посмотрите на результат. Love story можно переснять, а вот свадьбу уже нет:( В третьих. А много у Вас в принципе качественных совместных фотографий Дайте угадаю, ноль? Две с сайта Геомтерия, когда Вы отдыхали в кальянной? Так, что почему бы и нет, для личного архива. И еще, я обычно делаю с такой съемки слайдшоу, которое можно будет показать гостям на самом свадебном торжестве! Гостям обычно очень нравится, проверено не раз. Так, что пишите мне в директ, хочу поснимать крутых ребят, пока нет мошки, жары и т.д.

Это неделя для меня немного разгрузочная, я сделал и раздал все все все фотографии, новые еще не снял. Это, кстати, второй раз за год, что у меня в обработке вообще ничего нет. Трачу время на обучение, пока жена на работе. Ну, это, чтобы не валяться на диване. Вспомнил, что у меня через месяц заканчивается срок действия водительского удостоверения, да да, я за 10 лет почти не ездил, и вот уже надо менять:)) Завтра начну заниматься этим вопросом. Всерьез задумываюсь наконец о машине.. Ребят, посоветуйте на чем лучше учиться ездить и чтобы не сильно ломалась? В пределах 200-300к реально купить норм машину? .................... Иногда получаю вопросы в личку: "Почему у Вас так дорого стоит свадебная фотосъемка?". Все верно,  у меня не самый дешевый ценник по городу. А собственно почему он должен быть самый дешевый Я не хочу оправдываться. Дорого! Убедите тогда меня, что Вашим фотографом должен быть именно я. Возможно мы найдем оптимальное решение. Если Вам интересна только цена, то тогда я точно Вам не подойду. В городе есть фотографы в 2-3-4 раза дешевле меня, Вы их легко найдете. Рискую ли я остаться без заказов? Нет:)) Мои ребята меня всегда найдут. Кстати.. В июле есть свободные даты!

‍С Днём Учителя!‍ Праздничное утро☀️ в эфире шоу «Три-четыре» на @volgogradfm Обсудили современные тенденции в образовании, гаджеты и чтение в школе. Как всегда-весело, ярко и зажигательно! @natali_emely #сднемучителя #волгоградфм

Что-то давно не было у меня в ленте зефира... . Такие коробочки с зефиром были на 8 марта, но их можно заказать к любому вашему мероприятию просто нажав на активную ссылку в шапке профиля . #зефир #зефирназаказ #зефирназаказволгоград #волгоградфм #вкусности #тортыназаказ #тортыназаказволгоград #волгоградназаказ #волгоградтортназаказ #бизнеcвcети

Волгоград! ВПЕРВЫЕ❗23 и 24 марта Состоится 2-х дневная стартовая Бизнес школа! Стоимость - чашка кофе!☕ ⠀ Узнай, как развивать свой бизнес в 2019 году, получи практические кейсы, современные работающие инструменты, которых нет в свободном доступе! ⠀ Тебе интересно: 1. Как искать толковых людей в команду? 2. Как привлечь больше клиентов? 3. Как грамотно продавать? ⠀ Если ты задумываешься, как открыть свое дело, то тебя будут интересовать эти вопросы: ⠀ ⭐ Что сейчас работает, какую нишу выбрать? ⭐ Как начать товарный бизнес с нуля? ⭐ Как строить организации через сеть? ⭐ Тренды бизнеса на 2019-2020 год. ⠀ Кому подходит Стартовая школа ⠀ Предпринимателям — вы усилите свой бизнес за счет новых технологий продвижения или найдете новую нишу для развития и стабильного дохода. ⠀ Наемным сотрудникам — возможность получить мотивацию и вариант дополнительного дохода, а так же алгоритма бизнеса под ключ. ⠀ Молодым людям — возможность попасть в окружение успешных людей. ⠀ Время находить ответы: Бизнес-класс от практиков на Стартовой школе. ⠀ Забронируй место прямо сейчас! Количество мест Ограниченно! Жми на ссылку в шапке профиля ⬆️

ВААААААААУ! Вот такое у нас стильное утро! Мы в курсе самых модных цветочных трендов и готовы создавать для вас самые смелые вещицы! Фото сделал неподражаемый @agarkovalexey ! Он очень крутой) за фотосессиями к нему за цветами к нам #ценилюбиживи #вашацвето4ница