вологдагда вологда вологда35 vologda вологдасити vologdacity во35 vologda35 фотографвологда vologda_online вологдаодежда вологдаонлайн вологодскаяобласть красота маникюрвологда фотосессиявологда череповец vologda_insta вологдаманикюр вологдафото vologdaregion регион35 ремниженские салонкрасоты coffeelike35 crown instavologda rent vo35 vologda_art пионерсамарарф
ПЯТНИЦА
эскизы работ - Марии
⠀
Не так давно я узнала, что Пятница - это день красоты и радости.
⠀
В этот день надо красиво одеваться, украшать свой дом, дарить цветы.
⠀
Это самый лучший день для свиданий, развлечений, отдыха и наслаждения жизнью.
⠀
В этот день, стоит уделить время себе, своей красоте.
⠀
Это лучший день для походов в парикмахерские, СПА-салоны, для косметических процедур, для ухода за собой.
⠀
Наверное, поэтому мы с понедельника ждём наступления пятницы.
⠀
Ведь этот день создан для НАС - девушек.
⠀
Мне пятница запомнилась ярче во времена студенчества, ведь именно в пятницу был бесплатный вход в клуб для девушек по студенческому.
⠀
Сейчас пятница стала менее запоминающаяся, но всё же ощущение особого дня осталось. Когда можно отдохнуть, спланировать выходные или поработать.
⠀
А как проводите Вы свои пятницы? Ждёте, чтобы пятница скорей наступила?
ПОСТОЯННЫЕ АКЦИИ @toptyzka_life
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❗️Скидка в размере 10% на следующую покупку за отзыв с отметкой @toptyzka_life в Инстаграм
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❗️Скидки при заказе сразу нескольких наборов развивающих карточек (точные цены выложила в сторис)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❗️Скидка в размере 10% на покупку карточек и/или пазлов к Дню рождения ребёнка (действительна за 3 дня до праздника и в сам День рождения малыша)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❗️Если вы делаете заказ у меня и хотите вручить его в качестве подарка, от меня совершенно бесплатно получаете открытку ручной работы с надписью «Поздравляю»
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Стараюсь быть вам максимально выгодной, друзья! И, да, следите за новостями - я нередко устраиваю новые акции, которые длятся определённый период времени.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Всем приятных и полезных покупок в @toptyzka_life
КАК ВАМ МОЙ НИКНЕЙМ❓
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
В предыдущем посте я дала несколько советов, как придумать удачный никнейм, и обещала вам интерактив на эту тему. Проведём его прямо сейчас!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀
Чтобы принять участие, нужно:
поставить лайк этому посту
написать в комментариях «как вам мой никнейм?»
ответить предыдущему комментатору
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
Ну, что поехали?
ДО И ПОСЛЕ РОДОВ
.
Яна ну у тебя и тыква , сказала мне Наташа
.
Ну реально как будто двойню ждущая левом фото , хотя набрала я за беременность 12 кг
.
Сидела на фруктах и овощах , перестала вообще есть сладкое ...
.
Спасибо дочке , сберегла фигуру , не было никаких закидонов в еде вообще, ну конечно есть над чем работать ещё .
.
Сейчас я 49кг, рост 155см и надо ещё скинуть 2 кг , но сидя дома и постоянно имея доступ к холодильнику это нереально
.
Но все решает кстати погода , уже 4 дня сижу на салатах , из за жары вообще ничего не лезет ...
.
Сколько вы набрали за беременность , удалось вернуться в добеременный вес и как быстро ?
Что надеть на тренировку
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Штаны или лосины, топики или футболки - большой разницы, что вы выберете из этого нет. Главное, чувствовать себя комфортно и уверенно. Однако, чтобы одежда и обувь для спортивных занятий помогали вам в достижении поставленных целей, они все-таки должны соответствовать некоторым требованиям:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️обеспечивать температурный комфорт;
✔️быть удобными при движении;
✔️соответствовать нормам безопасности;
✔️всегда быть чистыми и аккуратными.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Конечно, для нас, девочек, особенно важно, чтобы форма для походов в зал тоже была стильной, показывала фигуру в выгодном свете и приковывала к себе взгляды качающихся рядом мужиков Все верно, везде нужно чувствовать себя красоткой! В спортивной одежде от @oliababbrand вы точно будете выглядеть супер эффектно, а с хорошим настроением и тренировки эффективнее Загляните, выберите себе самый бомбический костюм от @oliababbrand и гоу ко мне качаться!
2️⃣6️⃣
⠀
Вообщем , с днём рождения меня!
Я родилась в этот прекрасный женский день! #воттакповезло
⠀
Люди, которые говорят про мой день рождения, делятся на :
⠀
Вот так тебе повезло, 2 подарка сразу ♀️
⠀
Вот так повезло твоему окружению, одним выстрелом 2х зайцев. Один подарок на 2 праздника
⠀
—————-
⠀
Девочки, с 8 марта вас! Будьте всегда прекрасны, цветите... И счастливы! ♀️❤️
ПОЛЕЗНЫЕ БОТЫ Telegram
⠀
Круто, что некоторые мессенджеры, помимо основных функций имеют ещё и полезные фишки! Например, боты в телеграмм очень облегчают жизнь!
⠀
Вот мой топ полезных ботов (вводите через @... в поле поиска в телеграм)
⠀
❤️@ text4instabot - тот самый бот, который делает абзацы для текстов в Инстаграм
❤️@storebot - бот-каталог, помогает найти нужного бота в любой категории
❤️@glavred_bot - уберёт воду из текста и сократит его
❤️@grammarnazibot - исправит все ошибки в тексте
❤️@auddbot - отличная замена Шазам. Отправляете ему голосовым сообщением несколько секунд песни и получаете ее название!
❤️@ translator - переводчик с русского на английский и наоборот
❤️@FreeWiFi_bot - узнает пароль от WiFi в любом общественном месте
❤️@HashtagsGetBot - подберёт набор # на нужную вам тематику
⠀
Надеюсь пост был полезнымЕсли эта тема интересна, то напишу продолжение списка❤️А вы пользуетесь ботами телеграмм
Ребёнок :,умыт , накормлен , одет , весел и бодр !!))
.
Мама :помятая , неумытая , голодная , в пижаме
.
Знакомо
.
Ох я уже и забыла как это спать до 12 дня , проснувшись ещё понежиться ....
.
Встаём теперь регулярно в 7 -30 , ползаем по маме и папе , играем где то 30 минут , потом маме приходиться просыпаться от дрема
.
Как у вас подъем проходит ?