вумбилдингбеларусь вумбилдинг вумфит_минск вумбилдингминск вумиснтруктор_ольгаделаева вумфит ольга_делаева ольга_делаевавумиснструктор vumbuildingminsk vumfit женскиетренингиминск здоровьеженщины vumbuilding vumbuildingbelarus vumfitbelarus vumfitminsk инструкторминск женскиетренинги даосскиепрактики imbuilding женскаяэнергияминск vumisometry вумфитбеларусь кегель интимныйфитнес здоровьеженщиныбеларусь интимныйфитнесминск муранивский вумфитминск зожбеларусь вумиснтруктор_ольгаделаева
Перезагрузка!!!
Последние несколько месяцев я слишком погрузилась в работу... С утра до вечера, без выходных...
Работа, тренинги, обучение массажам, целительству и многое другое... Очееееень интересно!!!
⠀
Но я устала
Похоже, что Вселенная меня услышала и устроила мне каникулы))) в хорошем смысле...
Я смогла уехать в деревню, заряжалась там энергией деревьев и родовой земли, парилась в баньке, читала книги...
⠀
У меня наконец-то появилось время отдыхать, гулять на свежем отдыхе, посещать йогу и массаж, больше проводить время с семьёй... И это так кайфово!!!
⠀
Я вдруг чётко ощутила, что мой трудоголизм меня истощает А ведь женский путь - это умение расслабляться, быть плавной, балдеть, танцевать, любить, вдыхать аромат цветов, любоваться красотой природы...
⠀
И вот на днях мои прекрасные подруги, настоящие феи @anna_revtovich и @tasha_psiholog поделились программой семинара Время Изобилия, который пройдёт в загородной усадьбе 21-23 июня в сильнейшие дни солнцестояния
⠀
И ура!!! Я еду! Буду общаться с прекрасными женщинами, шаманить, наслаждаться практиками, расслабляться...
⠀
Дорогие мои, поделитесь, а как вы устраиваете себе перезагрузку?
#vumbuilding #vumbuildingbelarus #vumbuildingminsk #vumfit #vumfitbelarus #vumfitminsk #vumisometry #вумбилдинг #вумбилдингбеларусь #вумбилдингминск #вумфит #вумфитБеларусь #вумфит_минск #вумфитминск #здоровьеженщины #здоровьеженщиныБеларусь #интимныйфитнес #интимныемышцыминск #интимныйфитнесМинск #Кегель #женскиетренингиМинск #даосскиепрактики #женскаяэнергияМинск #ольга_делаева #инструкторминск #вумиснтруктор_ольгаделаева #ольга_делаевавумиснструктор
Sекс и кофе☕
⠀
Стоит ли пить кофе перед sексом и как этот удивительный напиток влияет на половое влечение?
⠀
Многие считают шампанское идеальным напитком для страстного вечера, но алкоголь опьянит, расслабит и подарит игривое настроение, а вот кофе перед sексом поможет приоткрыть ваши самые глубокие чувства.
⠀
☕В Бразилии говорят, что кофе и любовь идут рука об руку, и не случайно
⠀
☕Положительное влияние кофе на половую жизнь было отмечено многими учеными. Так, специалисты из Техасского университета заключили, что чашка хорошего свежего кофе ☕перед sексом способствует sексуальному возбуждению, делает половую жизнь более насыщенной и увеличивает удовольствие. Причем данные процессы свойственны организму как мужчины, так и женщины.
⠀
Многие кофеманы отмечают, что sекс после кофе незабываем. Это объясняется тем, что кофеин стимулирует женское либидо и улучшает мужскую потенцию.
⠀
А если добавить в кофе шоколад, корицу или ваниль.... Ночь будет страстной и фееричной!!! ☕
⠀
Не случайно в нашем любимом тренинге Десерт Клеопатры мы используем кофе☕ Девочки, кто был на тренинге, меня поймут)))) Vumbuilding.by
#кофе#напитоклюбви#coffee #vumbuilding #vumbuildingbelarus #vumbuildingminsk #vumfit #vumfitbelarus #vumfitminsk #imbuilding #vumfit #vumfitbelarus #vumfitminsk #vumisometry #вумбилдинг #вумбилдингбеларусь #вумбилдингминск #вумфит #вумфитБеларусь #вумфит_минск #вумфитминск #здоровьеженщины #здоровьеженщиныБеларусь #интимныйфитнес #интимныемышцыминск #интимныйфитнесМинск #Кегель #женскиетренингиМинск #даосскиепрактики #ольга_делаевавумиснструктор#вумиснтруктор_ольгаделаева #ольга_делаева
Дорогие, девушки!
⠀
Многие из вас уже наслышаны про упражнения по программам ВУМФИТ #вумфит #вумфитБеларусь ВУМБИЛДИНГ #вумбилдинг #вумбилдингбеларусь
⠀
✅Восстанавливают женское здоровье, интим*ную жизнь делают более яркой, восполняют энергию и ещё много полезного❣️
⠀
Станьте уже сегодня более здоровой и чувственной!
⠀
‼Исключением являются лишь те женщины, у кого есть противопоказания для выполнения этой уникальной гимнастики.
⠀
✅При регулярных (т. е. ежедневных) занятиях с учётом всех рекомендаций данная методика способна творить настоящие чудеса✨:
⠀
приводит в тонус мышцы промежности;
способствует быстрому очищению организма;
исключает риск опущения органов малого таза;
устраняет недержание мочи и кала;
помогает матке вернуться к предродовому состоянию;
восстанавливает ткани;
устраняет сильное растяжение в процессе родов;
усиливает либидо
способствует получению яркого и продолжительного о*ргазма;
дарит более сильные ощущения партнёру во время близости;
поддерживает здоровье;
является профилактикой воспалительных процессов в органах половой сферы;
замедляет процессы старения в женском организме.
⠀
И этот список можно продолжать ещё очень долго...
⠀
Будьте желанны и любимы❤️!
⠀
За 9 лет моего преподавания многие женщины изменили свою жизнь и стали более счастливыми и здоровыми!
⠀
Приглашаю на групповые и индивидуальные занятия по методике Вумфит-Вумбилдинг-Имбилдинг-Вумизометри!
⠀
✍️Запись в Директ или по телефонам +375293773333 , +375297027183 (Вайбер, WhatsApp, Telegram)
МЫШЦЫ ЛЮБВИ КАК У ГЕЙШИ
На Востоке знания об искусном владении мышцами любви передаются из поколения в поколение, от матери к дочке, в европейской же культуре эта тема всегда замалчивалась, как нечто постыдное. В Китае и Японии мастерство управления ва*гинальными мышцами считалось элитарным, и посвящены в него были лишь представительницы высшей знати, наложницы императора и гейши.
Занятия длились годами, и в результате гейша не просто искусно владела своими мышцами, но умела создать аромат свежей розы
, исходящий от её йони, а ещё так поднять уровень своей сексуальной энергии, и что мужчины в ее обществе чувствовали невероятное возбуждение⚡, а от нескольких прикосновений могли испытать пик удовольствия В последние годы и в нашей стране всё больше женщин понимают важность развития своих мышц любви и хотят восстановить в себе способности, которые были утеряны в ходе эволюции, чтобы улучшить се*ксуальную сторону жизни.
Интересен тот факт, что с началом занятий: меняется чувствительность женщины во время близости сокращается ва*гинальный объём, повышается тонус мышц появляется уверенность в себе, повышается самооценка
даже походка становится летящей
появляется осознание своей привлекательности для противоположного пола. Предлагаю вам несколько упражнений гейши для укрепления интимных мышц (см. в карусели) А также приглашаю на индивидуальное и групповое обучение по методике Вумфит-Вумбилдинг-Имбилдинг-Вумизометри
Vumbuilding.by
#гейша#ЗОЖБеларусь
#vumbuilding #vumbuildingbelarus #vumbuildingminsk #vumfit #vumfitbelarus #vumfitminsk #vumisometry #imbuilding #вумбилдинг #вумбилдингбеларусь #вумбилдингминск #вумфит #вумфит_минск #женскиетренинги #здоровьеженщины #женскиетренингиМинск #даосскиепрактики #женскаяэнергияМинск #ольга_делаева #инструкторминск #вумиснтруктор_ольгаделаева #ольга_делаевавумиснструктор
Мышцы любви как у гейши 2 часть Девушки начинали тренировать свои интимные мышцы ещё с юности... Удержание груза, стрельба и втягивание шарика Мммм... Какие только чудеса не вытворяли своими мышцами эти искусницы!!! Чтобы попасть в покои императора в Японии девушке предстояло пройти особые испытания, чтобы доказать, что её мышцы любви смогут доставлять удовольствие.
Например, девушка должна была присесть на стул, раздвинуть ноги, а внутри удерживать шарик, к которому были привязаны 14 шелковых нитей. Затем нить тянули(в среднем нагрузка была равна 3-3,5 кг), а девушка должна была удержать шарик, а нить порваться. Итак, все 14 нитей.
Только представьте, какая невероятная сила!!! И сегодня благодаря Муранивскому и его методике вумбилдинг #вумбилдинг женщины могут постигнуть искусство развития своих мышц любви!
За 9 лет преподавания какие только чудеса мы не творили с моими прекрасными ученицами и коллегами! Но!!! Самая главная цель - это здоровье и мегачувствительность!!! Хотите повысить уровень своей интимной жизни Тогда, приглашаю на индивидуальное или групповое обучение по методике Вумфит-Вумбилдинг-Имбилдинг-Вумизометри!
# vumbuilding #vumbuildingbelarus #vumbuildingminsk #vumfit #vumfitbelarus #vumfitminsk #imbuilding #вумбилдинг #вумбилдингбеларусь # вумбилдингМинск#вумбилдингминск#вумфит #вумфит_минск #женскиетренинги #здоровьеженщины #женскиетренингиМинск #даосскиепрактики#первоисточник#гейша#интимныйфитнес#Муранивский#женскаяэнергияМинск #ольга_делаева #ольга_делаевавумиснструктор #вумиснтруктор_ольгаделаева
Сегодня особенный день! Моему любимому сыну Артуру исполнилось 18 лет!
⠀
Я сама до сих пор не понимаю, как он так быстро вырос)))
⠀
Сегодня проснулась ещё не было 7, а родился сын в 7.05 утра. ..
Как раз Артур собирался на занятия... Обняла, расцеловала, поздравила... А вечером будем праздновать!
⠀
18 лет! О боже! Совершеннолетие! Вот ещё один мужчина вырос!
⠀
Я счастлива, что он вырос таким мудрым, честным, достойным человеком!
И, конечно, как любая мама я желаю своему сыну быть счастливым, любимым, здоровым, успешным, найти свой путь, и всегда любить жизнь!
Наслаждаться каждым днем!!!
#деньрождения#деньрождениясына#праздник#совершеннолетие#радость#мама#вумбилдинг #вумбилдингбеларусь #вумбилдингминск #вумфит #вумфитБеларусь #вумфит_минск #вумфитминск #здоровьеженщины #здоровьеженщиныБеларусь #ольга_делаева #вумиснтруктор #вумиснтруктор_ольгаделаева #ольга_делаевавумиснструктор
Счастье - есть! Его не может не быть!)))) Я так рада, что мой сынуля уже такой взрослый! 18 лет!!! И в тоже время немного грустно... Мамы поймут меня... Берегите любимых!
#деньрождения #чудесныйвечер#деньрождениясына#совершеннолетие#18лет#мама#дети#вумбилдинг #вумбилдингбеларусь #вумбилдингминск #вумфит #вумфит_минск #первоисточник #Муранивский #ольга_делаева #инструкторминск #вумиснтруктор_ольгаделаева #ольга_делаевавумиснструктор
Лето! Жара!
Приглашаю на самый горячий тренинг "Десерт Клеопатры" - это уникальный тренинг sексуальных техник, заключающий в себе все самые восхитительные секреты оральных ласк, которыми владеют опытные и искушенные соблазнительницы, это чувственный язык тела, который может заменить тысячи самых нежных слов.
⠀
️более 50 техник оральных ласк
⠀
️ техники двойной и тройной стимуляции во время орального sекса
⠀
️секреты техники «глубокое горло»
⠀
️ эгглинг: правила и приемы
⠀
️аниллингус: тончайшее и ярчайшее sексуальное наслаждение
⠀
️ иррумация: виды и типы процесса
⠀
️более 15 поз для мiнета: от классики до экзотики
⠀
️стимуляция мужских точек G
⠀
️даосские и тантрические техники
⠀
️способы и возможности эякуляции
⠀
️ аксессуары и другие атрибуты для орального sекса
⠀
️деликатесы: оральные ласки со вкусом: мороженое, кофе... и многое-многое другое!
⠀
Вы сможете удивить любимого уже тем же вечером!
⠀
️ Все ученицы получат подробный конспект и приятный подарочек?
⠀
Vumbuilding.by
⠀
#vumbuilding #vumbuildingbelarus #vumbuildingminsk #vumfit #vumfitminsk #семинарыдляженщин#женскиетренингиМинск #даосскиепрактики #фелляция#ДСОДесетКлеопатры#десертКлеопатры#сюрпризлюбимому# вумбилдинг #вумбилдингбеларусь #вумбилдингминск #вумфит #вумфит_минск #женскиетренинги #здоровьеженщины #интимныемышцы #интимныйфитнес #Федерация #Муранивский #ольга_делаева #инструкторминск #вумиснтруктор_ольгаделаева#ольга_делаевавумиснструктор
А КАК ДЕЛА С ВАШИМ ТАЗОМ? Мышцы тазового дна – это мышцы, образующие сфинктеры уретры, ануса и входа во влагалище. Они поддерживают органы малого таза в правильном положении, препятствуют опущению внутренних органов (матки и мочевого пузыря).
⠀
От состояния мышц тазового дна зависит родовая деятельность, функции мочеиспускания, дефекации и сексуальные ощущения женщины.
⠀
Мышцы тазового дна, как и все остальные, нуждаются в тренировке и укреплении. Для этого есть специальные упражнения и тренажеры. Если консервативные методы не дают эффекта, прибегают к хирургической коррекции.
⠀
Мышцы тазового дна находятся между лобковой костью и копчиком и выполняют несколько важных функций:
⠀
поддерживают внутренние половые органы; контролируют деятельность мочевого пузыря; поддерживают прямую кишку; препятствуют опущению матки.
⠀
В период беременности или менопаузы мышцы тазового дна теряют свою эластичность и растягиваются под действием гормонов В некоторых случаях это может привести к ряду проблем:
стрессовое недержание; запоры; ослабление ощущений во время полового акта, попадание воздуха в ва*гину; возникновение боли в области таза; гипоплазия половых органов; застой венозной крови, воспалительный процесс и опущение стенок влагалища; отсутствие оргазма и возможности его контролировать.
⠀
Тренировка мускулатуры тазового дна является эффективным методом профилактики несостоятельности мышц и ее последствий – недержания и пролапса органов. В наше время в Европе и Америке популярна система упражнений, разработанных американским гинекологом Арнольдом Кегелем.Он был первопроходцем.
А в России была создана методика ВУМбилдинг (ВУМ — Вагинально Управляемые Мышцы, building (англ.) – построение). Разработал методику и тренажёры для развития ва*гинальных мышц по всему каналу В.Л. Муранивский. А его ученица и директор Федерации вумбилдинга-имбилдинга-римбилдинга О. В. Никитина создала методику Вумфит и латексный автономный тренажёр для укрепления мышц тазового дна и нижней 2/3 ва*гинального канала. Девушки, ваше женское здоровье и сексуальность зависят от вас!!! Приходите на занятия по Вумбилдингу и будьте желанны и любимы!!! Vumbuilding.by