выполняем изучаем dance_studio_ballmix готовимсякновомусезону повторяем работу студиятанцаballmix качественно работы ремонтируемвсе
Понедельник - отличный день , для новых начинаний. С сегодняшнего дня, я решила начать свой дневный марафон , достижения целей. С целеполаганием у меня не очень срастается , но надо пробовать. И так поехали.
Я, Виеру Алёна Александровна , обязуюсь выполнить в течении 100 дней поставленные цели:
✨ путешествия- побывать минимум в 3х странах или 5 городах ✈️
✨семейные- вернуться к семье и как минимум 1 раз в неделю выбираться всем вместе на отдых ⛲️
✨ личностные- прочитать минимум 5 книг по развитию, пройти минимум 5 мк или обучений на любую тему
✨ здоровье- вернуться к ПП , проходить минимум 10000 шагов в день, восстановить занятия йогой минимум 2 раза в неделю. Ограничить употребление алкоголя до 1 раза в неделю максимум и никотина до 10 сигарет в день.
✨ работа- закончить минимум 5 масштабных работ ❗️ ‼️ если я не выполню план минимум, то 5 декабря , разыграю 20000₽ + все накопленные просрочки .
2 условия для розыгрыша :
быть подписанным на мой Инстаграмм отметить хотя бы одного друга в комментариях под этим постом. Количество комментариев не ограничено.
Начинаем ♀️#про100бизнес #100ДНЕВКА #впередкмечте #выполняем #цели #airbitclub #сетевойэтомое #сетевойэтомодно #прокачивайсебя #конкурс #giveaway #раздаюденьги
#ВШу #викторияшурина #основатели #воплощают #мыслидругих #ТУспех #встреча #завтра #наша #20:00 #ставимлайк #ставимцель #выполняем #без #зависимости #от #обстоятельств
Я всегда говорю:
Сделайте себе "хорошо"
Вам хорошо- Людям хорошо
#создавать #успешный #бизнес #легко
Завтра вам расскажу такое....что изменит ваш бизнес навсегда! Приходите вовремя всего лишь 1000 мест
Планы на конец 2018 года
.
Обычно мы все начинаем что-то планировать с понедельника, с лета, осени, с нового года... Но уже не раз всем нам отовсюду твердят, что начинать что-то делать нужно сейчас, с этого самого момента, а не откладывать начало на когда-нибудь.
.
Вот я и решала составить список своих дел и желаний, которые хочу успеть осуществить в 2018 году.
.
И чтобы на самом деле начать их выполнять, решила записать все сюда. Так сказать на всеобщее обозрение, чтобы подстегивать себя, зная, что за мной следят.
Итак, мой to do лист :
научиться готовить новое блюдо (минимум по одному - основное, салат, десерт) ;
учить английский каждый день (минимум по 10 минут) ;
прочитать книгу (будь то художественная литература, либо книга по саморазвитию, но лучше и то и то) ;
Пойти в тренажёрный зал;
Распечатать фотографии и оформить детский альбом.
.
Это основные пункты. Но это не значит, что список не будет расширяться.
.
А у вас есть ещё планы на 2018? Поделитесь, может я что добавлю себе
.
#contedenimgirls
...Приятно думать у лежанки.
Но знаешь: не велеть ли в санки
Кобылку бурую запречь Скользя по утреннему снегу,
Друг милый, предадимся бегу
Нетерпеливого коня
И навестим поля пустые,
Леса, недавно столь густые,
И берег, милый для меня.
Cold frost and sunshine: day of wonder!
But you, my friend, are still in slumber -
Wake up, my beauty, time belies... #пушкиннашевсе #зимнееутро #морозисолнце❄ #деньчудесный #alexanderpushkin #wintermorning #irtysh #полиязычие #выполняем #программу #президента #✌️
ПЛАНЫ НА АВГУСТ
⠀
Составила списочек,который надо будет начать выполнять уже с сегодняшнего дня.
⠀
⠀
прочитать книгу,хоть для меня это и сложно,но я должна это сделать.
прочитаю и обязательно расскажу вам.
⠀
начать заниматься спортом,привести себя в порядок. возможности заниматься в зале,у меня нет,поэтому пока что дома
⠀
устроить пикник,как мечтала @ksunia202 . хотелось бы посидеть,где-нибудь в красивом месте. если кто знает,пишите,будем благодарны
⠀
снять вдохновляющее видео,от которого я буду без ума
⠀
⠀
Ввести в привычку:
⠀
вставать рано
пить больше воды
каждое утро вакуум
пробежки(раз 10-15 за месяц)
⠀
Как-нибудь буду ввести отчеты,чтобы вы видели,что я не халявлю
.
.
.
.
#планынаавгуст #здоровье #доброеутро☀️ #вакуумживота #спортсменка #новаяжизнь #выполняем #планы #каждыйдень #каждоеутро #развиваюсь #саморазвитие #идукцели #мечтысбываются #мыслиматериальны #вакуумживота