герасичевконтекст герасичев контекст арсенрябуха герасичеввладимир бизнесрелейшнз михаилмоскотин спбконтекст businessrelations иванмаурах бизнестренер коучмосква коуч тренинг business коучинг маурахиван мотивация спбконтекст
Впечатления от тренинга «Контекст» просто зашкаливают! Сначала беспокоилась, будет ли польза для меня лично, учитывая, что в зале больше 130 человек, из которых добрая половина топ-менеджеров и владельцев крупных (по сравнению с моим-то!) бизнесов. Ситуация осложняется тем, что моя #формулавыживания сводится к нехитрой позиции: «сиди, не высовывайся», «будь хорошей для всех» и «претворись мертвой».
Тем не менее, нашла для себя активности, объявила, что откажусь от сладкого на время тренинга, получилось сдержать слово
Третий день был просто бомбический! Столько тепла от группы и напарника! Рахим, привет!Столько позитива! Очень ценная обратная связь от незнакомых людей. Первый порыв, когда получаешь не ту картинку, которая сложилась в твоей голове, - желание спорить и настаивать на своей правоте. Однако, первые два дня научили так не реагировать, а принять и вникнуть. И вот тут открываются те самые «слепые зоны», которые мы не хотим / не можем заметить в себе.
Владимир Герасичев @businessrelations Огромное спасибо! Благодарность переполняет!
#контекст #герасичев #владимиргерасичев #герасичевконтекст #контекстмосква
Сегодня день рождения у Владимира Герасичева -
идейного вдохновителя и генерального директора Business Relations, талантливого бизнес-коуча современности, яркого, харизматичного лидера и
просто прекрасного человека.
Володя, мы желаем тебе покорения вершин, вдохновения, удачи, счастья и безграничного здоровья всей семье!
Спасибо за то, что являешься примером и изменяешь этот мир к лучшему.
С любовью, BR Team ❤️ #gerasichev #brteam #businessrelations #герасичев #герасичевконтекст
☀️ Привет! У нас новости. Мы запустили подкаст «Вопросом на вопрос».
⠀
В нём собраны истории людей, которые с помощью бизнес-тренера пытаются найти ответы на важные для них вопросы. И после общения они уходят не только с решением, но и множеством новых идей.
⠀
Услышать самому такие беседы — не просто полезно, но и очень ценно. На примере реальных кейсов вы сможете переосмыслить свои.
⠀
☘️ Первый выпуск с Владимиром Герасичевым и соучередителями @poisondropru на тему: «Как бизнесу вырасти быстрее?».
⠀
Ссылка на подкаст — в шапке профиля.
⠀
Мы надеемся, что эти открытые беседы помогут вам найти нужные ответы и достигать целей.
#герасичев #герасичевконтекст #герасичеввладимир #подкаст #контекст #коуч #коучмосква #бизнестренер
Каждый из нас в определённый период жизни испытывал едкое чувство обиды: плохие отношения с родителями, недосказанности на работе, неразделённые чувства. Как научиться «переступать» через своё эго и прощать, даже если вы были «абсолютно» правы?
⠀
Давайте разберёмся в двух вопросах:
⠀
1. Какие выгоды мы получаем от обид?
⠀
Очень часто ответ на вопрос такой: «Да нет, никаких выгод здесь не может быть». А с другой стороны: манипулировали ли вы обидой, для того чтобы добиться своего?
⠀
2. Что мы отдаём взамен?
⠀
Не задумываясь, многие отвечают: «Нет-нет, мне комфортно, я ничего не теряю». Так ли это? Потерей может быть близость, понимание, открытость в отношениях, теплота, любовь.
⠀
Третий шаг потребует от вас решимости простить и оставить обиду в прошлом. Вы можете обсудить с человеком, какие выводы сделали, ответив на два предыдущих вопроса. И действительно простить, выпустив из тисков обиды и себя, и его.
⠀
Если возможности поговорить нет, вы можете написать ему письмо, в котором опишите свои чувства и сообщите, что прощаете его. Письмо не обязательно отправлять, но вам будет легче от того, что вы поставили точку.
⠀
Помните, когда вы прощаете кого-то, вы выпускаете этого человека на свободу. В то же самое время вы отпускаете на свободу себя.
#обиды #герасичев #контекст #герасичевконтекст #бизнестренер #коуч
Любовь — это всегда яркое эмоциональное переживание и мощный мотиватор. По большей степени вначале. Но чтобы построить серьёзные, глубокие и доверительные отношения, важно помнить, что любовь — это ещё и ежедневный труд. Меньше про африканские страсти и больше про заботу, помощь, поддержку.
⠀
У поэтов и художников всегда есть муза — их источник вдохновения. Но как только он иссякает, они отправляются на поиски нового или же деградируют. О любви, как о прочных и качественных отношениях, здесь говорить не приходится. Это эмоции.
⠀
Люди же, которые прожили много лет вместе, смогли сделать это только потому, что вкладывались в отношения. Чтобы переживать чувства подобные тем, что испытывают в самом начале отношений, есть только один способ — очень много отдавать, много «делать». Как однажды сказал наш тренер Арсен Рябуха: «Чистишь для неё картошку — значит ты её любишь. Не чистишь — не любишь».
⠀
А что для вас — любовь?
#коучмосква #арсенрябуха #герасичев #герасичевконтекст #герасичеввладимир #контекст #коучинг
У каждого из нас есть цели и мечты, которые мы по каким-то причинам откладываем на потом. Есть люди, которые реализуют свои планы и есть те, которые о них только думают.
⠀
На этом промо мы поговорим о том, как достичь своей мечты даже если кажется, что всё против тебя.
⠀
- Как реализовать задуманное, несмотря на отсутствие средств, связей и возможностей?
- Почему одни живут счастливой и наполненной жизнью, а другие так и продолжают надеяться?
⠀
21 мая, 19:00 — 20:30
Стоимость участия: 500 руб.
Тренер: Владимир Герасичев
⠀
Регистрация по ссылке в шапке профиля.
#бизнестренер #коуч #бизнесрелейшнз #герасичев #герасичевконтекст #контекст
В периоды кризиса многие люди предпочитают ничего не менять, а залечь на дно в ожидании, когда все наладится само. Но именно в этом ошибка. Во время кризиса мы максимально открыты воспринимать новую информацию, менять свои взгляды и установки.
⠀
Алексей (участник программы «Бизнес-Контекст») рассказал нам, что возглавлял филиал одной компании в небольшом городе (население порядка 400–500 тысяч человек). Ежемесячно он открывал примерно 4-6 новых точек продаж, но продажи падали, кризис настиг его, когда одна точка сгорела, а вторая ушла в глубокий минус.
⠀
Он решил действовать проактивно, всей командой прошел обучение в BR и дал обещание, что откроет в следующем месяце 16 точек. Он сказал: «Да, мне очень страшно, я понимаю, что мне придётся вывернуться наизнанку, но я вдруг понял, насколько неэффективно я работаю. Я действительно увидел какие-то новые возможности».
⠀
В тот месяц он открыл 25 точек, а не 16. Ещё через месяц его повысили и перевели в другой регион с населением в 15 миллионов потенциальных клиентов.
⠀
«Мне удалось совершил прорыв, перестав искать оправдания. Я признался, что просто перестал играть в свою неэффективную игру, а начал работать на свою цель. Возможность действительно создать качественно новый прорыв есть у каждого. Всё зависит от того, что человеку важно. Мне было важно «быть в кризисе», сейчас делать прорыв». #контекст #герасичев #герасичеввладимир #коучмосква #герасичевконтекст #бизнесрелейшнз #арсенрябуха #михаилмоскотин
Шаги к счастью: три совета на каждый день
⠀
Счастье — это работа, причём в самом приятном её проявлении. Но чтобы в это поверить, нужно признать, что каждый сам несёт ответственность за свою жизнь и осознанно строить её. Что для этого нужно?
⠀
1. Не сравнивать себя с другими
Первый шаг — перестаньте сравнивать свою жизнь с другими. Вы можете сравнивать, потому что были счастливы в когда-то и помните это ощущение безграничной радости. Или вам кажется, что кто-то счастливее вас и вам хочется так же. Но что вы получаете? Постоянное состояние стресса из-за неоправданных ожиданий.
⠀
2. Быть здесь и сейчас
Прошлое — настоящее — будущее. Мы помним, как были счастливы когда-то, и мы мечтаем о новом счастье. В результате мы двигаемся в будущее с оглядкой на прошлое, будто бы идя спиной вперёд. Мы теряем настоящее, а то самое будущее становится похожим на прошлое. Но что вам мешает разорвать этот замкнутый круг и испытывать счастье сегодня?
⠀
3. Сделать выбор
Апельсиновый фреш или пирожное? Концентрация на работе или отдых? День с друзьями или уединение? Каждый день вы делаете тот или иной выбор. А что, если вы сами можете выбрать и своё счастье? И если вы делаете этот выбор — определите для себя, каково оно — ваше счастье.
⠀
Прямо сейчас вы можете выбрать и начать создавать абсолютно новое будущее. Каким оно будет? Ведь именно то, как ярко вы сможете себе представить будущее, будет влиять и на ваше настоящее настроение, состояние, шаги. Сделайте выбор.
#герасичев #контекст #герасичевконтекст #бизнестренер #коучинг #коучмосква #арсенрябуха #михаилмоскотин #иванмаурах