гинкгобилоба гинкго здоровье ginkgobiloba витамины ginkgo зож донецк память красота оформлениесвадьбы свадебноеоформление fusion арендадекора арканасвадьбу белаясвадьба веткигинкго вседлясвадьбы вседлясвадьбыдонецк выезднаяцеремония выезднаяцеремониядонецк декорстудияfusion оформлениесвадьбыдонецк свадебнаяарка свадебноеоформлениедонецк свадебныеаксессуары свадебныеаксессуарыдонецк свадьбавдонецке автоюристмосква
Сегодня хочу рассказать о довольно экзотическом растении в нашем саду. Гинкго двулопастной (Ginkgo biloba) - одно из самых древних древесных растений на земле.☘
.
Некоторые ныне живущие деревья имеют возраст более 1,5 тысячи лет. Его называют современником динозавровов, его плоды и листья обладают уникальными по полезности свойствами☝️. Начитавшись всего этого, я решил, а почему бы не попробовать посадить в саду свой маленький гинкго, о котором говорят столько всего интересного.☘
.
Я знал, что в условиях средней полосы гинкго не вырастает большим, обмерзает и практически не плодоносит. Но все же, оказавшись 3 года назад весной в садовом центре и увидев небольшое деревце, нормально перезимовавшее прямо в горшке, я приобрел его за символическую цену (500 рублей). Купил, посадил, оно прижилось и стало по-немного прирастать.☘ В октябре гинкго начинает желтеть, его интересные листочки (по одной из версий - это сросшиеся иголки) становятся лимонными и начинают опадать. Зимой молодые побеги немного подмерзают, но всё же деревце с каждым годом становится всё красивее и интереснее.☘
.
Друзья, а что вы знаете о гинкго? Хотели бы иметь на своём участке это необычное, интересное и очень полезное растение?☘
.
..сегодня, чтобы восполнить едой из магазинов все потребности организма в микроэлементах и витаминах, надо есть СТОЛЬКО, что калораж составит порядка 6000 ккал .
6000 ккал, Карл!
И это без учёта дефицитов, которые у нас, к сожалению, уже есть...
Ну что, готовы начать кушать столько Я не готова.
Поэтому предпочитаю нутрицевтики.
Сейчас у меня ещё не очень большой список моих #musthave , но после каждой очередной учёбы он пополняется!
⠀
✔️Мой список:
Омега-3.
Витамин Д.
Магний.
КоэнзимQ.
Мака.
Гинкго Билоба.
Эстер С.
.
мой выбор с iherb - в карусели⬆️.
.
Про первые три совсем недавно были посты, расскажу про остальные.
⠀
▶️CoQ10.
Помогает поддерживать функцию сердца и стимулировать выработку энергии в клетках. Он имеет жизненно важное значение для выработки АТФ (аденозинтрифосфата), особенно в сердце⚠️.
Про энергию, современный ритм жизни и многозадачность мамы 3-х детей тоже всё понятно..энергия мне нужна❗
⠀
▶️Мака.
Улучшает способность организма адаптироваться и регулировать реакцию на стресс, а также балансировать выделение гормонов (баланс женских гормонов как нельзя лучше помогает оставаться Женщиной в этом бешеном ритме).
⠀
▶️Гинкго билоба.
Поддерживает кровообращение в головном мозге, улучшает умственную функцию и память.
Ну вы понимаете в таком режиме учёбы, работы и жизни моему точно нужна помочь
⠀
▶️Эстер С.
Революционный запатентованный состав с витамином С, усиленный натуральными метаболитами.
Метаболиты способствуют усвоению витамина С лейкоцитами, которые являются важной частью иммунной системы.
Важно выбрать именно в этой форме!
И вообще как препарат скорой и эффективной помощи при начинающейся простуде всегда должен быть дома! Проверено на своих домочадцах @lastochkin.aleksei не даст соврать, напиши, как тебя лечат дома «волшебной таблеткой»
⠀
Это были мои musthave, есть еще и профилактические добавки. Делать обзор в сториз?..
❤️И как всегда, жду вопросы в комментариях, поделюсь моментами по дозировкам и нюансам
⠀
p.s. при заказе на iHerb можете использовать мой код ASE8274 для доп.скидки 5%.
Лишь от трёх добавок я вижу реальный эффект (это не значит, что другие не действуют!), про альфа-липовую кислоту уже писала, а две другие в этом обзоре.
⚕️Первый герой (тоже в прошлом году писала о нем) - это препарат кремния в виде капель - #biosil от Natural factors. В этом году покупку повторила, потому что его действие на кожу визуально такое же, как и у альфа-липоевой кислоты, те я вижу анти-эйдж эффект, кожа становится более упругой и подтянутой. Кремний помогает вырабатывать собственный #коллаген, а это не только кожа, а и помощь для волос, ногтей и суставов. На ногти у меня не повлиял, волосы и суставы оценить сложно, но на кожу однозначно действует. Желательно выдержать курс 3 месяца, но это уже будет не 1 баночка. Есть в разных объёмах, я сразу взяла большой 30мл за 25$. По 5 капель 2 раза в день. Запах и вкус разбавленной воды так себе. Есть ещё в капсулах, но я считаю жидкие формы более эффективными.
⚕️Второй герой - капсулы с #гинкгобилоба от #doctorsbest. Брала для улучшения памяти и работоспособности мозга. В последние пару лет заметила, что с памятью реально начались проблемы, а моя работа требует ее очень много, да и вообще страх перед болезнью альгецмера, учитывая, что у бабушки она была. Тем более при курении проблемы с сосудами есть у каждого человека, даже если он этого пока не замечает. Не верила, что обыкновенная травка чем-то поможет, но память и способность к концентрации заметно улучшились. А бонусом у меня исчезли периодические головные боли! Видя такое волшебство, я и сыну купила гинкго, выпускной класс...Есть разные объёмы, у меня банка 120 капсул, по 1 в день за 8,5$
⚕️Ну и напоследок - #кордицепс, про который особо сказать нечего кроме назначения. Это китайский гриб, который поддерживает иммунную и респираторную систему, ради этого и покупала. Ну и кроме, чтобы просто не болеть, это профилактика герпеса у сына. И тьфу-тьфу вот он пропил банку, уже зима заканчивается, а герпес его пока миновал. Банка 60 капсул, приём от 1 до 6 в день, сын пил по одной 2 месяца. Кого заинтересовало это китайское чудо, можно почитать на #iherb в отзывах, что люди пишут о нем и о своём опыте.
#health #здоровье #бады #ginkgobiloba #cordyceps
Artwork in this post made by @dreamyplantlife
We invite illustrators and artists to draw and create art pieces about ginkgo tree. Please mention @GinkgoLabyrinth and tag #GinkgoLabyrinth in your publications with #ginkgoart or send it to us directly.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
GinkgoLabyrinth is a project to restore the population of relic ginkgo trees on our Earth. We made a start by planting a forest of 10K ginkgo biloba trees. Our official channel in Telegram App: ginkgolabyrinth.
Volunteers and sponsors are welcomed.
Ginkgo tree resides on our planet for over 250-300 million years. Each ginkgo biloba tree can live over 2000 years! It symbolizes longevity, hope, love, survival, fructification, health, endurance.
We want to spread these trees across the globe
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#ГинкгоЛабиринт это питомник-лабиринт из 10 тысяч деревьев гинкго билоба выращиваемых из семян в #Беларусь
Приглашаем дизайнеров, художников, волонтеров, спонсоров и единомышленников поддержать нашу идею. Подписывайтесь на новости в Telegram: https://t.me/ginkgolabyrinth, и facebook: ginkgo.by
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
#волонтер #арт #ginkgobiloba #artworks #GinkgoLabyrinth #ginkgo #ginkgoart #art #гинкго #гинкгобилоба #ginkgoleaf #ginkgoworld #творчество #вечныйлес #посадкалеса #леса #реликтовыйлес #реликт #реликтовыерастения #экосистема #биоценоз #биотоп #флора #флорабеларуси #реликтоваяфлора
Всем привет!Сегодня понедельник, а это значит что в эфире разбор новой совместной посылки Надеюсь что мои старания не зря , и вам это будет полезно. За ❤️ отдельное спасибо!
⠀
☘️Гинкго билоба от Doctor’s Best для памяти, когнитивных функций, улучшает кровообращение .
120шт. 564₽
⠀
☘️Витамин Е от Child Life из подсолнечника, 400 ме.
90шт. 1135₽
⠀
☘️Жидкий витамин С с апельсиновым вкусом от Child Life.
119ml. 359₽
⠀
☘️Опганические капли витамина К2 с натуральным ягодным вкусом от Child Life . Способствуют улучшению костной массы .
12мл. 467₽
⠀
☘️Детские жевательные мультивитамины Nature’s Wey, Alive! Со вкусом апельсина и ягод. Для поддержки здоровой иммунной системы , костей и зубов, здоровья глаз, физической энергии и здорового пищеварения.
120шт. 817₽
⠀
☘️L-тирозин от Now Foods 500мг.Для здоровья эндокринной системы, имеет критическое значение для нормальной работы щитовидной железы.
120шт. 640₽
⠀
☘️Жидкий кальций с магнием от Child Life с апельсиновым вкусом . Для поддержки здорового роста и развития костей вашего ребёнка .
474мл. 998₽
⠀
☘️Витаминный комплекс Супер Силика от Future Biotics с кремниевой кислотой. Минеральная пищевая добавка для здоровых костей , волос и ногтей.
60шт. 465₽
⠀
☘️Селен от Future Biotics 200 мкг. Необходим при заболеваниях щитовидной железы, при выпадении волос.
100шт. 348₽
⠀
☘️Жевательный витамин С с апельсиновым вкусом от California Gold Nutrition
90шт. 468₽
⠀
☘️Детский жидкий витамин D-3 Child Life
30ml. 358₽
⠀
☘️Эхинацея для иммунитета ребёнка от Child Life с апельсиновым вкусом
39мл. 403₽
⠀
☘️DHA infant с витамином D-3 от Nordic Naturals. 350 ЭПК/485 ДГК. Стимулирует развитие мозга и зрения у ребёнка .
60мл. 899₽
⠀
☘️Мягкое железо от Solgar 25mg.
Для поднятия уровня железа и ферритина в организме.
90шт. 625₽
⠀
Цены сайта на 4.02.19г
⠀
————————————————
⠀
Что бы сделать заказ:
89885453423 Direct
Ссылка в шапке профиля
⠀
Код на скидку для самостоятельного заказа :
AHK0286
⠀
————————————————
#iherb #айхерб #ростовнадону #западный #здоровье #витаминд #витаминс #витамине #селен #лтирозин #гинкгобилоба #витаминк2 #мультивитамины #кальций #рпх_глт3
В современном мире мы сталкиваемся с массой информации каждый день. При такой интенсивной работе мозг человека испытывает постоянную колоссальную нагрузку. Возможности нашего организма огромны, но далеко не безграничны.
⠀
Прекрасным средством для улучшения памяти и концентрации внимания является растение, которое носит название гинкго билоба☘️. Подобный эффект связан с благотворным действием на сосуды, в первую очередь, головного мозга. В результате этого они оказывают тонизирующее действие, и сосуды становятся более эластичными.
☘️Обладает способностью к восстановлению процессов кровообращения, нормализует деятельность любого органа или ткани.
☘️Является антиоксидантом - замедляет процессы старения организма
☘️Уменьшает неврологические симптомы в виде звона в ушах, головной боли, возрастного снижения памяти
☘️Снижает вязкость крови, тем самым понижается вероятность образования тромбов
☘️Обладает способностью устранять спазмы, а, следовательно, и все явления, связанные с ними.
☘️Восстанавливает метаболические процессы в нейронах. Клетки головного мозга, как никто другой, нуждаются в кислороде. А в результате усиления подобных процессов он доставляется к ним гораздо быстрее.
☘️Способствует выведению из сосудистой стенки отложений холестерина
☘️Используется как сосудорасширяющее средство при лечении варикоза.
⠀
Употреблять это целебное растение можно в виде чая. После 30-дневного курса вы сможете заметить уникальное повышение иммунитета. Помимо общего улучшения самочувствия умственные реакции обострятся, а память станет гибче.
⠀
Стоимость в магазинах ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ @zmgn74 – 50 руб за 25г.
Artwork in this post made by @roughcutpineandsunset
We invite illustrators and artists to draw and create art pieces about ginkgo tree. Please mention @GinkgoLabyrinth and tag #GinkgoLabyrinth in your publications with #ginkgoart or send it to us directly.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
GinkgoLabyrinth is a project to restore the population of relic ginkgo trees on our Earth. We made a start by planting a forest of 10K ginkgo biloba trees. Our official channel in Telegram App: ginkgolabyrinth.
Volunteers and sponsors are welcomed.
Ginkgo tree resides on our planet for over 250-300 million years. Each ginkgo biloba tree can live over 2000 years! It symbolizes longevity, hope, love, survival, fructification, health, endurance.
We want to spread these trees across the globe
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#ГинкгоЛабиринт это питомник-лабиринт из 10 тысяч деревьев гинкго билоба выращиваемых из семян в #Беларусь
Приглашаем дизайнеров, художников, волонтеров, спонсоров и единомышленников поддержать нашу идею. Подписывайтесь на новости в Telegram: https://t.me/ginkgolabyrinth, и facebook: ginkgo.by
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
#волонтер #арт #ginkgobiloba #artworks #GinkgoLabyrinth #ginkgo #ginkgoart #art #гинкго #гинкгобилоба #ginkgoleaf #ginkgoworld #творчество #вечныйлес #посадкалеса #леса
Начиная с 45-летнего возраста у большинства женщин начинается процесс гормональной перестройки. Снижение выработки эстрогена и прогестерона влечет за собой нарушение обменных процессов в организме, а вместе с ним и возрастные заболевания, ухудшение состояния кожи и волос, лишние килограммы, депрессии
⠀
Ставьте ❤️ и читайте, какие проблемы “золотого возраста” может предупредить приём бионутриентов.
⠀
Комплекс БАДов для женщин после 45 лет должен включать препараты:
⠀
✔️ Устраняющие неприятные симптомы менопаузы и нормализующие гормональный фон
⠀
ФИТОЭСТРОГЕНЫ
⠀
Про них мы говорили подробно совсем недавно. Правильная и своевременная (в первые 10 лет после наступления менопаузы) заместительная гормонотерапия облегчает большинство симптомов климакса и существенно повышает качество жизни, помогает сохранять красоту кожи, сдерживать набор веса, избежать развития серьезных заболеваний.
⠀
☝ Препараты с фитоэстрогенами не приводят к увеличению массы тела.
⠀
☝ Заместительная гормонотерапия препятствует перераспределению жировой ткани с бедер (ожирение по женскому типу) на талию (по мужскому типу). А ведь именно абдоминальный, «мужской тип» ожирения наиболее опасен для здоровья.
⠀
✔️ Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний:
⠀
ОМЕГА-3
⠀
Вместе с гормональными изменениями у женщин после 45-50 лет повышается хрупкость сосудов и вязкость крови, усиливается образование холестериновых бляшек - эти процессы создают почву для будущей гипертонии, аритмии и других заболеваний сердца и сосудов.
⠀
Омега-3 жирные кислоты регулируют баланс между холестерином и триглицеридами – веществами, повышенный уровень которых не менее опасен, чем высокий холестерин. Омега-3 уменьшает риск образования тромбов, нарушений мозгового кровообращения.
⠀
НАТТО КИНАЗА
⠀
Ценный фермент, получаемый из соевых бобов, который разжижает кровь, нормализует давление, снижает уровень вредного холестерина и способствует растворению фибрина - основы тромбов.
⠀
Остальные пункты этой объемной темы уходят в карусель
⠀
Рассказать, какие обследования рекомендуется проходить в этом возрасте, чтобы успеть “отловить” болезнь еще до ее первых проявлений?