гонкаспрепятствиями crazysquirrel beastrun гонкагероев ocrrussia тащисвойорехкфинишу бешенаябелка совершипоступок herorace спорт nordrace ocrec training гонкиспрепятствиями живуспортом станьчеловеком bearrace bizonrace ocrathlete sport summer лето преодолейсебя санктпетербург тренировка jump kalenji nightsprint гонкагладиаторов
«Беганутики», но это не точно
.
Ну такие классные ребята, так кайфанула! Сперва испугались холода, а потом все лужи и грязевые ванны Алабино были наши А кто бежал впервые, нереальные герои
.
Алабино 29.06.19
11°
.
#гонкагероев #алабино #herorace #совершипоступок #алабинскоеspa #грязь #гонкаспрепятствиями #ocr #ocrathlete #heroleague
Поздравляем спортсменку команды INOV8-RUSSIA Нещерет Наталью @natalianeshcheret с 5м местом на международном горном марафоне "Конжак-2019" @marafon_konzhak
Старт является одним из самых многочисленных горных марафонов в России и отличается высокой конкуренцией из года в год.
Фото @anna.ovodova
#inov8team #inov8 #inov8russia #кроссовки #трейлраннинг #скайраннинг #trailrunning #skyrunning #marathon #ultratrail #марафонец #марафон #ориентирование #orienteering #ultramarathon #ультрамарафон #гонкаспрепятствиями #бегисомной #трейл #getagrip #конжак
«Лайк» ❤️ за крутое видео
⠀
Друзья, на гонках встречаются препятствия, которые проверяют не только силу, ловкость или выносливость, но и вашу
⠀
На видео - суровая модернизация популярного препятствия «Ров с водой». Как раз здесь в первую очередь понадобится умение держать себя в руках
⠀
После просмотра ролика, у нас возник вопрос:
⠀
Бывали у вас «панические атаки» на каком-либо препятствии и как вы с ними справлялись❓
⠀
Преодолевайте свои страхи и становитесь сильнее
⠀
————————————
@sportcontest.ru - пожалуй самый большой и достоверный календарь гонок с препятствиями.
⠀
видео: @tough_mudder
⠀
#совершипоступок #гонкагероев #гонкагладиаторов #гонкагероев2019 #преодолейсебя #bearrace #beastrace #beastrun #bizonrace #гонкаспрепятствиями #гонкиспрепятствиями #бег #ocr #ocrrussia #herorace #heroraceteam #heroracetraining #ocrrace #гто #живуспортом #ocrбанда #найдисвойстарт #станьчеловеком #станьчеловеком2019 #racenation #тренировки #СтальнойХарактер #lionrace #workout
❗️Дорогие друзья❗️
⠀
♂️@narodnayagonka снова приглашает всех желающих принять участие в Общероссийском спортивном соревновании по виду спорта «Гонки с препятствиями» (OCR), которое состоится 24 и 25 августа 2019 года на Олимпийском Учебно-спортивном Центре «Планерная», г. Химки, Московский области.
⠀
Соревнования проводятся по Правилам вида спорта «Гонки с препятствиями». ⠀
✅Организаторы:
Всероссийская Федерация гонок с препятствиями (@ocr.rus)
спортивный клуб Рубеж (@scrubezh)
при поддержке Министерства Спорта РФ.
⠀
В программе соревнований:
24.08.19
- Юниорский забег (14-16 лет) 3+км,10+препятствий;
- Спортивный индивидуальный забег (М) 10+км,25+препятствий;
- Спортивный индивидуальный забег (Ж) 10+км,25+препятствий;
⠀
25.08.19
- Смешанный (м+ж) индивидуальный «СТАНДАРТ» забег - 10+км.,25+препятствий;
- Командный (участие представителя противоположного пола по желанию) «СТАНДАРТ» забег - 4+чел.,10+км.,25+препятствий;
⠀
❗️Регистрация откроется 17.06.19г.
⠀
✅Более подробная информация в последующих постах и на сайте
narodnayagonka.ru.
⠀
♂️♀️Следите за новостями.
ВЫЙДИ НА СТАРТ И ПУСТЬ ПОБЕДИТ СИЛЬНЕЙШИЙ !♀️♂️
⠀
#народная_гонка#народнаягонка#bearrace#bearrace2019#гонкиспрепятствиями#гонкаспрепятствиями#ocr#ocrec#ocrwc#ocrathlete#ocrlife#совершипоступок#живуспортом#станьчеловеком#стальнойхарактер#гонкагладиаторов#bizonrace#гонкагероев#преодолейсебя#ocrrace#ocrrussia#nordrace#zonerace#lionrace#ocracademy#ocrrussia#ocrrus#дикийзверь2019#rosf
Если коротко о «Гонке Героев» - это было грязно, весело и интересно (10 км, 30 испытаний).
.
Абсолютно новый для меня формат забега, хоть и есть уже большой опыт в «Стань человеком», потому что здесь отражается сама суть мероприятия - гонка с ПРЕПЯТСТВИЯМИ, здесь они являются именно таковыми, нет задела на Бёрпи или другие кроссфит-упражнения (разве что кантование покрышки и вознесение другой покрышки на гору). Очень давно хотел попробовать себя в этом, шанс предоставится - с бомбезной командой прошли трассу за 2:19:36, став 23 из более, чем 70 команд-участниц из непрофессионалов.
Тут было все - и рукоходы различной протяжённости и видов, и окопы, и ползание под колючей проволокой, но самое ожидаемое и самое прикольное - это грязевые рвы различной протяжённости и глубины. Каждое погружение - это как нырок в неизвестность (не знаешь никогда, какая глубина и что там вообще есть). То ещё ощущение, признаюсь, но проходится весело и легко. Кстати, на 9 кружочке есть видео, как мы проходим рвы).
Организация тоже хороша - тёплые души для участников, программа для болельщиков и божественная греча на финише)
.
Хотелось бы, конечно, стартовый пакет какой-нибудь для успокоения но в целом - я доволен
______
#ocr #herorace #гонкагероев #гонкаспрепятствиями #забег #бег #спорт #sport
Ультрамарафонец?
57км за 7:39:10 хорошее время или плохое? Думаю, что хорошее, ведь цель была положить эту дистанцию и вернуться целым
.
На 45км ноги встали, задняя поверхность болела адово, когда переходил на шаг, боли были ещё сильнее, старался не думать об этом настраивая себя, что «боли нет» и сейчас все пройдёт, и вот на 51км, как по щелчку отпустило - я снова бежал в удовольствие
.
Чувствую себя великолепно
.
Отдельная благодарность волонтерам, мимо проходящим и финишерам за бодрую поддержку
.
#165смспортивногочеловека
#adidasrunnersmoscow
#RunForTheOceans
#chips_crew
#SMtrail